![五仁金瓜煲怎么做-五仁金瓜煲的做法]( "五仁金瓜煲怎么做-五仁金瓜煲的做法")
- “南瓜又称为饭瓜，金瓜，富含维生素和果胶，具有排毒美容的功效，南瓜还含有丰富的钴，能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，防止糖尿病，降低血糖。多吃南瓜有很多好处呢。这菜也是网上浙菜菜谱里搜来的，我略作了改动，加入腊肠，令此菜吃起来更加香，很符合家人的口味，一个小南瓜居然吃光光呢...
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![虾仁烧金瓜怎么做-虾仁烧金瓜的做法]( "虾仁烧金瓜怎么做-虾仁烧金瓜的做法")
- “又一道减肥菜，好吃不长肉！”食材明细主料南瓜（半个）虾仁（八个）辅料香菜（适量）蚝油（一勺）生抽（一勺）五香粉（一勺）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁烧金瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片2、虾仁洗净，去泥线3、葱蒜备用4、炒锅放少许油葱蒜爆香5、加入南瓜片翻炒6、加入生抽7、加入蚝油8...
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![五仁金瓜煲如何做简单又好吃]( "五仁金瓜煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料腰果：适量松子：适量花生：适量芝麻：适量调料：：适量盐：适量鸡精：适量鸡油：适量葱花：适量具体步骤1.将南瓜去皮去瓤洗净后切成大块，核桃仁、松子、腰果、花生、芝麻放在一起压碎备用；2.坐锅点火倒入油，至油温三成热时...
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![家常鸡公煲怎么做-家常鸡公煲的做法]( "家常鸡公煲怎么做-家常鸡公煲的做法")
- “老公一直很喜欢吃鸡公煲，央着我在家自己做，毕竟饭店的东西实在是太高油高盐高热量了。自己试了一次，这次做的比第一次要好吃很多，在别人的菜谱里也稍稍改动了一点点，我觉得更适合自己的口味。希望能给大家带来新的启发，希望你们会喜欢！”食材明细主料鸡肉（200g）土豆（150g）洋葱（100g...
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![金丝瓜的家常做法有哪些]( "金丝瓜的家常做法有哪些")
- 金丝瓜别名叫金瓜，属于我们日常生活中比较常见的瓜果蔬菜了。别以为金丝瓜里面有丝瓜二字，金丝瓜就与丝瓜有什么关系了。其实他们还是有很大区别的。金丝瓜的皮质较硬，因此可以储存很久，金丝瓜里面含有大量的纤维素和维生素，吃了对我们的身体有非常多的好处，但其实平日里我们都...
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![黑金五仁月饼怎么做-黑金五仁月饼的做法]( "黑金五仁月饼怎么做-黑金五仁月饼的做法")
- “近期一款非常流行一款黑金月饼，看上去非常的.....其实做起来很是简单，也不是巧克力口味的，只是转化糖浆使用的是黑糖的。这款月饼看上去虽然让人有点怀疑能吃吗？其实口味超级赞的哟！有兴趣的小伙伴可以来一瓶黑糖糖浆试试！”食材明细主料黑糖糖浆（100克）低筋面粉（150克）高筋面粉（1...
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![虾仁黄瓜金针菇怎么做-虾仁黄瓜金针菇的做法]( "虾仁黄瓜金针菇怎么做-虾仁黄瓜金针菇的做法")
- “美食博主减肥是认真的！减没减成功先不说，减脂餐真的是太好吃了！”食材明细主料虾仁（200g）金针菇（半颗）黄瓜（2根）辅料蒜（2瓣）小米辣（1根）姜（1块）调料酱油（2勺）醋（1勺）白胡椒粉（1匙）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁黄瓜金针菇的做法步骤1、2颗黄瓜，半颗金针菇。2、金针菇洗干净，热水下锅焯...
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![虾仁银鱼金瓜盅怎么做-虾仁银鱼金瓜盅的做法]( "虾仁银鱼金瓜盅怎么做-虾仁银鱼金瓜盅的做法")
- “每个当妈妈最开心的事莫过于自己做的饭菜孩子大口大口的吃，小孩子吃东西首先是被外观所吸引，其次才是味道，所以妈妈们只要花小小心思就能让孩子胃口大开呢。明天是六一儿童节，我就用这个虾仁银鱼金瓜盅送给美食家妈妈们家里的小朋友们，祝小朋友们节日快乐哦！”食材明细主料银...
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![家常虾仁怎么做-家常虾仁的做法]( "家常虾仁怎么做-家常虾仁的做法")
- 食材明细主料虾（200克）黄瓜（50克）玉米（适量）蒜（2粒）红椒（半个）葱花（一根）辅料玉米油（15克）盐（2克）生抽（2滴）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常虾仁的做法步骤1、材料切好备用。2、黄瓜，红椒切丁备用。3、锅热下油，放入红椒葱花大蒜煸炒。4、放入黄瓜、玉米，虾仁煸炒。3分钟。5、最后入盐调...
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![腊肉五仁南瓜煲怎么做-腊肉五仁南瓜煲的做法]( "腊肉五仁南瓜煲怎么做-腊肉五仁南瓜煲的做法")
- 食材明细主料日本小南瓜（大半个）五仁（1饭碗）腊肉（1条）辅料蚝油（1大匙）盐（1/4茶匙）油（1大匙）葱（2根）蒜（3瓣）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉五仁南瓜煲的做法步骤1、腊肉去皮切片。2、蒜去皮剁末。3、南瓜去皮切小块。4、葱切葱花。5、熟的五仁拌匀。(我放了花生，杏仁片，腰果，琥珀核桃，...
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![家常炒虾仁怎么做-家常炒虾仁的做法]( "家常炒虾仁怎么做-家常炒虾仁的做法")
- 食材明细主料基围虾（适量）辅料姜（适量）芝麻（适量）调料油（适量）糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）水（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常炒虾仁的做法步骤1、基围虾去头洗净。2、剔除虾线，虾壳洗净就那个控水，放入姜片料酒腌制一下。3、小碗中放入糖，盐，蚝油，酱油，水搅拌均匀。4、锅...
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![五彩虾仁的做法 年夜饭五彩虾仁❗️宴客菜时蔬烧虾仁❤️家常小炒 五彩虾仁怎么做]( "五彩虾仁的做法 年夜饭五彩虾仁❗️宴客菜时蔬烧虾仁❤️家常小炒 五彩虾仁怎么做")
- “掰着手指数着日子，新年马上就要到啦，大家欢聚一堂吃喝聊天，我正好借此机会将自己修炼一年的好厨艺展现给大家。不过这还需要一口好锅的神助攻。新入手了一款珐琅瓷铁锅，用了好多次，给大家说道说道.....这口锅2秒热锅，受热很快，堪比饭店爆炒。不要小看锅热得快这个优点，过年要做...
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![冬瓜烩虾仁的做法 家常菜：冬瓜烩虾仁 冬瓜烩虾仁怎么做]( "冬瓜烩虾仁的做法 家常菜：冬瓜烩虾仁 冬瓜烩虾仁怎么做")
- “秋冬养生菜，冬瓜烩虾仁”食材明细主料上霜冬瓜（200克）食用油（少许）香菜（少许）豆瓣酱（少许）辅料盐（少许）葱（少许）带皮猪肉（适量）姜（少许）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜烩虾仁的做法步骤1、取十几粒虾仁用热水浸泡2-5分钟，滤去水备用。2、猪肉适量，葱姜少许，香菜少许备用。3、建议选...
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![五彩虾仁粉丝煲怎么做-五彩虾仁粉丝煲的做法]( "五彩虾仁粉丝煲怎么做-五彩虾仁粉丝煲的做法")
- 食材明细主料鲜虾（400克）粉丝（1把）鸡蛋（1个）黄瓜（1根）红辣椒（1个）辅料料酒（适量）葱姜末（适量）小葱（适量）蚝油（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）油盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩虾仁粉丝煲的做法步骤1、准备好原材料，粉丝提前用冷水泡软；2、鸡蛋中加入适量的盐打散；3、锅中放入少量的油，倒...
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![丝瓜虾仁金丝蛋怎么做-丝瓜虾仁金丝蛋的做法]( "丝瓜虾仁金丝蛋怎么做-丝瓜虾仁金丝蛋的做法")
- “丝瓜营养丰富，我最喜欢吃丝瓜喽，配上蛋白质极丰富的虾仁，味道美美的😄”食材明细主料丝瓜（两根）鸡蛋（两个）粉丝（一把）虾仁（一包）辅料花生油（适量）大蒜（半头）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）料酒（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜虾仁金丝蛋的做法步骤1、准备好丝瓜，...
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![南瓜五仁面包怎么做-南瓜五仁面包的做法]( "南瓜五仁面包怎么做-南瓜五仁面包的做法")
- “家里有好几个大南瓜，可着劲儿用它做各种美食。这不，南瓜餐包又来了！模具我用的八角模具，这就使得它的颜值提升了一大截。没有这个模具就直接揉成团放在烤盘里或者其它差不多的模具里就成。这个配方除了南瓜泥，还加了淡奶油、牛奶，奶香浓郁、营养丰富。面团的含水量也不低，抬起...
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![家常金针菇日本豆腐煲怎么做-家常金针菇日本豆腐煲的做法]( "家常金针菇日本豆腐煲怎么做-家常金针菇日本豆腐煲的做法")
- “之前在一家川菜馆吃到这道菜，吃一次就爱上了，回家后就自己琢磨，夏天天热容易食欲不振，小外甥一直不肯好好吃饭，今天做了这道菜，立马吃了一碗饭。”食材明细主料金针菇（1个）日本豆腐（3个）辅料葱（4颗）蒜头（2个）调料蚝油（2勺）海鲜酱油（1勺）淀粉（1勺）咸鲜（口味）砂锅（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常金...
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![五花肉炖南瓜 五花肉炖南瓜怎么做-五花肉炖南瓜的做法 家常菜]( "五花肉炖南瓜 五花肉炖南瓜怎么做-五花肉炖南瓜的做法 家常菜")
- 食材明细主料南瓜（半个）五花肉（适量）辅料油（适量）五香粉（适量）姜（适量）盐（适量）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五花肉炖南瓜的做法步骤1、南瓜半个去皮切丁五花肉切片姜切丝。2、锅中加底油加五花肉和姜丝。3、放入南瓜翻炒。4、翻炒几个回合。5、加一碗水。6、中火将汤炖干。7、...
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![金汤豆腐鱼煲的做法 五福临门——金汤豆腐鱼煲 金汤豆腐鱼煲怎么做]( "金汤豆腐鱼煲的做法 五福临门——金汤豆腐鱼煲 金汤豆腐鱼煲怎么做")
- “今天上的这道菜是五福临门的代表作，豆腐的“腐”和“福”谐音，所以采用了嫩豆腐，豆腐竹，干豆腐皮，豆腐皮，豆腐圆子五种豆腐类食材，并用了淋油和焖煮的方式制作这道菜。五福临门全被我诠释成了“五腐淋焖”，黄辣椒酱加棒子骨汤熬制的“金汤”更为节日餐桌增添了几分旺气。这道汤...
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![五仁蒸南瓜怎么做-五仁蒸南瓜的做法]( "五仁蒸南瓜怎么做-五仁蒸南瓜的做法")
- “俗话说，药补不如食补。近两年，随着国内外专家蔬菜的进一步研究，发现南瓜不仅营养丰富，而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力，防止血管动脉硬化，在国际上已被视为特效保健蔬菜。芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经有补血明目、...
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![蒸麦仁 家常蒸麦仁怎么做-家常蒸麦仁的做法 家常]( "蒸麦仁 家常蒸麦仁怎么做-家常蒸麦仁的做法 家常")
- “麦仁是粗粮家的小弟，聪明可爱又伶俐，一般都是粥里做游戏，今天它是主角戏”食材明细主料麦仁（1袋）辅料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常蒸麦仁的做法步骤1、袋装麦仁2、用清水淘净，加入和蒸米饭差不多份量的水，再加入少量的盐3、放入锅中蒸，大约半个小时4、蒸好了5、...
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![五指毛桃木瓜煲鸡怎么做-五指毛桃木瓜煲鸡的做法]( "五指毛桃木瓜煲鸡怎么做-五指毛桃木瓜煲鸡的做法")
- “冬日恋家，一碗暖心汤水，家的味道。”食材明细主料五指毛桃（30g）鸡（半只）瘦肉（250g）红枣（6粒）薏米（20g）姜（3片）杞子（10g）木瓜（1个）蜜枣（1个）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五指毛桃木瓜煲鸡的做法步骤1、材料如图，肉类飞水洗干净待用。2、把全部材料（除木瓜，杞子，红枣外）全部放入汤...
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![家常素煲怎么做-家常素煲的做法]( "家常素煲怎么做-家常素煲的做法")
- 食材明细主料圆素鸡（350克）新鲜香菇（90克）娃娃菜（200克）绿豆芽（100克）辅料蒜（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）辣椒酱（适量）盐（适量）白糖（适量）微辣（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常素煲的做法步骤1、食材：圆素鸡、新鲜香菇（已清洗）、娃娃菜（已清洗）、绿豆芽（已清洗）、蒜（已拍）。2、将娃娃菜放在案板上...
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![金盏五彩虾仁怎么做-金盏五彩虾仁的做法]( "金盏五彩虾仁怎么做-金盏五彩虾仁的做法")
- “虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效，熟食能温补肾阳；凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者，可作为食疗补品，而健康人食之可健身强力；虾仁以酒浸炒，可治肾虚下寒、阳痿不起、遗精早泄等症；生虾仁捣烂外敷，可治脓疮。西兰花又名花椰菜，主要功效：1．能提高肝脏解毒能力，增强机体免疫能力，预防感...
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![金瓜腊味煲的做法 【粤菜】----金瓜腊味煲 金瓜腊味煲怎么做]( "金瓜腊味煲的做法 【粤菜】----金瓜腊味煲 金瓜腊味煲怎么做")
- “广东腊味的一种吃法，腊味与米饭一起和金瓜合蒸，每一粒米都吸足了腊味的精华，饱含浓郁咸香，混合着南瓜的甘甜粉面，吃下去回味不绝。”食材明细主料瓜（一个）腊猪肉（75克）腊羊肉（75克）肠（一根）米饭（200克）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）金瓜腊味煲的做法步骤1、腊味用温水浸泡洗去表面...
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味味甜
