![龙骨鸭翅节瓜汤如何做简单又好吃]( "龙骨鸭翅节瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无龙骨鸭翅，节瓜汤，它是一种非常可口的汤类，龙骨又称为是猪身上的骨头，鸭翅，是非常好吃的一种食品，我平常非常喜欢这种汤，而且非常有助于滋补人体有助于婴幼儿的生长发育的成见作用非常的有功效。主料龙骨：200g红枣：5个鸭翅：2...
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![家常的节瓜汤如何做简单又好吃]( "家常的节瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.节瓜刮皮后洗净,一条切开三段。2.鸡脚洗净斩去脚甲。3.花生隔夜浸好,这样处理过的花生吃起来非常的焾。4.眉豆、茨实、薏米、无花果、金丝枣洗净。5.将所有材料放汤煲里慢火煲两个小时，放盐...
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![节瓜海带排骨汤怎么做-节瓜海带排骨汤的做法]( "节瓜海带排骨汤怎么做-节瓜海带排骨汤的做法")
- “刚百度了一下海带跟节瓜的营养价值节瓜的食用价值：瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效；对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。嫩瓜肉质柔滑、清淡。老瓜和嫩瓜均可供炒、煮食或作汤用，但以嫩瓜为佳。在果实形状上，节瓜从短圆柱形到长圆柱形，果皮颜色从...
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![冬瓜木瓜龙骨汤怎么做-冬瓜木瓜龙骨汤的做法]( "冬瓜木瓜龙骨汤怎么做-冬瓜木瓜龙骨汤的做法")
- “夏天的汤，清热解暑利水为主题，冬瓜必不可少。”食材明细主料冬瓜（300克）木瓜（300克）龙骨（400克）辅料盐（适量）胡椒粉（2克）鸡精（2克）天麻（2条）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冬瓜木瓜龙骨汤的做法步骤1、全部食材整净。2、放入煲胆里，加入适量水。3、放回电高煲里，调至煲汤。4、时间到，开...
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![哈蜜瓜龙骨汤怎么做-哈蜜瓜龙骨汤的做法]( "哈蜜瓜龙骨汤怎么做-哈蜜瓜龙骨汤的做法")
- 食材明细主料哈蜜瓜（适量）龙骨（适量）辅料玉米（适量）姜（适量）调料盐（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）哈蜜瓜龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水。2、玉米切段。3、哈蜜瓜去皮切小块。4、放入锅里。5、放入玉米。6、放入哈蜜瓜煮一个小时。7、开动啦。...
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![家常节瓜龙骨汤如何做简单又好吃]( "家常节瓜龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料颈龙骨：200莲子：50节瓜：200辅料盐：适量鸡精：适量具体步骤1.颈龙骨预先洗净放入汤锅用清水泡2.节瓜去皮3.切成大块4.洗净莲子5.将节瓜和莲子放入汤锅中加盐少许6.大火炖好调味7.美味送上烹饪技巧1、猪肉炖汤...
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![冬瓜龙骨汤怎么做-冬瓜龙骨汤的做法]( "冬瓜龙骨汤怎么做-冬瓜龙骨汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）龙骨（适量）辅料姜（适量）瑶柱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬瓜龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水放入锅里。2、放入瑶柱。3、放入冬瓜皮。4、切小块。5、放入冬瓜。6、放入瑶柱煮一个小时。7、开动啦。...
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![木瓜龙骨汤的做法 女人最爱喝的汤------木瓜龙骨汤 木瓜龙骨汤怎么做]( "木瓜龙骨汤的做法 女人最爱喝的汤------木瓜龙骨汤 木瓜龙骨汤怎么做")
- 食材明细主料骨头（一斤）木瓜（一只）辅料盐（适量）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜龙骨汤的做法步骤1、把骨头洗干净后放入高压锅煲30分钟后开锅看到的就是这样白白的汤2、把木瓜切块放入骨头汤里，继续用中火煲30分钟，后转小火慢慢煲1个钟3、把木瓜切块放入骨头汤里，继续用中火...
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![龙骨冬瓜汤的做法 怎样炖龙骨冬瓜汤 龙骨冬瓜汤怎么做]( "龙骨冬瓜汤的做法 怎样炖龙骨冬瓜汤 龙骨冬瓜汤怎么做")
- “冬瓜，祛湿利尿，降脂减肥，味道清甜。”食材明细主料冬瓜（400克）龙骨（300克）辅料盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）龙骨冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去皮切块，龙骨斩成小块。2、放入电压力煲内，加适量水，盖上盖调至煲汤档。3、时间到，开盖调入适量胡椒粉、盐、...
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![海带汤 龙骨冬瓜海带汤怎么做-龙骨冬瓜海带汤的做法 龙骨冬瓜]( "海带汤 龙骨冬瓜海带汤怎么做-龙骨冬瓜海带汤的做法 龙骨冬瓜")
- “夏天，还是多喝点汤吧，今天我又煲了清热利水祛湿的汤，现在有电高压煲，做起汤来蛮方便且到位。”食材明细主料龙骨（250克）冬瓜（300克）海带（50克）辅料莲子（20克）花生仁（20克）红萝卜（30克）盐（1克）鸡精（1克）胡椒粉（1克）黄豆（10克）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙骨冬瓜海带汤的做法步骤1、把汤料...
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![瑶柱排骨节瓜汤怎么做-瑶柱排骨节瓜汤的做法]( "瑶柱排骨节瓜汤怎么做-瑶柱排骨节瓜汤的做法")
- “一年四季，广东人都喜欢喝汤，但是很多食材平时很难找到，所以当季的食材用来煲汤是一般家庭煮夫（妇）的首选，一来选材方便，新鲜，二来当季食材确实吃起来味道比用保鲜技术冷藏而一年四季有销售的要好吃。节瓜正是夏季出产的蔬菜，味道清甜，口感软绵。加上排骨和海产瑶柱一起熬汤，三者互...
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![节瓜薏米龙骨汤怎么做-节瓜薏米龙骨汤的做法]( "节瓜薏米龙骨汤怎么做-节瓜薏米龙骨汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（适量）节瓜（适量）薏米（适量）辅料姜（适量）胡萝卜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）节瓜薏米龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水。2、材料如下。3、胡萝卜切厚块。4、节瓜切块。5、放入龙骨。6、放入薏米。7、放入节瓜胡萝卜。8、大火煮开转小火40分钟。9...
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![蒲瓜龙骨汤 怎么做-蒲瓜龙骨汤 的做法]( "蒲瓜龙骨汤 怎么做-蒲瓜龙骨汤 的做法")
- “蒲瓜是中国常见的一种瓜类蔬菜，属葫芦科，南瓜族，具有清心热、润心肺、除烦渴、利小肠、利水消肿、通淋散结等功效。。。”食材明细主料蒲瓜（480克）龙骨（545克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒲瓜龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、蒲瓜（已...
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![双瓜龙骨汤怎么做-双瓜龙骨汤的做法]( "双瓜龙骨汤怎么做-双瓜龙骨汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（适量）辅料冬瓜（适量）苦瓜（适量）黄豆（适量）配料姜（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）未知（难度）双瓜龙骨汤的做法步骤1、龙骨洗净，锅里放几粒花椒焯好水备用。2、高压锅放姜、水、黄豆、龙骨，大火煲开。3、冬瓜、苦瓜切块备用。4、砂锅放冬瓜、苦瓜及少量的水，小火烧...
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![龙骨冬瓜南瓜汤怎么做-龙骨冬瓜南瓜汤的做法]( "龙骨冬瓜南瓜汤怎么做-龙骨冬瓜南瓜汤的做法")
- “夏天，要多喝水，多喝汤，尤其是瓜果汤。”食材明细主料龙骨（250克）冬瓜（200克）南瓜（200克）辅料红萝卜（100克）花生仁（20克）盐（1克）鸡精（1克）胡椒粉（2克）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）龙骨冬瓜南瓜汤的做法步骤1、把所有汤料清洗干净，切块。2、电压力煲胆加入水700毫升。3、把所有汤料倒入...
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![节瓜淡菜骨头汤怎么做-节瓜淡菜骨头汤的做法]( "节瓜淡菜骨头汤怎么做-节瓜淡菜骨头汤的做法")
- “这是款相当家常的老火汤，最近天气实在太热人会感觉很上火，所以特别熬了老火汤，淡菜可以用干瑶柱或者蚝豉代替。”食材明细主料骨头（250克）猪展肉（250克）节瓜（2个）淡菜（50克）辅料花生米（50克）姜（2片）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）节瓜淡菜骨头汤的做法步骤1、食材主料都是备好。2、...
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![节瓜薏米排骨汤怎么做-节瓜薏米排骨汤的做法]( "节瓜薏米排骨汤怎么做-节瓜薏米排骨汤的做法")
- 食材明细主料节瓜（适量）薏米（适量）排骨（适量）辅料胡萝卜（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）节瓜薏米排骨汤的做法步骤1、排骨飞水。2、配料备好。3、节瓜切块。4、胡萝卜切斜刀。5、加入适量薏米。6、放入排骨。7、放入胡萝卜。8、放入节瓜。9、大火转小火...
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![节瓜玉米龙骨汤怎么做-节瓜玉米龙骨汤的做法]( "节瓜玉米龙骨汤怎么做-节瓜玉米龙骨汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（适量）节瓜（适量）玉米（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）节瓜玉米龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水。2、材料如下。3、节瓜去皮切块。4、玉米分段。5、加入龙骨。6、放入节瓜。7、放入玉米。8、大火煮开转小火煮半小时。9、开始盖后大火...
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![节瓜鸡毛菜龙骨汤怎么做-节瓜鸡毛菜龙骨汤的做法]( "节瓜鸡毛菜龙骨汤怎么做-节瓜鸡毛菜龙骨汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（425克）节瓜（290克）鸡毛菜（240克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）节瓜鸡毛菜龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、节瓜（已清洗去皮去籽切开）、鸡毛菜（已洗净）。2、将龙骨下入高压锅里，加适量的清水。3、加适量的料酒。4、盖上盖、...
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![冬瓜薏米龙骨汤的做法 夏日餐前汤--冬瓜薏米龙骨汤 冬瓜薏米龙骨汤怎么做]( "冬瓜薏米龙骨汤的做法 夏日餐前汤--冬瓜薏米龙骨汤 冬瓜薏米龙骨汤怎么做")
- “刚进入5月仿佛夏天一下就来临了似的，中午室外气温居然达到33度。不知北方的朋友是否也经历如此的天气？炎炎夏日中午是否觉得吃饭有点干巴巴的难以下咽的感觉？总觉得人懒懒的没胃口吃饭？那咱们就来一款餐前汤，润润喉咙，也解解湿热，让这个夏天变得水润些！”食材明细主料龙骨（500g）...
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![苦瓜龙骨汤怎么做-苦瓜龙骨汤的做法]( "苦瓜龙骨汤怎么做-苦瓜龙骨汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（适量）苦瓜（适量）黄豆（适量）辅料花椒（适量）姜（适量）盐（适量）苦味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苦瓜龙骨汤的做法步骤1、备好原料，黄豆提前泡发。2、锅里放花椒，将龙骨焯水，冲去浮沫备用。3、将原料放入砂锅，加足水，大火烧开，转小火煲制1小时。4、苦瓜洗净去瓤切块。5、放入...
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![节瓜玉米排骨汤怎么做-节瓜玉米排骨汤的做法]( "节瓜玉米排骨汤怎么做-节瓜玉米排骨汤的做法")
- “夏日炎炎，广东人最不能缺的就是汤水了，夏天煲的汤水主要是解暑祛湿。材料多用瓜菜豆类，清热又好喝。”食材明细主料节瓜（适量）玉米（适量）淮山（适量）排骨（适量）辅料姜（适量）蜜枣（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）节瓜玉米排骨汤的做法步骤1、1-3图，材料，节瓜。2、玉米。3、淮山。4...
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![节瓜鸡骨汤怎么做-节瓜鸡骨汤的做法]( "节瓜鸡骨汤怎么做-节瓜鸡骨汤的做法")
- 食材明细主料鸡骨（适量）节瓜（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）枸杞（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）节瓜鸡骨汤的做法步骤1、鸡骨剁成小块。2、加入适量生粉生抽盐糖胡椒粉拌匀。3、节瓜切片。4、放入锅里煮熟。5、放入鸡骨。6、放入枸杞煮熟调味。...
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![冬瓜鸭骨汤怎么做-冬瓜鸭骨汤的做法]( "冬瓜鸭骨汤怎么做-冬瓜鸭骨汤的做法")
- “去菜场里，路过那烤鸭店，不禁想买点烤鸭给女儿吃吃。有面皮、葱丝、酱都齐全，当时就想鸭骨架拿去和冬瓜烧汤。冬瓜，有良好的清热解毒功效，夏季多吃些冬瓜，能养胃生津、清热降火，使人食量减少，促使体内淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜，它含有多种维生...
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![淮山节瓜猪骨汤怎么做-淮山节瓜猪骨汤的做法]( "淮山节瓜猪骨汤怎么做-淮山节瓜猪骨汤的做法")
- “以下是我家中常备的汤料，煲猪骨汤、鸡汤都可以用。淮山：也叫山药，益肾气、强筋骨、健脾胃、助睡眠等功效，是一种价廉物美的上等食品。枸杞：润肺，清肝，滋肾，益气，生精，助阳，补虚劳，强筋骨，祛风，明目。桂圆：有补脾养血、益精安宁的作用。蜜枣：有补血，养颜，健胃，益肺，调胃，减肥之功能。莲子：具有...
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味味甜
