![美味的香辣木耳如何做简单又好吃]( "美味的香辣木耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香辣木耳一道美味的家常菜，木耳味道有点淡，可以炒的时候加点生抽，使味道更鲜美，也可以加点辣椒一起炒，会令整道菜营养更均衡，看看就很有食欲，香气诱人，吃起来更刺激味蕾，对于喜欢吃辣的朋友，这样更下饭了，朋友们赶紧...
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![香辣槐花木耳猪肉饺怎么做-香辣槐花木耳猪肉饺的做法]( "香辣槐花木耳猪肉饺怎么做-香辣槐花木耳猪肉饺的做法")
- “香辣咸鲜。”食材明细主料槐花（适量）木耳（适量）猪肉馅儿（适量）辅料小米椒（适量）小葱碎（适量）姜末（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（少许）蚝油（适量）香油（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣槐花木耳猪肉饺的做法步骤1、猪肉五花肉馅儿。2、小米椒，小葱碎，姜末。3、小米椒，小...
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![酸辣木耳怎么做-酸辣木耳的做法]( "酸辣木耳怎么做-酸辣木耳的做法")
- “冬天吃点黑木耳对身体有很多好处，排毒，今天做了酸辣木耳，冬天吃点辣的，也很开胃，虽然是冷菜，但是吃辣能热身哦，吃了就不冷啦。”食材明细主料黑木耳（一把）辅料小米辣椒（一个）香醋（适量）苹果醋（适量）生抽（适量）蚝油（适量）花椒油（几滴）香油（几滴）鸡精（少许）盐（少许）糖（少许）芝麻（少许）辣椒油（少许）酸辣（口味...
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![酸辣玉木耳怎么做-酸辣玉木耳的做法]( "酸辣玉木耳怎么做-酸辣玉木耳的做法")
- “今天就推荐一道酸辣口的玉木耳，大家看着喜欢的可以试着改改”食材明细主料玉木耳（适量）彩椒（适量）生姜（适量）朝天椒（适量）辅料陈醋（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣玉木耳的做法步骤1、老规矩第一步泡发玉木耳待用2、加入酱油，料酒等调汁3、酱油4...
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![香辣木耳炒白菜怎么做-香辣木耳炒白菜的做法]( "香辣木耳炒白菜怎么做-香辣木耳炒白菜的做法")
- 食材明细主料猫十八香辣烤鱼酱（10克）冒菜酱（40克）五花肉（100克）白菜（400克）水发木耳（100克）辅料鸡精（3克）白醋（5克）盐（3克）生抽（15克）白酒（适量）姜片（5克）蒜片（5克）葱片（5克）香葱碎（3克）香辣（口味）简单（难度）香辣木耳炒白菜的做法步骤1、准备原料，五花肉切薄片，白菜手撕成片。2、锅中烧油，下入五花肉片小火煸...
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![爽口香辣拌木耳怎么做-爽口香辣拌木耳的做法]( "爽口香辣拌木耳怎么做-爽口香辣拌木耳的做法")
- “黑木耳:益气补血、润肺镇静、提高免疫力、开胃，同时还起到减肥的作用😉。”食材明细主料干小云耳（适量）香菜（适量）辅料芝麻油（2g）黑糯米醋（适量）鸡精（适量）盐（适量）指天椒（6个）生抽（适量）中辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）爽口香辣拌木耳的做法步骤1、泡上小云耳静候1小时，这么点刚好一盘...
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![芥辣酸木耳怎么做-芥辣酸木耳的做法]( "芥辣酸木耳怎么做-芥辣酸木耳的做法")
- “又是一个凉拌小菜，不是偷懒，是想用一个清爽的凉拌菜来给自己打打年节积攒的油。做菜喜欢提前调好所需口味的料汁，一来是省事，二来用料汁烹制菜肴可以让菜肴的味道均匀，这是自己的一点小喜好，有同感的朋友可以一试。黑木耳的吃法很多，凉拌，烧汤，炒制等，今天做的芥辣酸木耳是用芥末...
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![酸辣秋木耳怎么做-酸辣秋木耳的做法]( "酸辣秋木耳怎么做-酸辣秋木耳的做法")
- “秋木耳也是黑木耳的一种。口感脆爽，鲜美，营养丰富，可做汤，炒食，凉拌。做一道酸辣口味的冷菜，开胃消食，很适合节日宴会食用。食材：干秋木耳10克配料：红杭椒1只、蒜头10克、香醋3汤匙、生抽3汤匙，食盐少许，白糖少许。”食材明细主料秋木耳（10克）辅料红杭椒（1只）蒜头（10克）香醋（3汤匙）生抽（3汤...
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![麻辣香茜黑木耳怎么做-麻辣香茜黑木耳的做法]( "麻辣香茜黑木耳怎么做-麻辣香茜黑木耳的做法")
- “黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，黑木耳的作用因为...
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![麻辣黑木耳怎么做-麻辣黑木耳的做法]( "麻辣黑木耳怎么做-麻辣黑木耳的做法")
- “在某面馆吃了一道小菜，麻辣黑木耳，让我念念不忘。自己试着做了，味道挺棒。麻，辣，鲜，香。女儿直说好吃😊”食材明细主料黑木耳（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）麻椒油（适量）辣椒油（适量）香油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣黑木耳的做法步骤1、黑木耳热水绰发。2、取适量过洗净。...
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![辣根黑木耳怎么做-辣根黑木耳的做法]( "辣根黑木耳怎么做-辣根黑木耳的做法")
- “黑木耳清肠润肺的功能比较好，家里养了几只加菲猫，难免空气中会有猫毛，每隔一段时间，都会吃点黑木耳，清清肺！但愿能起到食疗的好效果吧！”食材明细主料干木耳（100g）辅料白糖（1g）芥末（适量）米醋（1勺）香油（适量）生抽（3勺）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣根黑木耳的做法步骤1、干木耳，用温...
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![辣根木耳怎么做-辣根木耳的做法]( "辣根木耳怎么做-辣根木耳的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）辅料醋（适量）芥末（适量）酱油（适量）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣根木耳的做法步骤1、木耳提前泡发十二个小时2、取泡发好的木耳过热水焯一下大概两分钟3、取小碗放入酱油醋芥末根据自己的口味都不要过多可以吃了小窍门酱油：用六月鲜特别好吃木耳：淘...
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![白菜辣炒木耳的做法 【白菜辣炒木耳】 白菜辣炒木耳怎么做]( "白菜辣炒木耳的做法 【白菜辣炒木耳】 白菜辣炒木耳怎么做")
- “今天收到了来自于美食天下的产品信任之美----八朵木耳，产自于黑龙江的小兴安岭，品质优越、口感脆嫩、滑润清爽。设计成独立小包装，食用起来更方便，每次泡发一小袋，无论炒着吃、拌着吃、煮汤吃怎么吃都好吃，名副其实的健康百搭菜。于是赶紧泡发一小袋，泡发后干净无杂质，没有任何...
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![麻辣拌木耳怎么做-麻辣拌木耳的做法]( "麻辣拌木耳怎么做-麻辣拌木耳的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）辅料蒜泥（1匙）麻椒油（少许）调料生抽（1匙）醋（2匙）盐（少许）辣椒粉（适量）热油（1勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣拌木耳的做法步骤1、木耳用水泡发。2、木耳用开水焯一遍过凉水沥干水份。3、木耳放盘里，放蒜泥，生抽，醋，盐，麻椒油。4、放辣椒粉。5、把热油泼在辣椒...
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![木耳香菇辣炖煎豆腐怎么做-木耳香菇辣炖煎豆腐的做法]( "木耳香菇辣炖煎豆腐怎么做-木耳香菇辣炖煎豆腐的做法")
- 食材明细主料泡发木耳（适量）泡发香菇（适量）辅料煎豆腐（适量）青菜（适量）调料食用油（适量）四川豆瓣酱（适量）黄酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）木耳香菇辣炖煎豆腐的做法步骤1、食材，泡发干木耳，香菇，洗净。2、先把木耳香菇焯水煮一下，煮开即可...
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![★减脂排毒木耳8 酸辣木耳炒包菜怎么做-酸辣木耳炒包菜的做法 酸辣木耳炒包菜]( "★减脂排毒木耳8 酸辣木耳炒包菜怎么做-酸辣木耳炒包菜的做法 酸辣木耳炒包菜")
- “撕成片状的木耳，吃起来饱满柔软，搭配脆感包菜快炒，满分。不吃辣就改酸甜或糖醋(+西红柿酱)。”食材明细主料包菜（1/2颗）木耳（200g(包菜1/2体积)）干辣椒（3根）大蒜（3粒）辅料醋（1大匙）糖（1/2大匙）盐（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣木耳炒包菜的做法步骤1、木耳去蒂头撕成小片2...
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![酸辣黑木耳怎么做-酸辣黑木耳的做法]( "酸辣黑木耳怎么做-酸辣黑木耳的做法")
- “过年阖家团圆，免不了大鱼大肉，顿顿肥甘厚腻不但没有胃口，也不利于健康是不是！教你一道爽口凉拌菜，食材简单，家家都有，信手拈来，做法更简单，三五分钟就上桌，放到过年的餐桌上，绝对受欢迎，爽口解腻，还下酒下饭，我家常吃，每次一大盘都吃得精光。”食材明细主料黑木耳（1把）辅料香菜（适量）小米...
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![凉拌酸辣木耳怎么做-凉拌酸辣木耳的做法]( "凉拌酸辣木耳怎么做-凉拌酸辣木耳的做法")
- “春天时刻，很想吃点口感酸脆的东西，凉拌木耳肯定是首选，做法简单快捷，关键是很下饭，而且它的营养价值也是颇高的。益气补血、润肺镇静、凉血补血、提高免疫力木耳中含有蛋白质、脂肪、多糖、胡萝卜素、B族维生素、磷脂和钙磷、铁等矿物质元素。”食材明细主料木耳（适量）青椒（2个...
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![木耳炒辣椒怎么做-木耳炒辣椒的做法]( "木耳炒辣椒怎么做-木耳炒辣椒的做法")
- 食材明细主料木耳（15g）螺丝椒（2个）五花肉（少许）辅料姜（少许）蒜（2颗）调料盐（少许）蚝油（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳炒辣椒的做法步骤1、备好的五花肉放进锅中，大火翻炒，将猪油慢慢炸出(小心猪油溅出来)。2、加入备好的配菜，翻炒出香味，再加入辣椒，翻炒。3、将泡发好的木耳加入...
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![香菜木耳的做法 立夏--香菜木耳 香菜木耳怎么做]( "香菜木耳的做法 立夏--香菜木耳 香菜木耳怎么做")
- 食材明细主料香菜（适量）黑木耳（适量）辅料陈醋（适量）生抽（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜木耳的做法步骤1、主要原料，洗净的香菜和泡发好的木耳。2、木耳撕碎焯水。3、放凉后的木耳中加适量的香菜末和调料拌匀即可。...
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![香辣木耳炒香干的做法 开胃防霾，香辣木耳炒香干 香辣木耳炒香干怎么做]( "香辣木耳炒香干的做法 开胃防霾，香辣木耳炒香干 香辣木耳炒香干怎么做")
- “现在雾霾天气严重，想健康营养，还要保持好身材，很多人犯愁着吃什么，吃素味，吃肉怕脂肪热量高。怎么办？其实家常菜就能解决。今天就来介绍一道简单的的家常菜，木耳炒香干，低热低脂，还防霾。木耳营养素含量及其丰富，尤其钙、铁等元素含铁最高，补铁效果也最好的食物。并且富含维生素维...
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![凉拌香辣黑木耳怎么做-凉拌香辣黑木耳的做法]( "凉拌香辣黑木耳怎么做-凉拌香辣黑木耳的做法")
- “今天的买了东北菜黑木耳，凉拌木耳是一道家常冷菜。清爽适口，营养丰富，尤其适宜夏季食用，尤其滴入几滴芥末油之后更增加了其风味。”食材明细主料芹菜叶（100g）黑木耳（200g）辅料辣椒油（适量）芥末油（适量）芝麻（适量）糖（适量）盐（适量）醋（适量）生抽（适量）蒜（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉...
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![辣炒木耳豆芽的做法 辣炒木耳豆芽#香辣菜# 辣炒木耳豆芽怎么做]( "辣炒木耳豆芽的做法 辣炒木耳豆芽#香辣菜# 辣炒木耳豆芽怎么做")
- “豆芽具有以下作用：第一种，豆芽中含有丰富的维生素c，进入体内可以促进胃肠的消化与吸收，另外还可以有效预防牙龈出血。第二种，豆芽中含有一定量的胡萝卜素，进入体内可以转变为维生素a，具有明目养颜的功效。第三种，豆芽中含有纤维素，可以促进胃肠的消化与吸收，并且能起到减肥瘦身的...
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![凉拌香辣青瓜木耳怎么做-凉拌香辣青瓜木耳的做法]( "凉拌香辣青瓜木耳怎么做-凉拌香辣青瓜木耳的做法")
- “夏天来了天气越来越热，来份凉拌菜吧，清爽可口。”食材明细主料青瓜（一条）黑木耳（20克）辅料蒜末（适量）香菜（适量）小米辣（一个）调料淡酱油（少许）香油（少许）香醋（适量）糖（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌香辣青瓜木耳的做法步骤1、准备:青瓜，香菜，小米辣，蒜头。2、青瓜放入保鲜袋，用擀...
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![酸辣木耳的做法 【四川】酸辣木耳 酸辣木耳怎么做]( "酸辣木耳的做法 【四川】酸辣木耳 酸辣木耳怎么做")
- “酸辣木耳，在川渝的春节冷菜系中上座率近90％，酸酸辣辣、清脆爽口，不挑季节，老少皆宜...黑木耳素有“血管清道夫”之称，常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用，是我们防止PM2.5的好帮手，在这个雾霾天气里多吃点用黑木耳，降低雾霾给身体带来的伤害。同时黑木耳还含有丰富的蛋...
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味味甜
