![菠萝虾仁怎么做-菠萝虾仁的做法]( "菠萝虾仁怎么做-菠萝虾仁的做法")
- “又是一年菠萝季！菠萝除了直接吃，还可以做成各种各样好看又好吃的菜哦！有没有很心动啊？”食材明细主料新鲜虾（9只）菠萝（大约100克）黄瓜（半个）红椒（四分之一个）辅料番茄酱（3匙羹）白糖（3匙羹）植物油（1匙羹）盐（少许）生抽（四分之一匙羹）料酒（四分之一匙羹）蚝油（少许）白胡椒粉（少许）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（...
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![家常虾仁蒸蛋怎么做-家常虾仁蒸蛋的做法]( "家常虾仁蒸蛋怎么做-家常虾仁蒸蛋的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（三个）葱花（半根）纯净水（鸡蛋液的三分之二）虾米（适量）调料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常虾仁蒸蛋的做法步骤1、成品图来一张，看着美味吧。2、三个鸡蛋加入少许盐，打散。3、取小碗，加入大半碗纯净水，纯净水是鸡蛋的三分之二。4、加入鸡...
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![虾仁菠萝饭怎么做-虾仁菠萝饭的做法]( "虾仁菠萝饭怎么做-虾仁菠萝饭的做法")
- “菠萝饭又叫凤梨饭，营养全面，富含维生素及蛋白质，有助于提高记忆力。形式可爱，色彩丰富，香甜可口，在考试前夕能帮助精神压力大的孩子增加食欲、促进消化。”食材明细主料冷米饭（160g）鸡蛋（1个）菠萝（1个）辅料熟甜玉米（50g）熟青豆（25g）菠萝粒（50g）虾仁（5个）胡萝卜丁（35g）香葱叶（适量）盐（适量）酱油（几...
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![虾仁鸡蛋菠萝炒饭怎么做-虾仁鸡蛋菠萝炒饭的做法]( "虾仁鸡蛋菠萝炒饭怎么做-虾仁鸡蛋菠萝炒饭的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）米饭（1碗）菠萝（1个）胡萝卜（四分之一个）花生仁（20g）虾仁（8个）青椒（四分之一个）葱花（适量）红椒（四分之一个）辅料蚝油（2匙）盐（适量）酱油（2匙）果味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾仁鸡蛋菠萝炒饭的做法步骤1、洗干净菠萝，在三分之一的地方竖切，然后划网格状2、用勺子掏空菠萝里面，...
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![虾仁菠菜怎么做-虾仁菠菜的做法]( "虾仁菠菜怎么做-虾仁菠菜的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）菠菜（适量）辅料蒜末（适量）调料玉米油（适量）酱油（适量）盐（适量）花椒（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁菠菜的做法步骤1、准备好食材。2、虾仁焯水切碎。3、蒜末切好。4、锅内加水烧开，放盐。5、先下菠菜杆汤20秒钟。6、下入菠菜叶子烫熟。7、所有食材放...
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![家常炒虾仁怎么做-家常炒虾仁的做法]( "家常炒虾仁怎么做-家常炒虾仁的做法")
- 食材明细主料基围虾（适量）辅料姜（适量）芝麻（适量）调料油（适量）糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）水（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常炒虾仁的做法步骤1、基围虾去头洗净。2、剔除虾线，虾壳洗净就那个控水，放入姜片料酒腌制一下。3、小碗中放入糖，盐，蚝油，酱油，水搅拌均匀。4、锅...
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![菠萝虾仁焗饭怎么做-菠萝虾仁焗饭的做法]( "菠萝虾仁焗饭怎么做-菠萝虾仁焗饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）虾仁（适量）胡萝卜（适量）菠萝（适量）洋葱（适量）马苏里拉奶酪（适量）辅料番茄酱（适量）盐（适量）奶香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝虾仁焗饭的做法步骤1、将所有的蔬菜配料切小丁。2、虾煮熟剥壳，将虾仁切小块。3、煮熟的米饭盛出备用。4、锅中倒油，倒入胡萝卜丁翻炒。...
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![菠萝茄汁虾仁怎么做-菠萝茄汁虾仁的做法]( "菠萝茄汁虾仁怎么做-菠萝茄汁虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）菠萝（适量）青椒（少许）辅料红薯淀粉（适量）调料番茄酱（适量）番茄膏（适量）白醋（适量）糖（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝茄汁虾仁的做法步骤1、虾处理干净，洗净，控水。2、根据自己的口味加入胡椒粉，盐，料酒抓匀腌制。3、加入适量红薯...
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![菠萝芝士炒虾仁怎么做-菠萝芝士炒虾仁的做法]( "菠萝芝士炒虾仁怎么做-菠萝芝士炒虾仁的做法")
- 食材明细主料浓缩车打芝士酱（适量）蒜（适量）青椒（适量）辅料菠萝（适量）虾仁（适量）洋葱（适量）奶香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠萝芝士炒虾仁的做法步骤1、菠萝1只，切开后把肉切块。备好配料，洋葱，蒜片，青椒，浓缩车打芝士酱。2、鲜虾去头和盐肠，然后焯水后去壳。焯水是为了壳容易剥。3、锅内...
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![菠萝虾仁炒饭怎么做-菠萝虾仁炒饭的做法]( "菠萝虾仁炒饭怎么做-菠萝虾仁炒饭的做法")
- “虾仁，选用活虾为原料，去掉虾头、虾尾和虾壳，剥壳后的纯虾肉即为虾仁，中国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾。它含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。用虾仁制作的菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。1.有益心血管健康虾仁中含的牛磺酸...
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![虾仁菠萝船怎么做-虾仁菠萝船的做法]( "虾仁菠萝船怎么做-虾仁菠萝船的做法")
- “虾仁菠萝船，是将炒好的青豆虾仁菠萝块盛入挖空的菠萝壳里，器形漂亮，味道鲜美，色彩艳丽，极具南洋特色的一道以水果如馔的美食！营养丰富、制作简单，开胃爽口，很受欢迎。”食材明细主料虾仁（200g）菠萝（1个）辅料青豆（50g）胡萝卜（1小段）青椒（1/2个）鸡蛋清（1茶匙）水淀粉（1茶匙）配料姜末（1把）盐（各适量）...
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![彩蔬虾仁菠萝饭怎么做-彩蔬虾仁菠萝饭的做法]( "彩蔬虾仁菠萝饭怎么做-彩蔬虾仁菠萝饭的做法")
- “一直对菠萝饭情有独钟。晶莹的米饭、五彩的时蔬、营养的虾仁、酸甜的菠萝，让它们温柔相拥于菠萝盒里，用烤箱微微烘烤，咸香和酸甜的味道竟完美地融合在了一起。为美味忙碌，生活似乎也有了更多的快乐……”食材明细主料菠萝（1个）洋葱（1个）时蔬（160克）虾仁（10只）米饭（1大碗）辅料胡椒粉（少...
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![家常虾仁豆腐怎么做-家常虾仁豆腐的做法]( "家常虾仁豆腐怎么做-家常虾仁豆腐的做法")
- 食材明细主料南豆腐（适量）虾仁（适量）毛豆仁（适量）辅料生抽（适量）蒜蓉辣酱（适量）糖（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常虾仁豆腐的做法步骤1、将豆腐切成2厘米左右的小块。2、入锅煎制。3、煎到两面金黄捞出。4、吸油纸吸下油。5、毛豆仁洗净。6、加水加盐煮熟后凉水里...
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![虾仁菠萝焗饭的做法 春天的味道----虾仁菠萝焗饭 虾仁菠萝焗饭怎么做]( "虾仁菠萝焗饭的做法 春天的味道----虾仁菠萝焗饭 虾仁菠萝焗饭怎么做")
- “春天来啦，，，树绿了，花开了。。又到菠萝季啦。。。。满街都是清香的菠萝味道，好喜欢。酸酸甜甜的菠萝也很开胃。为了防止过敏，菠萝我家基本上是吃熟的，个人认为煮熟的菠萝更加甜美。是世界四大名果之一,气味芳香,果肉脆甜,形态美观,深受人们喜爱。菠萝入菜也占水果菜肴的烹制中...
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![菠萝虾仁饭怎么做-菠萝虾仁饭的做法]( "菠萝虾仁饭怎么做-菠萝虾仁饭的做法")
- “又到了吃菠萝的季节，菠萝营养丰富，香甜多汁，生吃甜美，也可以搭配一起食材做成各式美味菜肴。菠萝虾仁饭，用没想稻五常大米制成的米饭，米饭粒粒饱满剔透，嚼着有股清甜的味道，把菠萝和虾仁融入进米饭中，不仅鲜香味美，而且营养也特丰富，色泽艳丽的菠萝虾仁饭，如同把多彩的春季装入碗中...
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![家常虾仁怎么做-家常虾仁的做法]( "家常虾仁怎么做-家常虾仁的做法")
- 食材明细主料虾（200克）黄瓜（50克）玉米（适量）蒜（2粒）红椒（半个）葱花（一根）辅料玉米油（15克）盐（2克）生抽（2滴）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常虾仁的做法步骤1、材料切好备用。2、黄瓜，红椒切丁备用。3、锅热下油，放入红椒葱花大蒜煸炒。4、放入黄瓜、玉米，虾仁煸炒。3分钟。5、最后入盐调...
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![菠萝黄瓜虾仁怎么做-菠萝黄瓜虾仁的做法]( "菠萝黄瓜虾仁怎么做-菠萝黄瓜虾仁的做法")
- “一袋青虾仁分两次做：今天做的偏甜口，昨天做的偏咸口：虾仁、黄瓜、鸡头米，加盐和黑胡椒粉。”食材明细主料青虾仁（100g左右）辅料菠萝（3片）黄瓜（1根）调料料酒（1勺）盐（1.5匙）生粉（2匙）白糖（2匙）色拉油（2勺）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝黄瓜虾仁的做法步骤1、青虾仁提前解冻、洗净，开背...
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![菠萝虾仁炒饭～怎么做-菠萝虾仁炒饭～的做法]( "菠萝虾仁炒饭～怎么做-菠萝虾仁炒饭～的做法")
- “^_^有朋友来家里做客，买了鲜菠萝，这道美食就诞生啦～”食材明细主料菠萝（1个）虾仁（适量）青辣椒（适量）洋葱（适量）腊肠（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）菠萝虾仁炒饭～的做法步骤1、原材料～2、用刀和勺子将菠萝肉挖出来3、鸡蛋打散，炒锅里放入橄榄油，炒好...
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![家常青豆虾仁菠萝盅如何做简单又好吃]( "家常青豆虾仁菠萝盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料菠萝：一个虾仁：200青豆：150辅料胡萝卜：半条水淀粉：适量盐：适量白糖：适量鸡精：适量料酒：适量胡椒粉：适量具体步骤1.挑选稍大个的菠萝，切对开，用小刀和调羹挖取菠萝肉；做成菠萝盅。2.将挖出的菠萝切成小方块，浸泡在淡盐水...
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![菠萝蛋炒饭如何做简单又好吃-家常虾仁]( "菠萝蛋炒饭如何做简单又好吃-家常虾仁")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：适量菠萝：1／4鸡蛋：3胡萝卜：1／2青椒：1／2虾仁：10只辅料盐：适量料酒：适量具体步骤1.1、虾仁用盐和料酒腌上2、胡萝卜、菠萝、青椒切碎备用3、鸡蛋直接打到米饭里加盐搅拌均匀2.煎炒胡萝卜一分钟3.放入虾仁翻炒...
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![菠萝虾仁咕咾豆腐怎么做-菠萝虾仁咕咾豆腐的做法]( "菠萝虾仁咕咾豆腐怎么做-菠萝虾仁咕咾豆腐的做法")
- “此款菜肴借鉴了传统的菠萝咕咾肉的做法，将其中的里脊肉用豆腐进行了替代。无论是口感，还是色香味都不逊色于咕咾肉，而且更营养健康。”食材明细主料菠萝（100克）虾仁（150克）豆腐（250克）洋葱（1个（小个））青椒（1个）红椒（1个）辅料盐（适量）料酒（10ml）白胡椒粉（适量）番茄酱（1大勺）番茄沙司（2大勺）苹果醋（2...
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![虾仁菠萝炒饭怎么做-虾仁菠萝炒饭的做法]( "虾仁菠萝炒饭怎么做-虾仁菠萝炒饭的做法")
- 食材明细主料瘦肉（50g）菠萝（半个）剩饭（一大碗）鲜虾仁（100g）辅料葱花（适量）小米辣（一个）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁菠萝炒饭的做法步骤1、菠萝切粒。2、虾仁切粒，一个虾仁切2—3粒。3、瘦肉切粒。4、切好了分别...
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![虾仁菠萝炒饭的做法 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭 虾仁菠萝炒饭怎么做]( "虾仁菠萝炒饭的做法 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭 虾仁菠萝炒饭怎么做")
- “这只菠萝买来将近一个周了，没急着吃它，放在桌子上充当空气清香剂，效果不错，屋子里有一股若有若无的果香，如今它的历史使命完成了，因为它已经熟透了，再下去恐怕就要烂掉了。周末的清晨，美美地吃上一份营养十足的炒饭，真的很惬意”食材明细主料米饭（适量）辅料菠萝（适量）鸡蛋（适量）虾仁（适...
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![虾仁菠萝饭的做法 【虾仁菠萝饭】附快速便捷取菠萝肉方法 虾仁菠萝饭怎么做]( "虾仁菠萝饭的做法 【虾仁菠萝饭】附快速便捷取菠萝肉方法 虾仁菠萝饭怎么做")
- “虾仁菠萝饭，水果、蔬菜、海鲜、米饭拌着一起吃，营养美味来个大集合了，菠萝酸酸甜甜的很开胃的，加了咖喱和大虾，平时晚饭吃的超级慢的小家伙今天消灭的特别快。”食材明细主料菠萝（1个）虾仁（适量）米饭（1碗）辅料玉米（适量）青豆（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿...
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![菠萝炒虾仁怎么做-菠萝炒虾仁的做法]( "菠萝炒虾仁怎么做-菠萝炒虾仁的做法")
- “菠萝泛滥的季节，处处飘香！除了当水果吃，还可以入菜！”食材明细主料菠萝（适量）虾仁（适量）红椒（适量）辅料植物油（适量）盐（少许）白胡椒粉（少许）料酒（几滴）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝炒虾仁的做法步骤1、菠萝去皮后淡盐水泡一下，取出切成小块。红椒洗净切成小粒。2、新鲜活虾，去头去...
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味味甜
