![金针菇烩莲藕丸怎么做-金针菇烩莲藕丸的做法]( "金针菇烩莲藕丸怎么做-金针菇烩莲藕丸的做法")
- “今天就买了些金针菇和青菜来搭配着藕丸吃，金针菇以其滑嫩、柄脆、营养丰富、清香扑鼻而且味道鲜美，它也被称为“增智菇”，富含赖氨酸和精氨酸，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。而翠绿的小白菜的加入，开胃又去油腻。这道菜既简单，又营养，还能满足一家人的...
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![圣女果烩金针菇怎么做-圣女果烩金针菇的做法]( "圣女果烩金针菇怎么做-圣女果烩金针菇的做法")
- “酸甜的口感，金针菇嫩滑，搭配汤汁蛮开胃下饭！”食材明细主料金针菇（适量）圣女果（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）热水（适量）酸甜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圣女果烩金针菇的做法步骤1、备好食材：圣女果适量洗净备用，金针菇适量洗净切成小段备用2、圣女里切成小丁备用...
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![番茄烩金针菇怎么做-番茄烩金针菇的做法]( "番茄烩金针菇怎么做-番茄烩金针菇的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）金针菇（200g）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄烩金针菇的做法步骤1、金针菇去掉根洗干净。2、番茄划十字刀用开水烫一下去皮。3、切成小块。4、锅中放适量油烧热下入番茄翻炒几下。5、加盐翻炒均匀。6、加水盖上盖子小火炖五分钟。7、五...
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![菠菜金针菇的做法 家常小菜-——菠菜金针菇 菠菜金针菇怎么做]( "菠菜金针菇的做法 家常小菜-——菠菜金针菇 菠菜金针菇怎么做")
- 食材明细主料菠菜（一把）金针菇（100克）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）食用油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜金针菇的做法步骤1、菠菜择去老叶和根茎放水里清洗干净，然后放案板上切成5厘米长左右的段。2、金针菇去根蒂放水里洗净备用。3、煮锅烧开一锅水，放入菠菜焯...
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![白灼金针菇的做法 清爽家常菜：白灼金针菇 白灼金针菇怎么做]( "白灼金针菇的做法 清爽家常菜：白灼金针菇 白灼金针菇怎么做")
- “最近很喜欢吃金针菇，买了好多回家…~\(≧▽≦)/~”食材明细主料金针菇（220g）辅料盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）葱花（适量）小米辣（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼金针菇的做法步骤1、金针菇用剪刀剪掉根，用清水浸泡20分钟，洗净；2、取一个小碗，调入盐、酱油、白糖、...
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![金针菇煮鱼丸怎么做-金针菇煮鱼丸的做法]( "金针菇煮鱼丸怎么做-金针菇煮鱼丸的做法")
- 食材明细主料自制包心鱼丸（适量）金针菇（适量）葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇煮鱼丸的做法步骤1、准备好食材2、起锅烧水3、水开后下鱼丸小火煮3-5分钟4、下金针菇稍煮5、加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉调味6、加葱花，淋上香油7、...
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![猪肉莲藕丸子金针汤怎么做-猪肉莲藕丸子金针汤的做法]( "猪肉莲藕丸子金针汤怎么做-猪肉莲藕丸子金针汤的做法")
- “猪肉馅中加入少许莲藕，口感上更有层次，营养上更丰富，好吃不腻。来一碗肉丸莲藕汤，汤汤水水的，正是秋季饮食上的好选择。”食材明细主料猪肉馅（300克）莲藕（半根）金针菇（一把）辅料蚝油（30克）盐（少许）白糖（10克）鲜姜（少许）淀粉（一勺）香油（数滴）清淡（口味）氽（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪肉莲藕丸子金针...
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![金针菇肉丸子汤怎么做-金针菇肉丸子汤的做法]( "金针菇肉丸子汤怎么做-金针菇肉丸子汤的做法")
- “清淡美味。”食材明细主料肉馅儿（100g）金针菇（100g）辅料鸡蛋（1个）嫩肉粉（2勺）青菜叶（10g）调料姜粒（1勺）葱花（1勺）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉丸子汤的做法步骤1、肉馅儿加入葱花和姜粒拌匀，再调入盐和鸡蛋液反复搅打后加入嫩肉粉拌匀。2、金针菇去掉根部清洗干净...
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![番茄蛊烩金针菇怎么做-番茄蛊烩金针菇的做法]( "番茄蛊烩金针菇怎么做-番茄蛊烩金针菇的做法")
- “将金针菇用西红柿盛装，味道鲜美、酸酸甜甜、口感润滑无比！”食材明细主料西红柿（2个）金针菇（150克）油菜叶（3个）辅料料酒（2勺）生抽（1勺）糖（1勺）味精（1勺）高汤（3勺）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蛊烩金针菇的做法步骤1、金针菇去掉根部洗净切成两段，西红柿切去根部挖出内心2、烧热油...
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![番茄金针菇烩肉丝怎么做-番茄金针菇烩肉丝的做法]( "番茄金针菇烩肉丝怎么做-番茄金针菇烩肉丝的做法")
- “番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素C含量蔬菜之冠。把番茄煮熟来吃比生吃，身体更加容易吸收。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增...
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![金针菇肉丸怎么做-金针菇肉丸的做法]( "金针菇肉丸怎么做-金针菇肉丸的做法")
- 食材明细主料金针菇（200g）肉馅（200g）辅料胡萝卜（1个）葱（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）生抽（1勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）食用油（2勺）淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金针菇肉丸的做法步骤1、金针菇去根洗净切小段。2、加入胡萝卜丝和肉馅。3、加葱姜末，生抽老抽，蚝油，盐，鸡精，十三...
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![西红柿烩金针菇怎么做-西红柿烩金针菇的做法]( "西红柿烩金针菇怎么做-西红柿烩金针菇的做法")
- “西红柿烩金针菇，酸甜的口感，汤汁浓郁，是一道美味下饭菜！”食材明细主料西红柿（一个）金针菇（适量）辅料花生油（适量）葱（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）热水（适量）盐（适量）酸甜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿烩金针菇的做法步骤1、准备好食材：西红柿一个洗净，切成丁备用，金针菇适量去除根部清洗...
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![金针菇丸子怎么做-金针菇丸子的做法]( "金针菇丸子怎么做-金针菇丸子的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）鸡蛋（一个）辅料葱姜（适量）十三香（一匙）盐（适量）原味（口味）未知（难度）金针菇丸子的做法步骤1、金针菇洗净。2、切小段。放入两个鸡蛋葱末，十三香，盐姜末。3、加入所备调料。4、再加适量的面粉。5、加适量的水调成稍浓一点的面糊。6、用汤匙舀出放进锅内。7、炒锅...
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![金针菇西红柿烩面怎么做-金针菇西红柿烩面的做法]( "金针菇西红柿烩面怎么做-金针菇西红柿烩面的做法")
- 食材明细主料面条（100克）西红柿（一个）大蒜（几片）金针菇（适量）肉末（50克）辅料玉米油（6毫升）盐（1克）生抽（1克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇西红柿烩面的做法步骤1、材料提前准备好。2、水烧开，倒入面条大火煮开。这是两个人的量。3、大火煮几分钟，煮至7成熟。4、捞出面条🍜。5、油...
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![牛肉丸金针菇汤怎么做-牛肉丸金针菇汤的做法]( "牛肉丸金针菇汤怎么做-牛肉丸金针菇汤的做法")
- “有肉有菜快手汤品，清爽可口。”食材明细主料自制牛肉丸子（3粒）金针菇（少许）辅料番茄（3片）姜丝（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）香油（少许）米酒（少许）葱花（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉丸金针菇汤的做法步骤1、番茄切3片，金针菇切去头部清净，切点葱花2、小汤锅加适量的水，熟牛肉丸子...
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![金针菇烧藕丸子怎么做-金针菇烧藕丸子的做法]( "金针菇烧藕丸子怎么做-金针菇烧藕丸子的做法")
- 食材明细主料藕丸子（适量）金针菇（适量）青红辣椒（适量）葱（适量）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇烧藕丸子的做法步骤1、准备好藕丸子和金针菇2、金针菇剪去一部分尾部，清洗干净，铺在砂锅中3、放入藕丸子在上面，加入适量...
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![金针菇丸子汤怎么做-金针菇丸子汤的做法]( "金针菇丸子汤怎么做-金针菇丸子汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）丸子（适量）西红柿（一个）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金针菇丸子汤的做法步骤1、丸子准备好，金针菇去蒂切断。2、西红柿切块备用。可以去皮，也可以不用去皮。3、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火翻炒西红柿。4、加入丸子，大...
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![金针菇莲藕蒸排骨怎么做-金针菇莲藕蒸排骨的做法]( "金针菇莲藕蒸排骨怎么做-金针菇莲藕蒸排骨的做法")
- “连着几个金针菇的菜🤣🤣🤣”食材明细主料排骨（适量）莲藕（适量）金针菇（适量）辅料姜（几片）淀粉（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）金针菇莲藕蒸排骨的做法步骤1、莲藕去皮切大块铺在碗底。2、铺上洗干净的金针菇。3、排骨加淀粉，生抽老抽糖，和姜拌匀...
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![金针菇烩蕃茄怎么做-金针菇烩蕃茄的做法]( "金针菇烩蕃茄怎么做-金针菇烩蕃茄的做法")
- 食材明细主料蕃茄（2颗）金针菇（适量）辅料小葱（适量）酸咸（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇烩蕃茄的做法步骤1、金针菇洗净备用。2、材料如下。3、葱切段。4、锅子烧热后爆香姜蒜。5、蕃茄炒香。6、加入金针菇。7、最后放入葱段。8、调味即可。9、酸酸的甜甜的好味道。...
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![家常肥牛金针菇怎么做-家常肥牛金针菇的做法]( "家常肥牛金针菇怎么做-家常肥牛金针菇的做法")
- “昨晚吃火锅，剩了些肥牛片跟金针菇，想起可以做个肥牛金针菇，老公很爱吃呢！”食材明细主料肥牛片（适量）金针菇（适量）辅料大蒜（适量）配料郫县豆瓣酱（适量）酱油（适量）啤酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常肥牛金针菇的做法步骤1、原料：肥牛片、金针菇。配料：大蒜、郫县豆瓣酱、酱...
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![金针菇鱼丸汤怎么做-金针菇鱼丸汤的做法]( "金针菇鱼丸汤怎么做-金针菇鱼丸汤的做法")
- 食材明细主料鱼丸（适量）金针菇（适量）葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇鱼丸汤的做法步骤1、准备好食材。2、起锅烧水。3、水开后加鱼丸大火煮开，转中小火稍煮5分钟。4、加金针菇，再次煮开。5、加盐和鸡精调味，加葱段。6、加香...
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![凉拌金针菇的做法 家常凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做]( "凉拌金针菇的做法 家常凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做")
- “老毕家常菜”食材明细主料金针菇（适量）黄瓜（适量）辅料辣根酱（适量）小米醋（适量）味极鲜（适量）香油（适量）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、黄瓜擦丝2、金针菇洗净备用3、辣根酱用量视个人口味而定4、金针菇焯水后放入凉开水中5、调料拌匀6、当当～成品出...
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![木耳烩金针菇怎么做-木耳烩金针菇的做法]( "木耳烩金针菇怎么做-木耳烩金针菇的做法")
- “金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”；常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身；3.金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内...
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![金针菇肉丸汤怎么做-金针菇肉丸汤的做法]( "金针菇肉丸汤怎么做-金针菇肉丸汤的做法")
- 食材明细主料猪肉丸子（适量）辅料金针菇（适量）豆腐（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）芝麻油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉丸汤的做法步骤1、猪肉丸子解冻切片2、金针菇，葱，清洗干净，豆腐切块备用3、锅中烧水加入猪肉丸4、煮沸后再加入金针菇豆腐再次煮沸5、汤碗中加入...
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![三色金针菇的做法 清爽家常菜：三色金针菇 三色金针菇怎么做]( "三色金针菇的做法 清爽家常菜：三色金针菇 三色金针菇怎么做")
- “最近很喜欢吃金针菇，买了好多回家…~\(≧▽≦)/~”食材明细主料金针菇（200g）胡萝卜（1根）青椒（1个）辅料盐（适量）小葱（适量）白糖（适量）生抽（适量）香醋（适量）香油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色金针菇的做法步骤1、金针菇用剪刀剪掉根，用清水浸泡20分钟，洗净；2、胡萝卜去...
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味味甜
