![粉丝面结冬瓜汤怎么做-粉丝面结冬瓜汤的做法]( "粉丝面结冬瓜汤怎么做-粉丝面结冬瓜汤的做法")
- “冬瓜:含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢。冬瓜性寒，养胃生津，清降胃火。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食冬瓜可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑。此外冬瓜还有良好的清热解暑功效，夏季多吃些冬瓜，解渴消暑。。。”食材明细主料冬瓜（300克）粉丝（50克）面结（140克）辅料香葱（...
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![粉丝虾皮冬瓜汤怎么做-粉丝虾皮冬瓜汤的做法]( "粉丝虾皮冬瓜汤怎么做-粉丝虾皮冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）粉丝（适量）小青菜（适量）辅料虾皮（适量）葱花（适量）盐（适量）食用油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）粉丝虾皮冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜一块，去皮去瓤洗净。2、粉丝放在清水里泡软。3、冬瓜切成薄片。4、少许小油菜洗净。5、葱花虾皮备用。6、热锅凉油...
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![虾皮冬瓜粉丝汤怎么做-虾皮冬瓜粉丝汤的做法]( "虾皮冬瓜粉丝汤怎么做-虾皮冬瓜粉丝汤的做法")
- “冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。多吃冬瓜，美容减肥😊”食材明细主料冬瓜（适量）虾皮（适量）粉丝（适量）葱（适量）蒜（1瓣）辅料生抽（1勺）醋（1勺）盐（适量）植物油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）...
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![玉米冬瓜海带结汤怎么做-玉米冬瓜海带结汤的做法]( "玉米冬瓜海带结汤怎么做-玉米冬瓜海带结汤的做法")
- “玉米冬瓜海带结汤，一道低脂低卡的美容养颜汤，食材丰富，玉米、海带结和冬瓜，都是低脂低卡的食材，吃起来清爽开胃。做法也非常简单，下锅一起煮一煮，十分钟就美味出锅，十块钱煮一锅，全家人都能喝，实惠又美味。”食材明细主料海带结（50克）玉米（1根）冬瓜（150克）辅料小葱（1根）调料盐（3克）料酒（少许...
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![冬瓜粉丝蟹宝汤怎么做-冬瓜粉丝蟹宝汤的做法]( "冬瓜粉丝蟹宝汤怎么做-冬瓜粉丝蟹宝汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（300克）粉丝（1小把）蟹膏宝（6个）辅料紫菜（适量）盐（2克）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜粉丝蟹宝汤的做法步骤1、冬瓜去皮，冼净，切成小片备用。2、锅中放适量的油，油热后放入葱花煸香，再倒入冬瓜翻炒匀。可以多炒一会至冬瓜变软。3、加入适量的热水煮开，加...
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![面结蒸粉丝怎么做-面结蒸粉丝的做法]( "面结蒸粉丝怎么做-面结蒸粉丝的做法")
- 食材明细主料粉丝（50克）面结（280克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）面结蒸粉丝的做法步骤1、食材：粉丝、面结2、将粉丝放入保鲜盒中用温水泡软。3、随后，将泡软的粉丝放入盘中。4、加适量的生抽。5、加适量的盐。6、调味拌匀。7、接着，合入面结。8、然后，放...
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![肉丸冬瓜粉丝汤怎么做-肉丸冬瓜粉丝汤的做法]( "肉丸冬瓜粉丝汤怎么做-肉丸冬瓜粉丝汤的做法")
- “一次可以多做点肉丸子，煮熟后放冰箱冷冻，吃的时候直接煮面，煮汤都很方便。”食材明细主料猪腿肉（600克）生粉（20克）粉丝（1块）冬瓜（适量）辅料胡椒粉（适量）盐（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丸冬瓜粉丝汤的做法步骤1、猪腿肉洗净，去皮（皮可以让店家帮忙去），切麻将大小的块...
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![油豆腐肉面结粉丝汤怎么做-油豆腐肉面结粉丝汤的做法]( "油豆腐肉面结粉丝汤怎么做-油豆腐肉面结粉丝汤的做法")
- 食材明细主料油豆腐（70克）肉面结（2组）粉丝（45克）辅料香葱（适量）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油豆腐肉面结粉丝汤的做法步骤1、食材：油豆腐、肉面结、粉丝、香葱。2、将油豆腐和肉面结下入沸水锅中煮上10分钟。3、然后，合入粉丝煮开，加适量的酱油。4...
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![冬瓜粉丝菌菇汤怎么做-冬瓜粉丝菌菇汤的做法]( "冬瓜粉丝菌菇汤怎么做-冬瓜粉丝菌菇汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）粉丝（1块）香菇（2颗）金针菇（适量）辅料虾米（适量）小葱（适量）香菜（少许）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜粉丝菌菇汤的做法步骤1、锅里倒油烧热，炒一下虾米和小葱。2、加入清水和香菇金针菇。3、加入盐，十三香，胡椒粉。4、水烧开一会后加入粉...
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![冬瓜粉丝汤怎么做-冬瓜粉丝汤的做法]( "冬瓜粉丝汤怎么做-冬瓜粉丝汤的做法")
- “这款冬瓜粉丝汤，加了玉米、黑木耳。食材很利好，非常的健康养生，清淡爽口很不错。”食材明细主料冬瓜（300g）玉米（150g）粉丝（50g）辅料香菜（适量）黑木耳（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜粉丝汤的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤洗干净切成滚刀块。2、玉米洗干净切成段，粉...
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![面结丝瓜汤怎么做-面结丝瓜汤的做法]( "面结丝瓜汤怎么做-面结丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（260克）面结（5个）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）面结丝瓜汤的做法步骤1、材料：丝瓜、面结2、将丝瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成块，待用。4、将面结下入锅中。5、接着，加入一些清水煮开，煮上3——4分钟。6、然后，合入切好的丝瓜翻动一下...
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![面结粉丝汤怎么做-面结粉丝汤的做法]( "面结粉丝汤怎么做-面结粉丝汤的做法")
- 食材明细主料粉丝（55克）肉末（210克）千张（1张）辅料香葱（适量）调料猪油（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）面结粉丝汤的做法步骤1、食材：粉丝（已泡软）。2、肉末。3、千张。4、香葱。5、猪油。6、在肉末加点料酒、盐、酱油、鸡精。7、调味拌匀。8、将...
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![冬瓜鸭血粉丝汤怎么做-冬瓜鸭血粉丝汤的做法]( "冬瓜鸭血粉丝汤怎么做-冬瓜鸭血粉丝汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（1块）鸭血（2盒）粉丝（2小扎）辅料小干贝（手抓1把）姜（3片）料酒（2茶匙）葱（2根）调料盐（1/2茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜鸭血粉丝汤的做法步骤1、冬瓜去皮切块。2、鸭血切块。3、姜切片。4、粉丝泡软。5、葱切葱花。6、小干贝用水冼一下。7、把小干贝放水里煮开，...
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![冬瓜牛肉丸粉丝汤怎么做-冬瓜牛肉丸粉丝汤的做法]( "冬瓜牛肉丸粉丝汤怎么做-冬瓜牛肉丸粉丝汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（235克）牛肉丸（5个）粉丝（1团）辅料葱花（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜牛肉丸粉丝汤的做法步骤1、材料：冬瓜、牛肉丸、粉丝、葱花2、将冬瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒一下。5、接...
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![长瓜面结汤 怎么做-长瓜面结汤 的做法]( "长瓜面结汤 怎么做-长瓜面结汤 的做法")
- 食材明细主料长瓜（270克）面结（265克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）长瓜面结汤的做法步骤1、食材：长瓜、面结2、将长瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的长瓜翻炒翻炒。5、接着，合入面结，加适量的清水煮开至熟。6、然后，加适量的...
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![猪肉丸冬瓜粉丝汤怎么做-猪肉丸冬瓜粉丝汤的做法]( "猪肉丸冬瓜粉丝汤怎么做-猪肉丸冬瓜粉丝汤的做法")
- “猪肉丸冬瓜粉丝汤，很经典的一款美味汤。味道好，营养全面又均衡。百喝不厌。”食材明细主料冬瓜（450g）猪肉（350g）粉丝（80g）辅料洋葱（适量）姜（适量）鸡蛋（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪肉丸冬瓜粉丝汤的做法步骤1、备好猪肉馅、鸡...
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![海米冬瓜粉丝汤怎么做-海米冬瓜粉丝汤的做法]( "海米冬瓜粉丝汤怎么做-海米冬瓜粉丝汤的做法")
- “冬瓜不仅清热解暑、利尿护肾、减肥瘦身，还有延缓衰老，降低血脂等功效。”食材明细主料冬瓜（300克）辅料粉丝（1把）海米（适量）调料盐（少许）胡椒粉（少许）味精（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米冬瓜粉丝汤的做法步骤1、所有食材。2、冬瓜去皮去瓢切块。粉丝用温水泡软。...
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![鱼籽包冬瓜粉丝汤怎么做-鱼籽包冬瓜粉丝汤的做法]( "鱼籽包冬瓜粉丝汤怎么做-鱼籽包冬瓜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（285克）鱼籽包（6个）粉丝（45克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼籽包冬瓜粉丝汤的做法步骤1、食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、鱼籽包、粉丝2、烧锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒一下。3、接着，合入粉丝和鱼籽包，加适量的清水。4、翻动一下煮开煮至冬瓜...
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![金汤冬瓜肉片粉丝汤怎么做-金汤冬瓜肉片粉丝汤的做法]( "金汤冬瓜肉片粉丝汤怎么做-金汤冬瓜肉片粉丝汤的做法")
- 食材明细主料粉丝（1捆）猪肉（1块）冬瓜（1块）辅料植物油（1勺）大葱（1段）蒜（2瓣）小葱（1根）调料酸辣金汤调味酱（1包）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金汤冬瓜肉片粉丝汤的做法步骤1、粉丝提前浸泡。2、猪肉去皮切片。3、冬瓜去皮去瓤切片。4、锅中加入植物油，放入肉片炒至变色，加入葱蒜片炒香。...
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![冬瓜丸子粉丝汤怎么做-冬瓜丸子粉丝汤的做法]( "冬瓜丸子粉丝汤怎么做-冬瓜丸子粉丝汤的做法")
- “炸丸子与冬瓜汤，鲜美快手汤，可以加入虾皮，与粉丝，一锅美味。食材：冬瓜200克、肉丸8个、龙口粉丝50克配料：虾皮20克、姜适量、葱适量、精盐适量、枸杞适量”食材明细主料冬瓜（200克）肉丸（8个）龙口粉丝（50克）辅料虾皮（20克）姜（适量）葱（适量）精盐（适量）枸杞（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...
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![海带结冬瓜排骨汤怎么做-海带结冬瓜排骨汤的做法]( "海带结冬瓜排骨汤怎么做-海带结冬瓜排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（210克）冬瓜（半块）海带结（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海带结冬瓜排骨汤的做法步骤1、食材：排骨。2、海带结。3、冬瓜。4、将冬瓜去皮用清水淋一下，放在案板上切成块，待用。5、将排骨洗清一下，并下入清水锅中焯开，捞出。6、再...
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![宽粉面结汤怎么做-宽粉面结汤的做法]( "宽粉面结汤怎么做-宽粉面结汤的做法")
- “千张里面包着肉馅阿拉宁波人叫这种食材为面结，阿拉宁波人最喜欢吃吃喽。。。”食材明细主料面结（255克）宽粉（50克）辅料香葱（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）宽粉面结汤的做法步骤1、食材：面结、宽粉（已泡软）、香葱。2、将面结下入清水锅中煮开煮上5...
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![冬瓜粉丝鱼丸汤怎么做-冬瓜粉丝鱼丸汤的做法]( "冬瓜粉丝鱼丸汤怎么做-冬瓜粉丝鱼丸汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）粉丝（适量）鱼丸（适量）辅料浓汤宝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜粉丝鱼丸汤的做法步骤1、粉丝放入水中泡软。2、冬瓜洗净去皮，切片儿。3、锅中放油烧热，放入冬瓜翻炒均匀。4、翻炒至冬瓜呈透明状。5、放入适量的水。6、煮开后放入粉丝和浓汤宝。...
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![冬瓜粉丝清汤的做法 清肠消脂的冬瓜粉丝清汤 冬瓜粉丝清汤怎么做]( "冬瓜粉丝清汤的做法 清肠消脂的冬瓜粉丝清汤 冬瓜粉丝清汤怎么做")
- “这是我这几天常喝的一道清汤。因为家里这几天炒饭太多，吃了几天的炒饭，都快吞不下去了，刚好配这个清汤，真是舒服呢~~~透明的冬瓜和粉丝，再加上煮好的大虾，下了鸡粉的汤底，没有鸡汤的油腻感，又清淡又爽口。”食材明细主料干米粉（适量）辅料冬瓜（适量）白虾（适量）配料鸡粉（适量）盐（适量）香油（...
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![冬瓜粉丝排骨汤怎么做-冬瓜粉丝排骨汤的做法]( "冬瓜粉丝排骨汤怎么做-冬瓜粉丝排骨汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）粉丝（适量）排骨（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）葱结（适量）姜片（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冬瓜粉丝排骨汤的做法步骤1、冷水放入排骨，加料酒、姜片焯水后冲洗干净。2、焯过水的排骨放入砂锅，加姜片葱结。3、盖盖煮开后，小火煮三十分钟。4、三十分...
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味味甜
