![红糖炖蛋的做法 红糖炖蛋－十分钟滋补早餐 红糖炖蛋怎么做]( "红糖炖蛋的做法 红糖炖蛋－十分钟滋补早餐 红糖炖蛋怎么做")
- “红糖红枣，补气补血，非常适合妹子们食用。十分钟就可以做好，早上可以一边洗脸化妆一边做，不耽误时间。”食材明细主料大枣（2颗）鸡蛋（1只）古法红糖（1块）枸杞（6粒）辅料水（一大碗）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红糖炖蛋的做法步骤1、原材料图，清水一大碗2、加入除鸡蛋以外的所有食材，大...
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![滋补汤的做法 学会了它再也不为早餐吃什么发愁|10分钟就能搞定的滋补汤 滋补汤怎么做]( "滋补汤的做法 学会了它再也不为早餐吃什么发愁|10分钟就能搞定的滋补汤 滋补汤怎么做")
- “是不是有的时候像我一样为早餐吃什么而发愁？今天我就推荐一款十分钟就能搞定的简单滋补汤～丝瓜鸡蛋汤。”食材明细主料丝瓜（2根）鸡蛋（5个）辅料葱末（适量）盐（2匙）纯净水（适量）原味（口味）未知（难度）滋补汤的做法步骤1、所有材料准备好，丝瓜洗净切成细丝备用。2、葱洗净切成葱末备用。3、锅...
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![红糖糯米黄瓜粥的做法 红糖糯米黄瓜粥（红糖糯米粥不错的一款早餐粥）滋补滋补~ 红糖糯米黄瓜粥怎么做]( "红糖糯米黄瓜粥的做法 红糖糯米黄瓜粥（红糖糯米粥不错的一款早餐粥）滋补滋补~ 红糖糯米黄瓜粥怎么做")
- 食材明细主料糯米（60克）红糖（20克）辅料黄瓜（半根）清水（一升）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖糯米黄瓜粥的做法步骤1、红糖和头一天晚上泡的糯米一起下锅煮2、十五分钟后，把切好的黄瓜丁放进去煮两分钟3、盖上之后两分钟就可以喝了4、盛出来开喝吧！清淡里带有一丝甜甜的红糖粥...
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![十分钟速成早餐饼如何做简单又好吃]( "十分钟速成早餐饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟早上的时间每一秒都很珍贵啊，多少人因为睡懒觉，而随便对付一下早餐。早餐要吃好，即使匆忙，也不要亏待自己啊。这份速成早餐饼是千层葱油饼，它只要十分钟就能做好，是专门为大家整理的懒人配方。学会了千层葱油饼，...
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![怎么做早餐十分钟搞定-鸡蛋饼怎么做好吃]( "怎么做早餐十分钟搞定-鸡蛋饼怎么做好吃")
- 中国人的早餐种类多种多样，从包子、豆浆、油条、煎饼果子、水煎包等等，应有尽有。就算是同一样东西都有五花八门的吃法，今天小编要为大家介绍的是平时经常吃到的鸡蛋饼，下面就一起来看看鸡蛋饼怎么做好吃吧。鸡蛋饼怎么做好吃一、土豆丝鸡蛋饼1.材料土豆，鸡蛋，面粉，香葱，胡椒粉，生...
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![十分钟无油烟早餐~鸡蛋香肠土司如何做简单又好吃]( "十分钟无油烟早餐~鸡蛋香肠土司如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白土司：一片鸡蛋：一个牛肉火腿：一片辅料盐：少许油：少许奶油奶酪：一片具体步骤1.准备工作~白土司中间用小刀挖空呈正方形2.干锅烧热，感到锅里热度后关火，倒入少许油，在锅中间均匀抹开，加少许盐。3.将挖空的土司放...
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![炖鸡蛋几分钟]( "炖鸡蛋几分钟")
- 8-15分钟。炖鸡蛋一般是要根据炖煮工具和装的鸡蛋的器皿大小深浅有关，但通常水开后炖煮10分钟左右都是可以的了，要是用量比较多的话，就要适当延长炖煮的时间，但不建议过长时间的炖煮，因为长时间的炖煮容易导致鸡蛋的口感变干硬。...
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![五分钟早餐怎么做-五分钟早餐的做法]( "五分钟早餐怎么做-五分钟早餐的做法")
- “每天看见朋友们晒早餐，都觉得特别佩服，一大早弄得如此丰盛，真是羡慕妒忌恨。我们家正餐比较丰盛，早餐都比较随便，有时候起不来，经过小食店随便买盒肠粉或者买个菜包子就匆忙上班去了。如果是自己弄，一般都是简单又省时类的早餐，例如今天这个5分钟早餐。鸡蛋放进水里，烧沸腾后煮...
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![黑豆红糖炖蛋的做法 滋补甜汤——黑豆红糖炖蛋 黑豆红糖炖蛋怎么做]( "黑豆红糖炖蛋的做法 滋补甜汤——黑豆红糖炖蛋 黑豆红糖炖蛋怎么做")
- “妈妈的味道～从小吃到大的美味～暖胃滋补好味道～”食材明细主料黑豆（1杯）土鸡蛋（随意）辅料红糖块（1块）水（600ml）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑豆红糖炖蛋的做法步骤1、食材一览～2、黑豆无需浸泡，洗净，放入压力煲中，加入500-600ml水。水不用太多，除去黑豆膨胀，压力煲炖汤水分损失很少...
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![一分钟早餐粥怎么做-一分钟早餐粥的做法]( "一分钟早餐粥怎么做-一分钟早餐粥的做法")
- “没有时间做早餐，简单！只要一分钟，早餐粥搞定！”食材明细主料速食燕麦（3勺）豆浆粉（1个）辅料热水（200ml）柚子蜜（5克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）一分钟早餐粥的做法步骤1、准备材料。2、搅拌均匀。3、冲去热开水，闷3分钟即可。4、加上小饼就是一顿早餐。...
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![香肠煎蛋的做法 早起十分钟做出好吃的早餐~~香肠煎蛋 香肠煎蛋怎么做]( "香肠煎蛋的做法 早起十分钟做出好吃的早餐~~香肠煎蛋 香肠煎蛋怎么做")
- “今天早餐很简单，LG煮泡面，而我负责来个简单的香肠煎蛋。我俩分工合作10分钟就有的吃了。就这样解决了早餐，各自就去上班咯。”食材明细主料香肠（适量）鸡蛋（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠煎蛋的做法步骤1、原料：香肠鸡蛋2、香肠切片备有。鸡蛋磕进碗里。3、蛋碗里...
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![蛋炒饭的做法 十分钟营养早餐--蛋炒饭 蛋炒饭怎么做]( "蛋炒饭的做法 十分钟营养早餐--蛋炒饭 蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）辅料鸡蛋（两个）洋葱（半个）青辣椒（两个）胡萝卜（一小个）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、原材料：洋葱半个，青辣椒两小个，胡萝卜一小根2、鸡蛋两个，因为是两个人吃，分量比较大3、昨晚的剩米饭4、鸡蛋打成液，备用5、洋...
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![5分钟快速早餐怎么做-5分钟快速早餐的做法]( "5分钟快速早餐怎么做-5分钟快速早餐的做法")
- “简单易上手”食材明细主料鸡蛋（适量）土司面包（适量）培根火腿（适量）辅料胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）5分钟快速早餐的做法步骤1、鸡蛋1～2个，打散备用。2、土司切片，切掉周围，仅留中间部分。3、将土司浸泡在鸡蛋液中，然后放进平底锅煎至金黄色，同时煎一下火腿片。4、...
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![5分钟搞定元气早餐怎么做-5分钟搞定元气早餐的做法]( "5分钟搞定元气早餐怎么做-5分钟搞定元气早餐的做法")
- “用美美的早餐开启元气满满的一天！今天有嫩嫩的煎蛋🍳、烤的脆脆的吐司、煎得香香的培根、西兰花和牛奶🥛5分钟搞定，吃得好饱、好满足啊！”食材明细主料吐司（2片）辅料培根（1片）鸡蛋（1个）西兰花（3朵）黄油（10g）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）5分钟搞定元气早餐的做法步骤1、先把西...
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![鸡蛋饼（原创）如何做简单又好吃-十分钟快手营养早餐]( "鸡蛋饼（原创）如何做简单又好吃-十分钟快手营养早餐")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个火腿肠：1根里脊肉：1串清水：120ml中筋面粉：40辅料榨菜：1片小葱：2根食用油：少许海鲜酱：少许辣椒酱：少许熟黑芝麻：少许具体步骤1.准备好所有食材并洗净。（1.中筋面粉就是普通做馒头/包子用的那种，超市里都有卖...
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![滋补红糖糯米藕的做法 滋补红糖糯米藕丨大嘴螺 滋补红糖糯米藕怎么做]( "滋补红糖糯米藕的做法 滋补红糖糯米藕丨大嘴螺 滋补红糖糯米藕怎么做")
- “又到了干燥缺水亟需滋补的金秋时节，喝汤大补易发福，不如试试红糖糯米藕吧！操作简单又美容养颜，关键是香甜可口，老少皆宜哦~”食材明细主料糯米（适量）莲藕（2节）红枣（4颗）枸杞（适量）辅料红糖（8颗）冰糖（1颗）甜味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）滋补红糖糯米藕的做法步骤1、莲藕选择大块一点的...
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![红宝石杂蔬蛋排的做法 十分钟早餐系列【2】————红宝石杂蔬蛋排 红宝石杂蔬蛋排怎么做]( "红宝石杂蔬蛋排的做法 十分钟早餐系列【2】————红宝石杂蔬蛋排 红宝石杂蔬蛋排怎么做")
- “这个蛋排的最大特点是在口感上。鸡蛋这样小火焗焖出来的口感很紧实，吃起来很有韧性，口感很好。放了紫甘蓝增加了一些爽脆，增强了层次感。加热过的小番茄咬下去达到一种喷汁的口感，很juice！口味上，有玉米的甜鲜，鸡蛋的浓郁口感，配着蔬菜的清香，非常好吃。当然营养上也不含糊，作为...
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![十分钟早餐牛油果红薯沙拉怎么做-十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法]( "十分钟早餐牛油果红薯沙拉怎么做-十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法")
- “小伙伴们早上好，今天依旧是十分钟快手早餐系列，牛油果红薯沙拉。周五啦，再忙碌一天就可以休息了，小伙伴们加油吖！”食材明细主料牛油果（半个）辅料红薯（1个）鸡蛋（2个）小番茄（3个）调料蔬菜（适量）沙拉汁（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法步骤1、红薯...
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![早餐的做法 10分钟早餐 早餐怎么做]( "早餐的做法 10分钟早餐 早餐怎么做")
- “早餐是一天的能量，每天都要给孩子做不同的早餐其实很头疼，吃的次数多了就不喜欢了。水果每天吃一点，营养健康。”食材明细主料吐司（5片）火腿（适量）鸡蛋（1个）凤梨（半个）辅料盐（适量）冰糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐的做法步骤1、凤梨半个切小块，（太大会煮不透，所以切的...
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![十分钟红烧鱼的做法 【十分钟红烧鱼】 十分钟红烧鱼怎么做]( "十分钟红烧鱼的做法 【十分钟红烧鱼】 十分钟红烧鱼怎么做")
- “从小爱吃鱼这事儿一定多少有点儿遗传小时候家里还做过一段时间的小商贩——卖鱼老爸从水库拉一车活鱼在街边卖我是管账的小伙计每天还计算着今儿收入和成本多少哈89岁模样的年纪多少记得点儿趣事院里自家垒的灶台大铁锅今儿的话说绝对是传统的农家柴锅鱼那时家里常用烹...
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![十分钟中式快餐疙瘩汤的做法 十分钟中式快餐 十分钟中式快餐疙瘩汤怎么做]( "十分钟中式快餐疙瘩汤的做法 十分钟中式快餐 十分钟中式快餐疙瘩汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（一个）面粉（适量）辅料盐（少许）葱（可加可不加）姜（适量）蒜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）十分钟中式快餐疙瘩汤的做法步骤1、柿子根据喜好多少随意2、锅里放油加葱姜蒜末加花椒面炒香，放入西红柿，尽量炒烂！如果中途干少加点水！继续炒直到软软的！不喜欢葱姜蒜的可...
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![滋补早餐～姜汁红糖紫米燕麦粥如何做简单又好吃]( "滋补早餐～姜汁红糖紫米燕麦粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫米：1/2杯饮用水：适量快熟麦片：1/2杯姜汁红糖：2tbsp辅料具体步骤1.紫米提前一晚淘洗干净，用米量的3倍饮用水泡一晚上，冷藏至第二天清晨。2.冷藏好的紫米连泡的水一起，倒进蒸碗里，如果觉得水不够可以适量加一...
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![紫菜蛋饼的做法 十分钟早餐—紫菜蛋饼 紫菜蛋饼怎么做]( "紫菜蛋饼的做法 十分钟早餐—紫菜蛋饼 紫菜蛋饼怎么做")
- 食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）红枣（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）咸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋饼的做法步骤1、准备齐全原料。2、紫菜剪碎。3、红枣姜切末。4、鸡蛋打碗内，加盐，红枣姜末，紫菜搅拌均匀。5、加入100ML水搅匀，一边搅拌一边筛入适量面粉。6、...
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![十分钟做早餐如何做简单又好吃-奶香胚芽蛋饼]( "十分钟做早餐如何做简单又好吃-奶香胚芽蛋饼")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：100小麦胚芽：2大匙鸡蛋：1个牛奶：150毫升辅料白糖：适量橄榄油：1小匙具体步骤1.准备所需要材料。2.将面粉、小麦胚芽、鸡蛋放入碗里，加入适量白砂糖和1小匙橄榄油。3.倒入牛奶。4.搅拌成稀面糊，静置10分钟...
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![三分钟快手营养早餐－－胡萝卜蛋饼怎么做-三分钟快手营养早餐－－胡萝卜蛋饼的做法]( "三分钟快手营养早餐－－胡萝卜蛋饼怎么做-三分钟快手营养早餐－－胡萝卜蛋饼的做法")
- “作为上班族，每天忙忙碌碌的，很少花大部分时间放在早餐上，早餐总是匆匆忙忙简简单单的在家对付一下，要不就是在外面随便吃点，有的甚至干脆不吃早餐。。其实早餐在一天中占非常重要的地位，吃早餐是必须的，现在外面吃，一是不卫生，二是不安全，还是早起一会儿自己做早餐吧，这样可以更营...
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味味甜
