![冰糖枸杞炖银耳怎么做-冰糖枸杞炖银耳的做法]( "冰糖枸杞炖银耳怎么做-冰糖枸杞炖银耳的做法")
- 食材明细主料银耳（1/2个）枸杞（1勺）辅料冰糖（3勺）水（1000ml）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖枸杞炖银耳的做法步骤1、银耳泡发，加入冰糖，枸杞和水2、高压锅压45分钟3、开锅银耳已经软了4、继续煮至汤水发粘，银耳类似于果冻状即可关火5、盛盘...
- 25000
![冰糖炖银耳怎么做-冰糖炖银耳的做法]( "冰糖炖银耳怎么做-冰糖炖银耳的做法")
- “光滑软糯，晶莹透亮。”食材明细主料银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖炖银耳的做法步骤1、干银耳半朵。2、清水泡发。3、泡发的银耳洗净撕小朵，放入电饭煲，加入几块冰糖。4、倒入适量清水。5、选择粥，接煮饭键开始。6、大约四十分钟，程序结束。晶莹...
- 10590
![银耳苹果枸杞糖水怎么做-银耳苹果枸杞糖水的做法]( "银耳苹果枸杞糖水怎么做-银耳苹果枸杞糖水的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）苹果（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）银耳苹果枸杞糖水的做法步骤1、材料如下。2、银耳洗净处理好。3、苹果去皮去核切片。4、放入锅里。5、放入银耳煮至起胶。6、放入枸杞冰糖煮熟。7、开动啦。...
- 13617
![冰糖枸杞炖鸭梨怎么做-冰糖枸杞炖鸭梨的做法]( "冰糖枸杞炖鸭梨怎么做-冰糖枸杞炖鸭梨的做法")
- 食材明细主料鸭梨（一个）枸杞（适量）冰糖（适量）辅料蜂蜜（一勺）清水（一碗）果味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖枸杞炖鸭梨的做法步骤1、鸭梨洗净备用。2、枸杞清洗干净。3、鸭梨去皮切块。4、所有食材放入锅内，放入冰糖。5、盖上盖子，烧开小火炖15分钟。6、时间到，打开锅盖。7、调入蜂...
- 28749
![银耳莲子冰糖枸杞羹的做法 夏季之糖水佳品————银耳莲子冰糖红片糖枸杞羹 银耳莲子冰糖枸杞羹怎么做]( "银耳莲子冰糖枸杞羹的做法 夏季之糖水佳品————银耳莲子冰糖红片糖枸杞羹 银耳莲子冰糖枸杞羹怎么做")
- “我和我的家人都喜欢喝银耳莲子羹，尤其在炎热的夏季，来上一碗冰镇的，那滋味真是美妙无比，耐人寻味！银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠...
- 18493
![冰糖银耳枸杞炖雪蛤如何做简单又好吃]( "冰糖银耳枸杞炖雪蛤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟冰糖银耳枸杞炖雪蛤是一款老少皆宜的甜品饮品。制作过程极为简单，爱动手的小伙伴不妨亲手做做看，可以给你的父母，当他们饭后散步回来，可以喝一点。可以给你的爱人，在她烦恼的时候喝点甜品可以让心情变得更好哦...
- 29286
![冰糖枸杞炖肘子怎么做-冰糖枸杞炖肘子的做法]( "冰糖枸杞炖肘子怎么做-冰糖枸杞炖肘子的做法")
- “在我朋友家吃过；觉得非常的好吃；自己就学习做了一下”食材明细主料猪肘（1000克）辅料枸杞子（150克）配料冰糖（200克）料酒（3克）酱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖枸杞炖肘子的做法步骤1、将带皮猪肘子肉洗净，改刀成方块，下沸水锅氽一下捞出备用。2、枸杞洗净备用。3、将带皮猪肘肉...
- 18123
![杞菊冰糖银耳羹怎么做-杞菊冰糖银耳羹的做法]( "杞菊冰糖银耳羹怎么做-杞菊冰糖银耳羹的做法")
- “菊花，性味甘、苦，微寒。归肝、肺经。具有散风清热，平肝明目的功效。可用于湿热黄疸，胃痛食少，水肿尿少等症。菊花能降血压、对高血压、冠心病患者有益处。银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容...
- 14963
![苹果冰糖炖枸杞怎么做-苹果冰糖炖枸杞的做法]( "苹果冰糖炖枸杞怎么做-苹果冰糖炖枸杞的做法")
- 食材明细主料苹果（一个）冰糖（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果冰糖炖枸杞的做法步骤1、准备好食材。2、苹果去皮切块。3、枸杞清洗干净。4、苹果放入锅内，放入适量清水。5、放入冰糖。6、烧开以后煮10分钟。7、放入枸杞，煮10分钟。8、苹果糖水就做好了。...
- 6108
![冰糖银耳枸杞炖雪蛤怎么做-冰糖银耳枸杞炖雪蛤的做法]( "冰糖银耳枸杞炖雪蛤怎么做-冰糖银耳枸杞炖雪蛤的做法")
- “不用买包，不用买表，讨好家里领导既经济又简单的办法”食材明细主料雪蛤（10克）银耳（10克）辅料红糖（适量）冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳枸杞炖雪蛤的做法步骤1、雪蛤10克，这是俄罗斯的雪蛤，虽然有点碎，但是……2、12小时后，泡出来这么多。3、银耳10克4、...
- 25630
![冰糖炖枸杞雪梨怎么做-冰糖炖枸杞雪梨的做法]( "冰糖炖枸杞雪梨怎么做-冰糖炖枸杞雪梨的做法")
- “每次过节回家都会被家人说瘦，只能变相给自己做多点营养好吃的。争取今年回家过年长胖一点。”食材明细主料雪梨（适量）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖炖枸杞雪梨的做法步骤1、雪梨去皮切块加枸杞冰糖2、加水3、上电饭锅隔水炖，4、成品快吃完才想...
- 25643
![冰糖枸杞银耳汤怎么做-冰糖枸杞银耳汤的做法]( "冰糖枸杞银耳汤怎么做-冰糖枸杞银耳汤的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖枸杞银耳汤的做法步骤1、材料：银耳（已泡发）、枸杞、冰糖2、将枸杞用温水泡一下，待用。3、将已泡发的银耳清洗一下，待用。4、随后，将清洗好的银耳下入高压锅中。5、搁入冰糖。6、加入一些清水。7、接...
- 6337
![冰糖枸杞银耳羹怎么做-冰糖枸杞银耳羹的做法]( "冰糖枸杞银耳羹怎么做-冰糖枸杞银耳羹的做法")
- “枸杞子，补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。体质虚弱、抵抗力差的人。长期坚持每天吃一点枸杞子，有一定的效果。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。适宜于妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。枸杞银耳羹，有较强的...
- 21603
![银耳枸杞炖雪梨怎么做-银耳枸杞炖雪梨的做法]( "银耳枸杞炖雪梨怎么做-银耳枸杞炖雪梨的做法")
- “银耳炖雪梨能止咳润肺患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，或者是天气转变时引起的咳嗽.都可以饮用这汤.而一般的做法就银耳雪梨加冰糖就可以了.但是我和我爱人都是个咳嗽虫.天气一转就咳个不停.所以在这道汤上我自己添加上川贝母、百合...
- 30784
![银耳百合枸杞糖水怎么做-银耳百合枸杞糖水的做法]( "银耳百合枸杞糖水怎么做-银耳百合枸杞糖水的做法")
- “冬天皮肤干燥，女性身体虚寒，喝点糖水暖身，清甜滋补。”食材明细主料银耳（1抓）百合（1颗）枸杞（1匙）辅料黄冰糖（1勺）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳百合枸杞糖水的做法步骤1、准备的食材。2、银耳需温水泡发。3、百合一颗，洗干净。4、先将清水煮至冒小泡，倒入黄冰糖。5、将冰糖...
- 32544
![枸杞银耳莲子糖水怎么做-枸杞银耳莲子糖水的做法]( "枸杞银耳莲子糖水怎么做-枸杞银耳莲子糖水的做法")
- “最近有点嗓子不舒服，所以做了这个糖水，黏黏稠稠的，喝下去好舒服。喝着一杯，看看书，这种悠闲自在的感觉真的好舒服。”食材明细主料银耳（三小块）辅料莲子（十粒左右）枸杞（十粒左右）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞银耳莲子糖水的做法步骤1、这个糖水，真的很简单的，冰糖忘了拍了...
- 15988
![冰糖雪梨银耳枸杞汤怎么做-冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法]( "冰糖雪梨银耳枸杞汤怎么做-冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法")
- “止咳生津，美容养颜，满满的胶原蛋白。”食材明细主料银耳（100g）雪梨（250g）枸杞（15g）辅料冰糖（20g）开水（200ml）甜味（口味）榨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法步骤1、枸杞15g泡发2、冰糖20g备用3、银耳煮熟4、雪梨洗净切块5、将所有食材依次放入料理杯内6、选择最高档（10...
- 31871
![银耳枸杞雪梨糖水怎么做-银耳枸杞雪梨糖水的做法]( "银耳枸杞雪梨糖水怎么做-银耳枸杞雪梨糖水的做法")
- “银耳，性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺它还富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品和雪梨枸杞一起煮碗冰糖水，赞！”食材明细主料银耳（白木耳）（适量）雪梨（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳枸...
- 26953
![冰糖枸杞炖雪梨怎么做-冰糖枸杞炖雪梨的做法]( "冰糖枸杞炖雪梨怎么做-冰糖枸杞炖雪梨的做法")
- “雪梨与冰糖、枸杞同用，增强润沛止咳、养胃生津、滋阴清热的功用。”食材明细主料雪梨（1个）冰糖（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖枸杞炖雪梨的做法步骤1、准备好所需食材2、将雪梨洗净，去皮去核，把雪梨切成大片，放在深碗中，加入冰糖和枸杞，上锅蒸30分钟左...
- 8920
![木瓜枸杞炖银耳怎么做-木瓜枸杞炖银耳的做法]( "木瓜枸杞炖银耳怎么做-木瓜枸杞炖银耳的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）木瓜（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜枸杞炖银耳的做法步骤1、银耳泡发，洗净。2、准备木瓜枸杞3、木瓜去皮4、木瓜切成小块，枸杞洗净。木瓜多少可以根据自己的喜好来放。5、银耳冷水下锅煮15~·20分钟。加入木瓜枸杞冰糖...
- 11355
![冰糖银耳枸杞煲怎么做-冰糖银耳枸杞煲的做法]( "冰糖银耳枸杞煲怎么做-冰糖银耳枸杞煲的做法")
- “转眼秋天来了，爱美的女生和顾家的妈咪都知道应该补水，去燥，护肺。今天做一款简单又营养又美容的甜品，味道真心赞。”食材明细主料鸭梨（1只）银耳（2朵）枸杞（一把）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖银耳枸杞煲的做法步骤1、银耳去根，掰成小块，加入清水浸泡10分钟2、鸭...
- 27754
![枸杞炖银耳的做法 古剑之枸杞炖银耳 枸杞炖银耳怎么做]( "枸杞炖银耳的做法 古剑之枸杞炖银耳 枸杞炖银耳怎么做")
- “来来来，来来来，胶原美容一起来~~~想补充胶原蛋白又怕猪蹄太油腻的宝贝儿，银耳吃起来！！保证你美滋滋又不胖~其实银耳百搭，又好做，我这款主要还是为了沾古剑的边儿~其实大家随意放点红枣啦，玫瑰花啦都可以的！美容养颜哟！”食材明细主料银耳（两大块）枸杞（适量）莲子（适量）百合（适量）清淡（口味）...
- 23430
![枸杞冰糖炖雪梨怎么做-枸杞冰糖炖雪梨的做法]( "枸杞冰糖炖雪梨怎么做-枸杞冰糖炖雪梨的做法")
- “营养甜品，润肺清热，生津止渴。”食材明细主料雪梨（适量）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）枸杞冰糖炖雪梨的做法步骤1、雪梨、冰糖、枸杞。2、雪梨用盐搓洗干净。3、在梨三分之一处切开，去掉梨芯。4、放入枸杞和冰糖。5、盖上梨，放到深碗中，隔水蒸50分钟...
- 10495
![冰糖红枣枸杞银耳粥怎么做-冰糖红枣枸杞银耳粥的做法]( "冰糖红枣枸杞银耳粥怎么做-冰糖红枣枸杞银耳粥的做法")
- “夏天了，我喜欢很早起来，用高压锅做冰糖红枣枸杞银耳粥，凉着，等到中午家人下班放学的时候喝，很清爽的！还喜欢听孩子说：“妈妈，能不能再盛一碗？”......心里很美的，喜欢这种家的感觉。”食材明细主料红枣（适量）枸杞（适量）银耳（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖红枣枸杞...
- 27276
![枸杞炖银耳怎么做-枸杞炖银耳的做法]( "枸杞炖银耳怎么做-枸杞炖银耳的做法")
- “爱游戏，爱美食，《古剑奇谭》菜谱之九——枸杞炖银耳”食材明细主料银耳（一朵）莲子（二十余粒）枸杞（数十粒）辅料冰糖（80-100克）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞炖银耳的做法步骤1、银耳一朵泡发。2、莲子二十余粒早于银耳前一小时浸泡，最好去芯，以免甜汤泛苦。3、泡发的银耳去...
- 5919
味味甜
