- “这个分量是可以做两个南瓜盅的,不过家里就剩一个南瓜了,我就把另一份铺在烤盘上烤了。”食材明细主料小南瓜(一个)米饭(一碗)奶酪(约300g)辅料胡萝卜(一根)土豆(一个)洋葱(一个)蟹肉棒(几根)配料奶白酱(适量)橄榄油(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜焗饭的做...
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- “这个饭做法超级简单,但是味道却很惊艳。真的值得你试试哦。有很多孩子不爱喝奶,奶酪就可以替代一部分牛奶,而且芝士跟南瓜结合有浓郁的奶香味,南瓜又粉又甜,非常好吃。如果爱吃南瓜可以南瓜多放点,这个是作为主食的,还可以煎个鸡胸肉炒个青菜,就是非常好的一顿饭咯。先来说说选...
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- 食材明细主料南瓜(适量)洋葱(适量)米饭(适量)培根(适量)香菇(适量)猪肉(适量)奶酪(适量)彩椒(适量)辅料意大利什锦草(适量)黑胡椒(适量)盐(适量)其他(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜焗饭的做法步骤1、油锅炒洋葱加入南瓜意大利香料黑胡椒盐炒至南瓜软烂成泥2、另一个锅炒香其他材料加入黑胡椒...
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- “最后一段南瓜,用来焗个咸味南瓜盅。配方改编自法式咸派,因为南瓜圈儿没底,所以没有加诸如鸡蛋、奶油之类的稀料,免得兜不住,淌了一碟,那可悲催。手边没有太多的料,看到高笋,也顺手切了一段,以增加内容,免得全是南瓜,内容单调,营养也单调。至于搭不搭调,只有吃了才知道。”食材明细主...
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- 食材明细主料南瓜(1个)猪肉(120g)辅料蒜瓣(适量)葱头(1个)葱花(适量)调料油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)淀粉(适量)胡椒粉(1匙)咸香(口味)焗(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)焗南瓜的做法步骤1、南瓜切开后挖瓜瓤,再切成小块。2、准备肉片,放入油、酱油、淀粉、胡椒粉腌拌。3、碗中放入酱油、蚝油,加点适量的...
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- 食材明细主料南瓜(适量)香菇(适量)培根(适量)牛奶(适量)猪肉(适量)洋葱(适量)黄油(适量)米饭(适量)奶酪(适量)辅料意大利什锦草(适量)黑胡椒(适量)盐(适量)芝士粉(适量)其他(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛奶南瓜焗饭的做法步骤1、准备所有材料2、洋葱和南瓜先炒香加意大利香料黑胡椒和盐炒至南瓜软...
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- “香甜软糯的小南瓜,和鸡蛋一起烤,加入了香浓的奶酪,营养美味口感丰富。只需用盐和黑胡椒简单的调味,很是和做早餐,足够的营养和清淡的口味。”食材明细主料小南瓜(1个)奶酪(适量)鸡蛋(2个(小))辅料盐(少许)黑胡椒(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜焗蛋的做法步骤1、准备好材料2...
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- “这个饭确实不错,南瓜加鸡肉是绝配……”食材明细主料南瓜(适量)鸡胸肉(适量)熟米饭(适量)辅料奶酪(适量)红辣椒丝(适量)配料糖(适量)盐(适量)蒸鱼豉油(适量)淀粉(适量)黑胡椒(适量)食用油(适量)奶香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜鸡肉焗饭的做法步骤1、食材准备。南瓜切小块,奶酪切片,鸡胸肉...
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- “咸蛋和南瓜本身就是绝配的组合,再加上鱼丸儿的软糯,生菜的脆嫩口感,是一道层次丰富的便当。最好是把原材料都准备好放保鲜盒里,早上起来再做。中午吃的时候稍微热一下就好了,微波炉热久了,芝士会发干,影响口感。”食材明细主料南瓜(适量)咸蛋(适量)洋葱(适量)鱼丸(适量)辅料芝士(适量)胡...
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- “这两天北京好冷,今冬最冷时啊。来个焗饭,增添能量吧!”食材明细主料南瓜(250克)米饭(250克)香菇(30克)培根(3片)洋葱(50克)黄油(30克)辅料南瓜酱(360克)黑胡椒粉(1小匙)盐(适量)马苏里拉奶酪(50克)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜酱焗饭的做法步骤1、先来制作南瓜酱,准备南瓜酱的相关材料...
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- 食材明细主料南瓜(250克)米饭(1碗)奶酪(200克)培根(4片)洋葱(1/4个)干香菇(4朵)青椒(半个)辅料黄油(30克)香叶(2片)干罗勒(少许)配料高汤调味料(少许)盐(黑胡椒粉)咸鲜(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)培根南瓜焗饭的做法步骤1、部分食材。2、香菇提前浸泡透;3、南瓜去皮去籽切小块;浸泡好的香菇切小...
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- “隔夜饭除了做成香喷喷的炒饭之外,也可以做成美味的芝士焗饭哦~这道菜的重点就是番茄和芝士的量要购足才会有滋味。”食材明细主料米饭(适量)意式香肠(2根)胡萝卜(2根)马苏里拉芝士(适量)黑橄榄(3-4粒)黑胡椒粉(2-3勺)牛奶(2汤匙)糖(适量)辅料虾仁(适量)番茄(2个)洋葱(适量)大蒜(适量)芝士粉(2-3勺...
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- 食材明细主料南瓜(适量)虾仁(适量)米饭(适量)辅料海苔黑芝麻粉(适量)黑芝麻亚麻籽油(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜虾仁焗饭的做法步骤1、准备食材2、把南瓜去皮切丁,虾仁去皮去虾线切成丁,香菇煮熟,切成丁,圆葱切丁3、锅里放入植物油,把南瓜,香菇,圆葱,虾仁分别放入锅里翻...
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- “老少皆宜,尤其是小朋友最爱😊”食材明细主料洋葱(半个)马苏里拉碎条芝士(150g)米饭(一杯半)青椒(1个)南瓜(500g)腊肠(2个)辅料盐(少许)油(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芝士南瓜焗饭的做法步骤1、南瓜一半切丝,洋葱切丁,青椒切丁,腊肠切片,放到锅里翻炒,放盐调味!剩下的一半...
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- “南瓜的营养价值很高,。《本草纲目》说它能“补中益气”。《医林记要》记载它能“益心敛肺”。常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用。在这收获的季节,做个金黄的南瓜饭足够应景了。”食材明细主料南瓜(适量)猪肉(适量)大米(适量)香菇(适量)辅料姜(适量)葱花(适量)蒜(适...
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- “原料:绿皮南瓜半个,橄榄油50G,盐适量,细黑胡椒适量。模具:烤盘,刷子,锡纸,烤箱做法:1南瓜洗净切块,2烤盘垫上锡纸,刷子沾上橄榄油,在锡纸上刷一层橄榄油,3南瓜放入垫有锡纸的烤盘,搅拌混合一下,4撒盐、撒黑胡椒粉,烤箱预热焗20分钟,5中途记得翻面用筷子拨动一下。6装盘开吃喽”食材明细...
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- “同事介绍说,贝贝南瓜非常美味。当天晚上逛超市,恰好看到贝贝南瓜,贝贝南瓜很迷你,一个掌心那么大小,那么小巧的南瓜,萌萌的,我就想着用它当器皿盛米饭,做成南瓜焗饭。贝贝南瓜可以轻易而绝妙的地与各种食物搭配出不同的风味。当它与甜点融合,幸福感仿佛在你舌尖上跳跃;当它与咸味...
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- “入秋的南瓜特別甜😋,今天用營養豐富又好吃的南瓜做個焗飯,瓜肉豐厚、口感鬆軟香甜,配以🍗雞腿肉和三文魚🍣炒飯美味香濃,焗至香氣滿溢,飯中有南瓜味,南瓜又有飯香🤩,絕對是色香味俱全,用來招呼朋友也絕不失禮👍”食材明细主料貝貝南瓜(1个)辅料三文魚(適量)雞腿肉(適量)米飯(適量)芝士...
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- “焗饭顾名思义是一种被浓香芝士复盖着的一种食物,是芝士与米饭的完美结合南瓜焗饭可能在外面餐厅比较少you,毕竟听起来就没那么高大上嘛……不过我就爱朴实无华却随处可见的食材~什么地瓜芋头玉米南瓜这种粗粮美食~小时候常吃的也许是一种乡土情结吧☺️☺️反正南瓜各种做法我...
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- “营养均衡搭配,简单,快手,很美味。”食材明细主料剩米饭(一大碗)鸡胸肉(适量)南瓜(适量)辅料香菇(少许)咸香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉南瓜焗饭的做法步骤1、备好食材:如图南瓜丁,鸡胸肉丁,香菇需提前泡发,切点蒜末,红葱头。2、隔夜米饭一大碗。3、鸡胸肉放姜,胡椒粉,盐,生抽,糖,生...
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- 食材明细主料南瓜(400克)辅料小鸭蛋黄(两个(大的一个就够了))盐(5克)黑胡椒(适量)油(适量)香葱(少许)淀粉(20克)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蛋黄焗南瓜的做法步骤1、准备材料,南瓜切成长约4公分,厚一公分的段。2、鸭蛋黄切碎待用。3、用开水焯一分钟。4、裹上淀粉。5、小火把南瓜条炸...
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- “奶香加饭香,很适合小朋友噢,美味又营养”食材明细主料南瓜(450g)培根(适量)洋葱(适量)面粉(一大勺)牛奶(适量)马苏里拉奶酪(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)奶香(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)奶油南瓜培根焗饭的做法步骤1、1.南瓜洗净切块,上蒸锅蒸八分钟至熟,用勺子碾压成南瓜泥。边做边拍...
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- “喜欢厨艺的交流,业余水平,别笑话我”食材明细主料木瓜(半个)洋葱(半个)培根(半包)米饭(一点)辅料青豆(适量)青椒(适量)西红柿(适量)配料甜辣酱(适量)咸甜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木瓜焗饭的做法步骤1、材料切块切丝2、甜辣酱3、培根4、翻炒一下甜辣酱5、加入切好的配料6、配料翻炒均...
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- “端午节前市场有很多的咸蛋,那天正好看到有卖蛋黄的,就买了几个做了蛋黄南瓜。”食材明细主料南瓜(400克)辅料咸蛋黄(四个)咸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蛋黄焗南瓜的做法步骤1、咸蛋黄加少许料酒蒸熟,南瓜切条。2、蒸熟的蛋黄压成泥。3、南瓜入开水锅中煮熟。4、捞出待用...
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- “嫩滑的鸡腿肉,营养丰富的南瓜,加上芝士一起焗饭,非常好吃。”食材明细主料米饭(1大碗)鸡腿(2个)南瓜(250g)牛奶(50ml)奶酪(110g)辅料葱(2根)料酒(少许)淀粉(少许)盐(适量)油(适量)奶香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)奶香南瓜鸡肉焗饭的做法步骤1、准备好材料。2、鸡腿去骨取肉切小丁,加入盐、料...
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