![葱炒毛蚶怎么做-葱炒毛蚶的做法]( "葱炒毛蚶怎么做-葱炒毛蚶的做法")
- “毛蚶与葱是绝配，凉拌也行，葱炒也行，越来越爱，毛蚶，嗯哼。”食材明细主料毛蚶（500g）辅料葱（1颗）调料蚝油（1勺）海鲜酱油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）葱炒毛蚶的做法步骤1、新鲜毛蚶。2、扒出蚶肉，如果扒不动，就用金属勺子翘它的屁股。3、蚶肉反复清洗干净。4、热锅凉油，小火煸...
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![鲜美葱拌毛蚶如何做简单又好吃]( "鲜美葱拌毛蚶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟葱拌毛蚶是以毛蚶为原材料煮熟加以小葱拌制而成的海鲜美食。制作过程简单易上手，所需原材料也极为简单。具有味道鲜美的特点。其中，毛蚶属海产经济贝类，富含碳水化合物、钙以及纤维素等营养成分，具有防治近视...
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![家常白灼假毛蚶如何做简单又好吃]( "家常白灼假毛蚶如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟毛蚶是常见的水产，是很好吃的海鲜。富含丰富的蛋白质，毛蚶味道鲜甜，用白灼的方法就可以很好地发挥出毛蚶的鲜甜美味，不用太多的调味料就能体现毛蚶的原汁原味。白灼假毛蚶不仅美味，宴客的时候也是一道很拿得出...
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![喜欢吃毛蚶的人一定要看看它的食用方法、适用人群和食用禁忌]( "喜欢吃毛蚶的人一定要看看它的食用方法、适用人群和食用禁忌")
- 毛蚶在中国的分布范围很广，属于可食用贝类中比较常见的一种。毛蛤兼具食用和药用价值，尤其是维生素B12的含量非常高。有研究认为，吃毛蛤可以化痰，消食。那么，毛蛤怎么吃味道比较好呢？哪些人适合吃？它又有什么食用禁忌呢？一起来看看吧！喜欢吃毛蚶的人一定要看看它的食用方法、适用...
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![韭菜凉拌毛蚶怎么做-韭菜凉拌毛蚶的做法]( "韭菜凉拌毛蚶怎么做-韭菜凉拌毛蚶的做法")
- “毛蚶的营养价值、吃毛蚶的好处提高免疫力:蛋白质:是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。壮阳壮腰:促进性功能、生精助育。强精益气,提高精液质量,增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能...
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![香葱拌毛蚶的做法 香葱拌毛蚶#家乡的味道# 香葱拌毛蚶怎么做]( "香葱拌毛蚶的做法 香葱拌毛蚶#家乡的味道# 香葱拌毛蚶怎么做")
- “毛蚶的营养价值、吃毛蚶的好处提高免疫力:蛋白质:是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。壮阳壮腰:促进性功能、生精助育。强精益气,提高精液质量,增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能...
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![隔壁小孩都馋哭了-最简单美味的毛蚶的做法]( "隔壁小孩都馋哭了-最简单美味的毛蚶的做法")
- 世间烹饪方法多种多样，煎炸煮蒸，炒炖烤炸等等等等，但是呢小编却认为食物本味方为世间最美味，最健康。所以呀最简单最美味的毛蚶做法，莫过于白灼，也就是所谓水煮了。当然水煮也离不开一些重要调味料，比如火锅必备生抽，小米椒，香菜,不喜欢吃香菜的朋友可以不放哦，当然可以根据个人口...
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![毛蚶怎么做-毛蚶的做法]( "毛蚶怎么做-毛蚶的做法")
- 食材明细主料毛蚶（450克）辅料蒜末（适量）配料生抽（适量）香醋（适量）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛蚶的做法步骤1、材料：毛蚶、蒜末2、在蒜末中，加适量的生抽。3、加适量的香醋。4、调匀成蘸汁。5、将毛蚶清洗一下、捞出。6、放入保鲜盒中。7、接着，倒入刚刚烧开的开水漫过毛蚶...
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![如何做简单又好吃-简单的菠菜拌毛蚶]( "如何做简单又好吃-简单的菠菜拌毛蚶")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟对于喜欢吃毛蚶的人来说，做一份菠菜拌毛蚶真是在合适不过了！不仅毛蚶是一种很营养，对人体很有好处的食物而且里面的菠菜对人体很有好处，尤其是菠菜油很好的治疗贫血的作用！这一份简单的菠菜拌毛蚶可是一点都不...
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![好吃的家常炒毛蚶如何做简单又好吃]( "好吃的家常炒毛蚶如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟虽然我的的家乡在北方，但是我们全家人都很喜欢吃海鲜，我也就经常会去市场买来给家人做，我的厨艺不是太好只能做些家常菜，这次就做了家常炒毛蚶，家常炒毛蚶也是非常非常的好吃的，味道鲜美而且毛蚶的肉质肥厚营养...
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![香喷喷的白灼假毛蚶如何做简单又好吃]( "香喷喷的白灼假毛蚶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟白灼假毛蚶是一种很美味的食物，其口感很是清爽，吃起来带着一股海鲜味。将毛蚶洗干净，然后放入温水中一起蒸煮，直到煮熟为止。等到毛蚶熟了以后，香气马上就散发出来了，口感会变得很不同哦。最后在做好的白灼假毛...
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![毛蚶蒸多久时间]( "毛蚶蒸多久时间")
- 5-10分钟。吃这种海鲜类的食物需要认真清洗干净，不适合直接生吃，一定要煮熟才能食用。蒸的时间不够，蒸不熟，会有细菌存在。蒸的时间太长，会蒸老，口感变差。毛蚶不适合与葡萄酒、红酒一起吃。...
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![美味的刺身毛蚶如何做简单又好吃]( "美味的刺身毛蚶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天这道菜可以说是很受欢迎的，它不仅有丰富的食材，而且辅料也是很特殊的，一次性说出来也太没意思了，大家不妨来猜一猜，提示一下，烹饪必须使用的食材，大家有想法了吗？我先说吧就是食用油啦，这道菜用的可是麻油，怎么...
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![毛蚶能吃吗]( "毛蚶能吃吗")
- 可以。毛蚶的外壳和内脏是都不能吃的，毛蚶内脏含有大量的细菌和寄生虫等，除此之外，毛蚶的外壳也比较脏，所以在吃之前一定要把内脏部分处理干净，此外，毛蚶一般生活在浅海的软泥下吃之前可以先放入盐水中浸泡，让其吐出体内的泥沙，然后再清洗这样做出来也会更干净。...
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![出彩毛蚶怎么做-出彩毛蚶的做法]( "出彩毛蚶怎么做-出彩毛蚶的做法")
- 食材明细主料蒜（30克）香菜（20克）毛蚶（600克）红辣椒（2个）辅料香油（0.5匙）美极鲜味汁（0.5匙）糖（1匙）涝汁（2匙）辣根（0.5匙）米醋（1匙）蒜香（口味）生鲜（工艺）半小时（耗时）高级（难度）出彩毛蚶的做法步骤1、在市场看到即新鲜又肥大的毛蚶就立即买了回来准备做个特色美味2、用小毛刷将每个毛蚶刷净用清水浸泡一...
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![美味的白灼假毛蚶如何做简单又好吃]( "美味的白灼假毛蚶如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟是朋友给我推荐了毛蚶，说实话，第一次听到毛蚶我还不知道是什么东西，上网查了一下才知道原来是贝类的海鲜。不知道味道怎么样，就买了一点回家做了这道美味的白灼假毛蚶，味道真的是很鲜美。几下就吃完了，早知道就多...
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![韭菜炒毛蚶怎么做-韭菜炒毛蚶的做法]( "韭菜炒毛蚶怎么做-韭菜炒毛蚶的做法")
- “我哥特别喜欢吃毛蚶子，只有他回家的时候，在奶奶家吃饭，才会吃到大姑做的炒蚶肉。韭菜已经过季了，买的也不是特别嫩，摘菜的时候，得扔了一半。但是炒下来还好，非常鲜美，韭菜和毛蚶子，海边人经典的搭配，做法分享给大家。”食材明细主料毛蚶（3斤）韭菜（400g）辅料蒜（3瓣）调料盐（1匙）咸香（口味）炒（...
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![我的刺身毛蚶如何做简单又好吃]( "我的刺身毛蚶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天路过集市看到有新鲜的毛蚶卖，于是想着买一些回来做刺身吃，这样的新鲜食材只有做成刺身才能保证它完美的鲜味，我的刺身毛蚶做法简单，味道鲜美，这道菜作为关键的是酱汁的调配，新鲜厚的毛蚶，厚薄均匀，沾一点酱料...
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![毛蚶煮多久]( "毛蚶煮多久")
- 五到十分钟。毛蚶在煮之前需要用盐水泡半天左右，让它吐净沙子，然后在进行烹饪。在煮的时候时间不要低于五分钟，要让高温充分的进行杀菌。煮的时间太短容易不熟并且杀菌效果不好。一般煮到毛蚶开口就证明已经煮好了。开口后可以闷两分钟，保证熟透。...
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![美味的家常炒毛蚶如何做简单又好吃]( "美味的家常炒毛蚶如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常炒毛蚶是极力推荐大家做的一道家常菜，因为这道菜营养健康，味道鲜美，补充人体所需的日常营养成分，满足每天的营养需求。并且这道菜的食材也是非常适合去烹饪的食材，重点是价钱也合理、经济实惠，一定能够获得...
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![毛蚶和花蛤的区别是什么]( "毛蚶和花蛤的区别是什么")
- 1、外观及颜色不同。毛蚶也叫毛蚬子，整体形态比较的圆润类似以扇贝形状表面有比较明显的纹路，通体黑白相间；而花蛤个头比较大，贝壳表面比较光滑。2、肉质颜色不同。毛蚶的肉质有点偏黄色，肉质紧实；而花蛤的肉质则是乳白色的，饱满劲道。...
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![美味的菠菜拌毛蚶如何做简单又好吃]( "美味的菠菜拌毛蚶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这个时候正是吃海鲜的好时候，江南出才子江南出美女，江南是鱼米之乡，可见鱼的营养价值之高啊，而且大家都应该听家长们说过多吃鱼会变聪明的，虽说我不清楚这是不是真理，但是鱼的味道的确不错，今天就给大家推荐一款...
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![小葱拌毛蚶怎么做-小葱拌毛蚶的做法]( "小葱拌毛蚶怎么做-小葱拌毛蚶的做法")
- “毛蚶与韭菜，大葱，小葱一起，可以炒，可以拌，可以白灼……我个人觉得，跟大葱小葱在一起味道更好。今天小拌一下。”食材明细主料毛蚶（500g）辅料香葱（100g）调料海鲜酱油（1勺）蒸鱼豉油（1勺）陈醋（1勺）辣根（1匙）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）小葱拌毛蚶的做法步骤1、毛蚶洗干净泡水。2、凉水...
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![蒜蓉麻辣毛蚶怎么做-蒜蓉麻辣毛蚶的做法]( "蒜蓉麻辣毛蚶怎么做-蒜蓉麻辣毛蚶的做法")
- “毛蚶性凉，有下火通便的功效，能够治疗上火引起的便秘。毛蚶的营养价值以及药用的效果，你都了解了吧，毛蚶的好处有很多的哦，属于经济型的海鲜种类之一哦，而且还可以有补肾壮阳的作用，对于清热解毒泻火有好处，还有通便的效果，对于排毒预防便秘有帮助，赶紧试试这样的食材吧。这样的一...
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![好吃的葱拌毛蚶如何做简单又好吃]( "好吃的葱拌毛蚶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏天最适合吃什么？当然是凉拌菜啦，今天休假，太阳很猛不喜欢出门，看见冰箱里还有几个毛蚶放着，不吃又会坏掉，干脆今天做葱拌毛蚶吧，简单又美味，葱拌毛蚶还很开胃口呢，没胃口的时候吃吃这个还是蛮好的。喜欢吃葱拌毛...
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味味甜
