![西红柿蘑菇蛋花汤怎么做-西红柿蘑菇蛋花汤的做法]( "西红柿蘑菇蛋花汤怎么做-西红柿蘑菇蛋花汤的做法")
- “西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力.西红柿蘑菇蛋花汤是一款既简单又美味的汤，省...
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![西红柿菌菇蛋汤怎么做-西红柿菌菇蛋汤的做法]( "西红柿菌菇蛋汤怎么做-西红柿菌菇蛋汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）辅料金针菇（适量）平菇（适量）鲜香菇（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿菌菇蛋汤的做法步骤1、食材，西红柿，各类菇。2、西红柿去皮切块，葱备用。3、起锅放油下入葱和西红柿和菌菇煸炒。4、煸炒至食材变软，烹些黄酒。5、加入开水炖煮约5分钟，调味加盐，...
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![西红柿豆腐蘑菇汤怎么做-西红柿豆腐蘑菇汤的做法]( "西红柿豆腐蘑菇汤怎么做-西红柿豆腐蘑菇汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（2个）海鲜菇（100g）豆腐（一块）鸡蛋（2个）辅料葱（少许）姜（少许）调料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）淀粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿豆腐蘑菇汤的做法步骤1、准备好材料，西红柿切成小块，姜切片。2、海鲜菇也可以换其他新鲜菇类，把海鲜菇手撕成小条。3、豆腐切...
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![西红柿豆瓣蘑菇汤怎么做-西红柿豆瓣蘑菇汤的做法]( "西红柿豆瓣蘑菇汤怎么做-西红柿豆瓣蘑菇汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）辅料蚕豆米（适量）蘑菇（适量）调料香葱（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）西红柿豆瓣蘑菇汤的做法步骤1、食材，蚕豆米，蘑菇，去皮切块的西红柿。2、起锅放油下入西红柿块蚕豆蘑菇煸炒。3、加入热水。4、煮至食材成熟，调味放盐，鸡精...
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![西红柿金针菇蛋汤怎么做-西红柿金针菇蛋汤的做法]( "西红柿金针菇蛋汤怎么做-西红柿金针菇蛋汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（一个）金针菇（一小把）鸡蛋（两个）辅料葱（一棵）浓汤宝（半块）盐（一小勺）生抽（一勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿金针菇蛋汤的做法步骤1、西红柿去皮切片，金针菇切两段，鸡蛋打散，葱分开切。2、起锅烧油，爆香葱白，放西红柿片。3、西红柿炒出汁放入一勺生抽。4、放水...
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![蘑菇西红柿鸡蛋汤怎么做-蘑菇西红柿鸡蛋汤的做法]( "蘑菇西红柿鸡蛋汤怎么做-蘑菇西红柿鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料蘑菇（4个）金针菇（1把）西红柿（1个）辅料鸡蛋（2个）小葱（1把）调料食用油（适量）盐（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热，放入西红柿翻炒。3、倒入适量清水煮开。4、放入金针菇。5、放入蘑菇。6、倒入一勺盐。7、打...
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![西红柿海米蘑菇汤怎么做-西红柿海米蘑菇汤的做法]( "西红柿海米蘑菇汤怎么做-西红柿海米蘑菇汤的做法")
- “一道消暑败火的养生汤。家常的材料，简单的做法，但是做出来的汤却是味道鲜美。番茄含有丰富的营养元素。特别是它所含的茄红素，对人体的健康更有益处。”食材明细主料西红柿（100g）木耳（30g）蟹味菇（75g）海米（20）鸡蛋（1个）辅料葱（10g）姜（3g）盐（适量）清水（适量）花生油（15ml）水淀粉（适量）香油（少许）咸鲜...
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![肉末蘑菇西红柿汤怎么做-肉末蘑菇西红柿汤的做法]( "肉末蘑菇西红柿汤怎么做-肉末蘑菇西红柿汤的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）西红柿（2个）肉末（适量）辅料玉米油（适量）盐（2克）生抽（2克）鸡粉（2克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末蘑菇西红柿汤的做法步骤1、提前准备好所需要的材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒肉末和西红柿至完全熟透。3、加入适量水。4、大火煮开。倒入蘑菇...
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![豆腐 蘑菇汤 西红柿豆腐蘑菇汤怎么做-西红柿豆腐蘑菇汤的做法 暖身美食 西红柿]( "豆腐 蘑菇汤 西红柿豆腐蘑菇汤怎么做-西红柿豆腐蘑菇汤的做法 暖身美食 西红柿")
- 食材明细主料内酯豆腐（1盒）西红柿（1个）白玉菇（1盒）辅料姜（适量）油（适量）酱油（适量）盐（适量）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）西红柿豆腐蘑菇汤的做法步骤1、准备好的食材。2、西红柿去皮，白玉菇焯水。3、西红柿打成泥。4、锅中加油，加姜。5、放入西红柿翻炒。6、放入白玉菇炖煮。炖煮10...
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![西红柿蘑菇鸡蛋汤面怎么做-西红柿蘑菇鸡蛋汤面的做法]( "西红柿蘑菇鸡蛋汤面怎么做-西红柿蘑菇鸡蛋汤面的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）蘑菇（4个）鸡蛋（2）辅料挂面（150g（2人份））调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）西红柿蘑菇鸡蛋汤面的做法步骤1、食材，西红柿，鸡蛋，蘑菇，香菜，挂面。2、西红柿去皮切块，蘑菇切片，香葱备用。3、起锅放油下入香葱煸香后下入...
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![西红柿菌菇蛋花汤怎么做-西红柿菌菇蛋花汤的做法]( "西红柿菌菇蛋花汤怎么做-西红柿菌菇蛋花汤的做法")
- “这个汤非常适合一个人在家的时候吃，品种丰富，营养美味。”食材明细主料西红柿（一个）白玉菇（一把）辅料韭菜（适量）鸡蛋（一个）调料盐（适量）花生油（一勺）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿菌菇蛋花汤的做法步骤1、西红柿，大蒜切好。2、白玉菇洗净。3、韭菜洗净切好。4、鸡蛋搅拌均匀...
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![西红柿蛋花汤的做法 一只鸡蛋玩转奶汤红柿蛋花汤 西红柿蛋花汤怎么做]( "西红柿蛋花汤的做法 一只鸡蛋玩转奶汤红柿蛋花汤 西红柿蛋花汤怎么做")
- “吃饭怎么能没有汤来温暖肚子呢？有木有觉得打一锅美味的蛋花汤是个挑战？到底要用多少鸡蛋才能占满锅子里的视觉空间？答案是：一只蛋足矣！这次比较匆忙，没有下楼买黄瓜，就随手做的很简单。但是简单才是生活嘛~~~~~~”食材明细主料西红柿（1颗）鸡蛋（1枚）辅料紫菜（适量）海米（适量）葱姜末（适量...
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![西红柿蛋花汤怎么做-西红柿蛋花汤的做法]( "西红柿蛋花汤怎么做-西红柿蛋花汤的做法")
- “小美煮的西红柿非常入味，蛋花也漂亮。速度5切碎后，汤汁浓郁，超好喝。”食材明细主料西红柿（1-2个）鸡蛋（2个）饮用水（400g（热水））生抽（15g）黄酒（5g）葱花（少许）橄榄油（10g）盐（3-5g）原味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花汤的做法步骤1、把一切2块的西红柿放入主锅，5秒速度5切碎块，加入10克橄榄油，3...
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![西红柿菌菇蛋饺汤怎么做-西红柿菌菇蛋饺汤的做法]( "西红柿菌菇蛋饺汤怎么做-西红柿菌菇蛋饺汤的做法")
- 食材明细主料蛋饺（适量）西红柿（两个）金针菇（适量）辅料香葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（少许）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）西红柿菌菇蛋饺汤的做法步骤1、自制蛋饺提前解冻好备用。2、西红柿洗净切成小丁备用。3、金针菇去根部洗净切成小段。4、香葱切成小段，葱白葱花分开放...
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![西红柿蛋花鱼圆汤的做法 西红柿蛋花鱼元汤 西红柿蛋花鱼圆汤怎么做]( "西红柿蛋花鱼圆汤的做法 西红柿蛋花鱼元汤 西红柿蛋花鱼圆汤怎么做")
- 食材明细主料鱼元（适量）辅料西红柿（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生粉（适量）鸡蛋清（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿蛋花鱼圆汤的做法步骤1、鱼元,西红柿,黑木耳,蘑菇.2、鱼肉剁成鱼肉泥状,加盐,蛋清打上劲.3、用手挤成鱼元4、西红柿洗净去皮,切好后放锅中煸炒.5...
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![西红柿蘑菇汤面怎么做-西红柿蘑菇汤面的做法]( "西红柿蘑菇汤面怎么做-西红柿蘑菇汤面的做法")
- “简简单单的一碗面。没有固定的模式，想吃什么就放什么。生活就是这样。”食材明细主料挂面（100g）辅料平菇（2片）西红柿（1个）韭菜（少许）菠菜（少许）调料盐（适量）酱油（少许）味精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蘑菇汤面的做法步骤1、炒锅放油烧热，旅入平菇丁、西红柿丁翻炒均匀...
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![西红柿蘑菇汤怎么做-西红柿蘑菇汤的做法]( "西红柿蘑菇汤怎么做-西红柿蘑菇汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（两个）蘑菇（两个）松茸菇（适量）辅料盐（2克）玉米油（适量）生抽（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿蘑菇汤的做法步骤1、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒西红柿至8成熟。2、加入双蘑菇大火煮10分钟。3、加入少许盐，生抽拌均匀。4、倒入碗中，完成，成品图。5、成...
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![西红柿蘑菇面怎么做-西红柿蘑菇面的做法]( "西红柿蘑菇面怎么做-西红柿蘑菇面的做法")
- 食材明细主料西红柿（一个）面条（适量）蘑菇（适量）辅料蒜（适量）油（适量）盐（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蘑菇面的做法步骤1、热锅入油，蒜末爆锅，西红柿切块炒出汁2、蘑菇放入翻炒几下，加适量清水3、煮开以后中火煮三分钟，放入面条4、快煮熟时放盐，关火装碗5、配碟蔬菜吧...
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![虾仁蘑菇西红柿意西怎么做-虾仁蘑菇西红柿意西的做法]( "虾仁蘑菇西红柿意西怎么做-虾仁蘑菇西红柿意西的做法")
- 食材明细主料意面（适量）蘑菇（适量）虾仁（适量）小西红柿（适量）辅料橄榄油（适量）黄油（适量）番茄酱（适量）黑胡椒粉（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）原味（口味）未知（难度）虾仁蘑菇西红柿意西的做法步骤1、平底锅放橄榄油把蘑菇煸香，加一点盐，黑胡椒粉炒香盛出备用。2、虾盐加一点盐，一点料酒和黑胡椒粉，一点...
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![西红柿蛋花汤的做法 健康西红柿蛋花汤 西红柿蛋花汤怎么做]( "西红柿蛋花汤的做法 健康西红柿蛋花汤 西红柿蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（3个）鸡蛋（1个）辅料香油（少许）精盐（少许）五香粉（少许）葱末（少许）鸡汤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花汤的做法步骤1、将西红柿清洗干净，切成小块，装入碗中待用。2、锅中倒入鸡汤烧开，加入精盐，五香粉，倒入切好的西红柿块。3、烧开，将鸡蛋打散，慢慢倒入锅...
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![西红柿金针菇木耳蛋花汤怎么做-西红柿金针菇木耳蛋花汤的做法]( "西红柿金针菇木耳蛋花汤怎么做-西红柿金针菇木耳蛋花汤的做法")
- “拌饭吃，很好吃的哦。”食材明细主料西红柿（适量）金针菇（适量）木耳（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）生抽（适量）酸咸（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿金针菇木耳蛋花汤的做法步骤1、食材准备好。2、西红柿切丁，木耳切丝，大葱切葱花，鸡蛋打散。3、锅内水烧开，加入金针菇，木耳...
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![西红柿平菇黄瓜蛋花汤怎么做-西红柿平菇黄瓜蛋花汤的做法]( "西红柿平菇黄瓜蛋花汤怎么做-西红柿平菇黄瓜蛋花汤的做法")
- “平菇中所含的氨基酸比较高，氨基酸可以促进蛋白质的合成，可以增强抵抗力，改善记忆力。平菇中含有很多的粗纤维，纤维素可以保持肠内水分平衡，可以起到通便排毒的作用，对于便秘患者有很好的作用。而且还可以起到降血脂、降血糖的作用。其次，平菇中的含的蛋白多糖比较高，对癌细胞有...
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![西红柿鸡蛋菌菇汤怎么做-西红柿鸡蛋菌菇汤的做法]( "西红柿鸡蛋菌菇汤怎么做-西红柿鸡蛋菌菇汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）西红柿（两个）鸡蛋（两个）辅料香葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）西红柿鸡蛋菌菇汤的做法步骤1、备好食材:如图，西红柿洗净，鸡蛋备用。2、金针菇去根部洗净，切成小段备用。3、西红柿改刀切成小块。4、热锅入...
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![西红柿蘑菇焖面怎么做-西红柿蘑菇焖面的做法]( "西红柿蘑菇焖面怎么做-西红柿蘑菇焖面的做法")
- 食材明细主料西红柿（2个）蘑菇（10个）鸡蛋面（400克）鸡胸肉（1块）辅料橄榄油（50克）蚝油（1匙）生抽（2匙）老抽（1匙）甜面酱（1匙）辣豆瓣酱（1匙）蒜（6）葱（1棵）盐（2匙）淀粉（1茶匙）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿蘑菇焖面的做法步骤1、蘑菇切一刀2、鸡胸肉切丝加盐和淀粉拌匀3、6瓣蒜一根小葱切好备用4、...
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![西红柿金针菇蛋花汤怎么做-西红柿金针菇蛋花汤的做法]( "西红柿金针菇蛋花汤怎么做-西红柿金针菇蛋花汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（一个）金针菇（一把）鸡蛋（一个）辅料花生油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）水淀粉（适量）小葱（少许）香油（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿金针菇蛋花汤的做法步骤1、食材清洗干净2、西红柿顶面划十字，到入开水汤3分钟，皮很容易就剥下来了3、西红柿切碎4、金针菇中间...
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味味甜
