![鲜淮山乌鸡汤怎么做-鲜淮山乌鸡汤的做法]( "鲜淮山乌鸡汤怎么做-鲜淮山乌鸡汤的做法")
- “淮山煲乌鸡是道很补的汤煲，乌鸡肉质细嫩，滋味鲜美，富有营养，容易被人体吸收利用，有滋补养身、强壮身体的作用；鲜淮山营养丰富，是食疗、药疗的常用品，能补脾养胃，补肺养肾。这道汤煲材料搭配简洁，汤色清透，清甜养眼。”食材明细主料乌鸡（400克）新鲜淮山（300克）胡萝卜（50克）辅料盐（适量）姜（3...
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![人参当归淮山煲乌鸡怎么做-人参当归淮山煲乌鸡的做法]( "人参当归淮山煲乌鸡怎么做-人参当归淮山煲乌鸡的做法")
- 食材明细主料人参（25g）当归（25g）新鲜山药（一根（原著用25g淮山药））桂圆（25g）乌鸡（竹丝鸡）（半只或一只（我用半只））辅料姜片（2片）调料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）人参当归淮山煲乌鸡的做法步骤1、乌鸡剖干净，放入滚水内5分钟，斩成大块备用。2、材料洗干净，山药戴一次性手套用削皮刀削...
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![淮山炖鸡汤怎么做-淮山炖鸡汤的做法]( "淮山炖鸡汤怎么做-淮山炖鸡汤的做法")
- “今天这款鸡汤我是选用淮山药来炖制的，因为淮山药的肉质较为紧密，有韧性，入水可以久煮不散，口感干面香甜，所以特别适合用来煲汤，而且营养也特别丰富。”食材明细主料草鸡（400g）淮山药（350g）枸杞子（8g）辅料盐（3g）姜（3片）葱（1根）料酒（20g）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）淮山炖鸡汤的做法步...
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![鲜淮山鸡汤 鲜淮山鸡汤怎么做-鲜淮山鸡汤的做法 美味家常]( "鲜淮山鸡汤 鲜淮山鸡汤怎么做-鲜淮山鸡汤的做法 美味家常")
- “淮山健脾、厚肠胃、补肺、益肾。脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，遗精带下，小便频数，消渴，子宫脱垂。鲜淮山是一种日常食物，可当作蔬菜食用，干淮山入中药用，性质平和，多食无妨。鸡温中补脾，益气养血，补肾益精，鸡肉质细嫩，滋味鲜美，富有营养，有滋补养身的作用。搭配鲜淮山有助强身健体增强免疫力...
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![鲜淮山鸡汤怎么做-鲜淮山鸡汤的做法]( "鲜淮山鸡汤怎么做-鲜淮山鸡汤的做法")
- “常吃淮山可补中益气,而且淮山中含有多种微量元素，对人体防老健身，延年益寿均有一定作用”食材明细主料鲜淮山（400克）鸡（1/2只）辅料胡萝卜（一根）蜜枣（一颗）姜（2片）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜淮山鸡汤的做法步骤1、鸡挖去内脏后斩成小块备用。2、鲜淮山，胡萝卜都去皮，切成块状...
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![淮山鸡汤怎么做-淮山鸡汤的做法]( "淮山鸡汤怎么做-淮山鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡（半只）淮山（两根）辅料红枣（一抓）姜片（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）淮山鸡汤的做法步骤1、草鸡半只或一只，淮山两根。2、鸡肉砍小块，淮山去皮洗干净切块。3、鸡块先下锅，一汤盘清水，一抓红枣，适量姜片。大火煮沸腾五分钟。4、加入淮山，盖上盖子继续煮五分钟。5...
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![鲜淮山玉米排骨汤的做法 【鲜淮山玉米排骨汤】 鲜淮山玉米排骨汤怎么做]( "鲜淮山玉米排骨汤的做法 【鲜淮山玉米排骨汤】 鲜淮山玉米排骨汤怎么做")
- “有人说老火汤不好侍候，我倒是觉得这个最易学习最易上手，只要把所有材料烧开慢慢炖就行了，主要是根据季节不同在材料搭配上做些变化。这款老火靓汤，营养丰富、健脾开胃，不会上火，非常适合一家老小食用，其中的排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、钙质，丰富的钙质可维护骨骼健...
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![淮山药乌鸡汤怎么做-淮山药乌鸡汤的做法]( "淮山药乌鸡汤怎么做-淮山药乌鸡汤的做法")
- “乌鸡气味甘、微温、无毒，有补中止痛、滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、止崩治带等功效，特别是对妇女的气虚、血虚、脾虚、肾虚等症”食材明细主料乌鸡（半只）淮山药（1段）辅料红枣（适量）枸杞子（适量）党参（适量）当归（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）淮山药乌鸡汤...
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![鲜山鸡脚汤的做法 鲜淮山鸡脚汤 鲜山鸡脚汤怎么做]( "鲜山鸡脚汤的做法 鲜淮山鸡脚汤 鲜山鸡脚汤怎么做")
- 食材明细主料鲜淮山（100g）鸡脚（5只）辅料桂圆（适量）枸杞（适量）冬菇（适量）配料水（2碗）盐（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜山鸡脚汤的做法步骤1、鲜淮山要用铁棍最好，去皮切片2、把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补...
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![茶树菇淮山乌鸡汤怎么做-茶树菇淮山乌鸡汤的做法]( "茶树菇淮山乌鸡汤怎么做-茶树菇淮山乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（适量）茶树菇（适量）淮山（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）姜（适量）调料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茶树菇淮山乌鸡汤的做法步骤1、淮山去皮泡水。2、乌鸡放入锅里煮半小时。3、茶树菇。4、红枣去核。5、茶树菇泡发捞出来。6、放入锅里。7、放入淮山煮40分...
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![当归淮山鸡汤怎么做-当归淮山鸡汤的做法]( "当归淮山鸡汤怎么做-当归淮山鸡汤的做法")
- 食材明细主料当归（适量）新鲜淮山（适量）鸡肉（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）陈皮（少量）老姜（1片）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）当归淮山鸡汤的做法步骤1、准备当归。2、新鲜淮山切块。3、鸡肉清理干净。4、适量枸杞。5、红枣适量。6、陈皮少量。7、将鸡肉烫水后与药材一起下锅大火烧...
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![玉米胡萝卜淮山乌鸡汤怎么做-玉米胡萝卜淮山乌鸡汤的做法]( "玉米胡萝卜淮山乌鸡汤怎么做-玉米胡萝卜淮山乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（半只）胡萝卜（一根）玉米（一根）淮山（一根）辅料姜（少许）红枣（几颗）咸甜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜淮山乌鸡汤的做法步骤1、洗干净，切块。2、每个材料都不容易煲烂，可以一起进锅。3、加一汤盆水，中火煲25分钟，出锅放适量食盐调味即可！4、成品。...
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- “乌鸡滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普...
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![淮山乌鸡汤怎么做-淮山乌鸡汤的做法]( "淮山乌鸡汤怎么做-淮山乌鸡汤的做法")
- “立秋了，天气炎热干燥应当多喝汤！鸡汤是首选，时间不足一般我选择懒人版快速煲汤法，今天选的原材料也是很简单，淮山乌鸡加几颗红枣而已！味道很不错！男女老少都适合！”食材明细主料乌鸡（半只）辅料淮山（400g）红枣（一抓）姜片（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）淮山乌鸡汤的做法步骤1、...
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![鲜莲淮山猪骨汤怎么做-鲜莲淮山猪骨汤的做法]( "鲜莲淮山猪骨汤怎么做-鲜莲淮山猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪扇骨（适量）鲜莲子（适量）鲜淮山（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲜莲淮山猪骨汤的做法步骤1、材料一览2、鲜莲子对半剖开后去掉莲心3、鲜淮山洗净后刮去皮，切成段4、烧开水，把猪扇骨放进去飞水，然后捞出冲洗掉粘着的血沫油脂5、烧一锅水，水开后先放...
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![淮山鸡蛋甜汤怎么做-淮山鸡蛋甜汤的做法]( "淮山鸡蛋甜汤怎么做-淮山鸡蛋甜汤的做法")
- 食材明细主料淮山（适量）鸡蛋（两个）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）淮山鸡蛋甜汤的做法步骤1、淮山去皮斜切后放盐水中。2、取锅加适量水煮开后加入淮山。3、大约煮5分钟后加入白糖。4、再磕入鸡蛋，鸡蛋可以打在勺子中稍微煮一下可定型。5、鸡蛋加入后要用小火慢慢...
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![淮山煲鸡汤怎么做-淮山煲鸡汤的做法]( "淮山煲鸡汤怎么做-淮山煲鸡汤的做法")
- “老公出差好几天，时间短，任务重，在外面吃的马马虎虎，回来念叨外面的饭菜不好吃。最近刚好新入了一个砂锅，就顺手做了这锅暖心暖胃又营养的淮山鸡汤，加入了孩子爱吃的胡萝卜，鲜美的鸡汤带着胡萝卜的甜味，老公，孩子都吃了不少。”食材明细主料鸡肉（500克）淮山（500克）胡萝卜（300克）辅料浓...
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![淮山玉米乌鸡汤的做法 【淮山玉米乌鸡汤】 淮山玉米乌鸡汤怎么做]( "淮山玉米乌鸡汤的做法 【淮山玉米乌鸡汤】 淮山玉米乌鸡汤怎么做")
- “朋友的亲戚从老家给她捎来好些自己种的淮山，她送了两根给我，都是老的淮山，又黑又壮又新鲜。淮山是一种药食两用的材料，我喜欢用来煲汤，用淮山煲出的汤，汤色乳白诱人，汤品鲜香甜美。”食材明细主料乌鸡（300克）淮山（200克）玉米（150克）辅料姜片（3片）米醋（1/2茶匙）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小...
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![淮山花胶鸡汤怎么做-淮山花胶鸡汤的做法]( "淮山花胶鸡汤怎么做-淮山花胶鸡汤的做法")
- 食材明细主料花胶（适量）淮山（适量）鸡骨（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）淮山花胶鸡汤的做法步骤1、淮山去皮切段浸水。2、花胶泡发。3、胡萝卜切斜刀。4、鸡骨飞水。5、放入锅中。6、加入花胶。7、加入淮山煮50分钟。8、开动啦。...
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![花胶淮山鸡脚汤的做法 花膠淮山鸡腳汤 花胶淮山鸡脚汤怎么做]( "花胶淮山鸡脚汤的做法 花膠淮山鸡腳汤 花胶淮山鸡脚汤怎么做")
- “花膠含有丰富膠質，是女士的养顏補品。用它來与鸡腳一同煲汤，味道鮮甜，营养更高！ ”食材明细主料已发花胶（適量）鸡脚（15只）干淮山（五块）桂圆肉（10只）杞子（適量）栗子（15颗）辅料姜（1块）葱（1颗）酒（少许）盐（少许）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花胶淮山鸡脚汤的做法步骤1、將鸡腳洗净；淮山、杞子...
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![乌鸡淮山汤怎么做-乌鸡淮山汤的做法]( "乌鸡淮山汤怎么做-乌鸡淮山汤的做法")
- “乌鸡汤是补虚养身体的上好佳品，可以滋阴补血，它含有丰富的蛋白质以及多种氨基酸，具有益气养阴、养血健脾的功效，对于阴虚、气虚的人非常适合。”食材明细主料乌鸡（半只）辅料淮山（适量）红枣（5棵）生姜（3片）枸杞（适量）陈皮（1小块）食用盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）乌鸡淮山汤的...
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![枸杞淮山鸡汤怎么做-枸杞淮山鸡汤的做法]( "枸杞淮山鸡汤怎么做-枸杞淮山鸡汤的做法")
- “此汤具有健脾、补肺、益肾、补虚的功效。秋天到了，要多喝汤水哦。”食材明细主料淮山（1根）老母鸡（适量）辅料生姜（4片）枸杞（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞淮山鸡汤的做法步骤1、所有材料洗干净，切好。(老母鸡很大只，我只买了1/4。)2、烧锅加油，爆姜。3、加入鸡肉爆炒片...
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![红莲淮山鸡汤怎么做-红莲淮山鸡汤的做法]( "红莲淮山鸡汤怎么做-红莲淮山鸡汤的做法")
- “此款汤适合初春时节滋补养生食用，可预防春季感冒，健脾胃，清心安神，补气血，适合女性和老人食用！”食材明细主料土母鸡（350g）辅料红莲（50g）淮山（100g）红枣（6粒）枸杞（15g）姜（2片）配料料酒（15ml）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红莲淮山鸡汤的做法步骤1、材料用水稍泡、洗净2、红莲提前浸泡20...
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![百合煲淮山鸡汤的做法 莲子百合煲淮山鸡汤 百合煲淮山鸡汤怎么做]( "百合煲淮山鸡汤的做法 莲子百合煲淮山鸡汤 百合煲淮山鸡汤怎么做")
- “鸡汤经常喝点很好的，增强抵抗力，又能滋阴润燥的，多好啊。所以我们家会经常喝，但是也会经常变换着食材来做，来达到不同的功效，刚买了点莲子百合就一起来煲吧，又想着买块淮山吧，煲好后百合已经全部煲融化了，找不到百合的影子了，莲子也很软了，宝宝都能吃了，淮山也很软烂了，非常好喝的汤...
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![乌鸡淮山汤如何做简单又好吃]( "乌鸡淮山汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料乌鸡汤：半只淮山：150辅料盐：适量胡萝卜：适量油：适量枸杞：适量姜片：适量具体步骤1.淮山去皮后切成小段，胡萝卜去皮后切成小段，切几片老姜。2.将乌鸡洗净，去除内脏放入高压锅中。3.将所有食材放入压力煲内，加适量的...
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味味甜
