![熬赤小豆需要提前泡多久]( "熬赤小豆需要提前泡多久")
- 至少2小时左右。赤小豆一般是干燥状态下保存的，所以在食用前需要将其浸泡在清水中直至赤豆吸饱水分变得膨胀后再制作，这样既可以缩短赤豆熬煮的时间，又可以使得制作出来的赤豆美食口感更加的软糯香甜。赤小豆除了可以熬煮食用，也可以将其炒熟后泡茶饮用。...
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![红豆和赤小豆有什么不一样]( "红豆和赤小豆有什么不一样")
- 1、大小形状不同。红豆的个头比较大呈椭圆形的，而赤小豆的个头较小，两个赤小豆才能抵上一粒红豆，赤小豆一般呈扁圆形的。2、颜色深浅不同。红豆的颜色会更加的暗沉片深红一点，而赤小豆的颜色偏亮红一些。3、口感不同。红豆的口感比较绵密，而赤小豆的口感比较清甜。...
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![红豆和赤小豆的功效]( "红豆和赤小豆的功效")
- 红豆是属于豆类的一种，大家喜欢吃红豆吗，可以看看红豆和赤小豆的功效有什么不同，喜欢吃这两款美食的人可以看看自己到底吃哪款美食比较好，这款美食的功效比较多，我们可以看看自己适合哪种功效，可以吃这款美食来调理身体。一、红豆和赤小豆的介绍红豆含有丰富的营养，具有养生的功...
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![相思豆与赤小豆的区别是什么]( "相思豆与赤小豆的区别是什么")
- 相思豆的外形是圆扁形状的，赤小豆的外形是长扁形状的。相思豆又叫做红豆，海红豆，喜欢生长在温暖湿润的气候，对阳光比较喜欢，颜色是鲜红色的，有一定的光泽。赤小豆的颜色通常是暗红色的，喜欢温暖潮湿的地方，并且不耐涝，种植的时候要提高地温。...
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![赤小豆粉葛猪骨汤的做法 【广东】赤小豆粉葛猪骨汤 赤小豆粉葛猪骨汤怎么做]( "赤小豆粉葛猪骨汤的做法 【广东】赤小豆粉葛猪骨汤 赤小豆粉葛猪骨汤怎么做")
- “说起煲汤，广东人的饮食文化里不可缺少的一部分，饭前饭后喝一碗，不同节令不同食材，文火煲出健康味。”食材明细主料粉葛（400克）清水（适量）姜块（1块）辅料猪骨（400克）赤小豆（20克）红萝卜（1根）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）赤小豆粉葛猪骨汤的做法步骤1、准备材料。2、猪骨冲洗一遍放入...
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![红小豆和赤小豆区别]( "红小豆和赤小豆区别")
- 红小豆和赤小豆区别大家知道吗，看看文章是怎么介绍这两款美食的吧，这两款美食的口感和营养都不错，都是属于豆类的美食，用途也是比较多的，对于我们身体的功效而言，也是非常好的，那么，这两款美食大家更喜欢吃哪一款呢，一、红小豆和赤小豆区别1、赤小豆和红豆的外形特征赤小豆，除了赤...
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![赤小豆薏米祛湿汤怎么做-赤小豆薏米祛湿汤的做法]( "赤小豆薏米祛湿汤怎么做-赤小豆薏米祛湿汤的做法")
- “红豆薏米大家都不陌生，具有利水渗湿，健脾止泻，祛湿除痹，消除人体水肿，健脾益胃功效。之前偶然看到一个食谱有加入另外两味道材料，尝试了也分享给大家。陈皮理气和中，燥湿化痰，利水通便。伏苓利水渗湿，健脾，安神。人体内很容易有湿气，出现浑身发沉，无力以及倦怠等症状。这正好是个日...
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![薏米赤小豆汤要煮多久才合适]( "薏米赤小豆汤要煮多久才合适")
- 一小时左右。薏米、赤小豆需要提前加水浸泡，浸泡时间为三到四小时即可。在煮沸的时候，不能用大火煮，要转成中小火熬煮，否则会导致薏米赤小豆汤里熬干水分。熬煮薏米赤小豆汤时可以加进去几块冰糖，提高汤的整体甜度。薏米赤小豆汤在煮好之后，可热饮可冷饮。...
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![结果您猜对了吗-红豆和赤小豆谁最补血]( "结果您猜对了吗-红豆和赤小豆谁最补血")
- 对于贫血或者缺血的患者来说，在配合医生的同时，在家中适当的食谱也是个不错的选择，红豆与赤小豆一直都是民间盛传的补血神器，那大家会不会有这样的疑惑，红豆和赤小豆谁最补血呢，别急，看了小编的文章您就知道了。一、红豆和赤小豆谁最补血红豆有清热解毒的疗效，并且红豆是属甘酸的...
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![你对它有什么误解-赤小豆薏米粥]( "你对它有什么误解-赤小豆薏米粥")
- 有句老话是这么说的：千寒易除，一湿难祛，中医很多方法是对付湿气的，认为湿气是万恶之源，而关于祛湿，大部分人都知道红豆薏米粥是可以办到的，可是有些人喝了赤小豆薏米粥作用不大，反而导致湿气更重了，说真的，你们真的认真做功课了吗？为什么越喝效果反而越不好呢？因为这四个错误：错误一：红...
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![赤小豆需要提前泡吗]( "赤小豆需要提前泡吗")
- 需要。赤小豆需要用冷水浸泡一段时间，也可以用开水浸泡，开水浸泡则可以时间短一点，不宜浸泡太长，浸泡太长容易变质。赤小豆的吃法还有很多，可以和薏米一起煮，煮成甜品；也可以熬汤，和鲫鱼熬汤，熬排骨汤等；还可以用来炖胡萝卜等。...
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![红豆与赤小豆的区别]( "红豆与赤小豆的区别")
- 白豆、黑豆、微豆、赤小豆、红豆，各种豆傻傻分不清楚，不同的都有不同的功效和作用，但同时又有其禁忌，这就需要我们去再认识和了解了，懂得这些小知识能让你的生活过得更加轻松，接下来分享一下红豆和赤小豆的区别。红豆和赤小豆的区别1、从本质上看：赤豆又名“赤小豆”、“小豆”...
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![赤小豆薏米和红豆薏米的区别]( "赤小豆薏米和红豆薏米的区别")
- 食材不同。赤小豆薏米制作的主要材料为赤小豆和薏米。红豆薏米制作的主要材料为红豆和薏米。其中红豆和赤小豆的外形不同、颜色不同、质地不同。红豆的外形比较圆，赤小豆的外形为细长型。红豆的表面呈暗棕红色，赤小豆的颜色红中泛黑。红豆容易煮烂，赤小豆则不容易煮烂。...
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![赤小豆莲藕猪骨老火汤（6人份）如何做简单又好吃]( "赤小豆莲藕猪骨老火汤（6人份）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料赤小豆：80g莲藕：500g陈皮：1片猪骨：400g水：1300毫升盐：少许辅料具体步骤1.赤小豆洗净沥干备用。2.莲藕去皮洗净，切块。3.陈皮用水浸软，刮瓤洗净备用。4.猪骨洗净，放进沸水中煮约5分钟，去掉血水，沥干备用。5.按下“汤...
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![赤小豆木瓜煲鲫鱼怎么做-赤小豆木瓜煲鲫鱼的做法]( "赤小豆木瓜煲鲫鱼怎么做-赤小豆木瓜煲鲫鱼的做法")
- 食材明细主料姜（一片）赤小豆（适量）鲫鱼（一条）木瓜（一个）辅料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）赤小豆木瓜煲鲫鱼的做法步骤1、材料备齐…2、木瓜去皮去籽切大块…3、起锅少油入一片姜下鲫鱼两面略煎…4、材料全部入电陶瓷汤锅，按老火汤即可。5、跳制后调入适量盐和...
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![红小豆和赤小豆的区别]( "红小豆和赤小豆的区别")
- 红小豆是比较好吃的豆类美食，大家知道红小豆和赤小豆的区别吗，喜好吃红小豆和赤小豆的人可以看看这两款美食的不同之处该怎样区分，是我们比较爱吃的美食之一，这两款美食是可以自己做的美食，大家还可以看看这两款美食的功效。一.红小豆和赤小豆的区别赤小豆和红豆的区别还是很...
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![现在知道还不晚-赤小豆与红豆的区别]( "现在知道还不晚-赤小豆与红豆的区别")
- 赤小豆和红豆都是生活中常见的杂粮，想必大家都很熟悉。但是如果问赤小豆与红豆的区别，相信大家一定不是很了解吧。赤小豆和红豆的外形很相似，而且都呈暗红色，总是让人傻傻分不清。还有的人会把赤小豆和红豆混为一谈。其实赤小豆与红豆的区别有很多呢，一起来跟小编看看吧。赤小...
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![别看赤小豆小小个，吃了好处多，还是祛湿、通乳良品！]( "别看赤小豆小小个，吃了好处多，还是祛湿、通乳良品！")
- 赤小豆是豆科类植物，颗粒饱满，晶莹剔透，全国各地都可以栽培，生物力顽固，是一种不需要加工即可整颗食用的好食材，可以用于煮粥、煮饭，熬汤，还可以磨成粉做豆沙包，红豆是它的最佳搭配。由于长得跟红豆很像，两者非常容易搞混，下面我们就一起来了解一下赤小豆吧！一、赤小豆赤小豆别名豇豆...
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![赤小豆功效]( "赤小豆功效")
- 豆子是一种很特别的食材，小小的个头，有着大大的能量，而且味道还非常饱满，红黄黑绿、圆扁大小各有各的滋味，实在是个性十足，更重要的是，它们还五脏俱全，营养价值也是大大的。那么赤小豆功效有哪些呢？一起来了解一下吧。一、赤小豆功效1、刺激肠道解水肿赤小豆含有较多的皂角甙，可刺...
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![红小豆就是赤小豆吗]( "红小豆就是赤小豆吗")
- 豆子是一种很常见的豆类食品，很多人都喜欢吃红小豆。不仅仅因为红豆非常好吃，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么，对于红小豆就是赤小豆吗，你知道多少呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。一、红小豆就是赤小豆吗不是。二、红小豆和赤小豆的区...
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![感觉自己像个饿死鬼投胎-赤小豆薏米水的做法这么做]( "感觉自己像个饿死鬼投胎-赤小豆薏米水的做法这么做")
- 其实有很大一部分人的肥胖都是因为身体里的湿气过重导致的，特别是夏天呆在空调房里面是最容易的湿气的，这样会造成发胖，浑身酸痛积极四肢无力的效果，所以我们可以每天都喝一碗赤小豆薏米水来改善现在的情况。下面就给大家介绍一下赤小豆薏米水的做法。赤小豆薏米水的做法这么...
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![豆浆用赤小豆还是红豆]( "豆浆用赤小豆还是红豆")
- 红豆。红豆打出来的质感会更加的细腻，口感会更加的好，而用赤小豆的话，会有颗粒感，口感不是很细腻，会影响整个豆浆的味道，并且红豆打出来的豆浆，颜色会更加让人有食欲。但是如果是非要使用赤小豆，最好的是在打豆浆前，将赤小豆泡上一夜，这样口感可以好一点。...
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![云苓赤小豆薏米瘦肉汤如何做简单又好吃]( "云苓赤小豆薏米瘦肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟一款养生汤，适合滋补身体用，其中云苓有健脾，安神的功效，提高身体的免疫能力，是一种中药材，用于食品中，所以说二者的结合，加上瘦肉的营养，很适合滋补身体。主料猪瘦肉：500g鲜淮山：200g薏米：10g辅料姜：1个盐：适量水：适量具...
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![赤小豆煮水煮多久]( "赤小豆煮水煮多久")
- 半个小时至三个小时。赤小豆煮水半个小时即可食用，喜欢吃软烂口感的赤小豆，可以酌情增加主动的时间。赤小豆的质地比较硬，煮之前需要放在清水中浸泡，赤小豆彻底泡胀后再使用。赤小豆可以单独煮水，也可以搭配薏米、冰糖等食材一起煮水。...
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![粉葛赤小豆煲鲮鱼汤如何做简单又好吃]( "粉葛赤小豆煲鲮鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料粉葛一个：1斤鲮鱼两条：1斤胡萝卜：半个赤小豆：2两辅料陈皮：2块蜜枣：2个具体步骤1.鲮鱼去鳞去腮去内脏洗干净，排骨飞水，沥干水份；2.粉葛去皮，切块；赤小豆提前洗干净，用水泡着；陈皮泡软刮去白色的馕；3.把粉葛、赤小豆、蜜...
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味味甜
