銀耳雪梨紅果羹的做法 開胃潤肺的銀耳雪梨紅果羹 銀耳雪梨紅果羹怎麼做
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“冬節氣候乾燥寒冷,人們很容易上火,不愛吃東西,就會影響免疫力導致容易感冒。尤其是小孩和孕婦不宜多吃藥。這款冰糖雪梨銀耳紅果羹不僅適合孩子們降火使用,家裏的老人,孕婦,成年人都可以用冰糖雪梨銀耳羹降火食用。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煲 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
銀耳雪梨紅果羹的做法步驟
1、準備好原料。
2、銀耳用清水泡發。泡開後撕成小朵。
3、紅果洗淨去核。
4、雪梨去皮去核切成小塊。
5、中加入冷水,放入泡發的銀耳。
6、加入冰糖。
7、大火燒開,轉小火,
8、慢燉1小時左右,至湯汁粘稠。9
9、加入紅果和雪梨再煮20分鐘。10
10、關火,晾涼加入適量的蜂蜜即可。
小竅門
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