銀耳百合桃膠羹怎麼做-銀耳百合桃膠羹的做法
- 湯羹
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“銀耳既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。百合具有潤肺止咳、清心安神、清熱涼血、美容養顏的功效。這是一道美容養顏、滋陰潤肺的甜湯。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
銀耳百合桃膠羹的做法步驟
1、準備食材
2、桃膠事先浸泡十幾個小時洗淨,百合泡發洗淨,、銀耳泡發好去根撕成小朵
3、開水煮開後放入銀耳、蓮子
4、放入冰糖大火煮開後改小火
5、等煮到濃稠後放入百合、桃膠
6、再煮20分鐘即可
小竅門
桃膠要浸泡十幾個小時以上。
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