蒜泥海菜怎麼做-蒜泥海菜的做法
- 涼菜
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“海芝寶有機海菜,來自十里之外的深海,自然生長。入口嫩滑,營養豐富,特別好吃。這種小海菜顏色翠綠,口成鮮嫩,清脆爽口,營養美味。我吃了很多年,推薦給大家,超市,網上都有買的。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 拌 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
蒜泥海菜的做法步驟
1、海芝寶,有機海菜。
2、海芝寶有機海菜大約200克。
3、涼水浸泡大約2或3個小時。
4、浸泡大約3小時後的樣子。
5、捲起來,切絲。
6、焯水,用手指一掐就斷就焯好了。
7、立即放冷水裏。
8、切點蒜泥。
9、抓兩把海菜絲控幹,加上蒜泥,加1勺香油,加1勺鹽攪拌。剩下的裝食品袋放冰箱。
10、清新小菜,隨吃隨拌,家常拌菜,簡單方便。
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