我的涼拌芝麻醬秋葵如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

秋葵，營養價值豐富，脆嫩多汁，滑潤不膩，抗氧化抗衰老和排毒的效果顯著，女性多吃有美容養顏的功效。沸水燙過後除去青澀的味道，拌上調好的醬料，酸酸甜甜，清爽多汁，十分好吃。涼拌芝麻醬秋葵，製作簡單，食材易取，是夏日消暑納涼必備的一道佳品喔。

主料

秋葵 ：500

輔料

芝麻醬 ：適量
麻油 ：適量
甜麪醬 ：適量
醋 ：適量
白糖 ：適量

具體步驟

清水洗淨，整棵放入水中煮熟

.煮熟的秋葵切成小塊

芝麻醬、醋、麻油、甜麪醬、白糖調成醬汁，倒入攪拌均勻，就完成了