紫薯圓子如何做簡單又好吃

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

紫薯 ：3-4個
糯米麪 ：一小碗

輔料

牛奶 ：少半袋
蜂蜜 ：兩勺
豆沙餡 ：適量
蜜豆 ：適量
芝麻 ：適量

具體步驟

1. 紫薯去皮切塊上蒸鍋 大概20分鐘就軟了

2. 蒸好的紫薯放盆裏 用勺子壓碎 加入糯米麪、牛奶、蜂蜜 攪勻即可

3. 取小團紫薯泥用手壓成片 包上豆沙餡 在滾上芝麻

4. 進烤箱啦180度烤10分鐘左右 出鍋（烤盤記得刷油）

5. 出鍋啦 圓的是豆沙餡 長的是蜜豆餡

烹飪技巧

蜂蜜可以不加因爲我愛吃甜的特意加了點蜂蜜不過一點都不膩