牛油果雪梨泥怎麼做-牛油果雪梨泥的做法
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“健康提示:牛油果,又名“鱷梨”,營養價值非常高,含有多種維生素、脂肪酸和蛋白質及多種礦物質元素,並且補充DHA,有利於寶寶的大腦發育。雪梨是一種常見的水果,具有生津潤肺、清熱化痰止咳之功效。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 榨 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
牛油果雪梨泥的做法步驟
1、準備食材:一個雪梨、半個牛油果
2、雪梨去皮去核切塊,牛油果挖出果肉
3、把雪梨和牛油果全部放入果汁杯
4、使用歐貝爾料理棒開始打泥
5、牛油果雪梨泥完成,很大的一杯,和寶寶一起享用,水分很足,一點也不膩
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