香噴噴的香烤雞米如何做簡單又好吃
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘
橄欖油 :10
麪包糠 :50
五香粉 :15
大家都應該在k記或者m記吃過雞米花吧,一口一個,又香又好吃,但是外面做出來的,總沒有自己做的更加讓人放心了。而且這次的香烤雞米,不是油炸的,而是用烤箱烤出來的,既不浪費大量的油,又更健康了一些,而且自己想吃的時候隨時就能做。
主料
雞胸肉 :500輔料
雞蛋 :2個橄欖油 :10
麪包糠 :50
五香粉 :15
將雞胸肉切成一小塊一小塊的,一口就能吃完的感覺。
加入五香粉、橄欖油(更加健康),攪拌均勻,讓雞胸肉每一塊都有,然後加入蛋液,再次弄均勻
裹上厚厚的麪包糠,然後就可以放到烤盤裏啦先把烤箱預熱,然後190度,20分鐘就可以了
金晃晃,香噴噴的雞米花兒就出烤箱了
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