涼拌黃瓜火腿如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘

主料

黃瓜 ：一根
火腿 ：一根

輔料

蒜瓣 ：3瓣
醋 ：適量
鹽 ：適量
香油 ：適量

具體步驟

1. 蒜瓣拍一下，切碎，放入盆中，放適量的鹽，醋，香油，將蒜瓣醃十分鐘左右，蒜味會更香

2. 黃瓜，火腿切片，倒入調好的蒜汁中，攪拌一下即可

烹飪技巧

無煙，少油，少鹽……最重要的是減肥……