紅燒黃顙魚如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
生薑 :適量
豆醬 :適量
料酒 :適量
醬油 :適量
鹽 :適量
尖椒 :適量
黃顙魚是肉質肥美的魚類,這道紅燒黃顙魚,製作方法簡單大衆。最具特色的是,這道菜中加入了適量的黃豆醬煸炒出香味,使得魚肉吸收了濃郁的豆香後更加香醇,魚肉質嫩多汁,湯汁濃郁,讓人脣齒留香,欲罷不能。這道菜性味甘平,益脾胃,利尿消腫。
主料
黃顙魚 :400g輔料
油 :適量生薑 :適量
豆醬 :適量
料酒 :適量
醬油 :適量
鹽 :適量
尖椒 :適量
具體步驟
1.熱鍋內加油
2.將生薑和尖椒煸香後放入魚
3.雙面煎黃
4.加醬油,料酒和少許鹽調味上色
5.加入豆醬進行調味進行燒調
6.加入清水將魚身淹沒,加蓋燜燒,水快乾時加入香蔥點色增香
7.上桌享用啦
根據前人經驗,爲“發物”食品,故有痼疾宿病之人,諸如支氣管哮喘,淋巴結核,癌腫,紅斑狼瘡以及頑固瘙癢性面板病者,忌食或謹慎食用。
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