自制烙饃如何做簡單又好吃
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主料
麪粉 :200清水 :125
輔料
牛肉 :200黃瓜 :半根
花生油 :適量
蠔油 :適量
鹽 :適量
豆芽 :1把
香菇 :2朵
蔥末 :適量
雞蛋 :1個
韭菜 :1把
薑末 :適量
具體步驟
1.麪粉里加入水,如果想更勁道可以加些鹽,但是我從小吃的都是原味的,已經習慣這樣和麪烙餅。
2.用筷子攪成絮狀,看這樣子就是合適的硬度,這個餅對面團軟硬度要求不高,差不多就可以了。
3.揉成光滑的麪糰,達到三光狀態,我一般這時候就開始烙餅了,不過也可以醒發一下,看你個人習慣了。
4.醃製好的牛排切成條,這樣比較方便,而已可以用牛肉,自己炒制的時候適當添加調料就可以。
5.平底鍋里加少許油燒熱。
6.倒入牛肉翻炒。
7.不要炒太老,差不多一分鐘就行了。
8.香菇洗淨切條,韭菜洗淨切段,蔥姜切末。
9.豆芽去根洗淨,截的稍微短一些。
10.鍋內放油,爆香蔥姜。
11.加入香菇和豆芽翻炒。
12.加入蠔油調味。
13.再加入韭菜。
14.略微炒一下,就可以了。
15.炒好的蔬菜和牛肉,裝盤待會用來捲餅吃。
16.雞蛋打散,加少許鹽調味。
17.電餅鐺不預熱,擦少許油潤一下鍋,倒入攪勻的蛋液,蓋蓋煎2分鐘,再翻面略微煎一下。
18.煎好的雞蛋皮切成條狀,黃瓜也切成條。
19.麪糰分成6個小劑子,大約每個55克的樣子。
20.取一個小劑子,按扁,撒大量麪粉,避免待會擀的時候粘連。
21.用小擀杖捲起來,右手拿着一頭,左手向右前方推出去,然後會感覺面片卷的變鬆,再開啟,略微轉一個換個位置再捲起來推出去,這樣兩手合作大概轉夠一圈,麪餅就會變大,並且薄而均勻。
22.最後擀成薄而大的餅胚,越薄越好,這個是個技術活,沒有技巧,多練即可。
23.電餅鐺預熱,放入餅胚,蓋蓋烙3分鐘即可,電餅鐺不會糊,很省事。也可以用平底鍋來,要小火,注意別糊了。烙好的餅記得用紗布包一下,不然會變乾硬。
24.攤開一張餅,放上牛肉,炒的青菜,蛋皮絲和黃瓜條,捲起來就可以吃了,建議黃瓜條不要省,脆脆的口感,清新的氣味,會讓餅更好吃。
25.不常吃吃烙饃的人,一般都卷不好餅,因爲很多菜都略微有些菜湯,吃的時候就會到處滴,很不舒服,可以用這個方法來捲餅,就不會滴菜湯了。如圖,先折上去一點,然後折邊在外,再把右邊折上來一些。
26.在圖示的位置放菜,再從右向左捲起來卷緊。這種卷法,菜湯就不會滴出來了。
27.最後搭配小菜和稀飯,就是一頓能量滿滿的早餐,小時候的味道,對我來說,是一輩子的鄉愁。
1、麪糰的水量根據麪粉吸水性和季節會有所不同,適當調整一下即可。2、裏面的卷菜準備自己喜歡的就好。
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