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美味營養的山藥燉排骨如何做簡單又好吃

美味營養的山藥燉排骨如何做簡單又好吃

美味營養的山藥燉排骨怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

山藥20
排骨 :100

輔料

味精 :適量
魚露 :適量

具體步驟

美味營養的山藥燉排骨怎麼做好吃又簡單 第2張

1.山藥洗淨,削皮,切滾刀塊。

美味營養的山藥燉排骨怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鍋燒水,下排骨焯一遍,洗去血垢撈出。

美味營養的山藥燉排骨怎麼做好吃又簡單 第4張

3.排骨放入碗中,將山藥倒入。

美味營養的山藥燉排骨怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將水倒入碗中(水沒過排骨山藥。)

美味營養的山藥燉排骨怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放適量味精。

美味營養的山藥燉排骨怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入適量魚露。

美味營養的山藥燉排骨怎麼做好吃又簡單 第8張

7.燉鍋燒水,燒開後放入盛有排骨山藥的碗。約燉30分鐘即熟。

美味營養的山藥燉排骨怎麼做好吃又簡單 第9張

8.出鍋

烹飪技巧

山藥削皮時,流出的膠質物沾到手會令手發癢,要注意。

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