我愛吃毛豆米炒山藥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

毛豆米炒山藥是毛豆和山藥做成的一款美食，不錯的選擇，這款美食的營養比較豐富，所以大家都愛吃，這款美食是一款老少皆宜的美食，毛豆吃起來口感還是不錯的，山藥的營養價值也是比較高的，所以大家都愛吃，對身體也是比較好的，多吃一點

主料

毛豆 ：250
山藥 ：250

輔料

油 ：適量
紅辣椒 ：適量
青辣椒 ：適量
鹽 ：適量
蔥薑蒜 ：適量

具體步驟

1.主料洗淨，山藥用水泡一下

2.鍋中加入油燒肉放入蔥薑蒜炒香

3.放入毛豆翻炒至變色

4.加入山藥翻炒

5.放入辣椒塊翻炒，加入適量鹽調味

6.裝盤

烹飪技巧

這是一道比較清淡的菜，大火快炒即可