雙重金槍魚三明治如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

吐司 ：2片
金槍魚肉罐頭 ：1個
金槍魚塗抹醬 ：1罐

輔料

具體步驟

1. 金槍魚肉罐頭（我用的鹽水浸的，因爲熱量低一點點= =，但感覺有油或番茄醬的會更好吃），加上金槍魚塗抹醬一起，拌拌拌，拌到均勻。

2. 吐司裏厚厚塗一層，我全用了，其實用三片吐司塗兩層或者食量普通的姑娘小夥做雙份也足夠啦，夾好中間切開，看着厚厚的夾心就胃口大開，開吃吧(￣▽￣)