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南瓜紫薯釀如何做簡單又好吃

南瓜紫薯釀如何做簡單又好吃

南瓜紫薯釀怎麼做好吃又簡單
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘

主料

南瓜1塊
苦瓜1條
紫薯 :1個

輔料

桂花糖 :3勺
枸杞 :若干

具體步驟

1. 苦瓜切段,挖空中間,下水焯,備用

2. 南瓜蒸熟,放桂花糖攪拌成糊。如果不夠粘稠,可以放點麥片進去。

3. 用紫薯墊底填入苦瓜

4. 上面填上南瓜並點綴上枸杞

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