如何做簡單又好吃-鮮美的醬爆缸豆
- 美食做法
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘
玉米油 :少許
食鹽 :少許
白砂糖 :少許
海天鮮味生抽 :少許
蒜末 :少許
幹辣椒 :少許
炎熱的夏天,是缸豆上市的季節,我們家裏人普遍都很喜歡把豇豆爆炒吃,因爲家裏人吃菜的口味都偏辣一點,而且在炎炎夏日,像豇豆這種做法多樣的食材,總清炒總會感到很乏味,不如換個做法,今天我就爲大家分享一下這道鮮美的醬爆缸豆的做法吧。
主料
長缸豆 :500輔料
黃豆醬 :一勺玉米油 :少許
食鹽 :少許
白砂糖 :少許
海天鮮味生抽 :少許
蒜末 :少許
幹辣椒 :少許
具體步驟
新鮮的缸豆用手掰成3cm左右的小段,清洗乾淨,裝盤待用!
將玉米油到入鍋中燒熱,油的份量以倒入鍋中能淹沒缸豆爲好,將缸豆倒入鍋中油炸,半份鍾後撈起備用!
將大蒜與幹辣椒切碎準備好,鍋裏炸缸豆的油倒出,留少許油燒熱!
將幹辣椒,蒜末倒入燒熱的鍋中,加入一勺豆瓣醬炒香,倒入炸好的缸豆,加鹽,白糖翻炒,最後倒少許鮮味生抽提鮮!
一盤香噴噴的缸豆就可以上桌啦!
1、缸豆不用油炸太很,否則就爛了,口感也差。
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