- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘冰糖蓮子燉銀耳是一道經典的滋補甜品,蓮子具有清心火的功效,銀耳滋陰潤肺,冰糖更是補中益氣,三者混合,是一道非常適合女性服用的膳食。其他人吃了亦可以清肺化痰。口感上更是美味,銀耳口感滑嫩,蓮子甘甜,冰糖爲整...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘冰糖蓮子燉銀耳就是一道用冰糖蓮子和銀耳一起燉的湯,也可以根據自己的口味加少量雪梨或者新鮮的檸檬,口感會更加好。冰糖蓮子燉銀耳這道湯製作步驟十分簡單易學,而且其中所含營養價值也很高,非常適合爲家人做...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時夏天天太熱的時候往往沒有什麼胃口,特別是中午上班族也不想頂着烈日出去買飯,這個時候女生如果正好想要減肥的話,一盅冰糖蓮子燉銀耳會是非常好的選擇,雖說這隻能算上甜品,不算飽肚子,但是甜食也可以給下午的工...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料銀耳:適量紅棗:幾顆枸杞:少量桂圓:適量輔料蓮子:適量具體步驟1.銀耳泡發,我泡了3天...撕小片~2.把銀耳放進電飯鍋,加很多水,我加了5碗水3.放紅棗,蓮子,桂圓。2小時定時4.放蜂蜜。或者方糖,砂糖都可以5.兩小時後就...
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- 可以。在購買銀耳時,要挑選乾燥,有光澤,色白微黃的,色澤暗黃的可能已經放置很久,不宜購買。在食用銀耳前,要提前浸泡,並且要反覆沖洗纔可以做銀耳蓮子,在煮的過程中不要加水,開始先用大火煮一段時間,之後再轉爲文火,待銀耳粘稠即可食用。...
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- 快熬製成功時或熬製結束後放冰糖。冰糖的主要作用是讓銀耳蓮子羹更甜一點,在挑選冰糖時,要選冰糖個大透明,晶瑩剔透的,冰糖可以增加銀耳蓮子羹的甜度,喝起來更美味香甜。值得注意的是儲存蓮子羹時,應放入碗中,蓋上一層保鮮膜,放入冰箱內冷藏。...
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- “秋風瑟瑟,我們的面板也越來越乾燥,需要經常“滋潤”。美麗由內而外,多爲自己來碗潤膚養顏的糖水吧。銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。且對女性具有很好的嫩膚美容功效。而蓮子性平、味甘澀,有益心、補腎、止瀉、固精、安心養神之功效。...
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- “秋天到了,天氣乾燥,我們的面板也需要由內而外的進行保養。銀耳羹是一款非常好的滋補湯,能補充膠原蛋白,每天喝一碗,真的能夠水嫩白皙。”食材明細主料銀耳(4朵)蓮子(20粒)冰糖(10粒)枸杞子(20粒)甜味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冰糖銀耳蓮子羹的做法步驟1、提前將蓮子用水浸泡6個...
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- “銀耳可以美容養顏,滋陰潤肺,銀耳中富含膠原蛋白,長期食用面板會很好,其功效相當於燕窩,俗稱窮人的燕窩。銀耳粥煮至銀耳出膠,湯汁粘稠纔會好吃,電飯煲也能輕鬆做到呢。”食材明細主料米(50克)幹銀耳(10克)蓮子(50克)蔓越莓幹(40克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)冰糖銀...
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- “這是我們一家最愛喝的養生湯,紅棗銀耳蓮子湯有較強的滋補健身功能,有美容養顏的效果,是傳統的潤膚養顏佳品。”食材明細主料銀耳(適量)紅棗(適量)蓮子(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冰糖紅棗銀耳蓮子湯的做法步驟1、準備食材,銀耳、紅棗、蓮子,冰糖。紅棗洗...
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- “用新鮮的蓮子做糖水有着幹蓮子所沒有的清香,做好的蓮子羹更加綿軟,每一顆入口都好滿足。”食材明細主料鮮蓮子(100克)銀耳(15克)枸杞(5克)輔料冰糖(30克)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)冰糖銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備好材料。2、銀耳提前泡發。3、泡發的去蒂,洗淨雜質弄碎。4...
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- 需要。在製作銀耳蓮子羹時,冰糖主要起調味作用,會使口感更加清甜。銀耳蓮子羹又稱作冰糖,銀耳蓮子羹,所以說冰糖的作用是不可替代的。而且銀耳蓮子羹做法非常簡單,只需將銀耳泡發切碎,與蓮子冰糖放在一起熬製,喜歡吃枸杞的,還可以放些枸杞調味,起到一個點綴的作用。...
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- “光滑軟糯,晶瑩透亮。”食材明細主料銀耳(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冰糖燉銀耳的做法步驟1、幹銀耳半朵。2、清水泡發。3、泡發的銀耳洗淨撕小朵,放入電飯煲,加入幾塊冰糖。4、倒入適量清水。5、選擇粥,接煮飯鍵開始。6、大約四十分鐘,程序結束。晶瑩...
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- “銀耳蓮子羹,秋冬裏愛美女性的最愛,口感濃甜潤滑,美味可口更有潤肺養胃、美容養顏的功能,趕快做起來吧!”食材明細主料銀耳(適量)蓮子(適量)百合(適量)枸杞(適量)輔料黃冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰糖銀耳蓮子羹的做法步驟1、銀耳提前半小時泡發。2、去除根蒂及雜質,將...
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- 食材明細主料銀耳(適量)輔料紅棗(適量)配料冰糖(適量)連蓮心(適量)枸杞(適量)甜味(口味)燒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冰糖銀耳蓮子湯的做法步驟1、銀耳,銀耳儘量買偏黃的2、涼開水泡開3、泡開後,撕碎,把底下紅色的根去除4、放上一鍋水5、把所有材料放入鍋內6、放入冰糖7、大火煮開,小火滿燉...
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- “銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。且對女性具有很好的嫩膚美容功效。而蓮子性平、味甘澀,有益心、補腎、止瀉、固精、安心養神之功效。銀耳配以蓮子,紅棗、枸杞,製成的甜羹,晶瑩剔透、濃稠香甜,不但有較強的滋補健身功能,還是女性潤膚養顏...
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- “在廣州呆了段時間,也慢慢愛上煲湯了,也許是氣候的問題,時不時的燉一碗湯羹,或潤肺止咳,或美容養顏,食材大多是常見的材料,但是自己動手,並且經過耐心的等待,品嚐到湯羹的時候,總有美美的滿足感。今天這款湯羹,可以用超級簡單來形容,所有的材料提前一晚準備泡好,轉天煲兩個小時左右就...
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- “自從雙十一敗了個砂鍋,煮粥煮甜湯全用它。以前覺得慢火燉煮費時間,現在完全顛覆了以前的想法。”食材明細主料銀耳(5小朵)冰凍蓮子(20顆)紅棗(3個)枸杞(10多顆)輔料冰糖(1塊)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冰糖蓮子銀耳羹的做法步驟1、蓮子銀耳提前用水泡發撕小朵。2、放入砂鍋...
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- “十年的時間,我用了十三臺破壁機。一部分的感謝要送給娃爸,感謝他支援我愛敗廚電的習慣。一部分的感謝要送給平臺,像我們這平臺一樣,時不時的有一些廚電試用。一部分的感謝就是要送給各品牌的大大們,感謝你們的技術更新,讓我們的玩具,智能的同時又超有溫度。十年了,破壁機由最初...
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- 食材明細主料銀耳(少許)蓮子(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冰糖銀耳蓮子羹的做法步驟1、將蓮子及銀耳浸泡,蓮子浸泡時間稍長些,最好一天2、將泡好的蓮子、銀耳倒入鍋裏,加冰糖,根據需要水一次添足,大火燒開,小火慢熬。3、熬製大約一個半小時,鍋內湯水剩三分之...
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- “經典的一款糖水,熱食或冰鎮都美味~美膚又養顏,便宜又健康!”食材明細主料銀耳(適量)蓮子(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冰糖銀耳蓮子羹的做法步驟1、銀耳和蓮子提前泡一晚,充分泡發,銀耳摘去黃色的蒂2、砂鍋中加入適量水,燒開3、銀耳撕小朵,水開後下入銀耳4...
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- “最近經常上網站上逛逛,一方面向大家學習經驗,另一方面也關注下網站活動,前段時間看到網站有新推出試用活動,呵呵,抱着試度的態度每次都提交申請,開始都失敗,雖然失敗仍不放棄,只要堅持說定不定那天就會幸運到我家。工夫不付有心人,第六期的試用活動:讓寶寶吃上放心米---品臻客五...
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- 快熬製成功時放冰糖,或熬製結束後放冰糖都可以。冰糖的主要作用是讓銀耳蓮子羹更甜一點,在挑選冰糖時,要選冰糖個大透明,晶瑩剔透的,冰糖可以增加銀耳蓮子羹的甜度,喝起來更美味,香甜。在儲存銀耳蓮子羹時,應放入碗中,上面蓋上一層保鮮膜,放入冰箱內冷藏。...
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- “我和我的家人都喜歡喝銀耳蓮子羹,尤其在炎熱的夏季,來上一碗冰鎮的,那滋味真是美妙無比,耐人尋味!銀耳,又稱白木耳,是一種生長於枯木上的膠質真菌,因其色白如銀,故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面,且有一定的藥用價值,歷來與人蔘、鹿茸同具顯赫聲譽,被人們稱爲“山珍”、“菌中明珠...
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- “銀耳蓮子都選用野生的,有很多普通的材料裏面添加了什麼東西都有可能,野生的銀耳表面有許多黑色沫沫,個頭小,朵大的很少,顏色不均勻,燉煮時間長,燉出來軟糯,粘稠,口感好蓮子:帶粉,機械磨皮留下的粉,並留有摩擦痕跡,說明蓮子不是藥水泡開的,個別有小孔。生吃乾硬微清香,煲湯粥非常粉糯,口...
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