![清腸利暢湯如何做簡單又好吃]( "清腸利暢湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西紅柿：一個土豆：一個蘋果：（大的半個）芹菜：若干玉米：若干輔料具體步驟1.西紅柿（去皮）芹菜蘋果（帶皮）土豆切丁玉米切斷2.加水將食材全部倒入大火15-20分鐘燒滾轉小火45-50分鐘左右就可以了3.盛出就可以吃啦不用放...
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![清燉肥腸怎麼做-清燉肥腸的做法]( "清燉肥腸怎麼做-清燉肥腸的做法")
- 食材明細主料肥腸（適量）輔料冬瓜（適量）綠豆（適量）配料生薑（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）清燉肥腸的做法步驟1、新鮮肥腸用清水把兩面洗淨2、洗淨的肥腸分類，將肥腸頭和肥腸中段放入加鹽的水中煮開，然後在清水洗淨（洗肥腸的時候就不需要用其它的東東洗了）3、將處理...
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![清煎龍利魚怎麼做-清煎龍利魚的做法]( "清煎龍利魚怎麼做-清煎龍利魚的做法")
- “營養美味，蛋白質豐富，脂肪又特別低，清淡美味。”食材明細主料龍利魚（100g）輔料蘆筍（20g）雞心白（20g）胡蘿蔔絲（20g）調料生抽（2勺）醋（1勺）料酒（1勺）鹽（適量）橄欖油（2勺）酸鹹（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）清煎龍利魚的做法步驟1、龍利魚切成片後，用鹽和料酒碼味。2、雞心白和蘆筍切成絲放入鍋中...
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![意大利早餐腸怎麼做-意大利早餐腸的做法]( "意大利早餐腸怎麼做-意大利早餐腸的做法")
- “標準的意大利香腸風味，濃郁的小茴香，馬玉蘭，及大蒜的風味；製作簡單，可以做成肉餅，灌腸，或肉球狀；食用時以中火煎，或湯料，如番茄醬，一起煮；傳統上意大利香腸是以豬肉爲原料，但是牛肉，羊肉，雞肉也可以，但是必須有適當的脂肪；意大利香腸可以單獨食用，或者切段腸，肉球的方式在意大利麪點使用；使...
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![清洗豬大腸的做法 如何清洗豬大腸 清洗豬大腸怎麼做]( "清洗豬大腸的做法 如何清洗豬大腸 清洗豬大腸怎麼做")
- “豬大腸清洗乾淨烹飪，也可以是一道人間美味哦”食材明細主料豬大腸（1500克）輔料鹽（適量）麪粉（適量）醋（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清洗豬大腸的做法步驟1、市場上買回來的新鮮的豬大腸2、豬大腸對着水龍頭灌水沖洗，從腸子開口處把外皮往裏推把腸子內部往外翻。3、翻轉...
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![清蒸香腸怎麼做-清蒸香腸的做法]( "清蒸香腸怎麼做-清蒸香腸的做法")
- “煮熟的香腸口感發幹，蒸熟的香腸口感油潤。”食材明細主料香腸（一節）輔料小蔥（一個）麻辣（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清蒸香腸的做法步驟1、準備食材，香腸裝盆用水浸泡半小時。2、小蔥擇黃葉、去皮洗淨，瀝水備用。3、小蔥切蔥花裝小碟子備用。4、香腸取出裝盤備用。5、起鍋燒...
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![清蒸龍利魚的做法 簡單營養的清蒸龍利魚 清蒸龍利魚怎麼做]( "清蒸龍利魚的做法 簡單營養的清蒸龍利魚 清蒸龍利魚怎麼做")
- “營養價值專家稱，作爲優質海洋魚類，龍利魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化之功效，對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。同時，據營養測定，龍利魚中的歐米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛裏的自由基，防止新血管的形成，降低晶體炎症的發生，這就是它又被稱爲“護眼魚肉”的原...
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![有哪些食譜是清腸的？-清腸吃什麼好]( "有哪些食譜是清腸的？-清腸吃什麼好")
- 隨着生活節奏的越來越快，人們的健康狀態也在不斷出現着不同的問題。有些問題可能只是小小的問題，但是如果不加以重視和控制，問題將變得很嚴重。也有一些是平常生活所反映的身體的情況，也應該引起人們的重視。現代人們的腸胃狀況是比較普遍的問題，那關於清理腸胃的食物，有哪些呢...
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![意大利香腸披薩的做法 意大利香腸披薩—快手菜 意大利香腸披薩怎麼做]( "意大利香腸披薩的做法 意大利香腸披薩—快手菜 意大利香腸披薩怎麼做")
- “意大利香腸，salami，一般大超市都會有售，如果買不到可以用普通香腸或者廣式臘腸代替。自己做的披薩，可以掌握奶酪的量，可以吃厚厚的一層，你也可以放一些蔬菜呀，水果呀，在上面反正是更好吃，更方便。”食材明細主料意大利香腸（80g）餅皮（1個）輔料馬蘇裏拉奶酪（100g）番茄醬（3勺）洋蔥（適量）鹹鮮（...
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![清蒸龍利魚怎麼做-清蒸龍利魚的做法]( "清蒸龍利魚怎麼做-清蒸龍利魚的做法")
- 食材明細主料龍利魚肉（一塊）輔料姜（適量）蔥（適量）小米辣（適量）調料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）蒸魚醬油（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸龍利魚的做法步驟1、魚肉用料酒，鹽，薑絲抹勻，醃製15分鐘。2、切點小米辣。3、蔥絲切好用清水浸泡一下。4、鍋裏燒開水，上鍋大火蒸5分鐘。5、蒸...
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![清腸綠汁怎麼做-清腸綠汁的做法]( "清腸綠汁怎麼做-清腸綠汁的做法")
- 食材明細主料西芹（適量）輔料鹽（適量）調料水（適量）原味（口味）生鮮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清腸綠汁的做法步驟1、準備適量西芹。2、用鹽水浸泡後，沖洗乾淨備用。3、將西芹切小段裝盤。4、依次放入榨汁機中。5、一邊出渣一邊出汁，省心又省力。6、美美的綠汁完美呈現。7、過濾一下口感...
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![清腸湯怎麼做-清腸湯的做法]( "清腸湯怎麼做-清腸湯的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）青蘿蔔（適量）粉條（適量）輔料鹽（適量）大蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清腸湯的做法步驟1、白菜切絲。2、青蘿蔔切絲。3、粉條泡水。4、鍋子燒熱放入大蒜。5、放入白菜絲。6、炒軟後放入蘿蔔絲。7、加入適量熱水後倒入粉條。8、調味即可。9、清腸...
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![這些品牌真實暢銷！-暢銷白酒品牌加盟有哪些]( "這些品牌真實暢銷！-暢銷白酒品牌加盟有哪些")
- 近年來，白酒行業的發展如火箭升空般告訴發展，大家從喜歡喝白酒慢慢發展成了喜歡經營白酒生意。說到白酒，現在市場上的白酒對人體有很多有益的作用。此外，中國白酒市場正在蓬勃發展，有了固定的消費羣體，白酒行業也在蓬勃發展。白酒市場有越來越多的優勢。，收益也不錯。如果你想進...
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![雞蛋香腸清湯的做法 雞蛋香腸清湯麪 雞蛋香腸清湯怎麼做]( "雞蛋香腸清湯的做法 雞蛋香腸清湯麪 雞蛋香腸清湯怎麼做")
- “兒子下晚自習總是要加餐，這樣我喜歡，因爲正是青春期發育的時候。兒子和老公一樣愛吃麪，即使簡簡單單的清湯麪也吃得津津有味，今天給他做了一碗雞蛋香腸清湯麪，吃的很滿意、很滿足~~~~”食材明細主料麪條（適量）輔料香腸（適量）雞蛋（適量）青椒（適量）海帶（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![清火清腸清口臭]( "清火清腸清口臭")
- 如今現在是不是很多人都有這種感覺，只要口乾了就會感覺到自己的嘴巴特別的臭，這是什麼原因呢，是因爲自己平時飲食的不健康吃太多火大的東西，如何可以清火清腸清口臭呢，下面我們就來介紹關於這類問題的一些食物吧。清火清腸清口臭去口臭食療粥荔枝粥幹荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。...
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![清腸食物有哪些-清腸會瘦嗎]( "清腸食物有哪些-清腸會瘦嗎")
- 日常生活當中很多朋友們處在一個減肥的狀態，而這時候很多減肥方法就會涌入我們的耳邊。除了一些食物和日常鍛鍊可以幫助我們減肥吧，還有一些朋友聽說清腸能夠起到瘦身的效果，那麼這一說法是否靠譜呢？感興趣的朋友們接着往下看。一、清腸會瘦嗎不會，只是排出一些宿便而已，而很多...
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![木耳雞蛋炒飯的做法 小植菜譜丨清肺清腸道，天天心舒暢——木耳雞蛋炒飯 木耳雞蛋炒飯怎麼做]( "木耳雞蛋炒飯的做法 小植菜譜丨清肺清腸道，天天心舒暢——木耳雞蛋炒飯 木耳雞蛋炒飯怎麼做")
- “小植有話說:自己一個人在家總是把米飯剩下倒掉可惜不倒不知道搭配什麼吃膩了揚州炒飯換野生黑木耳清清腸道怎麼樣？大米的清香帶着木耳清脆加上雞蛋的鬆軟可口黑白黃色相間色香味俱全再就着一口小鹹菜兒下飯，不油膩!快點停止你叫外賣的電話，繫上圍裙跟着步驟做起來吧！”食材...
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![蘿蔔清腸湯怎麼做-蘿蔔清腸湯的做法]( "蘿蔔清腸湯怎麼做-蘿蔔清腸湯的做法")
- “清腸小湯，清淡順滑～味道也是棒棒噠～”食材明細主料蘿蔔（適量）蘑菇（半個）肉絲（少量）蔥（少許）輔料番薯澱粉（適量）鹽（少量）雞精（少量）油（少量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔清腸湯的做法步驟1、準備好食材：5釐米長蘿蔔一段，切成絲；蘑菇半根，切成絲；肉切成絲；2、加入一點點的油，放入切好的肉...
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![清腸菜怎麼做-清腸菜的做法]( "清腸菜怎麼做-清腸菜的做法")
- 食材明細主料地瓜苗（250g）調料油（適量）鹽（少量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清腸菜的做法步驟1、地瓜苗洗乾淨。2、熱油。3、放下去炒。4、調味。5、成品。...
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![香腸意大利麪怎麼做-香腸意大利麪的做法]( "香腸意大利麪怎麼做-香腸意大利麪的做法")
- “自己做意大利麪省錢啊。”食材明細主料意大利麪（適量）香腸（適量）輔料洋蔥（適量）西紅柿（適量）配料紅酒（適量）糖（適量）鹽（刪除）雞精（適量）黑胡椒碎（刪除）番茄醬（適量）橄欖油（刪除）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸意大利麪的做法步驟1、香腸、西紅柿、洋蔥切碎。2、把作料都拌入紅酒中。3...
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![清淡小腸結怎麼做-清淡小腸結的做法]( "清淡小腸結怎麼做-清淡小腸結的做法")
- 食材明細主料小腸（適量）輔料香蔥（適量）鹽（適量）生薑（適量）桂皮（適量）八角（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清淡小腸結的做法步驟1、清好的小腸2、第隔一段結上結3、放進開水裏定形4、切段5、放進電壓鍋里加清水，姜，桂皮，八角6、高壓40分鐘7、燉好的小腸結開蓋，放點鹽8、...
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![清燉小腸湯怎麼做-清燉小腸湯的做法]( "清燉小腸湯怎麼做-清燉小腸湯的做法")
- 食材明細主料小腸（適量）輔料鹽（適量）香蔥（適量）生薑（適量）桂皮（適量）八角（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）清燉小腸湯的做法步驟1、小腸清洗乾淨2、過開水去浮沫3、再用清水沖洗後切段4、放進電壓鍋里加清水，生薑，桂皮，八角5、高壓40分鐘以上，小腸要燉爛了纔好吃6、燉好...
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![意大利辣腸蝦批薩的做法 意大利辣腸鮮蝦批薩 意大利辣腸蝦批薩怎麼做]( "意大利辣腸蝦批薩的做法 意大利辣腸鮮蝦批薩 意大利辣腸蝦批薩怎麼做")
- 食材明細主料普通麪粉（200g）馬蘇裏拉奶酪（200g）菠蘿塊（適量）意大利辣腸（適量）蝦（10只）輔料酵母粉（3g）溫水（100ml）配料番茄醬（80ml）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）意大利辣腸蝦批薩的做法步驟1、酵母粉加入35度左右的溫水拌勻，倒入麪粉，和麪。2、面和好後餳2個小時左右，夏天氣溫...
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![清新龍利魚怎麼做-清新龍利魚的做法]( "清新龍利魚怎麼做-清新龍利魚的做法")
- 食材明細主料龍利魚（200g）芒果（50g）牛油果（50g）輔料精鹽（適量）黑胡椒粉（適量）料酒（適量）橄欖油（適量）芝士（適量）澱粉（適量）清淡（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清新龍利魚的做法步驟1、龍利魚洗淨，切大塊。2、加精鹽、料酒、黑胡椒粉醃1小時。3、拍上層薄薄的澱粉。4、熱油煎至兩面金黃。5、芒...
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![清腸吃什麼]( "清腸吃什麼")
- 對於清腸來說，大家或許一點也不陌生了。特別是在年輕人中，許多年輕人不好的生活習慣，喝酒亂吃東西，很容易到醫院清腸。清腸可是不是一件好受的事情，對身體也是很不好。那麼清腸後飲食方面應該注意什麼，清腸吃什麼，看看下面，大家或許就有思路了。清腸吃什1.十字花科蔬菜西蘭花、大...
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味味甜
