![雙椒魷魚的做法 【四川】雙椒魷魚 雙椒魷魚怎麼做]( "雙椒魷魚的做法 【四川】雙椒魷魚 雙椒魷魚怎麼做")
- “家裏終於有一個不粘鍋啦~質量非常好~~用不粘炒鍋炒菜，掂起來手感好，沉甸甸的~~炒菜用的油也少~~~~烹飪過程中無油煙~~~~鍋體比較厚實，導熱也均勻~~~炒出來的菜也很美味~~炒完後，也不用費力刷鍋，用清水衝一衝就乾淨了~~一點殘餘食物都沒有~~對於常常做各種家常炒菜的我來說，不...
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![家常菜雙椒炒魷魚如何做簡單又好吃]( "家常菜雙椒炒魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魷魚：350輔料黑木耳：100鹽：少許薑絲：少許生抽：少許紅椒：10青椒：10具體步驟1.準備材料，所有食材洗乾淨切好。2.魷魚過熱水一下馬上撈起。3.鍋七成熱倒入花生油。4.再放薑絲熗鍋5.先放入黑木耳與洋蔥。6.再放魷...
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![美味的雙椒魷魚如何做簡單又好吃]( "美味的雙椒魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：1個菜椒：2個輔料油：適量辣椒：2個鹽：適量醬油：1茶匙具體步驟1.備好所用食材。2.鍋里加少許油，油熱將菜椒下鍋。加少許的細鹽炒至掛味後出鍋備用。3.另起鍋加少許的色拉油，將魷魚改刀下鍋。4.加入辣椒調味...
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![雙椒沙茶魷魚卷的做法 [潮汕經典風味醬]--雙椒沙茶魷魚卷 雙椒沙茶魷魚卷怎麼做]( "雙椒沙茶魷魚卷的做法 [潮汕經典風味醬]--雙椒沙茶魷魚卷 雙椒沙茶魷魚卷怎麼做")
- “沙茶醬原是印度尼西亞一種風味食品，所用的調料味道辛辣，傳入中國後，只取其辛辣特點。沙茶醬的品種有福建沙茶醬，潮汕沙茶醬和進口沙茶醬三大類。今天介紹的潮汕沙茶醬的香味較福建沙茶醬更爲濃郁，可做炒、焗、燜、蒸等烹調方法制作的很多菜品。在比較正宗的港式潮潮州菜烹調...
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![美味的雙椒爆魷魚如何做簡單又好吃]( "美味的雙椒爆魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料冰鮮魷魚：一條約350克輔料料酒：一匙紅椒：1個油：3適量尖椒：2個薑絲：少許蔥白：適量鹽：少許糖：適量具體步驟1.青紅椒去籽切成小塊，魷魚去掉內臟清洗乾淨後，改十字花刀。2.切好的魷魚塊放點鹽，料酒拌勻醃幾分鐘.3.把改好...
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![雙椒魷魚須怎麼做-雙椒魷魚須的做法]( "雙椒魷魚須怎麼做-雙椒魷魚須的做法")
- 食材明細主料魷魚須（200g）青椒（1個）紅椒（1個）姜（3g）輔料醬油（1茶匙）辣椒醬（1茶匙）鹽（少許）料酒（1湯匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒魷魚須的做法步驟1、材料準備好2、青、紅椒、姜切絲3、魷魚須洗淨，切成一條條4、用少許鹽和料酒醃製一會5、鍋裏放少許油，燒熱後放魷魚須煸炒一下盛...
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![家庭版雙椒爆魷魚如何做簡單又好吃]( "家庭版雙椒爆魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.青紅椒去籽切成小塊，魷魚去掉內臟清洗乾淨後，改十字花刀。2.切好的魷魚塊放點鹽，料酒拌勻醃幾分鐘.3.把改好刀的魷魚塊放少許鹽，料酒拌勻醃幾分鐘。4.鍋裏注入清水，放進薑片和蔥白，水開後，把魷魚...
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![雙椒爆鮮魷怎麼做-雙椒爆鮮魷的做法]( "雙椒爆鮮魷怎麼做-雙椒爆鮮魷的做法")
- 食材明細主料筆管（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）青蒜（適量）配料蔥伴侶豆瓣醬（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒爆鮮魷的做法步驟1、準備材料2、比管去掉軟骨，擠掉口器，將爪洗乾淨，頭部切下，掏空腹腔，切圈兒，青紅椒切菱形塊，青蒜斜切成段3、9成開的水中，將比管倒入焯水4...
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![如何做簡單又好吃-美味的雙椒魷魚須]( "如何做簡單又好吃-美味的雙椒魷魚須")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雙椒魷魚須是一個色香味俱全的菜餚，不僅製作出來的外形美觀，而且味道極好，是每個人都應該學着去嘗試的一門菜餚，營養價值高，搭配豐富，值得你去嘗試，如果你現在還沒有做過這道菜，對它非常感興趣的話那麼你現在就可...
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![雙椒爆魷魚怎麼做-雙椒爆魷魚的做法]( "雙椒爆魷魚怎麼做-雙椒爆魷魚的做法")
- “魷魚，是我們家孩子的最愛，燒烤味的，紅燒的，都喜歡，就是需要味濃，辣，麻，今天，我燒的辣椒放少些，他就覺得缺那麼點味，哈哈，這孩子，還要求不低……我是希望他不要吃太辣，所以家裏燒總會扣住點，希望迴歸點原味，希望口味不要那麼重……”食材明細主料魷魚（1條）紅椒（1個）青椒（1個）洋蔥（1個）輔料鹽（3克）...
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![雙鮮魷魚怎麼做-雙鮮魷魚的做法]( "雙鮮魷魚怎麼做-雙鮮魷魚的做法")
- “魷魚和春筍再加上韭菜，三味合一，味道鮮上加鮮。”食材明細主料魷魚（兩條）春筍（兩到三根）韭菜（適量）輔料蒜片（適量）蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）進階（難度）雙鮮魷魚的做法步驟1、魷魚清洗乾淨，去皮，切條備用。2、韭菜切段。3、春筍切條。4、魷魚過一遍水，春筍也過一遍水，爲了去...
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![雙椒炒魷魚怎麼做-雙椒炒魷魚的做法]( "雙椒炒魷魚怎麼做-雙椒炒魷魚的做法")
- “魷魚營養價值高，富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等，並含有十分豐富的微量元素，具有防治貧血、預防糖尿病、緩解疲勞等功效。”食材明細主料魷魚（500g）輔料辣椒（2顆）蔥薑蒜（各10g）調料生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒炒魷魚的做法步...
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![雙椒爆魷魚如何做簡單又好吃]( "雙椒爆魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料冰鮮魷魚：1條（1斤）輔料小米辣：3個味精：適量料酒：適量野山椒：3個雞精：適量生抽：適量蠔油：適量青紅椒：各兩個胡椒粉：適量豆瓣醬：適量白糖：適量香油：適量生粉：適量姜：適量蒜：適量具體步驟1.將魷魚宰殺洗淨，打成麥穗形花刀，再切成...
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![誘人的雙椒炒魷魚如何做簡單又好吃]( "誘人的雙椒炒魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：400輔料鹽：適量醬油：適量姜：適量泡椒：適量雞精：適量紅辣椒：適量青辣椒：適量具體步驟1.食材2.魷魚洗淨切圈3.配菜洗淨切好待用4.魷魚焯水5.再衝洗乾淨6.油鍋燒熱放入仔姜和泡椒煸炒7.放入青紅椒翻炒8.放...
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![雙韭炒魷魚怎麼做-雙韭炒魷魚的做法]( "雙韭炒魷魚怎麼做-雙韭炒魷魚的做法")
- “冬天的韭黃格外可口，韭菜也嫩。”食材明細主料魷魚（適量）韭菜（適量）韭黃（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙韭炒魷魚的做法步驟1、主要原料。2、韭菜和韭黃洗淨切寸段備用。3、魷魚切絲備用。4、燒熱油，蔥姜熗鍋。放料酒和白...
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![家常菜雙椒魷魚如何做簡單又好吃]( "家常菜雙椒魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：500輔料鹽：適量青椒：適量油：適量紅椒：適量生薑：適量大蒜：適量料酒：適量雞精：適量具體步驟1.先把魷魚皮剝去，再橫豎切花刀後再切成塊狀2.青紅椒洗淨切塊3.準備生薑片和蒜片4.鍋內水燒開後下入魷魚待魷魚卷...
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![超級下飯的雙椒炒魷魚如何做簡單又好吃]( "超級下飯的雙椒炒魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚頭：3個輔料味精：適量油：適量辣醬：1勺洋蔥：適量紅椒：適量生抽：適量料酒：適量生薑：1片青椒：適量具體步驟1.魷魚冷水焯水，摘掉髒物，切段2.青紅椒，洋蔥，生薑切好備用3.熱油下生薑，洋蔥小火煸炒4.下魷魚段翻炒5.加料...
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![雙椒鮮魷怎麼做-雙椒鮮魷的做法]( "雙椒鮮魷怎麼做-雙椒鮮魷的做法")
- “早段時間朋友送了一把好刀，一直想用它來練練手，特意買一個鮮魷回來，練習切花刀，練好了，改明兒有人想學咱也可以噹噹導師培訓一下，順便如果還可以收點導師費用那豈不是更妙，還可以以此爲生計哈，哈哈哈~~~想的是不是有點太長遠了”食材明細主料鮮魷（1只）青椒（100克）紅椒（適量）輔料泡姜（3...
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![美味的雙椒魷魚須如何做簡單又好吃]( "美味的雙椒魷魚須如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘昨天在海鮮市場去買了很多的海鮮，比如有：基圍蝦呀、魷魚呀、扇貝呀等等。基圍蝦昨天買來就已經做來吃了，那麼今天就來做一道美味的雙椒魷魚須來吃，哈，哈，魷魚須是我超愛吃的東西，不管把它拿來爆炒還是燙火鍋又或...
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![雙椒魷魚條如何做簡單又好吃]( "雙椒魷魚條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料小魷魚：適量青椒：2個紅椒：1個蔥薑末：少許輔料鹽：適量醬油：少許具體步驟1.青紅椒洗淨，切絲兒，蔥姜切末2.就是這種小魷魚，我忘了拍照片，這個是百度來的。有的時候這種小魷魚肚肚裏滿是籽籽的3.小魷魚洗淨，切成圈兒...
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![雙椒炒魷魚如何做簡單又好吃]( "雙椒炒魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：300青椒：100燈籠椒：50輔料油：適量鹽：適量姜：適量蒜：適量料酒：適量醬油：適量具體步驟1.首先是魷魚的處理：將魷魚的紅褐色表皮撕掉。2.將魷魚剖開，掏出肚內類似塑料片的脊椎骨、白色粘膜及所有髒物。3.裏面朝...
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![雙椒爆炒魷魚頭如何做簡單又好吃]( "雙椒爆炒魷魚頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚頭：400泡椒：150青椒：半個輔料郫縣豆瓣醬：適量蔥薑蒜：適量料酒：少許生抽：少許油：適量鹽：少許味素：少許具體步驟1.魷魚頭摘淨，去掉髒物，改刀，焯水，不過時間不要長，水開後放進去，馬上撈出，否則會硬2.泡椒、青椒洗淨，青椒切...
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![鐵板雙椒魷魚怎麼做-鐵板雙椒魷魚的做法]( "鐵板雙椒魷魚怎麼做-鐵板雙椒魷魚的做法")
- “給你一個不一樣的魷魚味。魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛磺酸的一種低熱量食品。魷魚可抑制血中的膽固醇含量，預防成人病，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。魷魚含的多肽和硒等...
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![豉汁雙椒魷魚怎麼做-豉汁雙椒魷魚的做法]( "豉汁雙椒魷魚怎麼做-豉汁雙椒魷魚的做法")
- “今天做的這個豉汁雙椒魷魚絕對是一道可口又上檔次的菜，家裏來客，隨時都能待客。。。另外還有魷魚的清洗方法和漂亮魷魚卷切法，相信你一定會喜歡的哦！”食材明細主料魷魚（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料大蒜（適量）生薑（適量）大蔥（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豉汁雙椒魷魚的做...
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![美味的雙椒炒魷魚如何做簡單又好吃]( "美味的雙椒炒魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：500青椒：1個紅椒：半個輔料油：適量鹽：適量雞精：少許泡姜：適量泡椒：適量蒜：適量花椒：適量具體步驟1.魷魚解凍後去掉魷魚上到黑膜2.在魷魚上橫着切大小差不多的紋路，不要切斷了，再豎着切差不多大小到紋路，需自己...
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味味甜
![雙椒沙茶魷魚卷的做法 [潮汕經典風味醬]--雙椒沙茶魷魚卷 雙椒沙茶魷魚卷怎麼做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fd/26f9/25fcebfe11b3ddd9e7751b8bd7868d79274cec76024d5d-s.jpg "雙椒沙茶魷魚卷的做法 [潮汕經典風味醬]--雙椒沙茶魷魚卷 雙椒沙茶魷魚卷怎麼做")
