![牛肉燉地瓜怎麼做-牛肉燉地瓜的做法]( "牛肉燉地瓜怎麼做-牛肉燉地瓜的做法")
- “牛肉選擇肋條或者牛腩，口感會更好，我有空的時候將買回來的牛肉切成小塊，一次性烀好，放在冰箱裏，想吃直接拿出來吃，特別方便”食材明細主料牛肋條（兩塊）輔料紅地瓜（一根）白地瓜（一根）小辣椒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉燉地瓜的做法步驟1、準備食材2、將食材切成...
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![地瓜牛奶糊怎麼做-地瓜牛奶糊的做法]( "地瓜牛奶糊怎麼做-地瓜牛奶糊的做法")
- “給想減肥的當晚餐，給新生兒當主食，營養好味，關鍵是……你懂的！懶人特別容易上手。”食材明細主料地瓜（1只）輔料牛奶（半斤）配料冰糖（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）地瓜牛奶糊的做法步驟1、備好需要的簡單材料，鮮奶半斤微波爐煮熟（當然可以其他方式，只要煮熟就行）2、煮奶空擋，...
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![南瓜燉牛肉怎麼做-南瓜燉牛肉的做法]( "南瓜燉牛肉怎麼做-南瓜燉牛肉的做法")
- 食材明細主料南瓜（半個）牛肉（一塊）輔料胡蘿蔔（一根）配料李錦記一品鮮（適量）胡椒粉（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜燉牛肉的做法步驟1、南瓜削皮切塊。2、胡蘿蔔削皮切塊。3、鍋里加油爆香蒜片。4、加入南瓜牛肉胡蘿蔔開鍋後加醬油和胡椒粉。5、南瓜燉牛肉出鍋啦！...
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![牛奶燉木瓜怎麼燉]( "牛奶燉木瓜怎麼燉")
- 牛奶，素來就是滋補品的一種，木瓜，是水果裏的一種，也是瘦身減肥食品中的一種。專家們都建議，每天喝適量的牛奶，吃適量的水果，對身體是很有好處的。然而，牛奶燉木瓜是女性朋友們都非常喜歡的美容食品，那麼，牛奶燉木瓜怎麼燉呢？牛奶燉木瓜怎麼燉1.做法一簡介：鮮奶燉木瓜，是豐胸美乳界的天...
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![地瓜肉片怎麼做-地瓜肉片的做法]( "地瓜肉片怎麼做-地瓜肉片的做法")
- 食材明細主料地瓜（300g）青椒（10g）蔥姜（各10g）澱粉（3g）輔料肉片（80g）紅椒（10g）油（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）地瓜肉片的做法步驟1、啓動：自動啓動時間：0S溫度：0℃地瓜冼淨撕去皮切片備用青紅椒冼淨切片肉片放鹽料酒雞精老抽抓勻備用2、啓動：自動...
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![地瓜炒肉的做法 【四川】地瓜炒肉 地瓜炒肉怎麼做]( "地瓜炒肉的做法 【四川】地瓜炒肉 地瓜炒肉怎麼做")
- “甜甜的地瓜，我和家人都很喜歡吃。地瓜可生吃，也可用來炒肉，炒肉時將其切薄一些，多放一點油，炒得軟一點，入味一些，很有特色。”食材明細主料地瓜（半個）豬肉（200克）輔料食鹽（3克）植物油（5克）姜（1塊）生抽（3克）老抽（1克）料酒（2克）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）地瓜炒肉的做法步驟1、地瓜半個約...
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![木瓜燉牛奶的做法 電飯鍋木瓜燉牛奶 木瓜燉牛奶怎麼做]( "木瓜燉牛奶的做法 電飯鍋木瓜燉牛奶 木瓜燉牛奶怎麼做")
- “功效不多說，哈哈。這是在學校用電飯鍋做的。方便的很”食材明細主料木瓜（適量）牛奶（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜燉牛奶的做法步驟1、木瓜切半處理乾淨。木瓜大小看你電飯鍋大小而定2、另外一半可以切成丁3、我喜歡把皮削去。放小許木瓜丁，然後倒入...
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![牛肉燉木瓜怎麼做-牛肉燉木瓜的做法]( "牛肉燉木瓜怎麼做-牛肉燉木瓜的做法")
- 食材明細主料牛肉（2人份）木瓜（1個）輔料黃油（10g）原味（口味）未知（難度）牛肉燉木瓜的做法步驟1、牛肉，加水，加十三香，加鹽，加白糖，加料酒，高壓40分鐘。2、切成塊狀。3、木瓜挖成球狀，沒有工具就切塊。4、鍋化黃油。5、放入牛肉翻炒。6、放木瓜，放開水，適量放鹽調味，燉5-10分鐘。7、出鍋撒白芝麻...
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![牛肉土地燉胡蘿蔔怎麼做-牛肉土地燉胡蘿蔔的做法]( "牛肉土地燉胡蘿蔔怎麼做-牛肉土地燉胡蘿蔔的做法")
- “牛肉營養豐富，和土豆搭配燉菜非常好吃。”食材明細主料牛肉（500克）土地（2個）胡蘿蔔（1個）輔料蔥（適量）姜（適量）八角（1個）醬油（1勺）冰糖（適量）鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛肉土地燉胡蘿蔔的做法步驟1、牛肉洗淨後切成小塊。2、入鍋焯水後洗淨。3、準備蔥，姜，八角，冰糖。4、鍋裏...
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![燉牛肉與烤牛肉的做法 燉牛肉&烤牛肉 燉牛肉與烤牛肉怎麼做]( "燉牛肉與烤牛肉的做法 燉牛肉&烤牛肉 燉牛肉與烤牛肉怎麼做")
- “今天咱就牛肉兩吃——燉、烤同時上桌，愛吃哪個就吃哪個。好久沒這麼痛快吃肉了，我忽然覺得這樣吃太香了！”食材明細主料牛肋條（5斤）黑全麥餅（適量）輔料八角（2顆）桂皮（1塊）香葉（3片）花椒（1撮）大蒜（1頭）姜（1塊）乾紅辣椒（1個）熱水（1鍋）生菜（半個）調料鹽（4克）醬油（40克）老抽（10克）烤料黑胡椒碎（適量）鹽（少許）其...
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![木瓜燉牛奶怎麼燉]( "木瓜燉牛奶怎麼燉")
- 木瓜是受盡女性們寵愛的水果了，木瓜中含有的木瓜酵素對於豐胸有很好的效果。而牛奶對女性也十分友好，可以美白麪板、安神養氣。這兩種食材可謂是女性朋友美容養顏的黃金搭檔了。今天我們就來看看木瓜燉牛奶怎麼燉？木瓜燉牛奶怎麼燉1.做法一簡介：鮮奶燉木瓜，是豐胸美乳界的天后...
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![牛肉燉地瓜柿子如何做簡單又好吃]( "牛肉燉地瓜柿子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛腩：500地瓜：2個西紅柿：2個輔料蔥：適量姜：適量料酒：少許鹽：少許具體步驟1.[準備過程]地瓜削皮切成滾刀塊西紅柿用開水燙一下去皮切成塊.牛腩切成三釐米左右的方塊.2.鍋內加水放姜蔥段燒開放入放入一勺料酒.加入...
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![檸檬香草燉牛肉的做法 地中海風情---檸檬香草燉牛肉 檸檬香草燉牛肉怎麼做]( "檸檬香草燉牛肉的做法 地中海風情---檸檬香草燉牛肉 檸檬香草燉牛肉怎麼做")
- “檸檬帶有酸味，還有一股沁人心脾的清香，炎炎夏日利用檸檬的清新入菜，不僅具有視覺及味覺上的新鮮感，口感上更是比一般料理來得清爽。”食材明細主料牛腱子肉（500克）輔料洋蔥（1個）小圓蔥（2個）檸檬皮（1個）檸檬汁（10毫升）迷迭香（1枝）羅勒（1枝）百里香（1枝）白葡萄（30毫升）香葉（2片）辣椒粉（1勺）黑胡椒（適...
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![地瓜梗燉排骨怎麼做-地瓜梗燉排骨的做法]( "地瓜梗燉排骨怎麼做-地瓜梗燉排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（500克）輔料地瓜梗（300克）蓮藕（50克）油菜（50克）配料大料（2粒）大蔥（適量）生薑（適量）白糖（兩小勺）鹽（兩小勺）料酒（適量）醬油（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）地瓜梗燉排骨的做法步驟1、地瓜梗在涼水中侵泡至少1小時，因爲上班的緣故我是一早出門前泡上晚上回家做飯剛好用的，...
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![燉牛肉 2 清燉牛肉怎麼做-清燉牛肉的做法 清燉牛肉 ♥]( "燉牛肉 2 清燉牛肉怎麼做-清燉牛肉的做法 清燉牛肉 ♥")
- “簡單的說︰清燉氣味就是牛肉爲主味，沒有醬油或豆瓣醬料味。利用洋蔥的自然甜吊出淡淡的香料氣息，清幽微美！另一個重點在收尾點醒《FinalTouch》點綴上青蒜、香菜或芹菜末，年輕的香草剛剛好對比出老靈魂的渾厚。”食材明細主料牛肋條（450g(或牛腩)）洋蔥（1粒）姜（1小節）白蘿蔔（1根）輔料...
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![地瓜滑肉怎麼做-地瓜滑肉的做法]( "地瓜滑肉怎麼做-地瓜滑肉的做法")
- 食材明細主料地瓜（半個）瘦肉（300g）輔料白胡椒粉（適量）十三香（適量）食鹽（1/3勺）生抽（2勺）雞蛋（1個）紅薯粉（4勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）地瓜滑肉的做法步驟1、地瓜（學名豆薯，味道甘甜，類似馬蹄）剁成沫。2、瘦肉切絲，放入白胡椒粉，十三香，食鹽，生抽拌勻。3、將瘦肉和地瓜放一起，打入一個雞...
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![燉牛肉的做法 【北京】燉牛肉 燉牛肉怎麼做]( "燉牛肉的做法 【北京】燉牛肉 燉牛肉怎麼做")
- “掐指一算，馬上就大年三十了！時間過得真快啊！辭舊迎新，心裏又喜悅又忐忑。喜悅的是這一年總的來說還不錯；忐忑的是，怎麼一眨眼又是一年了呢？不管怎麼着，日子要平淡過，年要熱鬧過！你的年夜飯準備得怎麼樣了呢？是不是雞鴨魚肉都備齊了，就等着大家聚齊後，大口吃肉，大碗喝酒，開心嗨皮了？精挑...
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![冬瓜燉牛肉的做法 簡單好吃的冬瓜燉牛肉 冬瓜燉牛肉怎麼做]( "冬瓜燉牛肉的做法 簡單好吃的冬瓜燉牛肉 冬瓜燉牛肉怎麼做")
- “這道菜是朋友媽媽的拿手菜，每次去他家，他媽媽都會做這道菜給我們解饞！前兩天將菜譜討來，試着做了一遍，覺得真是簡單又好吃，推薦給大家，希望大家喜歡。”食材明細主料牛肉（500克）冬瓜（1000克）輔料蔥（1-2棵）姜（3-5片）八角（1-2粒）花椒（10粒左右）香菜（1-2棵）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冬...
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![肉鬆地瓜糕的做法 可口肉鬆地瓜糕 肉鬆地瓜糕怎麼做]( "肉鬆地瓜糕的做法 可口肉鬆地瓜糕 肉鬆地瓜糕怎麼做")
- “這是一款很可口的糕點。外面粘着肉鬆粉，裏面是甜甜的糯米包着香香的地瓜~”食材明細主料糯米粉（適量）水（適量）地瓜（適量）輔料肉鬆（適量）配料白糖（適量）原味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）普通（難度）肉鬆地瓜糕的做法步驟1、地瓜洗淨去皮放在蒸鍋上蒸20分鐘~30分鐘（看地瓜的大小，也可以將地瓜...
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![南瓜芋頭香菇燉牛肉怎麼做-南瓜芋頭香菇燉牛肉的做法]( "南瓜芋頭香菇燉牛肉怎麼做-南瓜芋頭香菇燉牛肉的做法")
- “牛肉營養價值很高，中醫認爲：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、止渴止涎的功能。牛肉所含有的鋅鐵都更易被吸收，從而幫助身體提高免疫力，增強免疫力系統。此外，牛肉氨基酸組成成分比豬肉更接近人體需要，所以，我們平常食用牛肉對健康有很大的幫助！”食材明細主料牛肉（200g）南瓜...
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![紅燒肉燉地瓜粉怎麼做-紅燒肉燉地瓜粉的做法]( "紅燒肉燉地瓜粉怎麼做-紅燒肉燉地瓜粉的做法")
- “紅薯粉條中富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。紅薯粉條，在生產過程中不添加明膠、明礬等化學物品、具有良好的附味性，它能吸收各種鮮美湯料的味道，再加上紅薯粉條本身的柔潤嫩滑，更加爽口宜人。其特點是潔淨透明、滑溜爽口、口感筋...
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![地瓜牛骨湯麪怎麼做-地瓜牛骨湯麪的做法]( "地瓜牛骨湯麪怎麼做-地瓜牛骨湯麪的做法")
- “在我的老家的地瓜粉幹這一主食，丟一塊磚在人羣裏，砸到的估計都會說吃過。但是家裏沒有粉幹了，於是我用牛骨湯麪來配煮，沒想到味兒還是那麼的好。朋友們家裏有地瓜的可以試一下哦。”食材明細主料牛骨湯麪（2包）地瓜（1個）輔料細鹽（適量）肉末（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）地...
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![紅燒肉燉地瓜怎麼做-紅燒肉燉地瓜的做法]( "紅燒肉燉地瓜怎麼做-紅燒肉燉地瓜的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）輔料地瓜（適量）配料大料（適量）桂皮（適量）蔥（適量）姜（適量）老抽（適量）冰糖（適量）鹽（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）進階（難度）紅燒肉燉地瓜的做法步驟1、五花肉洗乾淨。2、熱鍋，把豬皮朝下，用小火把豬皮處理一下，是爲了讓豬肉毛孔收縮，做出來沒有毛腥味，處理過的...
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![牛腩柿子地瓜煲怎麼做-牛腩柿子地瓜煲的做法]( "牛腩柿子地瓜煲怎麼做-牛腩柿子地瓜煲的做法")
- “看了很多人做的牛腩柿子今天我做一道酸甜口味的牛腩柿子地瓜煲還是跟我同學媽媽學的呢味道好極了”食材明細主料牛腩肉（適量）西紅柿（適量）地瓜（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）花椒（適量）大料（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）番茄醬（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）未知（難度）牛腩柿子地瓜煲的做法步...
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![牛腩地瓜面怎麼做-牛腩地瓜面的做法]( "牛腩地瓜面怎麼做-牛腩地瓜面的做法")
- “地瓜它增強面板的抵抗力。面板是人體免疫系統的一員，是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。”食材明細主料鹼面（100g）地瓜（1只）輔料牛腩（50g（做好））鹽（5g）料酒（5g）蔥花（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛腩地瓜面的做法步驟1、先將面過水備用。2、現成牛楠備用。3、將...
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味味甜
