![奶香山藥豆怎麼做-奶香山藥豆的做法]( "奶香山藥豆怎麼做-奶香山藥豆的做法")
- “山藥豆現在很常見了，但是我小的時候在我們這裏是見不到這個食材的。很幸運的是我老家當時種植山藥，所以每到這個季節，我有個堂叔總是會來我家走親戚，他們家裏種山藥，他來的時候就會帶些山藥及山藥豆給我們。因爲我老爸愛做美食，當時除了煮着吃，老爸還會做成蜜制山藥蛋，其實當時...
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![奶香山藥紫薯泥怎麼做-奶香山藥紫薯泥的做法]( "奶香山藥紫薯泥怎麼做-奶香山藥紫薯泥的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）紫薯（適量）輔料煉乳（適量）牛奶（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香山藥紫薯泥的做法步驟1、山藥紫薯洗淨上鍋蒸十五分鐘。2、蒸熟的山藥和紫薯。3、把紫薯放在料理杯中加一勺煉乳。4、加適量牛奶，啓動榨汁杯，把紫薯打成泥，山藥也是這樣打成泥。5、用...
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![山藥奶飲怎麼做-山藥奶飲的做法]( "山藥奶飲怎麼做-山藥奶飲的做法")
- “把鐵棍山藥吃出不同花式勉強叫個飲吧，它其實更應該叫糊糊，但，畢竟還能流動。其實可以省去熬煮那一步，但，熬煮以後粘稠度應該更好。白色的山藥與白色的牛奶混在一起，誰也沒有被誰沖淡，誰也沒有被誰加強，更沒有被改變。其實，也可以加一點蜂蜜，但，牛奶的甜味就已經足夠。。。”食材明...
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![奶香山藥泥怎麼做-奶香山藥泥的做法]( "奶香山藥泥怎麼做-奶香山藥泥的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）輔料草莓味煉奶（適量）配料藍莓醬（適量）黑芝麻碎（適量）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶香山藥泥的做法步驟1、準備好的山藥。2、把山藥洗淨去皮，放入蒸鍋，大火蒸40分鐘3、蒸好的山藥，放入保鮮袋中。4、用擀麪杖，將其碾碎，成泥。5、碾成泥的山藥，放在案板上，拌...
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![山藥奶香小饅頭的做法 一次發酵山藥奶香小饅頭 山藥奶香小饅頭怎麼做]( "山藥奶香小饅頭的做法 一次發酵山藥奶香小饅頭 山藥奶香小饅頭怎麼做")
- “今天的這個饅頭我就是用山藥來和的面，沒有用水，用的全牛奶，牛奶是潤膚補鈣的好東西，正好和山藥的功效互補，所以，整體下來，今天的饅頭營養很全面。味道當然也是好得不得了。我們蒸饅頭一般用老麪肥或者酵母兩種發麪的方法，這裏不管哪一種，大都是提前發酵麪糰後造型再餳發蒸熟。今...
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![奶香山藥汁怎麼做-奶香山藥汁的做法]( "奶香山藥汁怎麼做-奶香山藥汁的做法")
- “星期天在街上買了一塊野生的紫山藥，這紫色沒有人工栽培的炫麗，原想煮出來的山藥汁一定會是淡淡的紫色，沒想到加了牛奶後紫色消失了，但山藥的功效沒消失就行。紫山藥含有大量的蛋白質、多糖及澱粉等營養物質，它有滋肺益腎,健脾止瀉,對脾虛腹瀉、久痢不愈、虛癆咳嗽、腎虛遺精...
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![奶香山藥小餅怎麼做-奶香山藥小餅的做法]( "奶香山藥小餅怎麼做-奶香山藥小餅的做法")
- “我沒想到，將鐵棒山藥蒸熟了揉進麪粉中，酵母放入牛奶中。這樣做出來的奶香山藥小餅比麪包還要柔軟。這讓我對奶香山藥小餅頂禮膜拜。”食材明細主料鐵棒山藥（200克）麪粉（200克）牛奶（60克）輔料酵母（3克）原味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）奶香山藥小餅的做法步驟1、山藥去皮上鍋蒸，用...
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![山藥奶香小饅頭怎麼做-山藥奶香小饅頭的做法]( "山藥奶香小饅頭怎麼做-山藥奶香小饅頭的做法")
- “奶香味十足，寶寶很喜歡吃”食材明細主料山藥（適量）麪粉（適量）輔料奶粉（適量）調料酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥奶香小饅頭的做法步驟1、山藥蒸熟搗成泥。2、麪粉山藥酵母奶粉揉成麪糰。3、揉成麪糰發酵。裏邊還有山藥顆粒不用管。4、醒發切成小饅頭上鍋蒸20分...
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![手癢了怎麼辦-削山藥的步驟是什麼]( "手癢了怎麼辦-削山藥的步驟是什麼")
- 山藥我們都知道，而且也有很高的營養價值，而且超級無敵的好吃，你知道山藥怎麼做好吃嗎。我是經常做菜吃，但是我們經常會遇到這樣的問題，就是削山藥的時候手容易癢，那麼削山藥的步驟是什麼，那麼今天就來探究一下削山藥的步驟是什麼？手癢了怎麼辦？一、削山藥步驟/方法1.削山藥皮有時...
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![奶香紅豆山藥糕怎麼做-奶香紅豆山藥糕的做法]( "奶香紅豆山藥糕怎麼做-奶香紅豆山藥糕的做法")
- 食材明細主料鐵棍山藥（300g）紅豆餡（150g）輔料白糖（25g）牛奶（25g）糕粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶香紅豆山藥糕的做法步驟1、山藥洗淨，放入鍋中燒開轉中火蒸約30分鐘至能輕鬆穿透。2、取出去皮。3、壓成泥。4、山藥泥加入白糖和牛奶攪拌至細膩均勻。5、取一塊山藥泥捏...
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![奶香山藥窩窩頭怎麼做-奶香山藥窩窩頭的做法]( "奶香山藥窩窩頭怎麼做-奶香山藥窩窩頭的做法")
- “山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症。1.降低血糖2.防肥胖3.補腎虛4.預防心血管疾病5.增強骨骼既然山藥全是寶，那今天就用山藥玉米麪做...
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![山藥奶羹的做法 【四川】山藥奶羹 山藥奶羹怎麼做]( "山藥奶羹的做法 【四川】山藥奶羹 山藥奶羹怎麼做")
- “拍山藥做湯之後，忽然發現，其實那清雞湯也可以換成是牛奶。山藥拍碎，和牛奶一起煮，就是一道山藥奶羹。喜歡吃甜可以放糖，喜歡吃鹹也可以放鹽，也可以什麼也不放，就吃原香奶味。轉天就投入行動，牛奶和山藥煮在一起，變成黏黏滑滑的白色奶羹，什麼都不放，味道也挺好。。。”食材明細主料...
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![酸奶機制作酸奶的步驟]( "酸奶機制作酸奶的步驟")
- 說到酸奶，大家都很熟悉，酸奶的味道又酸又甜而深受喜愛，然而很多人都喜歡自己嘗試做酸奶，但因方法不對做出來的酸奶味道千奇百怪。那大家知道酸奶機制作酸奶的步驟嗎？由本站小編爲大家詳細講解酸奶機制作酸奶的正確步驟。一、酸奶機制作酸奶的步驟原料/工具：老酸奶、盒裝純奶、...
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![芒香山藥奶昔怎麼做-芒香山藥奶昔的做法]( "芒香山藥奶昔怎麼做-芒香山藥奶昔的做法")
- “口感細膩，爽滑不膩。芒果香味，稍帶些酸甜，好喝😍”食材明細主料山藥（適量）大臺芒（半個）輔料糖粉（適量）礦泉水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芒香山藥奶昔的做法步驟1、山藥去皮切段蒸熟。2、趁熱放進攪拌機。3、大臺芒半個。4、用勺子挖進攪拌機。5、適量礦泉開水，糖粉，...
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![奶香藍莓山藥怎麼做-奶香藍莓山藥的做法]( "奶香藍莓山藥怎麼做-奶香藍莓山藥的做法")
- “山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎”食材明細主料山藥（1根）輔料藍莓醬（適量）奶粉（適量）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶香藍莓山藥的做法步驟1、準備山藥。2、奶粉，糖，藍莓醬。3、...
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![燉豬蹄山藥做法步驟]( "燉豬蹄山藥做法步驟")
- 山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材，營養價值都是非常高的，他們分別做菜餚都深受人們的喜愛，豬蹄又是一種膠原蛋白豐富，而且含有維生素和礦物質，豬蹄還樂意幫助人們睡眠，下面就是小編爲大家介紹的豬蹄燉山藥的做法，快一起看下去吧。一、燉豬蹄山藥做法步驟1.豬蹄剁...
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![草莓奶香山藥泥怎麼做-草莓奶香山藥泥的做法]( "草莓奶香山藥泥怎麼做-草莓奶香山藥泥的做法")
- “鐵棍山藥是河南焦作的著名特產之一，已有三千年種植歷史，曾爲歷代皇室之貢品，屬於四大懷藥(懷山藥、懷地黃、懷牛膝、懷菊花)的懷山藥中的極品，在國內外享有很高的知名度，現已被焦作市申請爲國家原產地保護產品，原產地爲焦作一帶爲最佳，此作物已經流出，後被焦作重新發現流傳下來...
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![只需簡單5個步驟！-長山藥炒木耳怎麼做]( "只需簡單5個步驟！-長山藥炒木耳怎麼做")
- 隨着人們對自身健康的關注度越來越高，我們在飲食上也在不斷選擇更加健康和天然的食品。其中，山藥和木耳就得到了廣泛的認可和歡迎，它們都是具有食用和藥用價值的健康食物，而且吃法非常多。今天，來介紹其中一種做法：長山藥炒木耳，美味又營養。一、長山藥炒木耳做法食材準備：主料：山...
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![簡單到沒有步驟的清甜糖蘸山藥豆如何做簡單又好吃]( "簡單到沒有步驟的清甜糖蘸山藥豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥豆：你想吃多少芋艿：順手放幾個輔料水：一鍋白糖：適量具體步驟1.爲什麼說簡單到沒有步驟呢，實際上真的沒有步驟如果真的要寫步驟，那麼就是把山藥豆和芋艿清洗乾淨，放進鍋裏煮到熟，拿出來剝皮蘸糖吃掉。小時...
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![山藥奶香饅頭怎麼做-山藥奶香饅頭的做法]( "山藥奶香饅頭怎麼做-山藥奶香饅頭的做法")
- 食材明細主料中筋麪粉（300克）山藥泥（200克）純牛奶（50克）糖（30克）輔料酵母（3克）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）進階（難度）山藥奶香饅頭的做法步驟1、準備好山藥。2、去皮，切成薄片。3、上鍋隔水蒸熟(20分鐘左右)。4、放入料理機，打成泥。5、取300克麪粉。6、加入山藥泥、純牛奶、酵母、糖。7...
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![奶香山藥玉米餅怎麼做-奶香山藥玉米餅的做法]( "奶香山藥玉米餅怎麼做-奶香山藥玉米餅的做法")
- “奶香濃郁蜂蜜和玉米麪有助於腸道蠕動，對瘦身的美眉有效果喲^_^”食材明細主料玉米麪（適量）山藥土豆（適量）輔料奶（適量）蜂蜜（適量）泡打粉（適量）奶香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶香山藥玉米餅的做法步驟1、首先把玉米麪用開水燙一下，然後加入奶，加入蜂蜜，加入泡打粉2、跟着把準備好...
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![奶香山藥紅棗饅頭怎麼做-奶香山藥紅棗饅頭的做法]( "奶香山藥紅棗饅頭怎麼做-奶香山藥紅棗饅頭的做法")
- “喧軟，香甜，濃濃的紅棗的甜香味兒。原本不愛吃山藥的孩子一次能吃兩三個😂”食材明細主料山藥（適量）去核紅棗（適量）輔料麪粉（適量）發酵粉（適量）純牛奶（一盒）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）奶香山藥紅棗饅頭的做法步驟1、鐵棍山藥去皮。2、蒸熟，放破壁機裏。3、倒入一盒純牛奶。4、...
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![山藥葡萄奶豆怎麼做-山藥葡萄奶豆的做法]( "山藥葡萄奶豆怎麼做-山藥葡萄奶豆的做法")
- “鐵棍山藥中含皁苷、膽鹼、山藥鹼、澱粉、糖蛋白、多酚氧化酶、維生素C、16種氨基酸，還有鐵、銅、鋅、錳、鈣等多種微量元素。山藥味甘、性平、無毒，有健脾、補肺、固腎、益腦、益精養顏、抗衰老、抗疲勞等多種功效。鐵棍山藥中含有很多的植物蛋白，其中的粘液蛋白具有生物...
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![奶香山藥糕怎麼做-奶香山藥糕的做法]( "奶香山藥糕怎麼做-奶香山藥糕的做法")
- 食材明細主料山藥（1000g）糯米粉（適量）輔料玉米油（適量）調料奶粉（適量）芝麻餡兒（適量）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）奶香山藥糕的做法步驟1、鐵棍山藥，去皮切長段。（Tips：山藥去皮時務必帶上手套）2、將山藥上鍋蒸至熟透。3、將山藥取出放入盆中，趁熱碾成泥狀。4、放入適量糯米粉。5、...
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![酸奶減肥法的步驟]( "酸奶減肥法的步驟")
- 經過發酵的牛奶被稱爲酸奶。它在繼承牛奶部分營養以外，又衍生出新的營養與功效。而其特有的酸甜醇香，更是引誘着人們的味蕾，讓人慾罷不能。現在，人們又發現了酸奶減肥法！那麼，酸奶減肥法的步驟又是什麼呢？針對這個問題，今天，本站小編就來和大家一起談論一下吧！一、酸奶減肥法的原理...
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味味甜
