![「自創」蜜汁山藥如何做簡單又好吃]( "「自創」蜜汁山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料糖：150山藥：500枸杞：20輔料油：適量桂花醬：適量具體步驟1.戴上手套，將山藥洗淨，去皮，切成1釐米見方、5釐米長的長條，用水浸泡，避免氧化發黑，用之前撈出瀝乾。枸杞用水泡軟待用。2.鍋中放入足夠多的油（能沒過山藥），燒...
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![簡單易做的蜜汁山藥如何做簡單又好吃]( "簡單易做的蜜汁山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：1根輔料生菜：適量蜂蜜：適量紅棗：適量具體步驟1.山藥一根，削皮蒸熟2.紅棗幾顆，洗淨、去核、切片3.蒸熟的山藥切片，擺成小綿羊的造型腰果做羊的耳朵，黑提子做眼睛，紅棗擺花4.蜂蜜適量加一點水打勻5.將蜜汁...
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![易做的蜜汁山藥如何做簡單又好吃]( "易做的蜜汁山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料山藥：200輔料枸杞：適量冰糖：適量蜂蜜：適量具體步驟1.準備好山藥2.洗淨去皮切段3.鍋裏坐水燒開，焯山藥4.撈出瀝乾水份，加入適量枸杞5.冰糖加蜂蜜熬成汁，加入4中，蓋上保鮮膜入冰箱冷藏6.隔天取出，嘗一口，哇，甜甜的...
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![蜜汁山藥的做法 淡薄情人節---蜜汁山藥 蜜汁山藥怎麼做]( "蜜汁山藥的做法 淡薄情人節---蜜汁山藥 蜜汁山藥怎麼做")
- 食材明細主料山藥（適量）蜂蜜（適量）輔料精鹽（適量）白糖（適量）黑白芝麻（適量）葡萄乾（適量）枸杞（適量）紫甘藍（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蜜汁山藥的做法步驟1、山藥刮皮洗淨切成小段，擺入盤中。大火蒸20分鐘。2、炒鍋清洗乾淨，加入少許水，倒入蜂蜜、白糖、少許精鹽，熬製成透亮的糖漿...
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![自己做的蜜汁山藥如何做簡單又好吃]( "自己做的蜜汁山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：500輔料山楂糕黑芝麻：適量冰糖：適量具體步驟1.1.把山藥切成大丁，山楂糕切成小丁2.2.把山藥加入冰糖放進鍋裏煮熟3.撈出煮熟的山藥，撒上山楂糕和黑芝麻就完成了，很好吃！也可以淋上一點蜂蜜呀！烹飪技巧最...
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![口感好的蜜汁山藥如何做簡單又好吃]( "口感好的蜜汁山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：400輔料油：適量冰糖：50鹽：適量具體步驟1.將山藥洗淨，去皮2.山藥均勻的切成7,8公分的小段，然後泡在水中3.鍋中放清水燒開，放入山藥，焯3-4分鐘即可4.把焯完水的山藥過一下涼水5.山藥從冷水撈出來，瀝水，擺盤6...
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![蜜汁山藥如何做簡單又好吃-健腦益智的]( "蜜汁山藥如何做簡單又好吃-健腦益智的")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：400g冰糖：20g蜂蜜：50g枸杞：3g水：50g輔料具體步驟1.用溫水泡好枸杞備用。2.先將山藥洗淨去皮，切成兩寸長、三分厚的條，入開水鍋焯1分鐘左右，撈出整齊碼放在盤內，並將泡好的枸杞均勻的撒在碼好的山藥上。3.炒鍋...
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![美味營養的蜜汁山藥如何做簡單又好吃]( "美味營養的蜜汁山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：150輔料枸杞子：適量冰糖：適量具體步驟1.準備山藥2.洗淨~削皮~切段3.放高壓鍋中蒸熟4.鍋中放適量的水，然後放冰糖和枸杞5.小火熬製粘稠6.倒在碼好的山藥上面就行烹飪技巧無...
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![鮮美可口的蜜汁山藥如何做簡單又好吃]( "鮮美可口的蜜汁山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：500輔料蜂蜜：適量白砂糖：適量具體步驟1.山藥去皮洗淨，切成大小同樣的段2.鍋裏放水，白砂糖，蜂蜜一起煮3.煮的差不多了，另起鍋放油冰糖炒色，倒入煮過的山藥4.倒入煮過山藥的水，繼續煮，大火收汁5.蜜汁山藥做好了，...
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![美味佳餚般的蜜汁山藥如何做簡單又好吃]( "美味佳餚般的蜜汁山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：一根輔料蜂蜜：適量白糖：適量油：適量具體步驟1.山藥去皮切成3cm長段。2.大火隔水蒸30分鐘。3.瀝汁待用。4.鍋中倒入山藥汁，倒入油、糖、蜂蜜調汁，中火熬至濃稠。5.澆汁至山藥上即可。烹飪技巧無...
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![蜜汁山藥自制如何做簡單又好吃]( "蜜汁山藥自制如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料山藥：600白糖：30輔料蜂蜜：40油：10毫升具體步驟1.山藥洗淨去皮~2.切成3公分長的段~3.均勻的放入盤中~4.放入鍋中，大火蒸40分鐘~5.鍋裏放少許油，倒入蜂蜜、白糖和蒸山藥盤中剩下的汁~6.用中小火熬製，到湯汁濃...
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![蜜汁山藥的做法 養生甜品：蜜汁山藥 蜜汁山藥怎麼做]( "蜜汁山藥的做法 養生甜品：蜜汁山藥 蜜汁山藥怎麼做")
- “冬季吃山藥勝過吃補藥山藥外形爲細長的圓柱狀，有着土褐色的外皮，並長着一些雜須，可謂貌不驚人，但這模樣一般的山藥卻有着充滿靈秀的內質，它肉質潔白細嫩、質地柔滑鮮脆，而且還含有豐富的營養物質，對人體的健康十分有益。山藥的營養成分豐富，每10O克含蛋白質1.5克，碳水化合物14.4...
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![蜜汁山藥如何做簡單又好吃-特色菜]( "蜜汁山藥如何做簡單又好吃-特色菜")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：500枸杞：20輔料糖：150桂花醬：2茶匙（10ml）油：適量具體步驟1.戴上手套，將山藥洗淨，去皮，切成1釐米見方、5釐米長的長條，用水浸泡，避免氧化發黑，用之前撈出瀝乾。枸杞用水泡軟待用。2.鍋中放入足夠多的油（能沒過山藥），...
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![芳香四溢的蜜汁山藥如何做簡單又好吃]( "芳香四溢的蜜汁山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料鐵棍山藥：1根糖桂花：適量輔料葡萄酒渣：1碗具體步驟1.所需要的材料。2.帶上手套把山藥洗乾淨，放蒸鍋蒸熟15一20分鐘。3.用小刀去皮，蒸熟再去皮更容易。4.放保鮮盒裏倒入葡萄酒渣。5.再倒入適量的水拌勻，水量沒...
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![蜜汁山藥（簡單版）如何做簡單又好吃]( "蜜汁山藥（簡單版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：1根輔料白糖：適量水：適量蜂蜜：適量具體步驟1.山藥去皮2.切片3.放入冷水中浸泡4.擺盤撒少許白糖5.上鍋蒸熟6.蜂蜜+白糖+清水調製7.倒入鍋中熬至黏稠8.淋至山藥上即可烹飪技巧山藥切片要入水中浸泡避...
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![#愛美食#蜜汁山藥如何做簡單又好吃]( "#愛美食#蜜汁山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鐵棍山藥：500輔料蜂蜜：適量冰糖：適量具體步驟1.鐵棍山藥洗淨，去毛毛2.切成段3.上鍋大火蒸4.鍋中放適量水，放入冰糖煮開出鍋5.糖水放涼，放入適量蜂蜜拌勻，蜜汁完成6.好吃7.有益健康烹飪技巧山藥的處理：洗淨晾...
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![在家做的蜜汁山藥如何做簡單又好吃]( "在家做的蜜汁山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：400枸杞：30粒輔料冰糖：20清水：適量蜂蜜：1大勺具體步驟1.山藥洗乾淨再去皮，用水清洗掉山藥上的粘液，切條備用2.枸杞放適量溫水泡發3.鍋內放適量清水，水開後連同盤子放入鍋內蒸15分鐘，然後揭開鍋蓋放入枸杞...
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![「DIY美食」蜜汁山藥如何做簡單又好吃]( "「DIY美食」蜜汁山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：500輔料油：適量綿白糖：40冰糖：60蜂蜜：適量具體步驟1.山藥去皮2.切寸段3.儘量切的長短一致4.放壓力鍋里加冰糖、蜂蜜、適量水5.炒鍋倒少許油放入綿白糖6.小火熬至變色7.倒入壓力鍋裏，上汽後壓2分鐘燜3...
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![蜜汁山藥如何做簡單又好吃]( "蜜汁山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：半根輔料糖桂花：適量具體步驟1.準備一碗清水，加入白醋。（這麼做是防止山藥氧化）2.山藥洗淨去皮，切成長條放於剛纔備好的清水中。因爲美觀，最好是長條都長短粗細相同3.鍋內燒開水，沸騰後放入山藥煮大概2分...
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![微波蜜汁山藥如何做簡單又好吃]( "微波蜜汁山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：500輔料白糖：40蜂蜜：20毫升具體步驟1.將山藥洗淨，颳去外皮，切成10公分長，1公分粗的條狀。2.撒上白糖，蓋上保鮮膜。3.放入微波爐，用大火蒸制10分鐘。4.從微波爐取出來，去掉保鮮膜，撒上蜂蜜。...
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![家常版蜜汁山藥如何做簡單又好吃]( "家常版蜜汁山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：1根蜂蜜：2湯匙（30ml）山楂糕：30g白芝麻：1茶匙（5g）輔料具體步驟1.山藥洗淨表面泥沙，再用小刀小心的削去外皮（注意不要讓去皮的山藥接觸到手臂，否則會導致面板過敏刺癢），然後用清水再衝洗一下，切成3cm長的小圓段擺入...
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![蜜汁山藥怎麼做-蜜汁山藥的做法]( "蜜汁山藥怎麼做-蜜汁山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）輔料蜂蜜（1勺）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁山藥的做法步驟1、山藥去皮切段。2、放蒸屜上入蒸鍋蒸15分鐘。3、蒸熟取出來放盤子裏。4、淋上蜂蜜即可。5、美食效果圖。...
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![微波蜜汁山藥的做法 微波爐蜜汁山藥 微波蜜汁山藥怎麼做]( "微波蜜汁山藥的做法 微波爐蜜汁山藥 微波蜜汁山藥怎麼做")
- “這次我是用微波爐做的蜜汁山藥，比平時能節省一半的時間。味道一點都不遜色，綿軟香甜可口。上桌一會兒的功夫都吃光了。感覺用微波爐做美食是比較不錯的選擇哦~”食材明細主料山藥（500克）白糖（40克）蜂蜜（20毫升）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）微波蜜汁山藥的做法步驟1、將山...
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![山藥泡蜜汁的做法 纖體美食〖山藥泡蜜汁〗 山藥泡蜜汁怎麼做]( "山藥泡蜜汁的做法 纖體美食〖山藥泡蜜汁〗 山藥泡蜜汁怎麼做")
- “山藥對於MM們而言，是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維，食用後就會產生飽脹感，從而控制進食慾望。其次，山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品，可以放心地多加食用，而不會有發胖的後顧之憂喲！！！”食材明細主料山藥（適量）輔料白糖（適量）桂花（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![山楂蜜汁山藥怎麼做-山楂蜜汁山藥的做法]( "山楂蜜汁山藥怎麼做-山楂蜜汁山藥的做法")
- “山楂有重要的藥用價值，自古以來，就成爲健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥”食材明細主料山藥（300克）輔料山楂糕（50克）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂蜜汁山藥的做法步驟1、山藥洗淨放入蒸鍋蒸制20分鐘。2、趁熱剝去皮。3、稍涼後切成片。碼放在盤中。4...
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味味甜
