![脆皮腸炒蠶豆怎麼做-脆皮腸炒蠶豆的做法]( "脆皮腸炒蠶豆怎麼做-脆皮腸炒蠶豆的做法")
- 食材明細主料蠶豆（775克）脆皮腸（3根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）脆皮腸炒蠶豆的做法步驟1、材料：蠶豆、脆皮腸2、將蠶豆剝殼淘洗一下，待用。3、將脆皮腸放在案板上切成滾刀塊，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入淘洗好的蠶豆翻炒翻炒。5、接着，加適量的清水。6、...
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![蠶豆炒熱狗腸怎麼做-蠶豆炒熱狗腸的做法]( "蠶豆炒熱狗腸怎麼做-蠶豆炒熱狗腸的做法")
- 食材明細主料蠶豆（適量）輔料熱狗（適量）調料蒜蓉（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆炒熱狗腸的做法步驟1、蠶豆清水備用。2、鍋中燒水焯水幾分鐘撈出。3、鍋中熱油煸香蒜蓉加入熱狗翻炒。4、倒入蠶豆翻炒。5、加入少許清水翻炒，加入鹽生抽調味即可。6、裝...
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![香腸炒蠶豆怎麼做-香腸炒蠶豆的做法]( "香腸炒蠶豆怎麼做-香腸炒蠶豆的做法")
- 食材明細主料蠶豆（200g）香腸（適量）輔料鹽（適量）生抽（少許）蒜末（適量）美人椒（半個）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒蠶豆的做法步驟1、蠶豆焯水備用。2、香腸蒸熟切片。3、鍋燒熱放入少許油，把香腸小火慢慢煸香。4、加蒜末炒出香味。5、加蠶豆翻炒片刻。6、加適量的鹽。7、加少...
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![脆皮腸豆角怎麼做-脆皮腸豆角的做法]( "脆皮腸豆角怎麼做-脆皮腸豆角的做法")
- 食材明細主料脆皮腸（150g）長豆角（100g）輔料鹽（2/1茶匙）蒜（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆皮腸豆角的做法步驟1、脆皮腸切片，豆角切段，蒜切末2、鍋裏熱油，放入脆皮腸拌炒3、炒至脆皮腸微微卷起後盛出4、鍋裏留油，爆香蒜蓉5、接着放入豆角拌炒6、炒至豆角表皮微焦後，調入少許鹽，...
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![炒脆皮腸怎麼做-炒脆皮腸的做法]( "炒脆皮腸怎麼做-炒脆皮腸的做法")
- 食材明細主料脆皮腸（2根）大蒜（適量）紅辣椒（一個）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒脆皮腸的做法步驟1、準備好食材，脆皮腸切成薄片、紅辣椒斜切、蒜苗切成小段。2、起鍋燒油，油七成熱時，下蒜苗和辣椒翻炒斷生。3、下脆皮腸翻炒均勻，加鹽、雞精、...
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![荷蘭豆脆皮腸炒素雞的做法 荷蘭豆脆皮腸炒小素雞 荷蘭豆脆皮腸炒素雞怎麼做]( "荷蘭豆脆皮腸炒素雞的做法 荷蘭豆脆皮腸炒小素雞 荷蘭豆脆皮腸炒素雞怎麼做")
- 食材明細主料小素雞（1塊）荷蘭豆（40克）脆皮腸（3根）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆脆皮腸炒素雞的做法步驟1、材料：小素雞、荷蘭豆（已摘洗乾淨）、脆皮腸2、將脆皮腸放在案板上切成片，待用。3、將小素雞放在案板上切成小塊，待用。4、將已摘洗乾淨的...
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![蠶豆炒臘腸怎麼做-蠶豆炒臘腸的做法]( "蠶豆炒臘腸怎麼做-蠶豆炒臘腸的做法")
- “這個季節的蠶豆非常鮮嫩，下鍋大概1--2分鐘左右就全熟了。蠶豆軟糯，臘腸Q彈。而且這道菜顏色鮮豔，好吃好看很能吸引小朋友。”食材明細主料蠶豆（500g）臘腸（2根）輔料料酒（適量）蔥花（適量）姜米（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆炒臘腸的做法步驟1、蠶豆剝去豆莢和表皮，...
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![蠶豆脆皮腸怎麼做-蠶豆脆皮腸的做法]( "蠶豆脆皮腸怎麼做-蠶豆脆皮腸的做法")
- 食材明細主料蠶豆（2斤）脆皮腸（兩根）輔料生薑（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆脆皮腸的做法步驟1、原料圖。（蠶豆剝成豆瓣）2、生薑切絲，脆皮腸切小段。3、蠶豆淖水去除豆腥味。4、撈出瀝乾水份。5、鍋中倒入底油，薑絲爆香。6、倒入豆瓣翻炒。7...
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![肉棗腸炒蠶豆怎麼做-肉棗腸炒蠶豆的做法]( "肉棗腸炒蠶豆怎麼做-肉棗腸炒蠶豆的做法")
- 食材明細主料肉棗腸（150克）蠶豆（1060克）調料鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉棗腸炒蠶豆的做法步驟1、食材：肉棗腸、蠶豆。2、將蠶豆剝殼、挖去上面的一些蠶豆殼。3、清洗一下，撈出。4、起鍋倒油燒熱，下入蠶豆和肉棗腸翻炒翻炒。5、接着，加適量的清水。6、翻動...
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![蒜薹炒脆皮腸怎麼做-蒜薹炒脆皮腸的做法]( "蒜薹炒脆皮腸怎麼做-蒜薹炒脆皮腸的做法")
- “蒜薹性溫，具有溫中下氣，補虛，調和臟腑，以及具有活血、防癌、殺菌的功效，對腹痛、腹瀉有一定療效。”食材明細主料蒜薹（300克）脆皮腸（3個）輔料蔥（1段）鹽（1勺）醬油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹炒脆皮腸的做法步驟1、蒜薹洗淨切段2、蔥切片3、脆皮腸切厚片4、鍋中放油，爆香...
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![脆皮腸榨菜油豆角的做法 脆皮腸榨菜炒油豆角 脆皮腸榨菜油豆角怎麼做]( "脆皮腸榨菜油豆角的做法 脆皮腸榨菜炒油豆角 脆皮腸榨菜油豆角怎麼做")
- 食材明細主料油豆角（135克）榨菜（75克）脆皮腸（2根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）脆皮腸榨菜油豆角的做法步驟1、材料：油豆角、脆皮腸、榨菜（已清洗）2、將油豆角摘洗乾淨。3、放在案板上切開，待用。4、將已清洗的榨菜放在案板上切成片，待用。5、將脆皮腸放在案...
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![香腸蠶豆炒蛋的做法 【台州】香腸蠶豆炒蛋 香腸蠶豆炒蛋怎麼做]( "香腸蠶豆炒蛋的做法 【台州】香腸蠶豆炒蛋 香腸蠶豆炒蛋怎麼做")
- “香腸是年前自己加工的，蠶豆、鴨蛋也是農家自產的，搭配着炒一盆，還頗受歡迎呢”食材明細主料香腸（1根）蠶豆（適量）鴨蛋（1個）蒜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）米糠油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香腸蠶豆炒蛋的做法步驟1、準備好食材2、蠶豆在水中煮兩分鐘3、香腸切片蒸熟（蒸熟的...
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![五香脆皮蠶豆的做法 童年裏最懷舊的一道小零食——五香脆皮蠶豆 五香脆皮蠶豆怎麼做]( "五香脆皮蠶豆的做法 童年裏最懷舊的一道小零食——五香脆皮蠶豆 五香脆皮蠶豆怎麼做")
- “最近越來越喜歡懷舊了，總是想起很多童年裏喜歡的一些食物，這次看見新鮮的蠶豆上市，讓我想起童年裏喜歡吃的一道小零食，就是脆皮蠶豆，那個時候買的都是一小袋一小袋的，總是和我老哥搶着吃，超喜歡吃蠶豆的辣味和脆脆的外皮，所以這次不想錯過了，就自己在家也搗鼓了一番，這樣想吃的時...
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![脆皮腸炒麪的做法 XO醬脆皮腸炒麪 脆皮腸炒麪怎麼做]( "脆皮腸炒麪的做法 XO醬脆皮腸炒麪 脆皮腸炒麪怎麼做")
- “這是我自己壓的面做的麪條，口感勁道，像蘭州拉麪，甚是好吃。除了拌飯醬撈麪的吃法，加點XO醬，醬油，麻油炒均勻，也是我最喜歡的吃法。當然，少不了一包脆皮腸或一個醬油煎蛋的配菜。早餐或者正餐，都能滿足胃的要求。不是我不喜歡湯麪，而是這個高湯太麻煩了太費時間了，還不如干拌來得好...
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![五香脆皮蠶豆如何做簡單又好吃]( "五香脆皮蠶豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料新鮮蠶豆：半斤輔料八角：1個蔥：5段姜：4片香葉：1片幹辣椒：2粒鹽：3茶匙老抽：1勺花椒粉：適量辣椒粉：適量具體步驟1.蠶豆用水泡一夜。2.配料備好。3.鍋中放入水，倒入蠶豆和配料和2茶匙的鹽，1勺的老抽。4.大火煮開，轉小...
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![脆皮腸炒蒜薹怎麼做-脆皮腸炒蒜薹的做法]( "脆皮腸炒蒜薹怎麼做-脆皮腸炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料脆皮腸（5根）蒜薹（半斤）雞蛋（3）輔料青椒（適量）蒜（適量）蔥（適量）紅椒（適量）配料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）脆皮腸炒蒜薹的做法步驟1、蒜薹洗淨切段、脆皮腸切片、青紅椒一部分切末一部份切絲，蒜切末，蔥切成蔥花待用。2、將雞蛋的蛋清和蛋黃分離，再將...
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![香腸蠶豆炒飯怎麼做-香腸蠶豆炒飯的做法]( "香腸蠶豆炒飯怎麼做-香腸蠶豆炒飯的做法")
- “和兒子兩個人的午餐。。。”食材明細主料米飯（1大碗）香腸（85克）蠶豆肉（150克）輔料香蔥（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸蠶豆炒飯的做法步驟1、食材：米飯、香腸（已切）、蠶豆肉（已淘洗）、香蔥2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的香腸翻炒翻炒。3、接着，合入米飯翻炒一...
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![脆皮腸炒苦瓜怎麼做-脆皮腸炒苦瓜的做法]( "脆皮腸炒苦瓜怎麼做-脆皮腸炒苦瓜的做法")
- 食材明細主料苦瓜（160克）脆皮腸（3根）輔料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）脆皮腸炒苦瓜的做法步驟1、材料：苦瓜、脆皮腸2、將苦瓜清洗一下。3、放在案板上切開、去除裏面的瓤切成不規則的片，待用。4、將脆皮腸放在案板上切成片，待用。5、隨後，將切好的苦瓜下入沸...
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![辣炒脆皮腸怎麼做-辣炒脆皮腸的做法]( "辣炒脆皮腸怎麼做-辣炒脆皮腸的做法")
- “逛超市正好碰見脆皮腸搞活動，買一送一！家裏又纔在網上買了個平底鍋，想試哈，就買了，但是這個東西吃多了不好，少吃或者不吃最好！！”食材明細主料雙匯脆皮腸（250g）青椒（1個）蔥（1根）輔料油（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒脆皮腸的做法步驟1、脆皮腸改刀成十字狀，只切刀2/3處就可...
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![土豆脆皮腸怎麼做-土豆脆皮腸的做法]( "土豆脆皮腸怎麼做-土豆脆皮腸的做法")
- “自己在家也可做的街邊小吃。”食材明細主料土豆片（適量）脆皮腸（12個）輔料香辣燒烤料（適量）香辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆脆皮腸的做法步驟1、土豆切薄片洗去澱粉。2、脆皮腸一頭切花刀。3、將腸放土豆片上用牙籤串起來。4、放空氣炸鍋裏表面刷一層油。5、170度15分鐘...
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![脆皮土豆腸怎麼做-脆皮土豆腸的做法]( "脆皮土豆腸怎麼做-脆皮土豆腸的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）親親腸（適量）輔料雞精（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞蛋（適量）麪包糠（適量）番茄醬（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）脆皮土豆腸的做法步驟1、土豆切片上鍋蒸熟。2、蒸熟的土豆片加雞精。3、加鹽。4、加胡椒粉。5、用擀麪棍壓成泥。6、放入適量麪粉。7、揉成面...
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![蠶豆炒臘腸的做法 立夏前後時令美食～蠶豆炒臘腸 蠶豆炒臘腸怎麼做]( "蠶豆炒臘腸的做法 立夏前後時令美食～蠶豆炒臘腸 蠶豆炒臘腸怎麼做")
- “立夏時令蠶豆這樣炒，鮮嫩香甜，吃了還想吃。”食材明細主料蠶豆（1碗）臘腸（2條）輔料生薑（1小塊）調料食用油（1勺）味達美臻品料酒（1勺）胡椒粉（少許）鹽（2g）雞精（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆炒臘腸的做法步驟1、帶殼蠶豆2斤。2、把新鮮蠶豆剝去外殼清洗乾淨濾幹水分待用。3、臘...
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![韭菜脆皮腸炒綠豆芽怎麼做-韭菜脆皮腸炒綠豆芽的做法]( "韭菜脆皮腸炒綠豆芽怎麼做-韭菜脆皮腸炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料脆皮腸（2根）韭菜（40克）綠豆芽（255克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜脆皮腸炒綠豆芽的做法步驟1、材料：脆皮腸、韭菜（已清洗切段）、綠豆芽（已清洗）2、將脆皮腸放在案板上切成絲。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的脆皮腸和清洗好的綠豆芽翻炒翻炒至綠...
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![脆皮腸炒年糕的做法 紅紅火火——脆皮腸炒年糕 脆皮腸炒年糕怎麼做]( "脆皮腸炒年糕的做法 紅紅火火——脆皮腸炒年糕 脆皮腸炒年糕怎麼做")
- “好吃的脆皮腸和年糕用做香鍋的手法做出來同，好吃極了，紅紅的燈籠椒，意寓紅紅火火”食材明細主料荷美爾脆皮腸（220克）年糕（適量）香菇（適量）西蘭花（適量）香菜（少許）輔料麻辣香鍋調料（2大勺）鹽（一點）老抽（5ML）蔥（少許）小紅燈籠椒（2小把）姜（少許）蒜（少許）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）脆皮腸炒年糕...
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![蠶豆炒蛋皮怎麼做-蠶豆炒蛋皮的做法]( "蠶豆炒蛋皮怎麼做-蠶豆炒蛋皮的做法")
- “今天用蠶豆和蛋皮一起炒，不但味道極好，在色彩搭配上也是很棒的！”食材明細主料蠶豆（250g）雞蛋（1個）輔料玉米油（1湯匙）鹽（適量）剁椒（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠶豆炒蛋皮的做法步驟1、蠶豆剝皮備用。2、雞蛋在碗中打散，2小勺澱粉加少許鹽，用水（大概10ml）調...
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味味甜
