![純甄黃豆漿怎麼做-純甄黃豆漿的做法]( "純甄黃豆漿怎麼做-純甄黃豆漿的做法")
- “黃豆豆漿是高蛋白低膽固醇的食物，與動物蛋白食品同進食，可提高蛋白質的吸收率，有助於幼兒大腦皮層等中樞神經組織的發育，促進兒童牙齒蛋白質組織的生長並能使兒童少生齲齒。豆漿是鹼性食品，與麪食類同食有助於消化吸收，而我的首選當然是蛋糕，比豆漿油條來得更配更營養健康！”食...
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![黑黃豆漿怎麼做-黑黃豆漿的做法]( "黑黃豆漿怎麼做-黑黃豆漿的做法")
- “復活節costco不開，家裏牛奶吃完了，煮鍋豆漿替代一下。”食材明細主料黑豆（100g）黃豆（150g）輔料清水（2600ml）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑黃豆漿的做法步驟1、黑豆黃豆泡發。（最好泡1個晚上。我只泡了2個小時。）2、泡的水不要。3、把豆分三次放入攪拌機裏，加適量水高速打2-3...
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![純豆漿的做法 榨汁機版純豆漿 純豆漿怎麼做]( "純豆漿的做法 榨汁機版純豆漿 純豆漿怎麼做")
- “特別喜歡上面這層皮跟牛奶煮過後上面浮的奶皮差不多比較有營養的豆漿好處很多比單吃黃豆來說更加容易吸引消化，但也不能過量，一般一次量不要超過500ML.一天最多700-800ML.(針對胃好的人來說)好處就不說了，大家都耳熟能詳了，不宜處1.忌喝未煮熟的豆漿2.忌在豆漿裏打雞蛋3.忌...
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![純純的豆漿如何做簡單又好吃]( "純純的豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘大家都知道喝豆漿非常的營養，如果告訴大家今天我們要做純純的豆漿大家喜歡嗎，豆漿含有豐富的蛋白質，利於身體健康。豆漿適合在早上吃，非常的清香。如果每天早上都喝一杯喝上一口那就更爽了。愛美愛營養的女孩...
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![黃豆漿怎麼做-黃豆漿的做法]( "黃豆漿怎麼做-黃豆漿的做法")
- “廚房小白的拿手菜，不泡豆，不過濾，香甜細膩口感好，一天一杯，既補充蛋白質、鈣等營養元素，還能補充水分，輕鬆過暑天”食材明細主料黃豆（1杯）輔料白糖（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃豆漿的做法步驟1、準備食材，挑出黃豆中的雜質，以及不好的豆子，這就是自己做豆漿的最大優勢，你...
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![黃豆豆漿的做法 香濃黃豆豆漿～有油皮呦😀 黃豆豆漿怎麼做]( "黃豆豆漿的做法 香濃黃豆豆漿～有油皮呦😀 黃豆豆漿怎麼做")
- “廚房小家電真真是方便了生活，早餐變得更簡單快捷。預約定時，不用早起煮粥，不用外買淡而無味的豆漿。純淨香濃的黃豆豆漿，能挑起油皮的好豆漿😋”食材明細主料黃豆（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃豆豆漿的做法步驟1、黃豆洗淨，清水冰箱冷藏浸泡一夜...
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![黃豆豆漿怎麼做-黃豆豆漿的做法]( "黃豆豆漿怎麼做-黃豆豆漿的做法")
- “黃豆中的卵磷脂可以清除附着在血管壁上的膽固醇，皁苷能夠降低血脂；可溶性膳食纖維可以促進膽固醇排出，降低血液中膽固醇的濃度，並防止其在血管壁上沉積。醇厚絲滑好喝的不得了!”食材明細主料黃豆（80g）輔料純淨水（1000ml）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃豆豆漿的做法步驟...
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![青黃豆漿怎麼做-青黃豆漿的做法]( "青黃豆漿怎麼做-青黃豆漿的做法")
- “青黃不接，好像從來都不是個好現象。今天就把青黃接上，不僅接上，而且重合。當鮮嫩的青大豆遇上乾硬的黃豆，是會感慨歲月的滄桑，還是自驕於自驕自己青春正好？青春也好，滄桑也罷，它們終將消失於生命的漩渦之中。或永不再現，或轉變爲另一種形式，繼續去講述生命的故事。這樣的故事，每天...
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![純綠豆漿怎麼做-純綠豆漿的做法]( "純綠豆漿怎麼做-純綠豆漿的做法")
- “最近寶寶上火，醫生說也不用吃藥喝涼茶，就多喝點白開水或煮些綠點水，注意飲食就可以了。好吧……煮綠豆的工作就交給買了6年的九陽豆漿機吧，它天天都在工作着，說明它勤奮，我也勤奮O^O綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效,也可以配合薏仁來煮,可以去溼,但目前我的情況不適合喝薏...
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![紅豆黃豆豆漿怎麼做-紅豆黃豆豆漿的做法]( "紅豆黃豆豆漿怎麼做-紅豆黃豆豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）紅豆（適量）輔料水（適量）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅豆黃豆豆漿的做法步驟1、紅豆、黃豆提前一晚浸泡。2、豆類清洗，重新加水放入豆漿機中，啓動五穀豆漿程序。3、香濃豆漿喝起。...
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![純豆漿的做法 #純豆漿#這樣打豆漿不會腥 純豆漿怎麼做]( "純豆漿的做法 #純豆漿#這樣打豆漿不會腥 純豆漿怎麼做")
- “都說打的豆漿有種腥味，在打豆漿的時候加些花生就可以避免這個問題了”食材明細主料黃豆（50克）花生（20克）冰糖（30克）水（900ml）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）純豆漿的做法步驟1、備好材料。2、加入900ml冷水。3、選擇濃豆漿功能，工作結束後放入冰糖，點動功能打幾秒鐘。4、打完就...
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![黃豆米漿怎麼做-黃豆米漿的做法]( "黃豆米漿怎麼做-黃豆米漿的做法")
- 食材明細主料好黃豆（1/4杯）小米（1/4杯）百合（1/4杯）大米（1/4杯）輔料清水（900ml）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃豆米漿的做法步驟1、取出食材：幹黃豆，小米，百合，大米。2、將所有食材倒入大碗中淘洗乾淨。3、將淘洗乾淨的食材倒入豆漿機。4、加清水至最低刻度線。5、浸泡兩小時，讓幹黃...
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![黃豆醇漿怎麼做-黃豆醇漿的做法]( "黃豆醇漿怎麼做-黃豆醇漿的做法")
- “現在黃豆5元錢500克。前段時間囤下很多用來生黃豆芽，發芽率很高的，這樣也證明了，豆子不是轉基因的。今天早晨炸油條了，也直接用幹黃豆35克，加600毫升的水，打豆漿足夠二人早餐。算下成本幾毛錢的食材，十分鐘就搞定了。足不出戶在家喝熱乎乎的豆漿吃着油條，也是小確幸哈。油條豆...
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![純素豆漿番茄麪包的做法 純素豆漿番茄芝麻麪包 純素豆漿番茄麪包怎麼做]( "純素豆漿番茄麪包的做法 純素豆漿番茄芝麻麪包 純素豆漿番茄麪包怎麼做")
- 食材明細主料高筋麪粉（230g）全麥麪粉（50g）黃豆乾豆渣（50g）輔料杏仁粉（10g）番茄汁（170g）橄欖油（30g）豆漿（適量）炒熟白芝麻（適量）配料蔗糖（10g）酵母（二分之一匙）鹽（四分之一匙）其他（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）進階（難度）純素豆漿番茄麪包的做法步驟1、新鮮番茄洗乾淨撕掉皮，切成大塊。2、放入打汁機打成...
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![黑豆黃豆漿怎麼做-黑豆黃豆漿的做法]( "黑豆黃豆漿怎麼做-黑豆黃豆漿的做法")
- 食材明細主料黑豆（適量）黃豆（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆黃豆漿的做法步驟1、黃豆黑豆提前一晚泡發。2、洗淨放入破壁機裏面。3、倒入適量清水。4、啓動豆漿鍵，自動完成工作。5、成品圖。6、成品圖。7、成品圖。...
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![豌豆純漿怎麼做-豌豆純漿的做法]( "豌豆純漿怎麼做-豌豆純漿的做法")
- “最近網紅流行的食譜是鍾南山老師的輕食健康類的。引得很多人效仿，好的生活飲食習慣人們都喜歡。大魚大肉高脂的食物，還是要少吃點，在配合一個運動量身體棒棒滴！話說很棒哈，可我每天的運動量很小，可以連續坐3到4小時。這樣脂肪就會沉澱和積累下來，總是感覺自己在發福了，不敢去過...
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![黃豆豆漿的做法 植物奶——黃豆豆漿 黃豆豆漿怎麼做]( "黃豆豆漿的做法 植物奶——黃豆豆漿 黃豆豆漿怎麼做")
- “豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳類都高，非常適合於老人，成年人和青少年。”食材明...
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![黃豆黑豆豆漿怎麼做-黃豆黑豆豆漿的做法]( "黃豆黑豆豆漿怎麼做-黃豆黑豆豆漿的做法")
- “黃豆脂肪物質中含有亞油酸，能促進兒童神經發育，能降低膽固醇。黑豆不含膽固醇，能促進血液循環，是預防高血壓、冠心病和延緩衰老的良好食品。”食材明細主料黃豆（50克）黑豆（50克）輔料清水（200毫升）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃豆黑豆豆漿的做法步驟1、取黃豆和黑豆各50克放...
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![純豆漿的做法]( "純豆漿的做法")
- 喝純白的豆漿是純白的浪漫，望着你可愛臉龐和你純真的模樣。就這樣哼着林俊杰的《豆漿油條》過了我的青春時光，清晨一杯純白的豆漿加上一根油條就是學生時代早餐的標配，每次看着純白的豆漿我都在想：純豆漿的做法又是怎樣的呢？一、純豆漿的做法1、先準備好做豆漿的東西，大豆、豆...
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![純豆漿怎麼做-純豆漿的做法]( "純豆漿怎麼做-純豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）調料純淨水（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）純豆漿的做法步驟1、黃豆提前一天浸泡，時間緊張的話，提前浸泡三個小時。2、將黃豆放入料理機。3、加入適量清水。4、按五穀漿檔，35分鐘。5、最後加入白糖，攪拌均勻。6、一杯濃豆漿，完成！...
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![黃豆紅豆漿怎麼做-黃豆紅豆漿的做法]( "黃豆紅豆漿怎麼做-黃豆紅豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）輔料紅豆（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黃豆紅豆漿的做法步驟1、提前將黃豆和紅豆浸泡五六個小時。2、浸泡好的豆子放入了料理機中。3、一次性加足水量。4、開啓五穀豆漿模式。5、美美的豆漿三十六分鐘完美呈現。6、自制豆漿口感...
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![純香豆漿怎麼做-純香豆漿的做法]( "純香豆漿怎麼做-純香豆漿的做法")
- “愛喝豆漿，尤其是女性更應多喝豆漿，有益身體健康；早餐來一杯，搭配蛋糕一起吃，營養美味又豐富。”食材明細主料黃豆（80克）輔料清水（1000毫升）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）純香豆漿的做法步驟1、用自配量杯盛一杯黃豆。2、用水浸泡過夜，天熱放冰箱喲。3、洗淨乾淨。4、倒入豆...
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![紅黃豆豆漿怎麼做-紅黃豆豆漿的做法]( "紅黃豆豆漿怎麼做-紅黃豆豆漿的做法")
- 食材明細主料大紅豆（1杯）黃豆（1杯）輔料開水（1200ml）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅黃豆豆漿的做法步驟1、準備好的兩種豆2、兩種豆洗淨頭天晚上放冰箱泡發3、把泡好的豆子放入豆漿機網罩內4、加入1200ml開水5、豆漿機接通電源按豆漿鍵豆漿機開始工作6、提示音響起豆漿就...
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![純味豆漿怎麼做-純味豆漿的做法]( "純味豆漿怎麼做-純味豆漿的做法")
- “天天喝各種風味兒豆漿，大多是甜的，今天換換口味迴歸原味讓味覺稍事休息！”食材明細主料黃豆（30克）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）純味豆漿的做法步驟1、豆子洗淨提前泡發6小時以上2、將泡好的豆子放入豆漿機中加入適量水選擇溼豆功能3、20分鐘後豆漿就打好了。最後在豆...
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![玉米純豆漿怎麼做-玉米純豆漿的做法]( "玉米純豆漿怎麼做-玉米純豆漿的做法")
- “黃豆含有人體所需的8種必需氨基酸；玉米富含維生素C等營養物質。二者一起食用可以使面板光滑細膩、嬌嫩可人。”食材明細主料黃豆（50克）玉米粒（60克）輔料水（1200ML）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米純豆漿的做法步驟1、原料。2、破壁機裏放入玉米粒。3、放入黃豆。4、加...
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味味甜
