![洋蔥拌滷雞胗怎麼做-洋蔥拌滷雞胗的做法]( "洋蔥拌滷雞胗怎麼做-洋蔥拌滷雞胗的做法")
- “雞胗有增加胃液分泌量和胃腸消化能力，加快胃的排空速率等作用。積排石，固攝縮尿等作用。用於飲食積滯，小兒疳積。雞胗有較強的消食化積作用，並能健運脾胃。雞胗同時也是補鐵的最佳食品，對於缺鐵的人士來說是一個很好的選擇。”食材明細主料滷雞胗（220克）香菜（5克）鹽（少許）香油（數滴...
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![家常炒雞胗的做法 #禦寒美食#家常炒雞胗 家常炒雞胗怎麼做]( "家常炒雞胗的做法 #禦寒美食#家常炒雞胗 家常炒雞胗怎麼做")
- 食材明細主料雞胗（適量）輔料蔥（適量）辣椒（適量）花椒（幾粒）紅燒醬油（少許）蠔油（少許）白糖（少許）鹽（少許）雞精（少許）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒雞胗的做法步驟1、蔥薑蒜切片，辣椒改刀，雞胗清洗乾淨改刀，用少許料酒醃製備用2、熱鍋溫油，放入花椒，炸出味3、放入蔥薑蒜，爆香4...
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![滷雞胗怎麼做-滷雞胗的做法]( "滷雞胗怎麼做-滷雞胗的做法")
- “一道很好的下酒菜，口感勁道、低脂不油膩。”食材明細主料雞胗（600g）輔料生薑（3片）調料鹽（適量）生抽（1勺）老抽（1勺）料酒（1勺）桂皮（2塊）香葉（3片）八角（2個）花椒粒（適量）花生油（適量）紅幹椒（6個）鹹香（口味）滷（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）滷雞胗的做法步驟1、雞胗買回來用鹽水浸泡後，祛除上面的雜質用清水清...
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![洋蔥爆炒鴨胗怎麼做-洋蔥爆炒鴨胗的做法]( "洋蔥爆炒鴨胗怎麼做-洋蔥爆炒鴨胗的做法")
- 食材明細主料鴨胗（適量）洋蔥（適量）輔料薑絲（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥爆炒鴨胗的做法步驟1、洋蔥洗淨切成小塊備用。2、熟鴨胗切成薄片備用。3、薑絲備用。4、熱鍋入油，放入薑絲煸香。5、放入鴨胗大火翻炒均勻，加入適量鹽，胡椒粉...
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![滷拌雞心雞胗 怎麼做-滷拌雞心雞胗 的做法]( "滷拌雞心雞胗 怎麼做-滷拌雞心雞胗 的做法")
- “雞翅香嫩幾乎人人都愛吃，但雞翅的皮下面有脂肪，吃多了人也是會胖的。雞翅的價格一路飆升，現在已經18一斤了。我今天要說的雞身上這兩塊肉，價格便宜，平時一般在10元一斤，貴的時候也不過12一斤，如果買得多還會優惠。這兩塊肉幾乎沒有脂肪，純瘦肉，吃着有嚼勁兒，燉一鍋全家都解饞了，還...
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![洋蔥拌雞絲怎麼做-洋蔥拌雞絲的做法]( "洋蔥拌雞絲怎麼做-洋蔥拌雞絲的做法")
- “紫洋蔥是我們日常生活裏常見的蔬菜。它不僅易於獲取，方便儲存，而且還具有很好的食療功效。紫洋蔥中含有前列腺素A，具有降低血壓，軟化血管的功效，同時還能延緩衰老，增強新陳代謝，預防骨質疏鬆等等。所以，紫洋蔥可以說是老少皆宜的全民健康菜，尤其適合老年人食用。這道”洋蔥拌雞...
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![家常洋蔥炒雞蛋怎麼做-家常洋蔥炒雞蛋的做法]( "家常洋蔥炒雞蛋怎麼做-家常洋蔥炒雞蛋的做法")
- “洋蔥作爲蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋蔥性溫，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能，洋蔥提取物還具有殺菌作用，可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。雞蛋含有人體需要的蛋白質，兩種的結合不僅味道鮮美，而且簡單易學，方便快捷，深受上班族的喜愛。...
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![洋蔥炒鴨胗怎麼做-洋蔥炒鴨胗的做法]( "洋蔥炒鴨胗怎麼做-洋蔥炒鴨胗的做法")
- 食材明細主料熟鴨胗（適量）輔料洋蔥（適量）配料黃豆醬（適量）蠔油（適量）色拉油（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒鴨胗的做法步驟1、將洗淨的洋蔥和鴨胗切成片。2、炒鍋燒熱放油。3、下洋蔥炒出香味。4、再放入鴨胗一起翻炒。5、舀一大勺黃豆醬倒入。6...
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![豇豆涼拌滷雞胗怎麼做-豇豆涼拌滷雞胗的做法]( "豇豆涼拌滷雞胗怎麼做-豇豆涼拌滷雞胗的做法")
- “《豇豆涼拌滷雞胗》這一道菜清涼可口還降暑葷素搭配、營養合理”食材明細主料豇豆（15根）雞胗（5個）輔料醬油（適量）茴香（適量）鹽（適量）配料辣椒（適量）生薑（適量）老酒（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豇豆涼拌滷雞胗的做法步驟1、我沒有拍攝步驟所以見諒第一步就是先在鍋裏...
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![滷拌鴨胗怎麼做-滷拌鴨胗的做法]( "滷拌鴨胗怎麼做-滷拌鴨胗的做法")
- 食材明細主料鴨胗（2個）姜（1塊）蔥（2根）香葉（0.5g）花椒（0.5g）草果（1個）小茴香（0.5g）八角（1個）桂皮（10g）醬油（1匙）香油（適量）辣椒（1個）大蒜（1個）食鹽（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）滷拌鴨胗的做法步驟1、準備好食材2、鴨胗用清水洗乾淨以後，用一勺鹽搓洗一遍備用3、鴨胗焯水4、鍋裏放入半鍋水，放入...
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![洋蔥雞胗花怎麼做-洋蔥雞胗花的做法]( "洋蔥雞胗花怎麼做-洋蔥雞胗花的做法")
- “收到這次試用的大喜大烤肉醬了，真開心呀~~這次再給孩子做烤雞翅，烤裏脊，不用自己配料了，直接用就行了，方便多了。一共收到了三包醬料，一盒咖喱醬，一袋牛肉粉。這次先試用的是原味的烤肉醬，因爲孩子不能吃辣的。”食材明細主料雞胗（500克）輔料洋蔥（100克）配料烤肉醬（100克）料酒（適量）醬...
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![洋蔥拌雞肉怎麼做-洋蔥拌雞肉的做法]( "洋蔥拌雞肉怎麼做-洋蔥拌雞肉的做法")
- “沒到夏天，天氣就開始悶熱得很，尤其是中午，不開空調坐一下就能出汗，這樣的天氣就算給我做好熱乎乎的飯菜我也是沒胃口吃啊。前幾天的中午都是吃牛肉醬拌麪，連吃了3天不免覺得膩了，今天開啟冰箱看到婆婆買回來的雞肉，靈機一動，今天就來做個清爽不膩的涼拌雞肉，當菜也當飯，好吃不長...
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![鵝胗炒洋蔥怎麼做-鵝胗炒洋蔥的做法]( "鵝胗炒洋蔥怎麼做-鵝胗炒洋蔥的做法")
- 食材明細主料洋蔥（230克）鵝胗（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵝胗炒洋蔥的做法步驟1、食材：洋蔥、熟鵝胗（已切片）2、將洋蔥清洗一下，撈出。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的洋蔥翻炒翻炒至斷生。5、接着，合入熟鵝胗翻炒一下。6、然後，加適...
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![洋蔥炒雞蛋的做法 家常菜----洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做]( "洋蔥炒雞蛋的做法 家常菜----洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料洋蔥（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥洗淨切絲。2、雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋液。4、炒熟盛起備用。5、鍋中再放入少許油，倒入洋蔥炒香炒軟。6、把炒好的雞蛋也倒進鍋中。7、放適量鹽調...
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![洋蔥炒雞胗怎麼做-洋蔥炒雞胗的做法]( "洋蔥炒雞胗怎麼做-洋蔥炒雞胗的做法")
- 食材明細主料雞胗（10個）洋蔥（半個）青紅椒（一個）野山椒（一個）輔料老抽（適量）料酒（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥炒雞胗的做法步驟1、準備食材。2、雞胗洗淨切片，加鹽，老抽，糖，胡椒粉，料酒，澱粉拌均勻，洋蔥青紅椒切絲，野山椒蒜姜切末...
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![家常洋蔥炒土雞蛋怎麼做-家常洋蔥炒土雞蛋的做法]( "家常洋蔥炒土雞蛋怎麼做-家常洋蔥炒土雞蛋的做法")
- “雞蛋的吃法很多樣，可以搭配很多菜炒，洋蔥炒雞蛋好吃又營養～”食材明細主料雞蛋（3顆）洋蔥（1顆）輔料食用油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常洋蔥炒土雞蛋的做法步驟1、洋蔥一個，雞蛋3個。2、雞蛋打碎加適量鹽攪拌，洋蔥切碎。3、先放適量油炒好雞蛋。4、另外起油...
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![涼拌滷雞胗怎麼做-涼拌滷雞胗的做法]( "涼拌滷雞胗怎麼做-涼拌滷雞胗的做法")
- “即使不斷有人專家說，動物內臟不宜多吃，其中的膽固醇含量高如何如何的，但還是難以抵擋它們對我的誘惑。隔三差五，我就得燉上這麼一鍋，或者直接吃，或者切塊切片和一些蔬菜瓜果拌着吃。瞧，今天我又滷了一鍋雞胗子，本來還想把雞心雞肝一塊兒弄，老媽說，這歲數了你還是注意點兒吧，細水長...
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![洋蔥拌雞爪怎麼做-洋蔥拌雞爪的做法]( "洋蔥拌雞爪怎麼做-洋蔥拌雞爪的做法")
- “洋蔥拌雞爪是一款涼拌菜式，調味料種類與用量都不多，不是重口味，清淡型的，自覺非常可口，多吃也不膩。”食材明細主料雞爪（適量）洋蔥（適量）蔥（適量）朝天椒（適量）香菜（適量）水（適量）輔料陳醋（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）雞粉（適量）麻油（適量）微辣（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）洋蔥拌雞爪的做法步驟1、...
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![滷雞爪雞胗的做法 滷雞爪和雞胗 滷雞爪雞胗怎麼做]( "滷雞爪雞胗的做法 滷雞爪和雞胗 滷雞爪雞胗怎麼做")
- “肉食雞就喜歡這二個部分經常在一起滷，不加過多的醬油，不用油，清水下鍋加點佐料慢煮，不油膩清爽。出外玩帶着喝點啤酒在愜意不過了！現在的調料是盛出不窮，有些菜品是五花八門各種調味料一股腦的全上吃不出菜的原汁原味，老抽畢竟還是有色素，本着健康理念的飲食，還是少加爲妙！”食材...
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![家常的一道快手小炒圖解-孜然洋蔥炒雞胗]( "家常的一道快手小炒圖解-孜然洋蔥炒雞胗")
- 很家常的一道快手小炒，因爲加了孜然，味道超好，配米飯可以多吃幾碗，如果平時就喜歡孜然的味道那一定不能錯過這道美食了，炒好後的雞胗脆脆的，配上洋蔥和芝麻，口感超好，喜歡吃辣的還可以加入油潑辣子或者辣椒麪，也很香。主料雞胗：250克洋蔥：1個輔料芝麻：適量孜然：適量詳細步驟：第一步第一...
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![洋蔥雞胗意麪的做法 洋蔥雞胗菸斗型意麪 洋蔥雞胗意麪怎麼做]( "洋蔥雞胗意麪的做法 洋蔥雞胗菸斗型意麪 洋蔥雞胗意麪怎麼做")
- “雖然不是北方人，但是我很喜歡吃麪條，也喜歡意大利麪，尤其是喜歡奇形怪狀的彎管型的空心面。感覺這些獨特造型的空欣面，非常具有卡通範，吃着就象回到了童年.當然，這些面是不可能自己做的，只能求兒子在網上購買哈。”食材明細主料意大利菸斗面（300克）雞胗（180克）洋蔥（1個）青椒（1個）輔料...
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![洋蔥爆雞胗怎麼做-洋蔥爆雞胗的做法]( "洋蔥爆雞胗怎麼做-洋蔥爆雞胗的做法")
- 食材明細主料雞胗（300克）紫皮洋蔥（1個）輔料鹽（1匙）糖（1匙）料酒（1湯匙）白胡椒粉（1/2匙）孜然粒（適量）蔥薑末（適量）孜然（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥爆雞胗的做法步驟1、雞胗切片用1勺鹽、1勺糖、1湯匙料酒、1/2勺白胡椒粉、蔥薑末醃15分鐘。2、洋蔥去皮切大塊。3、放適量油下雞胗煸炒...
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![洋蔥雞肉片的做法 【家常菜】洋蔥雞肉片 洋蔥雞肉片怎麼做]( "洋蔥雞肉片的做法 【家常菜】洋蔥雞肉片 洋蔥雞肉片怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）洋蔥（2個）輔料蔥（姜）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥雞肉片的做法步驟1、將食材準備好。2、解凍好的雞胸肉切成片狀。3、將雞肉片加少許料酒和白胡椒粉醃製5分鐘左右。4、切好蔥段和薑片，把洋蔥切...
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![洋蔥青椒炒雞胗怎麼做-洋蔥青椒炒雞胗的做法]( "洋蔥青椒炒雞胗怎麼做-洋蔥青椒炒雞胗的做法")
- 食材明細主料雞胗（3個）青椒（三個）洋蔥（少許）輔料鹽（適量）蠔油（適量）沙拉油（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥青椒炒雞胗的做法步驟1、雞胗洗淨切小塊2、青椒去籽洗淨切條3、洋蔥洗淨切條4、炒鍋熱油，下洋蔥炒出香味5、倒入雞胗翻炒均勻6、加入少許耗油和鹽進行調味7、起鍋前...
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![洋蔥炒雞胗家常菜如何做簡單又好吃]( "洋蔥炒雞胗家常菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞胗有點腥味，有很多人都不太樂意食用這道菜餚，那麼今天我帶大家來做這道家常菜，洋蔥爆炒的方式，讓雞胗色香味俱全，食指大動的美味。洋蔥炒雞胗將脆感的肉質鎖在脣齒間，流轉着濃香的汁液，品味到食物的真滋味，讓你...
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味味甜
