![黃燜鰻魚怎麼做-黃燜鰻魚的做法]( "黃燜鰻魚怎麼做-黃燜鰻魚的做法")
- “鰻魚的營養成分比鱸魚、雞肉、牛肉等高得多，維生素、礦物質和微量元素含量更是陸上動物所不能相比的。科學研究表明，鰻魚是含EPA和DHA最高的魚類之一，不僅可以降低血脂、抗動脈硬化、抗血栓，還能爲大腦補充必要的營養素。DHA能促進青少年大腦發育，增強記憶力，也有助於老年人...
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![美味的紅燜鰻魚如何做簡單又好吃]( "美味的紅燜鰻魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅燜鰻魚的紅燜做法十分具有江南特色，這道菜品選用鰻魚製作而成。鰻魚含有大量微量元素和蛋白質，對於人體大有益處，同時不會上火；輔以蔥蒜姜等輔料添加味道，提升魚肉的鮮味。這道菜出鍋是色香味俱全，在家做給小...
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![黃燜魚怎麼做-黃燜魚的做法]( "黃燜魚怎麼做-黃燜魚的做法")
- “經過醃漬、上漿、油炸、回鍋燉制，佐以泡辣椒、泡姜、酸蘿蔔，一盤美味可口的黃燜魚就做好了。”食材明細主料鰱魚（1000克）輔料酸蘿蔔（適量）調料泡辣椒（2個）泡姜（少許）鹽（少許）澱粉（適量）雞蛋（1個）生抽（少許）胡椒粉（少許）白酒（少許）雞精（少許）香醋（少許）香菜（少許）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）進階（難度）黃...
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![私房菜青蒜燜鰻魚如何做簡單又好吃]( "私房菜青蒜燜鰻魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘這道青蒜燜鰻魚是一道獨具風味的美食，青蒜是一種十分常見的食材，這道食材在很多的美食之中都經常用到，而且是屬於必不可少的一種食材。青蒜具有殺菌消毒的作用，吃了對人的身體挺好的。而鰻魚是一種特別的魚類...
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![黃燜魚泡的做法 進補的好幫手 --- 黃燜魚泡 黃燜魚泡怎麼做]( "黃燜魚泡的做法 進補的好幫手 --- 黃燜魚泡 黃燜魚泡怎麼做")
- “昨天去超市正好看到有魚泡賣圖新鮮就買來吃了味道還不錯!魚泡是一種富有粘性的物質，含有極豐富的蛋白質、維他命、礦物質等營養成分，所以，魚泡具有補腎虛、健腰膝、養陰益精及滋潤養顏的作用。對於體質虛弱、真陰虧損、精神過勞、房勞過度的人士，作爲進補，至爲合適。”食材...
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![鰻魚飯與鰻魚海帶湯的做法 鰻魚飯&鰻魚海帶湯 鰻魚飯與鰻魚海帶湯怎麼做]( "鰻魚飯與鰻魚海帶湯的做法 鰻魚飯&鰻魚海帶湯 鰻魚飯與鰻魚海帶湯怎麼做")
- “肥嫩入味的鰻魚飯真讓人着迷，雖然家旁邊有好幾家日式餐館，鰻魚飯也有好幾種花樣，但是一份就要好幾十塊錢，吃着美，但多少還是有點兒心疼。次數多吃了，就萌生了自己做鰻魚飯的想法。省錢是一方面，主要是能享受烹飪的樂趣。肥美鮮嫩的鰻魚塊裹着濃厚的料汁，太香了！簡單幾步做出肥美...
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![美味的酸菜燜鰻魚如何做簡單又好吃]( "美味的酸菜燜鰻魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料鰻魚：300酸菜：適量輔料油：適量鹽：適量蒜頭：適量具體步驟1.鰻魚洗淨，切段。2.酸菜洗淨。3.蒜頭爆香，鰻魚煎至稍微金黃。4.加酸菜，燜煮10分鐘。5.加鹽調味，起鍋。烹飪技巧酸菜本身有鹹度，鹽不宜放太多。...
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![燜煮海鰻怎麼做-燜煮海鰻的做法]( "燜煮海鰻怎麼做-燜煮海鰻的做法")
- 食材明細主料鰻魚（300g）輔料酸菜（適量）酸鹹（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燜煮海鰻的做法步驟1、鰻魚切小塊，酸菜切絲。2、炒鍋燒熱下油，放入鰻魚。3、翻炒均勻至變色。4、酸菜撒到鰻魚表面。5、放入半碗清水。6、蓋上鍋蓋燜煮五分鐘。7、盛盤出鍋。8、悶煮海鰻。...
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![好吃的青蒜燜鰻魚如何做簡單又好吃]( "好吃的青蒜燜鰻魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘美味的青蒜燜鰻魚是由青蒜和鰻魚爲主要食材製作成的一道美食，製作過程十分簡單易學，在家中製作也很方便的哦，製作這道美味的青蒜燜鰻魚不需要過多的調料就可以製作完成，只需要加入少量的鹽就行了，非常適合廚房...
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![紅燜鰻魚如何做簡單又好吃]( "紅燜鰻魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鰻魚：750紅腐乳：適量輔料蒜：適量姜：適量油：適量鹽：適量水澱粉：適量具體步驟1.活的鰻魚一條2.洗乾淨切大小一致的寸段3.把魚片成薄片小心點哦，魚身滑特發功夫4.片好的魚5.所有魚片好後拍三粒蒜，少許姜備用6.紅色...
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![紅燜豆豉鰻魚怎麼做-紅燜豆豉鰻魚的做法]( "紅燜豆豉鰻魚怎麼做-紅燜豆豉鰻魚的做法")
- 食材明細主料鰻魚（適量）五花肉（適量）輔料生抽（適量）豆豉（適量）醋（適量）老抽（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）辣醬（適量）蔥花（適量）調料鹽（適量）中辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燜豆豉鰻魚的做法步驟1、鰻魚洗淨加入適量生粉。2、五花肉飛水。3、放入鍋裏煎至金黃色。4、放入鰻魚。5、兩面煎至金...
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![噴香紅燜鰻魚如何做簡單又好吃]( "噴香紅燜鰻魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅燜鰻魚，這是一道非常美味的家常菜，也是招待客人非常好的選擇。紅燜鰻魚顏色看起來非常漂亮，紅通通的鰻魚看起來讓人十分有食慾。鰻魚富含多種營養價值，是天然的營養品。而且鰻魚非常的香，吃起來口感也非常好...
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![蒜燜小黃魚的做法 蒜燜小黃魚（黃蠟丁、黃顙魚） 蒜燜小黃魚怎麼做]( "蒜燜小黃魚的做法 蒜燜小黃魚（黃蠟丁、黃顙魚） 蒜燜小黃魚怎麼做")
- “中秋月圓夜跟老公躺在牀上，回想起過去。。。我說：那一年的中秋節第一次從武漢來到此地，認識了一個叫關大傻的人，轉眼已經五年。。。老公說：那一年，一個叫張二傻的人從武漢來到此地，認識了一個關大傻，結果被大傻騙了，所以說二傻精不過大傻。。。哈哈哈~~~~五年，因爲工作原因，中秋節...
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![美味的青蒜燜鰻魚如何做簡單又好吃]( "美味的青蒜燜鰻魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青蒜燜鰻魚是我最喜歡的一道菜。當鮮鰻魚洗淨，少許鹽醃製十分鐘，會減小魚腥味和保證肉感。並且常常吃鰻魚，會對身體產生好的效果，在美容方面還有着一定的效果哦。各位愛美和愛健康的小夥伴們可以嘗試嘗試做做...
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![海鰻魚乾燉黃豆如何做簡單又好吃]( "海鰻魚乾燉黃豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘難得的放假，跟孩子待在一起，我就想做很多美食的給他吃。今天突發奇想，做海鰻魚乾燉黃豆。黃豆富含維生素，是挺有營養的一道美食，海鰻魚乾燉黃豆不止好吃，而且做法也是挺簡單的，一道美味又不失去營養的佳餚，誰會拒...
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![黃金鰻魚煎餃怎麼做-黃金鰻魚煎餃的做法]( "黃金鰻魚煎餃怎麼做-黃金鰻魚煎餃的做法")
- “餃子大家肯定都吃過不少，但超市裏的速凍餃子餡少皮厚，營養成分也在速凍過程中有所流失，還是自己動手包餃子最香，不僅餡料足還吃的放心~今天做的煎餃，不僅酥脆美味，餡兒還很特別哦！步驟還超級簡單，用電飯鍋就能完成，快快學起來吧~”食材明細主料鰻魚（200g）豬肉餡（100g）木耳（適量）雞蛋（1...
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![紅燜鰻魚怎麼做-紅燜鰻魚的做法]( "紅燜鰻魚怎麼做-紅燜鰻魚的做法")
- 食材明細主料鰻魚（適量）輔料幹辣椒（適量）青辣椒（適量）調料姜（適量）生抽（適量）醋（適量）鹽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燜鰻魚的做法步驟1、鰻魚解凍。2、加入生抽。3、胡椒粉和鹽調味。4、薄薄的一層生粉。5、醃製15分鐘。6、鍋子燒熱放入鰻魚。7、兩層...
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![鰻魚怎麼做好吃-除了鰻魚壽司之外]( "鰻魚怎麼做好吃-除了鰻魚壽司之外")
- 提到鰻魚我們第一想到的就是日本的鰻魚壽司這個料理但是除了日本的鰻魚料理還有很多好吃的鰻魚料理，而鰻魚怎麼做好吃，這也是個問題，瞭解鰻魚料理之前，讓我們先來了解一下鰻魚的基本資料，接下來就讓我們來了解一下，鰻魚的資料與做法一、蜂蜜鰻魚食材用料：鰻魚、蜂蜜、醬油、葡萄...
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![鰻魚怎麼做比較好吃-鰻魚是黃鱔魚嗎]( "鰻魚怎麼做比較好吃-鰻魚是黃鱔魚嗎")
- 不一樣的魚做出來的湯的營養也是不同的，而且同一種魚的做法不同，口味也會大相庭徑。今天我要給大家介紹的是鰻魚，鰻魚是黃鱔魚嗎？鰻魚怎麼做比較好吃呢？現在我們一起來了解下。一、鰻魚是黃鱔魚嗎當然不是了;鰻魚在分類上屬於鰻鱺目鰻鱺科，更常見的是在海里生活，而且有的鰻魚身...
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![美味的大蒜燜鰻魚如何做簡單又好吃]( "美味的大蒜燜鰻魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鰻魚：400輔料鹽：適量醬油：適量料酒：適量姜：適量胡椒粉：適量白糖：適量蔥：適量大蒜：適量味精：適量具體步驟1.鰻魚段下溫油中炸一下2.大蒜用小火炸至金黃色3.下蔥姜炒出香味4.放入鰻魚段、料酒、鹽、醬油、胡椒粉、白...
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![油燜鰻魚如何做簡單又好吃]( "油燜鰻魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:11分鐘主料鰻魚：1花生米：300輔料油：適量郫縣紅油豆瓣醬辣椒：適量乾紅辣椒：2個孜然粉：適量花椒麪：適量黃酒：適量紅糖：適量美味鮮醬油：適量具體步驟1.花生米用水泡3個小時，去皮…2.鰻魚洗好切塊…3.放上孜然粉,花椒麪,郫縣紅油豆...
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![好吃的紅燜鰻魚如何做簡單又好吃]( "好吃的紅燜鰻魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紅燜鰻魚是一道既健康又美味的菜品，它主要有銀魚仔輔以蔥蒜姜等調料製作而成。鰻魚含有豐富的礦物質和微量元素，能夠滿足人體營養的補充；同時也富含蛋白質能夠補充人體能量的流失，輔以蔥蒜姜甜味能夠在最大限...
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![韭黃鰻魚如何做簡單又好吃]( "韭黃鰻魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鰻魚：300公克韭黃：300公克輔料鹽：1小匙蠔油：1大匙糖：1/2大匙辣椒：1支青蔥：20公克姜：20公克蒜頭：適量酒：1大匙香油：1小匙太白粉：1/2大匙具體步驟1.將處理過的新鮮鰻魚洗淨後，切成3公分的細長條狀，裝在容器裏，將米酒、鹽、...
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![家常酸菜燜鰻魚如何做簡單又好吃]( "家常酸菜燜鰻魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘主料酸菜：250鰻魚：500輔料鹽：適量蒜頭：4粒油：適量糖：適量熱水：適量醬油：適量薑片：適量具體步驟1.原材料備齊了。2.材料全部處理好。3.姜蒜先下油鍋炸出香味。4.加入酸菜炒均勻，再加入糖炒至融化。5.加入鰻魚炒均勻...
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![黃金鰻魚炒飯的做法 快手晚餐 | 黃金鰻魚炒飯 黃金鰻魚炒飯怎麼做]( "黃金鰻魚炒飯的做法 快手晚餐 | 黃金鰻魚炒飯 黃金鰻魚炒飯怎麼做")
- “閒來無事在重溫《中華小當家》，每一集都看得我口水直流~說起小當家裏面的菜式，最讓人印象深刻的莫過於第一集裏讓所有人驚豔的那碗金光燦燦的蛋炒飯吧！”食材明細主料鰻天下鰻魚（適量）米飯（適量）青椒（適量）紅椒（適量）洋蔥（適量）蔥花（適量）雞蛋（1-2個）紅蘿蔔（適量）輔料蠔油（適量）醬油（適量）魚香...
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味味甜
