![甜甜的芋味紅米羹如何做簡單又好吃]( "甜甜的芋味紅米羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅米，具有補血養腸胃的功效，紅色的米搭配香噴噴的紫色的芋，經過長時間精心熬製後，芋味紅米羹紅色跟紫色混合，富有營養的紅米跟香香的芋泥融爲一體，更加滑口更加馨香，加點糖很適合妹子喝哦，如果家裏有冰箱的話，冰鎮...
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![美味的芋味紅米羹如何做簡單又好吃]( "美味的芋味紅米羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘芋味紅米羹聽起來很好聽，也很有食慾，那麼只是大家聽起來，你沒有試過真正做出來的食物，那纔是一個美味可口，色香味俱全的，食材本身營養豐富，市面上也容易買到，製作也方便，特別是小孩子會非常喜歡的，而且它本富含營養...
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![清爽紅米羹如何做簡單又好吃]( "清爽紅米羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅米：150幹蓮子：13顆鮮百合：數瓣薏米：一把馬蹄：一顆輔料具體步驟1.紅米淘洗後，1:5的比例加水用高壓鍋煮熟（其他鍋也可以）。2.準備其他食材，洗淨。【蓮子】要先蒸熟，15分鐘。馬蹄切片。3.用小牛奶鍋盛出一人分量...
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![芋香紅棗米漿怎麼做-芋香紅棗米漿的做法]( "芋香紅棗米漿怎麼做-芋香紅棗米漿的做法")
- “棗香濃郁，芋香誘人。好喝😋”食材明細主料荔浦芋頭（適量）紅棗（10顆）輔料大米（2把）冰糖（4塊）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋香紅棗米漿的做法步驟1、荔浦芋頭切小塊。2、紅棗洗淨。3、去核切小塊。4、大米2把洗淨。5、所有食材放入破壁機，放幾塊冰糖。6、加至水位1400m|（熱...
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![紅糖藕粉芋頭羹怎麼做-紅糖藕粉芋頭羹的做法]( "紅糖藕粉芋頭羹怎麼做-紅糖藕粉芋頭羹的做法")
- 食材明細主料毛芋頭（200g）輔料紅糖（2塊）藕粉（適量）調料純淨水（適量）醃製糖桂花（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）進階（難度）紅糖藕粉芋頭羹的做法步驟1、食材，毛芋頭洗淨蒸熟。2、薄皮備用。3、薄皮的芋頭加入純淨水和紅糖塊煮開。4、適量藕粉用水調勻。5、淋入煮開的芋頭中。6、攪勻煮...
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![山藥紅棗玉米羹的做法 補血活血的----山藥紅棗玉米羹 山藥紅棗玉米羹怎麼做]( "山藥紅棗玉米羹的做法 補血活血的----山藥紅棗玉米羹 山藥紅棗玉米羹怎麼做")
- “我和LG平時上班都很忙，晚上回家急匆匆做點家常菜。所以休息的時候，我不是忙做做點心，就是燒點簡單又方便小吃。今這是簡易補血活血營養羹，其中食料都是大家喜歡的，而且很健康啊。”食材明細主料鐵棍山藥（適量）大棗（適量）桂圓（適量）玉米片（適量）白砂糖（適量）生粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分...
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![紅豆西米芋圓怎麼做-紅豆西米芋圓的做法]( "紅豆西米芋圓怎麼做-紅豆西米芋圓的做法")
- “粗糧福利來了，下午茶誘惑到你了嗎？紀念自已第一次做的芋圓，17年8月20日。”食材明細主料芋頭（500克）西米（100克）椰汁（250克）紅豆（100克）輔料大米粉（50克）玉米澱粉（80克）糯米粉（100克）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆西米芋圓的做法步驟1、紅豆提前浸泡2個小時。2、將泡好的紅豆放...
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![銀耳紅棗糯米羹怎麼做-銀耳紅棗糯米羹的做法]( "銀耳紅棗糯米羹怎麼做-銀耳紅棗糯米羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）糯米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗糯米羹的做法步驟1、紅棗切成小塊去核，糯米銀耳提前泡上。2、所有食材放在一起。3、加適量清水。4、啓動米糊功能鍵。5、工作中30分鐘。6、時間到開啟蓋子。7、這個季節我喜歡把...
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![紅糖香芋米糊怎麼做-紅糖香芋米糊的做法]( "紅糖香芋米糊怎麼做-紅糖香芋米糊的做法")
- “花魚兒家的喝喝。。。”食材明細主料香芋（170克）剩米飯（105克）輔料紅糖（3.5勺）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖香芋米糊的做法步驟1、食材：香芋（已去皮洗淨）、剩米飯、紅糖2、將收拾好的香芋放在案板上切成小塊，待用。3、將剩米飯擱入豆漿機中。4、隨後，合入切好的香芋。5...
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![美味的芋頭花生西米羹如何做簡單又好吃]( "美味的芋頭花生西米羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘芋頭花生西米羹是一道非常美味的美食，他的做法特別的簡單，而且，是非常非常的好吃的，他，的營養價值也是很高的，而且這道美食在夏天吃更好哦，因爲它非常的清熱解暑，涼放涼着吃是非常好吃的。放涼之後的味道更加美味...
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![美味的紅薯芋頭牛奶羹如何做簡單又好吃]( "美味的紅薯芋頭牛奶羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天給大家介紹的是這道美味的紅薯芋頭牛奶羹，在這個炎熱的大夏天我們就是應該要吃一點這麼美味的美味的紅薯芋頭牛奶羹，如果冰凍一下的話還會更加的好的，更適合在夏天的時候吃爽口的東西了，是不是你也想要這...
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![紅豆薏米銀耳羹怎麼做-紅豆薏米銀耳羹的做法]( "紅豆薏米銀耳羹怎麼做-紅豆薏米銀耳羹的做法")
- “很多時候只是因爲懶。懶癌是一種病，得治。如果是因爲溼，那就來一碗紅豆薏米銀耳羹。不要太費事，用電燉鍋就好，一夜之後，銀耳軟爛，豆粒酥溶。即使治不了懶，也應該可以治得了饞。。。。”食材明細主料紅豆（30克）薏米（30克）銀耳（5克）輔料水（適量）糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）...
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![蝦味玉米羹怎麼做-蝦味玉米羹的做法]( "蝦味玉米羹怎麼做-蝦味玉米羹的做法")
- “這湯也可算是“東拼西湊”湯了，冰箱有什麼就放什麼，乍看起來材料之間好象沒多大聯繫，但實際上是十分美味的，老少咸宜，材料也不難找。”食材明細主料玉米粒（1/2飯碗）蘑菇（5-6只）蝦仁（4-6只）蒜苗（2-4棵）輔料雞蛋（2只）配料菱粉（約1大匙）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）麻油（適量）清淡（口味）燒（工藝）一小...
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![海米芋頭羹的做法 【江蘇】海米芋頭羹（家鄉六大碗之二） 海米芋頭羹怎麼做]( "海米芋頭羹的做法 【江蘇】海米芋頭羹（家鄉六大碗之二） 海米芋頭羹怎麼做")
- “從很小的時候，就記得媽媽準備的年夜飯裏都會有芋頭。她說“吃了芋頭，出門可以遇好人”。對她的說辭不置可否，慢慢長大了，開始懂得那份爲人父母的心意。”食材明細主料芋頭（100克）海米（30克）拆骨肉（50克）香乾（50克）蘑菇（30克）豆腐（少許）方腿（適量）雞蛋（一隻）輔料高湯（500克）水澱粉（適量）鹽（2茶匙）...
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![開洋肉米芋頭羹怎麼做-開洋肉米芋頭羹的做法]( "開洋肉米芋頭羹怎麼做-開洋肉米芋頭羹的做法")
- “人少，買只芋頭可以吃幾頓，做了幾個菜還沒吃完，這次加點豆腐，剛剛買回的開洋做個豆腐羹，味道好極了，豆腐嫩，芋頭糯，開洋鮮，肉丁香，好吃還低脂肪！”食材明細主料芋頭（1塊）豆腐（1盒）開洋（50克）精肉（1塊）輔料蔥（適量）姜（適量）鹽（少許）胡椒粉（少許）料酒（1小勺）生粉（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）開...
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![紅蘿蔔玉米羹怎麼做-紅蘿蔔玉米羹的做法]( "紅蘿蔔玉米羹怎麼做-紅蘿蔔玉米羹的做法")
- “玉米與紅蘿蔔都含有維生素A、C、E等的營養素，都是些相當良好的抗氧化劑，這些成分具有抗衰老作用，能增強人體新陳代謝、調整神經系統功能，擁有這麼全方位的抗氧化成分，就應當吃多吃玉米與紅蘿蔔做的食品，你就可以省下不少買抗氧化維生素的錢了。今次我用兩者相配做了一個甜羹，...
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![桂花香芋紅薯羹怎麼做-桂花香芋紅薯羹的做法]( "桂花香芋紅薯羹怎麼做-桂花香芋紅薯羹的做法")
- 食材明細主料香芋（5個）紅薯（1個）輔料水澱粉（適量）冰糖（適量）糖桂花（4勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂花香芋紅薯羹的做法步驟1、食材：香芋。2、紅薯。3、水澱粉。4、冰糖。5、糖桂花。6、將香芋去皮、洗淨、撈出。7、放在案板上切成小塊，待用。8、將紅薯洗淨、去皮。9、放在案...
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![紅豆小米羹怎麼做-紅豆小米羹的做法]( "紅豆小米羹怎麼做-紅豆小米羹的做法")
- “說道解暑湯人們最先想到的就是綠豆湯，其實，赤小豆清熱解暑、利溼的作用更佳，夏季是養心的季節，赤小豆顏色赤紅，入心經能夠幫助補心、清心火。常食對因心火旺盛引起的毒素淤積和麪板長瘡等症都有明顯的預防與緩解作用。而且還能潤腸通便，防止身體肥胖。”食材明細主料小米（1平...
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![芋頭西米羹的做法 戶外美食7---芋頭西米羹 芋頭西米羹怎麼做]( "芋頭西米羹的做法 戶外美食7---芋頭西米羹 芋頭西米羹怎麼做")
- “戶外活動時有時間也可以煲些糖水喝喝，休息玩耍時也不能虧待了我們的胃，今天這款糖水也是簡單易做的，介始給大家~~~”食材明細主料芋頭（適量）西米（適量）輔料椰子汁（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋頭西米羹的做法步驟1、將荔浦芋頭削皮洗淨切成小丁，放鍋中加...
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![大米紅棗銀耳羹怎麼做-大米紅棗銀耳羹的做法]( "大米紅棗銀耳羹怎麼做-大米紅棗銀耳羹的做法")
- 食材明細主料大米（適量）銀耳（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大米紅棗銀耳羹的做法步驟1、紅棗對半切開，銀耳提前泡發。2、大米清洗乾淨。3、所有食材倒入破壁機裏。4、啓動米糊功能30分鐘。5、工作中。6、香甜的米羹就榨好了，營養滿分。7、成品上圖...
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![紅豆薏米蓮子羹怎麼做-紅豆薏米蓮子羹的做法]( "紅豆薏米蓮子羹怎麼做-紅豆薏米蓮子羹的做法")
- “今天在這道甜品中還加了少許的薏仁米，薏米有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿之功效，常吃薏米能減肥、預防心血管疾病、降血脂、促進新陳代謝、美白肌膚、預防和抵抗癌症等功效。做法很簡單，由於紅豆難熟，要先提前用水泡上。我一般喜歡第二天早上喝，就利用電飯煲的預...
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![芋頭羹怎麼做-芋頭羹的做法]( "芋頭羹怎麼做-芋頭羹的做法")
- 食材明細主料芋頭（500g）豬油渣（10g）肉末（10g）輔料醬油（少許）蔥花（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭羹的做法步驟1、芋頭洗淨切小塊2、放入榨汁機裏打碎3、打碎後放入碗內備用4、鍋內放入肥肉，煎出油變成豬油渣（小火）油渣量可以稍多一些，吃起來很香.油多的話可以把煎出的油用...
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![紅豆芋圓羹怎麼做-紅豆芋圓羹的做法]( "紅豆芋圓羹怎麼做-紅豆芋圓羹的做法")
- “逛大潤發正趕上芋頭新鮮加貨，不加思索就稱了個，我常這樣、每次逛超市只要看見蔬果區有新鮮加貨的，不管需不需要都要稱點，有沒有一樣的啊迴轉身去買玉米澱粉時，看見邊上躺着的木薯澱粉了，心頭一動~~好啊、回去可以做芋圓了家裏正好煮了紅豆湯，紅豆糯糯、芋圓QQ、甜甜一碗小湯羹...
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![紅米銀耳羹怎麼做-紅米銀耳羹的做法]( "紅米銀耳羹怎麼做-紅米銀耳羹的做法")
- 食材明細主料紅米（50克）銀耳（10克）輔料冰糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅米銀耳羹的做法步驟1、所有食材2、銀耳放盆中浸泡3、浸泡好的銀耳和紅米洗淨4、豆漿杯裏放水放入銀耳5、再放入紅米6、蓋上蓋按米糊鍵25分鐘7、25分鐘後放少許冰糖即可...
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![雜米紅豆銀耳羹的做法 補血良方——雜米紅豆銀耳羹 雜米紅豆銀耳羹怎麼做]( "雜米紅豆銀耳羹的做法 補血良方——雜米紅豆銀耳羹 雜米紅豆銀耳羹怎麼做")
- “紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含衆多的營養素，其中以鐵質最爲豐富，故有補血及預防貧血的功效。加上黑米、紅糖、銀耳等等，是一道補血的良方。”食材明細主料紅米（50克）黑米（50克）糯米（50克）大米（50克）銀耳（一朵）紅豆（50克）輔料紅糖（適量）甜味...
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味味甜
