![瘦肉水怎麼做-瘦肉水的做法]( "瘦肉水怎麼做-瘦肉水的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）山泉水（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉水的做法步驟1、裏脊肉。2、山泉水。3、剁碎。4、放入鍋中。5、加入適量水。6、浸泡一個小時煮10分鐘即可。7、開動啦。...
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![白水瘦肉丸子怎麼做-白水瘦肉丸子的做法]( "白水瘦肉丸子怎麼做-白水瘦肉丸子的做法")
- “白水滑丸子”食材明細主料豬肉末（500g）雞肉末（500g）輔料雞蛋（1只）澱粉（3勺）小蔥（1顆）料酒（1勺）香油（1勺）花椒油（0.5勺）鹽（2茶匙）橄欖油（2勺）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白水瘦肉丸子的做法步驟1、肉末調料放入盆內用筷子攪上勁，入冰箱冷藏半小時入味2、砂鍋白水燒開，調小火，用手攥肉，多攥...
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![美味水瓜瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "美味水瓜瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清新富含維生素的水瓜搭配着肉質細嫩蛋白質含量高的瘦肉烹飪，一道美味可口營養價值豐富的家常菜餚水瓜瘦肉湯着實吸引了衆多美食愛好者躍躍欲試。搭配着一碗軟糯香甜的米飯更是讓人滿足，而且製作工藝也是非...
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![芹菜瘦肉水餃怎麼做-芹菜瘦肉水餃的做法]( "芹菜瘦肉水餃怎麼做-芹菜瘦肉水餃的做法")
- 食材明細主料芹菜（一斤）瘦肉（1斤）輔料五香粉（適量）醋（適量）蔥花（適量）香油（適量）食用油（適量）醬油（適量）五香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜瘦肉水餃的做法步驟1、芹菜瘦肉蔥花花生油。2、五香粉，醋，醬油，香油，鹽，根據情況適量放入，攪拌，攪拌，攪拌。3、攪拌後，開始包了吧。4、出鍋，沸水煮到水餃...
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![蝦皮瘦肉水的做法 寶寶輔食——蝦皮瘦肉水 蝦皮瘦肉水怎麼做]( "蝦皮瘦肉水的做法 寶寶輔食——蝦皮瘦肉水 蝦皮瘦肉水怎麼做")
- “蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質，尤其是鈣的含量極爲豐富，有“鈣庫”之稱，是缺鈣者補鈣的較佳途徑。”食材明細主料蝦皮（少許）瘦肉（50G）輔料清水（適量）配料鹽（少許）油（少許）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮瘦肉水的做法步驟1、所有材料準備好。2、瘦肉剁碎，蝦皮洗淨。3、加入少...
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![雞爪瘦肉水果人蔘湯怎麼做-雞爪瘦肉水果人蔘湯的做法]( "雞爪瘦肉水果人蔘湯怎麼做-雞爪瘦肉水果人蔘湯的做法")
- “給大家介紹一款適合於秋天喝的湯，養顏滋補，好處多多……（此湯褒好了俺自己還是不能喝）一個字“忌”。”食材明細主料鴨梨（一個）人蔘花（3G）鮮桂圓（200G）瘦肉（150G）雞爪（三隻）輔料料酒（適量）鹽（適量）果味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞爪瘦肉水果人蔘湯的做法步驟1、分別把雞爪和瘦肉洗幹...
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![陳皮瘦肉水的做法 陳皮瘦肉水（輔食） 陳皮瘦肉水怎麼做]( "陳皮瘦肉水的做法 陳皮瘦肉水（輔食） 陳皮瘦肉水怎麼做")
- “以前圍着老公一個人轉，感覺很幸福!現在不得不說自己有了寶寶後，重心全在小傢伙身上了，他的衣食住行，吃喝拉撒全都得包辦，還得辦得妥妥貼貼，不然老公也有意見，呵～！當然，自己也是不可能馬虎的！原來這就是父母對子女的愛，現在也真真切切感覺到了爲人父母的不容易！所以，必須得說爸爸媽媽，...
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![花旗參瘦肉水怎麼做-花旗參瘦肉水的做法]( "花旗參瘦肉水怎麼做-花旗參瘦肉水的做法")
- “瘦肉水是廣東人喜歡用來補身的一種湯水，湯清澈透明，不燥不熱，清補滋潤。可以加入蟲草花、花旗參等一起燉，營養更加豐富。花旗參又叫西洋參、洋蔘、美國人蔘等。原產地在美國和加拿大，是爲五加科植物西洋參的根，和我國人蔘可謂是一母同胞，血緣很近，但藥效有所不同，最大的優點是溫...
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![簡單燉瘦肉水如何做簡單又好吃]( "簡單燉瘦肉水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料梅肉：半條輔料黃芪：15太子參：15胡椒粉：適量鹽：適量麥冬：25黨蔘：15清水：適量具體步驟1.準備材料：瘦肉（梅肉）半條、麥冬、黨蔘、太子參、黃芪2.瘦肉洗淨剖開，剁一剁（如圖，剁一面，另一面連着）3.把藥材洗淨加入燉盅裏4.整塊剁...
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![陳皮瘦肉水如何做簡單又好吃]( "陳皮瘦肉水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:2小時陳皮瘦肉水，當你聽到這到菜名的時候你一定不知道這是什麼菜吧？事實上它是用陳皮及瘦肉熬成的一道湯。陳皮瘦肉水十分適合小寶寶吃，因爲它的營養十分的豐富。但是需要注意的是給小寶寶吃的時候能加添太多的鹽。當...
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![雪梨蜜棗瘦肉水怎麼做-雪梨蜜棗瘦肉水的做法]( "雪梨蜜棗瘦肉水怎麼做-雪梨蜜棗瘦肉水的做法")
- “在秋天的時候要潤燥，而潤燥的首選水果就雪梨了；因爲它有潤肺燥、降血壓、清熱解毒的功效。”食材明細主料雪梨（1個）瘦肉（150克）蜜棗（2個）輔料生薑（1片）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雪梨蜜棗瘦肉水的做法步驟1、準備好材料2、瘦肉切塊，焯水後撈出3、鍋中加水約1500ml,放入薑片...
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![瘦肉水如何做簡單又好吃]( "瘦肉水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬肉：100輔料純淨水水：500ml姜：2片具體步驟1.豬肉洗乾淨，剁碎。放入燉盅，加入純淨水和薑片浸泡45分鐘。2.隔水燉45分鐘，隔渣喝水。喝前撒少許的鹽提味。烹飪技巧1）豬肉一定要新鮮，當天買當天就做。儘量不要冷凍品...
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![浸瘦肉水如何做簡單又好吃]( "浸瘦肉水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料豬脊肉：適量輔料陳皮：少許水：適量鹽：少許具體步驟1.豬脊肉適量洗淨備用。2.將洗淨的肉剁碎。3.把剁好的肉放入鍋裏注入適量的水(沒過肉面就行)放一小塊颳了囊的陳皮(陳皮不放也行，陳皮可以化痰)，浸泡2~3小時...
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![瘦肉炒水芥如何做簡單又好吃]( "瘦肉炒水芥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘瘦肉，又叫做珠山上的肉類其一般都是非常受人們的喜歡，而且味道也是各具特色，味道非常的好，我平常會用一些瘦肉，然後配合着睡覺，二者搭配進行炒時味道非常的好，而且有利於人體營養物質的吸收作用。味道非常的好主...
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![水瓜蛋花瘦肉湯怎麼做-水瓜蛋花瘦肉湯的做法]( "水瓜蛋花瘦肉湯怎麼做-水瓜蛋花瘦肉湯的做法")
- “今天天氣出奇的好，現在已經下午6點鐘了，陽光還很猛烈！做一些消暑的湯很有必要啊。”食材明細主料水瓜（適量）瘦肉（適量）蛋花（適量）輔料薑絲（適量）鹽（適量）醬油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水瓜蛋花瘦肉湯的做法步驟1、材料包括：水瓜，瘦肉，蛋花，薑絲，鹽，醬油，澱粉。2、水瓜...
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![瘦肉金針菇水餃如何做簡單又好吃]( "瘦肉金針菇水餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料瘦肉：200金針菇：120餃子皮：180輔料油：適量雞精：半勺鹽：適量姜：適量蔥：適量生粉：1勺五香粉：半勺具體步驟1.準備好餃子皮。2.金針菇洗淨切碎。3.瘦肉剁細。4.瘦肉加入菇裏。5.加姜，蔥，五香粉，料酒，雞精，油，鹽。6.調成肉...
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![燉瘦肉水怎麼做-燉瘦肉水的做法]( "燉瘦肉水怎麼做-燉瘦肉水的做法")
- “才當上全職媽媽，向美食天下美媽們學習怎樣做菜。嘿嘿，我只能先來個最簡單瘦肉燉水吧！春季是病毒最多時候，小孩子一不小就感冒發燒，特別是體質差的寶貝，時冷時熱天氣很容易感冒。而且最近的H7N9禽流感讓人感到很恐懼。所以我每天想辦法讓我的妞吃好睡好，保證足夠營養。我最經常...
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![西洋參枸杞燉瘦肉水怎麼做-西洋參枸杞燉瘦肉水的做法]( "西洋參枸杞燉瘦肉水怎麼做-西洋參枸杞燉瘦肉水的做法")
- 食材明細主料西洋參（適量）薏米（適量）瘦肉（適量）枸杞（適量）輔料黑木耳（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）西洋參枸杞燉瘦肉水的做法步驟1、瘦肉解凍。2、材料如下。3、將薏米和西洋參片放入燉盅。4、放入枸杞和黑木耳。5、瘦肉剁碎。6、放入燉盅，加入適量涼開水攪拌均勻備...
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![營養水瓜瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "營養水瓜瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘一般來說，並不是很多人都認識水瓜這種蔬菜，但其實它的營養價值和水分都很充足，用來煲湯還具有清熱解毒，降火消暑的作用。水瓜瘦肉湯，一個很清淡的湯，雖然算不上也比不上其他的老火靚湯，但偶爾來一個美味營養的水...
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![瘦肉絲瓜餡水餃怎麼做-瘦肉絲瓜餡水餃的做法]( "瘦肉絲瓜餡水餃怎麼做-瘦肉絲瓜餡水餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（一斤左右）青瓜（一根）輔料絲瓜（精肉）配料鹽（醬油）大蔥（花生油）香油（花椒粉）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）瘦肉絲瓜餡水餃的做法步驟1、青瓜榨汁和麪,比例一比一,麪粉和好醒半小時2、肉剁成泥,中間放些老抽3、絲瓜去皮切成沫,大蔥也切成沫備用4、肉沫和絲瓜沫,蔥...
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![蘸水瘦肉怎麼做-蘸水瘦肉的做法]( "蘸水瘦肉怎麼做-蘸水瘦肉的做法")
- “瘦肉很簡單的做法，首先用香料煮熟。增加底味以後再用調料來蘸着吃。”食材明細主料豬瘦肉（一塊）輔料蔥（少許）花椒（半匙）八角（二個）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（少許）醬油（半匙）白糖（少許）醋（少許）油辣椒（一匙）芝麻油（半匙）騰椒油（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘸水瘦肉的做法步驟1、豬瘦肉洗...
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![蒸蟲草花瘦肉水怎麼做-蒸蟲草花瘦肉水的做法]( "蒸蟲草花瘦肉水怎麼做-蒸蟲草花瘦肉水的做法")
- “加入美天已有一段時間了，現在才發第一個菜譜，希望大家多多支援啦。蒸瘦肉水，營養豐富，清香甜美，補而不燥，再加入蟲草花，能增強免疫力，提高人體抗病能力有一定的作用。我經常買新鮮的瘦肉剁碎來做瘦肉水給女兒喝，我選用關刀肉，即是豬PAPA，這個部位肉很甜。”食材明細主料瘦肉（250g）蟲...
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![梨子瘦肉水的做法 寶寶輔食——梨子瘦肉水 梨子瘦肉水怎麼做]( "梨子瘦肉水的做法 寶寶輔食——梨子瘦肉水 梨子瘦肉水怎麼做")
- “一夜醒來，秋風起了。中秋過後，天氣一天比一天涼，也一天比一天干燥。大人要滋補，小朋友也不例外喲。此款湯加了梨子一起蒸，清潤而不寒涼。口感清甜，寶寶也會很喜歡的呢。”食材明細主料梨子（半個）瘦肉（100G）輔料果皮（1小塊）清水（適量）配料鹽（少許）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梨子...
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![紅棗瘦肉水怎麼做-紅棗瘦肉水的做法]( "紅棗瘦肉水怎麼做-紅棗瘦肉水的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）瘦肉（適量）輔料純淨水（適量）調料姜（適量）鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗瘦肉水的做法步驟1、瘦肉。2、剁成泥。3、放入砂鍋中。4、加適量純淨水浸20分鐘。5、紅棗去核切片。6、放入鍋中。7、大火煮沸後轉小火煮20分鐘。8、調味即可享受。9、...
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![百合麥冬瘦肉水怎麼做-百合麥冬瘦肉水的做法]( "百合麥冬瘦肉水怎麼做-百合麥冬瘦肉水的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）百合（適量）麥冬（適量）輔料枸杞（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）百合麥冬瘦肉水的做法步驟1、瘦肉剁碎。2、加入兩片姜和礦泉水。3、加入泡好的麥冬。4、加入百合。5、加入枸杞。6、大火轉小火，燉40分鐘。7、調味即可。8、開動啦。...
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味味甜
