![白焯蝦怎麼做-白焯蝦的做法]( "白焯蝦怎麼做-白焯蝦的做法")
- 食材明細主料蝦（1斤半）輔料姜（適量）蔥（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白焯蝦的做法步驟1、材料：蝦。2、把水煲開加姜，蔥。鹽。3、再把蝦放進水裏煮熟。4、把蝦排放好可以上菜咯。...
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![白焯生菜怎麼做-白焯生菜的做法]( "白焯生菜怎麼做-白焯生菜的做法")
- 食材明細主料生菜（3顆）輔料薑絲（適量）醬油（25g）涼開水（25g）糖（少許）蒜片（適量）紅蔥頭圈（適量）其他（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白焯生菜的做法步驟1、生菜洗好1開42、料頭炒香3、料頭炒香4、燒水加入一匙鹽和糖，再加入油40g燙菜5、生抽調入涼開水和糖拌勻待用6、加入調好醬油放上料頭即...
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![白焯蘆筍怎麼做-白焯蘆筍的做法]( "白焯蘆筍怎麼做-白焯蘆筍的做法")
- “蘆筍可是地道的美味，曾有詩句這樣描述：“蘆筍鱸魚拋不得，五陵珍重五湖春”，意爲蘆葦和鱸魚一樣，讓人慾罷不能。柳絮飄飛食蘆筍，蘆筍是春季的時令菜。”食材明細主料蘆筍（適量）小蔥（適量）輔料蒜蓉辣醬（適量）調料蒸魚豉油（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白焯蘆筍的做...
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![茭白要焯水不]( "茭白要焯水不")
- 要。茭白裏面含有大量的草酸，烹飪之前需要進行焯水處理。茭白焯水時，將茭白去除外殼，切成塊，開水下鍋，水開後再煮兩分鐘至三分鐘，撈出控水即可。茭白一般指菰，原產中國以及東南亞，是常見的水生蔬菜，可以用於製作油燜茭白、茭白炒肉、清炒茭白、茭白炒雞蛋等美食。...
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![焯白菜心怎麼做-焯白菜心的做法]( "焯白菜心怎麼做-焯白菜心的做法")
- 食材明細主料白菜心（適量）輔料香菇（適量）黑木耳（適量）配料鹽（適量）蒜頭（適量）醬油（適量）花生油（適量）清淡（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）焯白菜心的做法步驟1、把洗乾淨的白菜心焯水煮下，撈起幹水備用。燒乾鍋後下花生油炒蒜頭（切片），再加香菇和黑木耳，加點醬油炒到入味。2、把幹水白菜心放入...
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![茭白用焯水麼]( "茭白用焯水麼")
- 需要。茭白中含有一定的草酸，若不焯水可能會影響口感，建議還是焯水後食用，茭白一般都是熟的比較快的，所以焯水的過程中不需要太久，把茭白放入開水中焯水一分鐘就可以了，焯水太久會使茭白變老，吃起來會影響口感，當然不焯水的茭白也是可以食用的。...
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![瀨尿蝦白焯如何做簡單又好吃]( "瀨尿蝦白焯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘瀨尿蝦白焯是一道製作簡單的家常菜，也是一道十分常見的菜。主要原材料爲蒜以及瀨尿蝦。蒜性溫，味甜，具有補腎起陽作用。瀨尿蝦白焯富含蛋白質，營養價值極高，葷素搭配，可以補充人體所必須的蛋白質以及維生素，肥嫩...
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![焯拌白蘿蔔梗兒怎麼做-焯拌白蘿蔔梗兒的做法]( "焯拌白蘿蔔梗兒怎麼做-焯拌白蘿蔔梗兒的做法")
- “嫩嫩的白蘿蔔梗兒，食秋正當時，用水焯一下涼拌，酸辣爽口。”食材明細主料白蘿蔔梗兒（適量）小米椒（適量）蒜蓉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）焯拌白蘿蔔梗兒的做法步驟1、白蘿蔔纓適量。2、葉子捋去準備蒸着吃，白蘿蔔梗兒淘洗乾淨。3、...
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![焯炒小白菜怎麼做-焯炒小白菜的做法]( "焯炒小白菜怎麼做-焯炒小白菜的做法")
- 食材明細主料小白菜（300g）輔料幹辣椒（4個）姜（1塊）蒜（2瓣）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）焯炒小白菜的做法步驟1、小白菜一把。2、洗乾淨，切段。3、焯水。4、撈出困幹水分。5、幹辣椒切段，薑切片，蒜切沫。6、鍋中倒油下幹辣椒、姜、蒜爆香，加耗油、鹽雞精調...
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![茭白搭配什麼吃最好-茭白焯水嗎]( "茭白搭配什麼吃最好-茭白焯水嗎")
- 茭白作爲我們平常很愛吃的蔬菜之一，是經常會上我們的餐桌的，只是有很多人並不知道，做菜的茭白焯水嗎?其實，如果是用茭白來做菜的話，通常是不需要焯水的，但是，因爲茭白還含有較多的草酸，所以，如果是擔心身體會攝入過多草酸、並且不能有效消化的話，那麼，最好還是要焯水後再吃比較好。...
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![茭白用焯麼]( "茭白用焯麼")
- 需要。茭白中含有草酸，炒之前可以先焯水，水開後煮一分鐘左右即可，不需要煮太久。茭白味道清香鮮美，是常見的蔬菜之一，茭白可以涼拌，可以素炒，也可以和肉類搭配。常見的做法有蠔油茭白五彩絲、臘腸炒茭白、五花肉炒茭白、清炒茭白等。...
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![茭白焯水嗎]( "茭白焯水嗎")
- 需要。茭白含有大量草酸，焯水可以去掉草酸，口感吃起來也更好，還能殺死表面的細菌。茭白焯水的方法簡便，把茭白清洗乾淨，切成小塊，放入熱水裏面焯燙一分鐘即可，茭白焯燙後要放入涼水中過涼，這樣可以增加其口感。焯燙後的茭白可以製作茭白炒肉、茭白炒雞蛋、油燜茭白、茭白炒木耳等...
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![白焯芥蘭頭怎麼做-白焯芥蘭頭的做法]( "白焯芥蘭頭怎麼做-白焯芥蘭頭的做法")
- “芥蘭，消暑解熱，潤腸通便，保護肝臟。”食材明細主料芥蘭頭（500克）輔料油（2湯匙）鹽（少許）芡汁（少許）牛奶（1湯匙）小蘇打（少許）清淡（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白焯芥蘭頭的做法步驟1、芥蘭頭去皮切成長條塊。2、鍋加水、油、鹽、小蘇打、牛奶煮開，放入芥蘭頭煮熟夠味打起過涼。3、鍋洗淨...
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![美味東北焯白菜如何做簡單又好吃]( "美味東北焯白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘東北焯白菜主要是由白菜搭配豆瓣醬不同的調味料烹飪而成，這道佳餚裏蔬菜的分量是合適的，提供人體所需的纖維素這道菜餚中，豆瓣醬是十分香的，它讓這道菜餚的味道更加美味。其實東北焯白菜製作起來十分簡單，大家...
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![如何做簡單又好吃-自制東北焯白菜]( "如何做簡單又好吃-自制東北焯白菜")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天向大家介紹的這道菜是東北焯白菜。焯白菜是東北的一種菜品，白菜裏面含有豐富的營養物質，好很多水分，也有美白的功效，對人體是很有幫助的。白菜呢也能很好的吸收醬料的味道，口感更爽滑。喜歡的朋友在家就可...
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![白焯明蝦怎麼做-白焯明蝦的做法]( "白焯明蝦怎麼做-白焯明蝦的做法")
- 食材明細主料明蝦（400克）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白焯明蝦的做法步驟1、明蝦沖洗一下。2、鍋下水煮開。3、蒜切碎。4、鍋下油放入蒜蓉，小火炒香，加入鹽，醬油。5、下入明蝦6、水再開，滾至蝦變紅，捲起即可。7、成品...
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![白焯兒菜怎麼做-白焯兒菜的做法]( "白焯兒菜怎麼做-白焯兒菜的做法")
- “兒菜又叫娃娃菜，鮮嫩脆口，可清炒、醃、做湯，喜歡那口鮮味的白焯最適合不過了。”食材明細主料兒菜（500g）輔料香蔥頭（適量）小米辣（適量）蒜頭（適量）生薑（適量）調料醬油（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白焯兒菜的做法步驟1、兒菜洗淨切粗件，生薑去皮切片。2、鍋中加適...
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![茭白用焯麼？]( "茭白用焯麼？")
- 茭白，又叫“菱筍”，是我國一種比較常見的水生蔬菜，根莖白白嫩嫩的。茭白味道較爲鮮美且清淡，吃在嘴裏清脆有嚼勁，而且其富含多種微量元素以及蛋白質，營養價值頗高，是夏日的一道下飯菜，備受人們的青睞。日常生活中，我們做菜的時候都會將食材焯水去除食材中一些影響身體健康的特殊物...
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![藕怎麼焯才脆又白]( "藕怎麼焯才脆又白")
- 藕焯水2-3分鐘。買回來的藕削皮後清洗乾淨，切成片後放入盆中，加入清水和白醋浸泡10分鐘，透過清水和白醋浸泡後的藕片在烹飪過程中不會變色。浸泡後冷水下鍋焯水，在水開後煮2-3分鐘即可撈出，撈出後立即過涼水，這樣焯水的藕片又脆又白。...
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![蝦要焯水嗎]( "蝦要焯水嗎")
- 蝦的品種有很多，比如白蝦，基圍蝦，河蝦，羅氏蝦，斑節蝦等等，這些蝦不僅肉質鮮嫩，而且營養價值豐富，用它來製作菜餚也是非常好吃的，因此平時大家都會買一些蝦回來烹製。那麼蝦要焯水嗎？如何烹製纔好吃呢？現在就來教大家。一、蝦要焯水嗎不需要蝦是不需要焯水的。如果焯水的話就等於直接...
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![吃甜蝦要焯水嗎]( "吃甜蝦要焯水嗎")
- 需要。蝦子焯水需要用熱水，時間大約三十多秒即可。時間不宜過長，會將蝦肉煮老。新鮮的蝦在處理時，將其用清水餵養幾天，使其吐沙。甜蝦製作時要將蝦線去除，蝦線中含有泥沙和其他雜質，不能食用。去蝦線時，可以在其背部劃開，用手輕輕扯出即可。...
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![白焯粉腸頭怎麼做-白焯粉腸頭的做法]( "白焯粉腸頭怎麼做-白焯粉腸頭的做法")
- “非常脆口，做法簡單。”食材明細主料粉腸頭（適量）輔料薑片（少許）調料料酒（少許）蘸醬:（適量）老乾媽（少許）醬油（少許）香醋（少許）糖（少許）香油（少許）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白焯粉腸頭的做法步驟1、新鮮的粉腸頭，去掉大部分的油，抓洗乾淨，切小段。2、電煮鍋中水燒開，放入薑片，料酒。3、放...
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![小白蝦食譜推薦-小白蝦怎麼做好吃]( "小白蝦食譜推薦-小白蝦怎麼做好吃")
- 小白蝦作爲一種很常見的食物，它不像螃蟹等其他海鮮那麼貴，但同時其味道還很鮮美，是我們日常生活中難能可貴的美味。很多人對小白蝦的做法都有一定的瞭解，其實小白蝦的做法有很多，清炒、油爆各種方式令人眼花繚亂。今天小編就給大家整理下小白蝦的做法大全。小白蝦怎麼做好吃，小...
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![蒜茸焯蝦怎麼做-蒜茸焯蝦的做法]( "蒜茸焯蝦怎麼做-蒜茸焯蝦的做法")
- 食材明細主料蝦（適量）蒜頭（適量）輔料油（適量）水（適量）配料蒸魚醬油（適量）芥辣（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜茸焯蝦的做法步驟1、備鮮蝦2、簡單的配料3、蒜頭剁碎，魚蒸醬油與芥辣混合一起，待用4、取一鍋加入水燒沸，下點油與蒜粒、酒，稍煮一下5、下鮮蝦6、把蝦焯至轉紅色，就可上...
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![白焯羊肉丸如何做簡單又好吃]( "白焯羊肉丸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊肉：適量輔料具體步驟1.羊肉切片後剁碎，想要彈牙，可以在剁的過程加一點鹽進去一起剁。2.剁好的羊肉末用手將它摔至起膠，然後加入生粉、生抽、糖拌勻，再摔幾下，最後加入花生油拌勻3.鍋裏裝冷水，左手拿起一些羊肉...
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味味甜
