![紅飛翠舞怎麼做-紅飛翠舞的做法]( "紅飛翠舞怎麼做-紅飛翠舞的做法")
- “黑米禁忌人羣：病後消化能力弱的人慎食。適宜人羣：一般人羣均可食用。黑米的功效與作用現代醫學證實，黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。經常食用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟、肺燥咳嗽、大便祕結、小便不利、腎虛水腫...
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![輕舞飛揚披薩如何做簡單又好吃]( "輕舞飛揚披薩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料自發粉：適量青椒：適量洋蔥：適量奶酪絲：適量鮮蝦：適量鮮白草菇：適量幹木魚花：適量西紅柿：一個輔料鹽：適量溫水：適量橄欖油：適量番茄醬：少許大蒜：適量糖：適量奶酪粉：適量披薩草：適量具體步驟1.披薩醬的做法：先將蒜頭，洋蔥剁成...
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![火紅翡翠餃怎麼做-火紅翡翠餃的做法]( "火紅翡翠餃怎麼做-火紅翡翠餃的做法")
- 食材明細主料豬肉餡（適量）麪粉（適量）蝦米（適量）白菜（適量）菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）雞蛋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）火紅翡翠餃的做法步驟1、洗乾淨料理機2、胡蘿蔔榨汁，可加少量水，胡蘿蔔水分不多不好出汁3、菠菜沸水焯一下，瀝乾水，榨汁4、胡蘿...
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![翠枝炒肉絲的做法 【飛禽走獸】翠枝炒肉絲 翠枝炒肉絲怎麼做]( "翠枝炒肉絲的做法 【飛禽走獸】翠枝炒肉絲 翠枝炒肉絲怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（300克）空心菜梗（150克）輔料紅辣椒（2個）大蒜（2粒）澱粉（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）翠枝炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲，加料酒.澱粉.生抽醃製10分鐘。2、空心菜梗斜切絲，紅辣椒切絲，蒜切末。3、水燒開，下入空心菜梗燙一下撈起。4、...
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![龍飛鳳舞醉雞的做法 【讓你吃得欲醉的雞肉】龍飛鳳舞醉雞 龍飛鳳舞醉雞怎麼做]( "龍飛鳳舞醉雞的做法 【讓你吃得欲醉的雞肉】龍飛鳳舞醉雞 龍飛鳳舞醉雞怎麼做")
- “過年少不了的家禽類要數雞肉了，雞肉的做法很多，燒的，蒸的，炸的，烘焙的，今天我給大家介紹我做的一種啤酒燒雞，味道蠻好的，希望大家會喜歡這可以成爲你過年桌上的有一道美味”食材明細主料雞（去掉胸和爪子）土豆（兩個）小米椒（三個）尖椒（三個）蜂蜜（適中）輔料高湯（一碗）啤酒（一瓶）白芝麻（適中）配料鹹...
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![紅燒羅飛魚怎麼做-紅燒羅飛魚的做法]( "紅燒羅飛魚怎麼做-紅燒羅飛魚的做法")
- 食材明細主料羅非魚（適量）輔料青椒（適量）調料鹽（適量）味精（適量）糖（適量）醬油（適量）生薑（適量）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅燒羅飛魚的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油放薑片。3、倒入羅非魚。4、加醬油翻炒。5、加水漫過魚。6、大火煮開小火慢燉加鹽糖味精調味，青椒點綴。...
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![紅燒羅飛魚如何做簡單又好吃]( "紅燒羅飛魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料羅飛魚：適量輔料具體步驟1.將魚殺好清晰乾淨，將蔥，姜，蒜，食鹽，料酒，少許鹽醃製30分鐘左右。2.平底鍋放少許油，燒至八成熱，將醃製好的魚全身塗抹少許芡粉或麪粉，將魚放入油鍋內，煎至一面金黃色後在翻另一邊。3.加少許...
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![紅爐飛雪怎麼做-紅爐飛雪的做法]( "紅爐飛雪怎麼做-紅爐飛雪的做法")
- 食材明細主料糯米粉（100克）玉米澱粉（40克）糖（40克）輔料純牛奶（160克）黃油（15克）椰蓉（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅爐飛雪的做法步驟1、成品圖。2、糯米粉100克，玉米澱粉40克，糖40克，純牛奶160克，攪拌粘稠糊狀，大火上鍋蒸熟。3、趁熱壺黃油15克，用筷子快速攪拌均勻，稍微涼涼和麪...
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![羣菌亂舞的做法 家常小炒 --- 羣菌亂舞 羣菌亂舞怎麼做]( "羣菌亂舞的做法 家常小炒 --- 羣菌亂舞 羣菌亂舞怎麼做")
- “在家裏翻過來翻過去，想找找做羅漢齋的材料，卻發現腐竹找不見，粉絲也無蹤影，黑木耳也玩失蹤，無奈之下只好臨時發揮一下吧。”食材明細主料銀耳（適量）花菇（適量）黃花菜（適量）豆乾（適量）芹菜葉（適量）紅辣椒（適量）臘腸（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羣菌亂舞的做法步...
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![飛紅無影腿怎麼做-飛紅無影腿的做法]( "飛紅無影腿怎麼做-飛紅無影腿的做法")
- 食材明細主料雞脆骨（500g）黃飛紅脆辣椒（50g）輔料大蔥（適量）生薑（適量）蒜（適量）調料食鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）微辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）飛紅無影腿的做法步驟1、雞脆骨用一勺鹽，一勺糖，兩勺生抽，胡椒粉適量碼味，醃十分鐘後加入澱粉上漿，最後用油封上。2、醃好的雞脆骨...
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![青紅翠綠怎麼做-青紅翠綠的做法]( "青紅翠綠怎麼做-青紅翠綠的做法")
- 食材明細主料菠菜（一小把）輔料蝦（隨意）大蒜（2瓣）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅翠綠的做法步驟1、菠菜洗淨，蝦挑蝦線，大蒜切碎。2、熱鍋下油，放大蒜爆香，下蝦。3、大火翻炒蝦後放入菠菜。4、菠菜炒蔫了放一小勺鹽，加入一大碗水，水開以後翻炒個幾個就可以了。5、鮮鮮的菠菜湯就...
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![好吃的紅辣飛魚如何做簡單又好吃]( "好吃的紅辣飛魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅辣飛魚，說到這道菜大家可能會納悶，飛魚是什麼？還有飛魚這道食材嗎？其實並不是，飛魚只是一個戲稱，其實這道紅辣飛魚的主材料是黑魚，黑魚就有許多優點，營養豐富，肉多刺少，而且肉質結實，肉味鮮美，非常適合做麻辣味道的...
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![紅燒翡翠卷如何做簡單又好吃]( "紅燒翡翠卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料肉餡：適量白菜葉部分：適量輔料牙籤：適量蔥花：扮餡用胡蘿蔔：適量鹽，十三香，熟油：扮餡用具體步驟1.把白菜葉超好瀝乾水備用2.炒蔥姜大料爆出香味3.把肉餡包入白菜葉4.用牙籤將包好的半成品斜穿過去，用來固定作品...
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![飛餅紅豆酥怎麼做-飛餅紅豆酥的做法]( "飛餅紅豆酥怎麼做-飛餅紅豆酥的做法")
- “晚上做了紅豆沙！準備做糯米餈吃的！結果！我只顧着玩電腦去了！蒸糯米的鍋子水燒乾了都不知道！把鍋子燒壞了！糯米也糊了！只好轉換做豆沙酥了！正好前陣子買了飛餅一直沒用！試一試吧！”食材明細主料紅豆（200g）飛餅（3張）糖（20g）油（10g）雞蛋（一個）芝麻（少許）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）飛餅紅...
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![魚香茄子的做法 紫扇飛舞《魚香茄子》 魚香茄子怎麼做]( "魚香茄子的做法 紫扇飛舞《魚香茄子》 魚香茄子怎麼做")
- 食材明細主料茄子（2條）肉末（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）紅椒（適量）青蔥（適量）配料蠔油（2茶匙）生抽（適量）糖（1/2茶匙）雞粉（適量）麻油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚香茄子的做法步驟1、茄子切厚片2、蒜和姜剁成蓉，紅椒剁碎，青蔥切花備用3、肉末加入生抽`麻油`胡椒粉醃10分鐘4、把茄子放...
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![飛餅紅薯派怎麼做-飛餅紅薯派的做法]( "飛餅紅薯派怎麼做-飛餅紅薯派的做法")
- 食材明細主料紅薯（2個）飛餅（3張）輔料白糖（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）飛餅紅薯派的做法步驟1、食材：紅薯（已提前蒸熟）、飛餅、白糖2、將紅薯剝皮，用勺子碾碎。3、接着，加適量的白糖。4、拌勻。5、然後，在硅膠墊上加入適量的乾麪粉，擱入飛餅。6、放上紅薯餡。7、合上另一...
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![麻辣飛紅的做法 麻辣“飛”紅！ 麻辣飛紅怎麼做]( "麻辣飛紅的做法 麻辣“飛”紅！ 麻辣飛紅怎麼做")
- “哎這減肥好一段時間了天天一上桌滿眼的綠啊⋯⋯今天得母上大人懿旨咱今天中午開葷！吃啥捏要少油輕鹽不能讓這一段時間的努力白費啊翻翻冰箱得嘞就雞翅吧！前幾天剛吃完一袋黃飛紅麻辣花生裏面的花椒和辣椒看着就很不錯母上吩咐不能浪費那果斷用這些做了雞翅於是取名麻辣“...
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![麻辣黃飛紅的做法 香酥自不待言——簡易麻辣“黃飛紅” 麻辣黃飛紅怎麼做]( "麻辣黃飛紅的做法 香酥自不待言——簡易麻辣“黃飛紅” 麻辣黃飛紅怎麼做")
- “之所以叫“簡易”是因爲之前做過一款相對比較麻煩版的，費時又費事。經過改良，我發現這樣做味道也很好，傳上來與親們分享交流。這款“黃飛紅”在我家上桌率非常之高，因此我也經常做。主要是因爲我家的那位時常會想要小喝兩杯，這時候一小碟麻辣酥香的“黃飛紅”就顯得是那麼地...
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![綠翠紅花怎麼做-綠翠紅花的做法]( "綠翠紅花怎麼做-綠翠紅花的做法")
- “春天來了，來道清新爽口的素菜吧。”食材明細主料蘆筍（300g）蜜豆（200g）胡蘿蔔（半根）蒜頭（3瓣）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠翠紅花的做法步驟1、蜜豆洗淨，去掉頭尾的蒂。2、蘆筍洗淨，切段。3、蒜頭去衣，切片。4、胡蘿蔔去皮，切薄片，用模具刻出花型...
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![至尊披薩的做法 輕舞飛揚---至尊披薩 至尊披薩怎麼做]( "至尊披薩的做法 輕舞飛揚---至尊披薩 至尊披薩怎麼做")
- 食材明細主料中筋麪粉（300克）黃油（15克）水（120毫升）白砂糖（10克）酵母（4克）鹽（2克）奶粉（15克）木魚花（適量）培根（適量）蝦仁（適量）披薩醬（適量）豌豆（適量）玉米粒（適量）馬蘇裏拉奶酪（適量）其他（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）至尊披薩的做法步驟1、所有材料稱量好，除黃油外倒入麪包機內筒。2、選擇發麪工作...
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![深圳茶舞飛揚奶茶小吃加盟好嗎？]( "深圳茶舞飛揚奶茶小吃加盟好嗎？")
- 餐飲提問：深圳茶舞飛揚奶茶小吃加盟好嗎？大馬豔兒回答：是個連鎖品牌，在我們燕南路沃爾瑪門口有一家，生意超好！...
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![紅油翠衣怎麼做-紅油翠衣的做法]( "紅油翠衣怎麼做-紅油翠衣的做法")
- “夏日炎炎，這大熱的天，誰也不願守着爐子做飯，那個熱火朝天，都知不是好滋味。那就來個簡單味美的快手菜吧，遠離熱火朝天的廚房！”食材明細主料西瓜皮（500克）輔料蒜泥（適量）配料白醋（適量）紅油（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅油翠衣的做法步驟1、西瓜皮洗淨。2、...
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![紅“霞”染翠柳如何做簡單又好吃]( "紅“霞”染翠柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料老虎蝦：適量甜豆：適量輔料薑末：適量蒜末：適量料酒：適量胡椒：適量鹽：適量具體步驟1.將料酒、鹽、胡椒將蝦醃製20分鐘左右2.在熱鍋中放入油，放入蒜末、薑末爆香，將大蝦煎制粉紅彎曲如花朵狀，放入少許鹽3.【在煎蝦...
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![黃飛紅炒飯如何做簡單又好吃]( "黃飛紅炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生仁：100牛肉丸：150冷飯：1大份輔料蔥花：適量香菇：適量細鹽：適量具體步驟1.備黃飛紅花生仁，蔥花，牛肉丸碎，香菇碎，冷飯。2.熱鍋加油。3.將香菇及牛肉碎下鍋，小火煎炒至出香。4.再將冷飯下鍋。5.加入適量細鹽。6.炒...
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![翠柳惹紅飛翼怎麼做-翠柳惹紅飛翼的做法]( "翠柳惹紅飛翼怎麼做-翠柳惹紅飛翼的做法")
- “如果家裏有啤酒不想喝有雞翅不想烤着吃那就試試這種清淡的口味吧”食材明細主料雞翅（適量）西紅柿（1個）青椒（1個）輔料啤酒（適量）香油（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）翠柳惹紅飛翼的做法步驟1、將雞翅用小刀切幾個小口，過水焯一下。2、將啤酒、鹽、生...
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味味甜
