![自制無公害綠豆芽-無公害綠豆芽]( "自制無公害綠豆芽-無公害綠豆芽")
- “自制無公害綠豆芽，每天看着它長一節，收穫的時候滿滿的綠豆芽清香味。整個過程真是太神奇了～”食材明細主料綠豆（150克）輔料礦泉水（500ml）原味（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制無公害綠豆芽的做法步驟1、礦泉水沒過綠豆芽，浸泡一晚上。2、浸泡好的綠豆。3、準備好一個洗菜籃子...
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![綠色無公害蔬菜與其它蔬菜有什麼區別]( "綠色無公害蔬菜與其它蔬菜有什麼區別")
- 蔬菜，屬於是人們在日常生活中經常性的會食用到的，當然蔬菜的種類也是非常之多的。在市面上也有經過了安全認證無公害的蔬菜，當然也有一些普通的蔬菜。它們之間存在怎樣的區別呢？以下小編就爲大家所介紹一下蔬菜的相關常識，一起來了解一下吧！一、綠色無公害蔬菜與其它蔬菜的介紹...
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![綠色自制黃豆芽如何做簡單又好吃]( "綠色自制黃豆芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:55分鐘主料黃豆：適量輔料水：適量具體步驟黃豆放在盆裏洗淨，把黃豆泡在清水裏。這期間，一天要換三次水。第二天倒去清水。用乾淨無紗布蓋好，用清水輕輕在紗布上再澆上水，然後按好紗布，再把清水倒掉。這時第四天的黃豆發...
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![自制綠豆芽的做法 讓人欣喜的跨年菜菜-----自制綠豆芽 自制綠豆芽怎麼做]( "自制綠豆芽的做法 讓人欣喜的跨年菜菜-----自制綠豆芽 自制綠豆芽怎麼做")
- “我家小熊喜歡種菜菜，學習得挺認真呢，工作之餘還會上種菜菜的論壇，天天叫嚷着我要給妹妹種這樣，我要給妹妹種那樣（說明一下，妹妹就是偶），我們在網上買了很多種子，開始了漫漫的種菜之旅。普通菜菜的種值時間比較長，要想在短時間內獲得成就感，自制豆芽是最棒的，芽苗菜也不錯，我們已經把...
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![自生綠豆芽怎麼做-自生綠豆芽的做法]( "自生綠豆芽怎麼做-自生綠豆芽的做法")
- “據說綠豆芽營養非常豐富，綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分解爲各種人所需的氨基酸，可達到綠豆原含量的多倍，同時綠豆芽還含有維生素B1、維生素B2、鈣、鉀、磷和鐵等豐富的礦物質。所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。綠豆芽熱量也較低，水分和膳食纖維...
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![自發綠豆芽的做法 春意盎然~~自發綠豆芽 自發綠豆芽怎麼做]( "自發綠豆芽的做法 春意盎然~~自發綠豆芽 自發綠豆芽怎麼做")
- 食材明細主料綠豆（100克）輔料清水（適量）清淡（口味）拌（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自發綠豆芽的做法步驟1、綠豆清洗乾淨後要浸泡24小時，浸泡24小時後的綠豆大都已經漲開了小肚子。2、找一個可以漏水的平底小竹筐，將綠豆平鋪在竹筐上。將竹筐放在大盆裏。綠豆不能泡在水裏，所以必須要找一...
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![涼拌自制綠豆芽怎麼做-涼拌自制綠豆芽的做法]( "涼拌自制綠豆芽怎麼做-涼拌自制綠豆芽的做法")
- 食材明細主料豆芽（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜（適量）蔥（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）數天（耗時）簡單（難度）涼拌自制綠豆芽的做法步驟1、綠豆隔夜浸泡，放入礦泉水瓶三分之一處，礦泉水瓶底部扎幾個小孔，早晚各淋透依次，放到避光的地方，蓋上溼布，三四天就OK了。2...
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![無公害豆芽的做法 酸奶機無公害豆芽 無公害豆芽怎麼做]( "無公害豆芽的做法 酸奶機無公害豆芽 無公害豆芽怎麼做")
- “您會說，豆芽，這不簡單，滿街都是，菜場超市，不到兩元一斤，想吃它，SOeasy。我會對您說，NO.市場上的豆芽既不安全，加工豆芽的作坊爲了盈利，至少加了4-5種添加劑和化肥。這些東西既能促進豆芽的生長，又能防止豆芽生小根，還能使豆芽白胖。這樣的毒豆芽你會吃嗎？也許您會說，不吃，有什麼辦法，難...
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![回味無窮的自發綠豆芽如何做簡單又好吃]( "回味無窮的自發綠豆芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料綠豆：適量輔料水：適量具體步驟1.頭天晚上泡好綠豆…2.第二天早上可以看到綠豆開始裂開冒芽咯…3.紗布鋪菜籃上，綠豆鋪上…4.再蓋上一層紗布…5.用蒸籠壓面上，再加碗水壓着…6.第二天晚上…7.第三天早上…...
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![自制涼拌綠豆芽如何做簡單又好吃]( "自制涼拌綠豆芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆芽：400輔料蔥花：適量蒸魚豉油：適量鹽：適量味精：適量生抽：適量香油：適量辣椒油：適量具體步驟1.清洗綠豆芽2.鍋裏做清水，水開後焯綠豆芽。3.過涼水，擠出水分備用4.加入鹽，麻辣味道的蒸魚豉油，生抽，蔥花，辣椒油，拌...
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![自發綠豆芽的做法 自發綠豆芽（簡單易學） 自發綠豆芽怎麼做]( "自發綠豆芽的做法 自發綠豆芽（簡單易學） 自發綠豆芽怎麼做")
- “在這炎熱的夏天，飲食要清淡；寶寶喜歡吃綠豆芽買的又不放心，於是這個夏天非常適合自己發綠豆芽哦（當然北方有暖氣的冬天也適合）”食材明細主料綠豆（適量）輔料自來水（適量）原味（口味）技巧（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自發綠豆芽的做法步驟1、將綠豆放入在乾淨無油無鹽的盆內；（第一天早上）2、洗...
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![在家自制綠豆芽怎麼做-在家自制綠豆芽的做法]( "在家自制綠豆芽怎麼做-在家自制綠豆芽的做法")
- “綠豆芽”食材明細主料綠豆（適量）原味（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）在家自制綠豆芽的做法步驟1、綠豆洗乾淨泡6小時，這過程中需要更換清水多次，用格網的盆子，上下用布把綠豆子包裹起來，平鋪在膠盆網格上面。2、在發綠豆芽菜是不要見光，蓋好頂部避光，接下來幾天要保持綠豆芽的溼...
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![綠豆芽的做法 自發健康營養的綠豆芽 綠豆芽怎麼做]( "綠豆芽的做法 自發健康營養的綠豆芽 綠豆芽怎麼做")
- “小時候爸爸媽媽自己發過綠豆芽，依稀記得發豆芽的步驟，就自己動手發了，還挺成功的，嘻嘻^_^每100g鮮豆芽含維生素C30-40mg。每100g幹物質含天冬氨酸6.4g、酪氨酸1.9g、纈草氨酸1.7g、亮氨酸1.6g、苯丙氨酸1.5g、異亮氨酸1.2g、賴氨酸1.1g、蘇氨酸1.0g、甲硫氨酸0.5g、脯氨酸2...
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![自制綠豆芽的做法 【桃李廚藝】純天然自制綠豆芽，怎麼吃都可以 自制綠豆芽怎麼做]( "自制綠豆芽的做法 【桃李廚藝】純天然自制綠豆芽，怎麼吃都可以 自制綠豆芽怎麼做")
- “綠豆的營養無需多說，但是發芽過後又有何作用呢?其實綠豆芽的營養價值雖然沒有黃豆芽高，但是從中醫角度來看，其屬於一位良藥，更適合早春食用。綠豆芽的營養價值首先，綠豆芽的食用價值高，每100克其中可以食用部分高達93克，在早春這個應季蔬菜缺乏的季節，是不可多得的健康食物。”...
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![自制綠豆芽怎麼做-自制綠豆芽的做法]( "自制綠豆芽怎麼做-自制綠豆芽的做法")
- “不到一禮拜就可以吃到自己在家發的綠豆芽，簡單方便。綠色食品。我的發綠豆芽神器:披薩盤，菜藍。”食材明細主料綠豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）炒（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制綠豆芽的做法步驟1、綠豆洗淨，浸泡一晚上。(約10小時)。2、準備披薩盤，菜藍子。3、披薩盤裝少量水，放菜藍...
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![自制綠豆芽如何做簡單又好吃]( "自制綠豆芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料綠豆：150輔料水：適量具體步驟1.綠豆150克，先幫爛豆、雜質挑走,2.簡單洗一下,泡在水裏,我是晚上泡的,大概泡一個晚上,3.把泡好的豆子沖涼水，倒入可以過濾水分的容器裏，用溼毛巾蓋住，不能被太陽曬哦。下面放一...
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![發綠豆芽的做法 自家發綠豆芽 發綠豆芽怎麼做]( "發綠豆芽的做法 自家發綠豆芽 發綠豆芽怎麼做")
- “現在外面賣的綠豆芽基本都是用化肥或除草劑催發的，這種豆芽生長快、長得好，但須根不發。它不但沒有清香脆嫩的口味，而且殘存的化肥等在微生物的作用下，還可生成亞硝酸氨，有誘發食道癌和胃癌的危險。所以我們家想吃豆芽都是自己提前發，爲了健康，多等幾天也沒有關係的啊，而且自己...
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![綠色無公害蔬菜的標準到底是什麼]( "綠色無公害蔬菜的標準到底是什麼")
- 餐飲提問：前幾天吃到一些蔬菜上有蟲子，朋友說這就是綠色無公害蔬菜，但是對於綠色無公害蔬菜的標準到底是什麼呢？SW6V79回答：綠色無公害蔬菜的標準到底是什麼呢？綠色無公害蔬菜的意思其實就是指沒有有害物質，是純天然的，而有害物質指的就是農藥、重金屬等，食用後不會對人體造成危害...
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![自發綠豆芽的做法 70後笨媽自發綠豆芽 自發綠豆芽怎麼做]( "自發綠豆芽的做法 70後笨媽自發綠豆芽 自發綠豆芽怎麼做")
- 食材明細主料綠豆（一小把）原味（口味）炒（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自發綠豆芽的做法步驟1、製作器具。我選的是大飲料瓶，將上面截去，方便進水和以後取出綠豆芽2、在塑料瓶的底子扎點小眼子，這樣飲料瓶裏不會有剩水。我是買的錐子扎的，現在錐子質量真糟糕，就這幾個眼，錐子就斷了，頭扎進瓶子...
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![自發綠豆芽怎麼做-自發綠豆芽的做法]( "自發綠豆芽怎麼做-自發綠豆芽的做法")
- “綠豆芽，也稱豆芽菜，爲豆科植物綠豆的種子，經浸罨後發出的嫩芽。綠豆芽適用於主暑熱煩渴，酒毒，小便不利，目翳。爲了吃的更綠色健康，我開始自己發綠豆芽啦。爲此專門買了發芽菜的器具，好用，就是覺得器具的原料不是適合食品級的，準備繼續去搜尋食品級器具。”食材明細主料綠豆（適量）輔...
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![自制清炒綠豆芽如何做簡單又好吃]( "自制清炒綠豆芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆芽：500輔料蔥：適量幹辣椒：適量生抽：適量蠔油：適量油：適量鹽：適量醋：適量花椒粉：適量具體步驟1.綠豆芽去掉葉子和根部。2.蔥切成蔥花。3.鍋加入少許油，燒熱後下入蔥花和幹辣椒爆香。4.下入綠豆芽翻炒。5.調...
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![家庭自制綠豆芽-綠豆芽]( "家庭自制綠豆芽-綠豆芽")
- “家庭自制綠豆芽，超級簡單，工具簡單，方法簡便，易學易記，告別外面的毒豆芽吧，崇尚健康綠色天然的美食生活，你還在等什麼呢？”食材明細主料綠豆（150克）清淡（口味）技巧（工藝）數天（耗時）普通（難度）自制綠豆芽的做法步驟1、綠豆150克洗淨2、無油乾淨小鍋，放水燒開後，涼5分鐘，放入綠豆，用筷子順時針...
- 14450
![自制綠豆芽-綠豆芽]( "自制綠豆芽-綠豆芽")
- 食材明細主料綠豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制綠豆芽的做法步驟1、準備礦泉水瓶。2、礦泉水瓶底部扎幾個眼。3、綠豆提前泡一晚上裝入礦泉水瓶。4、綠豆裝入瓶子的四分之一如圖。5、放溫暖處。6、第二天長出牙來了。7、用清水沖洗一遍。8、繼續放...
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![自制炒綠豆芽如何做簡單又好吃]( "自制炒綠豆芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆芽：200輔料油：少許醬油：2滴鹽：1勺洋蔥：適量具體步驟1.綠豆芽洗淨控水備用2.洋蔥切小瓣，大蒜兩瓣，用菜刀拍碎3.鍋熱加入玉米油燒開4.配菜入鍋翻炒5.放入豆芽，醬油，鹽，進行大火翻炒6.豆芽炒軟出鍋烹飪技巧豆...
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![自發綠豆芽的做法 簡單安全自己發綠豆芽 自發綠豆芽怎麼做]( "自發綠豆芽的做法 簡單安全自己發綠豆芽 自發綠豆芽怎麼做")
- “這個方法很簡單，且不用操心每天淋水等，故介紹給大家，希望大家都能吃到安全綠豆芽。”食材明細主料明綠豆（約50克）輔料清水（一個）其他（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自發綠豆芽的做法步驟1、明綠豆是綠豆中豆粒稍小，皮油亮的綠豆，它的發芽率極高。2、家中找一大小較合適的盆，各人根...
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味味甜
