![自制西瓜奶昔的做法 夏日飲品——自制西瓜奶昔 自制西瓜奶昔怎麼做]( "自制西瓜奶昔的做法 夏日飲品——自制西瓜奶昔 自制西瓜奶昔怎麼做")
- “奶昔主要的用意就是體現出一個“冰、涼”，夏日來一杯冰涼可口的西瓜奶昔，是十分解暑的哦~”食材明細主料西瓜（1牙）牛奶（1袋）輔料糖或蜂蜜（適量）冰塊（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制西瓜奶昔的做法步驟1、準備材料：一牙西瓜和一包牛奶2、將西瓜用料理機打碎後，加入全...
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![自制西瓜牛奶如何做簡單又好吃]( "自制西瓜牛奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛奶：1盒西瓜：500汽水：少量輔料冰塊：少量具體步驟1.準備好材料，都是身邊就有的東西有木有。2.將牛奶倒入準備好的容器裏。3.再倒入少量汽水，一點就好了4.倒入西瓜，西瓜可以弄成你喜歡的形狀，我爲了方便衛生直...
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![西瓜芒果奶昔怎麼做-西瓜芒果奶昔的做法]( "西瓜芒果奶昔怎麼做-西瓜芒果奶昔的做法")
- “芒香濃郁，爽滑冰涼。”食材明細主料芒果（半個）西瓜球（適量）輔料藍莓（適量）牛奶（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜芒果奶昔的做法步驟1、冷藏芒果半個。2、用小勺挖進攪拌機。3、適量冷藏牛奶。4、打成細膩奶昔。5、挖好的西瓜球。6、洗淨的藍莓。7、奶昔倒入杯中。8、...
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![西瓜酸奶奶昔怎麼做-西瓜酸奶奶昔的做法]( "西瓜酸奶奶昔怎麼做-西瓜酸奶奶昔的做法")
- ““清涼消暑”酸酸甜甜，冰涼爽滑，清涼夏日飲品，粉粉的顏色使人陶醉！”食材明細主料西瓜（適量）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜酸奶奶昔的做法步驟1、切開的西瓜。2、切塊，去籽。3、酸奶，備用。4、西瓜放入榨汁機裏榨汁。5、已榨好。6、倒入碗中。7、再倒入酸...
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![酸奶西瓜奶昔怎麼做-酸奶西瓜奶昔的做法]( "酸奶西瓜奶昔怎麼做-酸奶西瓜奶昔的做法")
- 食材明細主料牛奶（一袋）酸奶（一盒）西瓜（1/4個）輔料糖（適量）水（適量）奶香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶西瓜奶昔的做法步驟1、西瓜1/4足夠了，去籽，切塊。2、牛奶一袋。3、酸奶一盒。4、把牛奶和酸奶倒入一個容器中，加適量水、白糖，攪拌均勻。（喜歡濃稠的少加水，喜歡稀一些的，多放些水...
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![曲奇西瓜奶昔的做法 曲奇西瓜奶昔，減肥利器 曲奇西瓜奶昔怎麼做]( "曲奇西瓜奶昔的做法 曲奇西瓜奶昔，減肥利器 曲奇西瓜奶昔怎麼做")
- “曲奇蛋白粉25克，蛋白粉10，纖維素粉5克，西瓜少量，250ml溫水。”食材明細主料曲奇蛋白粉（25g）纖維素粉（5g）蛋白粉（10g）輔料溫水（250ml）西瓜（少量）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）曲奇西瓜奶昔的做法步驟1、準備好的材料，曲奇蛋白粉，跟蛋白粉，纖維素粉我是提前打包好的。要知道是哪個牌子...
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![冰鎮西瓜奶昔如何做簡單又好吃]( "冰鎮西瓜奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料西瓜：1/4個輔料冰塊：若干檸檬汁：少量酸奶：一杯具體步驟1.西瓜去皮切丁2.將酸奶、檸檬汁、西瓜丁放入料理機杯子中3.放置冰箱冷凍兩小時4.將料理杯從冰箱取出，加入冰塊，研磨成微稠狀即可烹飪技巧檸檬汁可要...
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![自制哈密瓜奶昔如何做簡單又好吃]( "自制哈密瓜奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料特侖蘇牛奶：一盒香草味冰激凌：一小碗哈密瓜：半隻輔料具體步驟1.很簡單，1.把哈密瓜洗淨切片去囊2.哈密瓜切成丁，大小不一，我只是爲了好看3.切成丁的哈密瓜如容器裏，倒入冰激凌後用機器攪拌4.最後把特侖蘇牛奶...
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![西瓜紅棗枸杞奶昔怎麼做-西瓜紅棗枸杞奶昔的做法]( "西瓜紅棗枸杞奶昔怎麼做-西瓜紅棗枸杞奶昔的做法")
- “對於上班族的孩子來說週六日就是上帝的恩賜啊！懶覺起來開啟冰箱一看，只有西瓜和牛奶了，那就來個混合吧，哈哈…”食材明細主料紅棗枸杞牛奶（100ml）輔料西瓜（3塊）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）西瓜紅棗枸杞奶昔的做法步驟1、準備好材料～西瓜有籽的要先挑出來哦～2、將兩種材料...
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![可口西瓜奶昔如何做簡單又好吃]( "可口西瓜奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.把一盒250ML的純牛奶丟到冰箱冷凍室凍起來，三個小時後，把牛奶盒子從冰箱裏拿出來，剪去外包裝，此時看到牛奶正好是剛剛凝結又未凍結的狀態，就勢放進一個大碗裏，用湯匙輕輕敲牛奶凍，就可以得到牛奶...
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![西柚奶昔怎麼做-西柚奶昔的做法]( "西柚奶昔怎麼做-西柚奶昔的做法")
- 食材明細主料西柚（適量）輔料純牛奶（適量）調料白砂糖（適量）奶香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西柚奶昔的做法步驟1、西柚去皮剝出果肉備用。2、將果肉放入攪拌杯中。3、加入純牛奶和適量白砂糖。4、攪拌杯攪拌至結束後即可。5、成品。6、成品。7、成品。...
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![自制西瓜奶昔如何做簡單又好吃]( "自制西瓜奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜：200輔料牛奶：適量具體步驟1.料理機取出2.西瓜果肉用勺子弄碎3.放入料理機中4.加蓋打成西瓜汁5.牛奶取出6.倒入料理機中7.再攪拌10秒左右8.變成漂亮的粉色啦，可以喝了9.多的奶昔倒入大杯子裏冷藏10....
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![自制木瓜酸奶奶昔如何做簡單又好吃]( "自制木瓜酸奶奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木瓜：100酸奶：1杯輔料蜂蜜：適量具體步驟1.木瓜洗淨去皮去籽2.酸奶3.將木瓜切塊4.切塊的木瓜倒入料理機中5.然後倒入酸奶6.料理機接通電源，啓動攪拌程序7.做好的奶昔8.加入蜂蜜拌勻就可以吃啦烹飪技巧1.木...
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![自制草莓奶昔-草莓奶昔]( "自制草莓奶昔-草莓奶昔")
- 食材明細主料酸奶（300克）純牛奶（150克）輔料草莓（200g）甜香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制草莓奶昔的做法步驟1、酸奶一份，自制、超市購買的均可我這裏是自制的，如果想學下次我再傳酸奶製作過程……2、新鮮草莓半斤，根據個人口味，可適當添加。3、純牛奶一份，也可以用椰子汁代替...
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![西瓜奶昔怎麼做-西瓜奶昔的做法]( "西瓜奶昔怎麼做-西瓜奶昔的做法")
- “秋季注意養生了，天天看#姐姐的早餐#都種草了。幾乎隔幾天也做一次，暮色今天推薦奶昔。搭配早餐或者下午茶都行，簡單幾分鐘，香甜又滋潤，常吃身體好。”食材明細主料黃西瓜（1杯）輔料牛奶（1盒）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜奶昔的做法步驟1、把西瓜切掉外皮，拿掉瓜子，切塊備...
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![自制木瓜奶昔如何做簡單又好吃]( "自制木瓜奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料木瓜：250輔料牛奶：120煉乳：1勺具體步驟1.準備食物2.木瓜去皮切成塊，放入攪拌機裏。3.加入牛奶4.加入煉乳5.攪拌機插上電源，攪拌成細膩光滑的奶昔。6.倒入碗裏即可享用烹飪技巧選較熟的木瓜...
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![西瓜香蕉奶昔怎麼做-西瓜香蕉奶昔的做法]( "西瓜香蕉奶昔怎麼做-西瓜香蕉奶昔的做法")
- “這個奶昔非常好吃，適合想減肥.愛美的朋友。”食材明細主料西瓜（適量）香蕉（適量）酸奶（適量）輔料堅果燕麥（適量）調料奧利奧餅乾（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜香蕉奶昔的做法步驟1、準備好香蕉，西瓜。2、切好。3、酸奶，燕麥，奧利奧餅乾。4、香蕉.西瓜.酸奶倒入料理杯裏...
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![曲奇西瓜奶昔的做法 瘦身利器，曲奇西瓜奶昔 曲奇西瓜奶昔怎麼做]( "曲奇西瓜奶昔的做法 瘦身利器，曲奇西瓜奶昔 曲奇西瓜奶昔怎麼做")
- “每個人都想吃得飽飽的又不會胖起來，每天都可以大吃特吃，今天我就教大家一個瘦身減肥的利器，曲奇奶油，本人喝了兩個月減肥15斤，營養又健康一天只有5分鐘早餐就搞定了，還可以減肥。真是胖友能的利器呀。”食材明細主料曲奇奶昔蛋白粉（25克）優質蛋白粉（10克）纖維素粉（10克）輔料水（250mk...
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![自制芒果酸奶奶昔如何做簡單又好吃]( "自制芒果酸奶奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芒果：1個椰奶：100ml酸奶：300ml輔料橙味RIO：100ml蜂蜜：1大勺冰塊：適量具體步驟1.準備材料。2.芒果洗淨，去皮，切小塊。3.將芒果、冰塊放入料理機。4.倒入酸奶5.加入蜂蜜6.倒入椰奶、RIO雞尾酒，依次倒入攪拌機，攪...
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![自制西紅柿桃子奶昔如何做簡單又好吃]( "自制西紅柿桃子奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘奶昔是很多女孩都喜歡的飲品，在外面買的又貴又安全，乾脆就自己做吧，我最喜歡的就是西紅柿桃子奶昔，我的家鄉盛產桃子所以價格便宜，而且桃子和西紅柿都是我喜歡吃的水果，西紅柿桃子奶昔有桃子的香甜、西紅柿的清...
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![自制香蕉酸奶奶昔如何做簡單又好吃]( "自制香蕉酸奶奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料酸奶：200輔料香蕉：1根具體步驟1.準備香蕉和酸奶2.將香蕉去皮，掰成小段，加入攪拌杯中3.倒入酸奶4.用料理機榨成汁5.倒入杯中，即可飲用烹飪技巧香蕉一定要選擇熟透的，且不能多食，香蕉酸奶奶昔，一天一杯即可。...
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![南瓜奶昔的做法 好看又好吃的南瓜奶昔 南瓜奶昔怎麼做]( "南瓜奶昔的做法 好看又好吃的南瓜奶昔 南瓜奶昔怎麼做")
- “南瓜和酸奶的搭配，不僅顏色是這麼漂亮，連味道也竟可以這麼完美。真是絕配！”食材明細主料南瓜（200克）酸奶（200克）輔料細砂糖（適量）黃油（適量）糯米粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜奶昔的做法步驟1、南瓜洗淨去皮上鍋蒸熟壓成南瓜泥2、糯米粉加少許水混勻3、黃油放進鍋...
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![粒粒西瓜奶昔怎麼做-粒粒西瓜奶昔的做法]( "粒粒西瓜奶昔怎麼做-粒粒西瓜奶昔的做法")
- “美味的西瓜奶昔配上西瓜果肉，夏天來上一杯在好不過了。”食材明細主料西瓜（一塊）輔料牛奶（半瓶）調料白糖（半勺）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粒粒西瓜奶昔的做法步驟1、用水果刀將西瓜皮，西瓜肉分離。2、用水果刀將西瓜切塊。3、將切好的西瓜塊，牛奶，白糖放在榨汁機裏榨汁。4...
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![西瓜奶昔如何做簡單又好吃]( "西瓜奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛奶：150ml西瓜：100g老酸奶：100ml輔料蜂蜜：適量具體步驟1.準備好所需要的材料2.將西瓜切成塊放入攪拌機、將牛奶和酸奶倒入攪拌機3.蓋上蓋子，攪拌機攪拌1分鐘即可4.好了，清新爽口的西瓜奶昔做成了，根據自己...
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![雪蓮菌版自制酸奶西瓜奶昔如何做簡單又好吃]( "雪蓮菌版自制酸奶西瓜奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料純牛奶：220ml西瓜：150雪蓮菌：50輔料清水：適量白砂糖：適量具體步驟1.清水洗淨雪蓮菌，放進玻璃器皿2.將純牛奶倒入玻璃器皿中3.常溫靜止24小時以上，袋牛奶凝固成酸奶即可4.用過濾網濾出酸奶5.西瓜去籽，切塊6.酸奶放...
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味味甜
