- “吃菠蘿的季節,真爽口。”食材明細主料菠蘿(1個)酸甜(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)夏日飲品菠蘿汁的做法步驟1、菠蘿去皮取肉,切成小塊。2、加入適量清水一起放入豆漿機中。3、選擇果汁功能。4、時間到,菠蘿汁好了。5、過濾一下,口感更好。...
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- “充分利用剩菜剩飯,挺有味。”食材明細主料剩飯(適量)輔料菠蘿丁(適量)胡蘿蔔丁(適量)碗豆(少量)醬幹(適量)毛豆(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日懶人餐菠蘿飯的做法步驟1、準備所有材料:菠蘿丁,胡蘿蔔丁,碗豆,醬乾和毛豆切碎(從剩菜裏挑出來,炒醬幹,炒毛豆)。2、鍋裏放豬油(普...
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- “番茄(Tomato),別名西紅柿、洋柿子。番茄營養豐富,具特殊風味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。據營養學家研究測定:每人每天食用50~100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用;含...
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- 食材明細主料梨(1只)輔料蜂蜜(適量)礦泉水(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)夏日飲品蜂蜜梨汁的做法步驟1、梨。2、將梨去皮去心切小塊。3、把切好的梨放入料理杯中,再放入礦泉水。4、倒入適量的蜂蜜,攪拌成蜂蜜梨汁。5、成品圖。...
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- 食材明細主料草莓(100g)白糖(30g)輔料白開水(50g)酸甜(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日飲品草莓果汁的做法步驟1、草莓洗淨。2、去蒂放料理機。3、加水打成草莓糊。4、加糖放不鏽鋼鍋加熱燒開。5、倒杯中放涼,放冰箱冷藏一小時,即可飲用。酸酸甜甜,清涼開胃。...
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- “香蕉富含維生素和礦物質,有“智慧之果”的美稱,牛奶更是兒童成長過程中不可或缺的乳製品,二者搭配,相得益彰,特別適合兒童春夏時節飲用。我今天做的這款奶昔,因爲用的純生鮮牛奶,做好的奶昔格外香甜,喝上一口脣齒留香。很多人做香蕉奶昔時會用冰牛奶,我個人的飲食習慣是,幾乎不吃...
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- “夏天到了,各種花式冰飲做起來今天這款漂亮的飲品就是用簡簡單單的幾種材料加以組合變化成爲了酸甜冰爽高顏值的夏日之水。”食材明細主料紫蘇葉(100g)檸檬(1個)冰糖(100g)輔料水(800ml)酸甜(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)夏日冰飲紫蘇檸檬汁的做法步驟1、摘取紫蘇葉子。2、洗淨備...
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- “雪泡將果汁和果味牛奶的口感優點完美結合,“奶味、果味、酸味、甜味”交融的味道配以層層泡沫的外觀,夠冰爽、夠美味、夠營養、夠時尚。”食材明細主料牛奶(100ml)芒果汁(100ml)輔料奶粉(20g)白糖(10g)冰塊(100g)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)夏日飲品雪泡的做法步驟1、芒果...
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- 食材明細主料菠蘿(4分之一)輔料糖(適量)水(適量)鹹甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿汁的做法步驟1、菠蘿一個。2、去皮。3、切丁。4、放到果汁機裏,加一勺糖。5、打好單位果汁。...
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- “前兩天朋友送了一箱楓橋水蜜桃,結果家裏的人都對它提不起興趣,眼看着不吃浪費,今天就來換個花樣吃水蜜桃吧”食材明細主料水蜜桃(2個)全脂牛奶(200毫升)輔料蜂蜜(適量)配料西瓜汁(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)夏日飲品的做法步驟1、準備原料2、水蜜桃切片3、放入攪拌...
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- 食材明細主料青皮綠肉瓜(半隻)輔料蜂蜜(適量)礦泉水(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)夏日飲品蜜瓜汁的做法步驟1、青皮綠肉瓜。2、將瓜去皮去籽切小塊。3、把瓜放入料理杯中,再倒入礦泉水。4、倒入適量的蜂蜜。5、攪拌成蜜瓜汁。6、成品圖。...
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- 食材明細主料芒果(1個)輔料涼開水(適量)砂糖(2勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日飲品芒果汁的做法步驟1、芒果一個去皮。2、芒果切丁。3、放到果汁機裏,加入涼白開和2勺糖。4、打好的果汁。5、成品圖。...
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- “香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養,對感染性高燒、口渴等,都具有很好的療效。”食材明細主料香瓜(1個)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日飲品的做法步驟1、將香瓜去皮去籽後切塊。2、將榨汁機與量杯分別用開水沖洗乾淨,直接放入榨汁機裏榨...
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- 食材明細主料雪梨(120g)紫甘藍(20g)輔料水(120g)原味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)夏日飲品紫甘藍雪梨汁的做法步驟1、食材圖。2、雪梨去皮去核切塊,紫甘藍切塊。3、雪梨和紫甘藍加水放料理杯。4、啓動料理機點按式攪打成細膩的果汁。5、成品圖,料理機攪打的過程中會產生綿密的...
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- 食材明細主料西瓜(適量)輔料涼開水(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)“夏日飲品”冰爽西瓜汁的做法步驟1、西瓜冰鎮。2、切塊放入料理杯,加少許涼開水。3、攪拌一分鐘。4、上面有泡沫,影響口感,可以撇掉,也可以忽略。5、倒入杯中,涼爽可口。...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘現在正處於夏季,夏日炎炎哪位MM不希望在家不動也能減肥,還能吃到好吃的,喝到好喝的,健康美容養顏的東西呢?像這種貪心的小願望出現在想減肥的同時卻又點小懶惰的減肥妹子身上常常出現。不用擔心,像食譜網上多得...
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- 食材明細主料酸奶(2杯)輔料草莓(適量)酸甜(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日飲品草莓奶昔的做法步驟1、草莓洗淨備用,冷藏酸奶兩杯,我用的黃桃味的。2、酸奶倒入攪拌杯。3、草莓去蒂,對半切開。4、草莓塊倒入攪拌杯。5、啓動開關,攪拌均勻即可。6、榨好的奶昔倒入杯中。7、再加...
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- “喝多會不太適應積累的現磨豆漿的豆腥味,所以調和了一款簡單的飲品。原味豆漿做法大致分兩大類,細分四種。一類是現在較流行的現磨豆漿,細分兩種,一種熟豆現磨豆漿;一種是生豆現磨豆漿。一類是原漿水煮豆漿,細分兩種,一種是溼豆研磨出漿,濾渣出漿,煮漿加工爲食品,較爲古老的方法;一...
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- “炎熱的夏天來一杯自制果汁,味道真贊。”食材明細主料哈蜜瓜(半個)輔料純淨水(200克)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)夏日飲品哈蜜瓜汁的做法步驟1、哈蜜瓜去皮,切成小塊。2、放入豆漿機裏,再加入純淨水。3、點擊多功能鍵,先擇果蔬汁,接下來就是等待啦。4、聽到嘀嘀聲就是果...
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- “楊梅好吃,但不易存放,這個時候,做成楊梅汁是最好的啦!自制的飲品,健康無添加!酸酸甜甜的口感,女兒直呼好喝呢!”食材明細主料楊梅(適量)輔料白砂糖(適量)酸甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)楊梅汁的做法步驟1、楊梅在鹽水中浸泡半小時,然後沖洗乾淨2、清洗好的楊梅放入鍋中,加適量的水...
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- “簡單易做又好喝。”食材明細主料芒果(600g)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果汁的做法步驟1、小芒果便宜。2、芒果洗淨削皮。3、把果肉削下來。4、放入榨汁機裏。5、榨出濃濃的芒果汁。6、要甩外面的芒果汁幾條街。7、來一杯。8、不喜太濃的榨汁時加少許...
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- 食材明細主料自制菠蘿醬(1勺)輔料涼開水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸酸甜甜菠蘿水的做法步驟1、菠蘿醬。2、取一勺菠蘿醬放入杯子。3、衝入適量涼開水。4、攪勻。小竅門天熱可以加入冰塊,口感更好。...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘根據自己口味可以製作出不同種類的菠蘿汁,此款菠蘿汁將菠蘿和蜂蜜混合在一起製作而成,都說多吃菠蘿止渴開胃,菠蘿中富含糖、鹽、維生素、以及多種微量元素,常食用菠蘿能一定程度的降低血壓,蜂蜜菠蘿汁營養好吃...
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- 食材明細主料番茄(一個)輔料綿白糖(五勺)酸甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄汁的做法步驟1、番茄用開水燙一下,去皮。2、切成小塊。3、加入白糖淹置半小時。4、放入料理機。5、用料理機打30秒即可。6、成品,酸酸甜甜,寶寶很喜歡喝。小竅門糖根據個人口味調整。料理機是用積...
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- “姜棗茶是夏日裏最好的飲品,喝它不僅健胃、排溼、驅寒,還能養血、補氣……人經過一個冬天、一個春天,體內積聚的病氣會比較多。夏天炎熱,人體腠(音同湊)理是開放的,體內陽氣空虛。此時喝一杯姜棗茶,既能補體內陽氣之虛以溫中,又能助陽氣發散以排寒。恰好符合《黃帝內經》“春夏養...
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