![脆皮果仁茄條的做法 【脆皮果仁茄條】 脆皮果仁茄條怎麼做]( "脆皮果仁茄條的做法 【脆皮果仁茄條】 脆皮果仁茄條怎麼做")
- “茄子中富含維生素E、P、龍葵素，可軟化微細血管，防止微細血管出血。可防治高血壓、動脈硬化、皮下出血、淤血。可降低膽固醇，對胃癌、直腸癌有抑制作用。茄子在夏秋季節是多數家庭中的家常菜。吃法多樣，大部分採取燉、紅燒、醬燜等。其中，醃漬的小鹹菜【蒜茄子】和炸制的【炸...
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![香辣剁椒脆皮茄條如何做簡單又好吃]( "香辣剁椒脆皮茄條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘剁椒在很多人眼裏那可是一個好東西啊，不僅鮮、香、辣俱全，還特別下飯，光是吃一道菜裏的剁椒估計都能扒下兩碗白米飯。香辣剁椒脆皮茄條光聽名字都能讓人流口水了，雖然做法做法並不複雜，但也算得上考究，特別是炸...
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![脆脆的果仁燕麥脆如何做簡單又好吃]( "脆脆的果仁燕麥脆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘這道果仁燕麥脆是一道吃在嘴裏口感十分好的美食，一聽這名字就知道這道果仁燕麥脆是屬於一種含有的熱量特別低的美食，水果仁吃在嘴裏味道有各種各樣的，而燕麥是人人都知道的減肥良品，所以這道果仁燕麥脆特別適...
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![沙茶脆茄條怎麼做-沙茶脆茄條的做法]( "沙茶脆茄條怎麼做-沙茶脆茄條的做法")
- 食材明細主料茄子（2個）韭菜（適量）肉（適量）輔料大蒜（3顆）配料沙茶（適量）蠔油（適量）地瓜粉（適量）糖（適量）醬油（適量）其他（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）沙茶脆茄條的做法步驟1、將茄子切長條。2、放入水中加入1小匙的鹽泡10分鐘。3、韭菜切段，大蒜切碎。4、肉剁末備用。5、10分鐘後拿出茄子，取個...
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![如何做簡單又好吃-好吃的糖醋汁脆皮茄條]( "如何做簡單又好吃-好吃的糖醋汁脆皮茄條")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的糖醋汁脆皮茄條，這應該是一個家常的不能再家常的一道菜了，雖然很普通，但卻是我們平常老百姓的最愛吃的，我平時也是比較喜歡吃茄子的，茄子的做法有很多，也會經常運用到各種菜的配菜當中，但是我今天介紹的不...
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![脆皮茄條如何做簡單又好吃]( "脆皮茄條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大茄子：一個輔料中筋麪粉：一勺澱粉：五勺花生油：三勺鹽：適量泡打粉：少量具體步驟1.麪粉澱粉鹽用油和水調成糊（比例面一份澱粉五份油一份鹽適量），茄子切條掛糊待炸制2.油溫三四成下鍋小火炸制3.撈出準備二次復炸4.裝...
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![脆皮炸蝦仁怎麼做-脆皮炸蝦仁的做法]( "脆皮炸蝦仁怎麼做-脆皮炸蝦仁的做法")
- “自從家裏有了寶寶，吃蝦的機率就大大提高了，蝦有很好的營養成分，對孩子的身體以及大腦發育都有幫助作用，而且蝦吃起來鮮香滑嫩，易於消化，味道好，所以就成了給寶寶添加輔食的很好選擇，寶寶小的時候就把蝦打成泥做輔食，現在孩子大了點，能直接吃了，做法就更多了，平時每週都會炒一次，這次...
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![脆皮蘋果怎麼做-脆皮蘋果的做法]( "脆皮蘋果怎麼做-脆皮蘋果的做法")
- “家裏幾個蘋果放兩個月了，一直覺得太冷吃不下。剛看有朋友做脆皮蘋果，我也就試了下，還真不錯，酸甜可口”食材明細主料蘋果（一隻）雞蛋（兩隻）輔料麪粉（50克）泡打粉（少量）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆皮蘋果的做法步驟1、準備食材2、蘋果去皮切塊3、雞蛋加泡打粉，麪粉打散4、蘋果...
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![脆皮油條的做法 脆皮油條的做法 脆皮油條怎麼做]( "脆皮油條的做法 脆皮油條的做法 脆皮油條怎麼做")
- “老式油條含有對人體有害的鋁，不適合食用。新式無礬脆皮油條是一種無鋁油條的新技術配方，該技術配方包括一定比例的小麥粉、水、植物油等，炸好的油條成品外酥裏嫩。”食材明細主料麪粉（300G）鹽（15G）無鋁泡打粉（5G）輔料水（180G）食用油（5G）鹹鮮（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）脆皮油條的...
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![杏仁脆條的做法 磨牙小食---杏仁脆條 杏仁脆條怎麼做]( "杏仁脆條的做法 磨牙小食---杏仁脆條 杏仁脆條怎麼做")
- “烤過的杏仁碎混合着淡淡的麥香，而且每一口都會覺得很有質感。配料簡單，低脂低熱量，香甜而不膩。閉上眼睛想象一下這美妙的感覺，你還等什麼呢?”食材明細主料高筋粉（170克）酵母（5克）溫水（85毫升）鹽（3克）砂糖（25克）橄欖油（30毫升）輔料杏仁碎（適量）奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）杏仁脆...
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![杏仁脆皮面包怎麼做-杏仁脆皮面包的做法]( "杏仁脆皮面包怎麼做-杏仁脆皮面包的做法")
- “這款麪包外皮香香脆脆，裏面綿軟可口！”食材明細主料高筋粉（150克）中筋粉（50克）雞蛋（25克）水（85克）奶粉（15克）白糖（30克）鹽（2克）酵母（3克）黃油（20克）表面裝飾黃油（適量）蛋清（25克）糖粉（13克）低筋粉（13克）杏仁片（50克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）杏仁脆皮面包的做法步驟1、除黃油和酵母外所有原料...
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![松仁脆皮豆腐怎麼做-松仁脆皮豆腐的做法]( "松仁脆皮豆腐怎麼做-松仁脆皮豆腐的做法")
- “松仁的香，脆皮豆腐外皮的脆香，淋上亨氏番茄醬的調料，酸酸甜甜非常的好吃，不信你來品嚐哦。”食材明細主料豆腐（250克）輔料松仁（50克）配料亨氏番茄醬（適量）白糖（適量）澱粉（適量）色拉油（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）松仁脆皮豆腐的做法步驟1、準備的材料。2、松仁洗淨，放入不粘...
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![茄汁脆皮蝦仁怎麼做-茄汁脆皮蝦仁的做法]( "茄汁脆皮蝦仁怎麼做-茄汁脆皮蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（適量）輔料澱粉（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）胡椒（適量）糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄汁脆皮蝦仁的做法步驟1、蝦仁在背上劃一道並去蝦線。2、蝦仁用乾淨的布擠幹水份，加鹽、胡椒醃製，並打入一個雞蛋加澱粉掛糊。3、油燒至溫熱，將掛糊的蝦仁...
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![脆皮炸茄盒怎麼做-脆皮炸茄盒的做法]( "脆皮炸茄盒怎麼做-脆皮炸茄盒的做法")
- “炸茄盒炸藕盒是從小愛吃的，小的時候愛吃卻不能時常吃到，油炸食品在那個年代算是奢侈品，現在長大了，想吃什麼有什麼，偶爾想起來茄盒就會自己在家做，做法很簡單，用網絡上的配方就能做得像模像樣，但是很奇怪，在飯店吃的炸茄盒炸藕盒外皮是酥脆的，中間的茄子和肉餡兒是鮮嫩多汁的，一口...
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![脆皮油條怎麼做-脆皮油條的做法]( "脆皮油條怎麼做-脆皮油條的做法")
- “百里不同風，千里不同俗。每個地方都有着自己獨具特色的小吃，但是油條在許多地方都有，這是一個經久不衰的美味小吃，原因很簡單，趕時間方便拿在手上可以邊走邊吃。”食材明細主料麪粉（250g）輔料雞蛋（1個）無鋁泡打粉（5g）酵母粉（1g）食用油（10g）食用鹽（3g）白糖（3g）原味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通...
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![如何做簡單又好吃-家常剁椒脆皮茄條]( "如何做簡單又好吃-家常剁椒脆皮茄條")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常剁椒脆皮茄條做法還是比較麻煩的，又要做茄子，又要調汁，但是麻煩的菜品，有它的獨到之處，也有它美味的一面。剁椒脆皮茄條主要其實只有茄子，但是它的輔料是相當多的，所以出來的成品纔會既美味又耐看，一般自己炒...
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![香脆可口的剁椒脆皮茄條如何做簡單又好吃]( "香脆可口的剁椒脆皮茄條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘茄子做的好不好吃關鍵看配料，如果配料不好吃那茄子的味道也好不到那裏去，烹飪手法固然重要，但配料也是一道菜能否成功的小細節，配料選的好，那麼做茄子就事半功倍了，剁椒脆皮茄條選用剁椒做輔料，可以給本來平淡的...
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![果仁脆米派怎麼做-果仁脆米派的做法]( "果仁脆米派怎麼做-果仁脆米派的做法")
- “每次在美國機場等候飛機的時候，肚子餓了找零食吃，總找不到特別適合的，這款就是我的首選了，健康飽肚子，好吃😋還小貴，盛惠4.5一根，今天就嘗試做起來。”食材明細主料雜脆脆米（100g）輔料牛油（50g）棉花糖（100g）雜果仁（100g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果仁脆米派的做法步驟1、開小...
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![糖醋脆皮蝦仁怎麼做-糖醋脆皮蝦仁的做法]( "糖醋脆皮蝦仁怎麼做-糖醋脆皮蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（350g）輔料料酒（少許）鹽（少許）麪粉（適量）澱粉（少許）番茄醬（三勺）生抽（一勺）糖（一勺）白醋（半勺）水（少許）油（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）進階（難度）糖醋脆皮蝦仁的做法步驟1、蝦仁洗淨加料酒鹽醃製一會。2、將少許澱粉生抽糖白醋番茄醬加少許水攪拌至糖溶解備用。3、將適量麪粉...
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![脆皮茄盒怎麼做-脆皮茄盒的做法]( "脆皮茄盒怎麼做-脆皮茄盒的做法")
- “這道脆皮茄盒的口感味道都不錯，名副其實的外焦裏嫩。因爲茄子比較吸油，所以要想吃的健康就要想辦法減少油脂的攝入量，茄盒外面的一層脆皮，正好起到了這個作用。”食材明細主料茄子（2個）豬肉餡（300克）輔料油（適量）鹽（3克）蠔油（15克）蔥（適量）麪粉（100克）玉米澱粉（50克）泡打粉（5克）鹹香（口味）炸（工...
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![脆皮茄子怎麼做-脆皮茄子的做法]( "脆皮茄子怎麼做-脆皮茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（適量）輔料番茄醬（適量）調料鹽（適量）白糖（適量）白醋（適量）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆皮茄子的做法步驟1、茄子去皮切丁。2、茄丁放入碗中，兩勺澱粉拌勻。3、鍋內倒油、五層油溫下鍋炸。4、炸至表皮酥脆撈出。5、鍋留底油，放入鹽、白糖、番茄醬、白醋。6、倒...
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![脆皮茄汁豆腐的做法 【江蘇】脆皮茄汁豆腐 脆皮茄汁豆腐怎麼做]( "脆皮茄汁豆腐的做法 【江蘇】脆皮茄汁豆腐 脆皮茄汁豆腐怎麼做")
- “豆腐含有豐富的高蛋白，低脂肪，有降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品。”食材明細主料雞蛋（1個）番茄醬（2茶匙）麪包糠（4～5大茶匙）糖（1茶匙）澱粉（1茶匙）嫩豆腐（1塊）鹽（半小勺）麪粉（2茶匙）輔料食用油（適量）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）脆皮茄汁豆...
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![茄汁脆皮魚怎麼做-茄汁脆皮魚的做法]( "茄汁脆皮魚怎麼做-茄汁脆皮魚的做法")
- 食材明細主料鯉魚（150克）輔料番茄（300克）雞蛋（一個）配料鹽（適量）料酒（適量）糖（65克）醋（適量）玉米澱粉（53克）麪粉（23克）水澱粉（適量）發酵粉（三分之一小勺）水（適量）色拉油（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄汁脆皮魚的做法步驟1、收拾好的鯉魚一條150克，最好不要超過150可，太大了不好炸透。番茄3...
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![番茄脆皮土豆條怎麼做-番茄脆皮土豆條的做法]( "番茄脆皮土豆條怎麼做-番茄脆皮土豆條的做法")
- “土豆是冬季常見的食材，青椒土豆是一個比較家常的菜，今天小姿特別做了一些變動，更加爽口！土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素...
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![酥脆烤茄條的做法 茄子君的101種吃法——酥脆烤茄條 酥脆烤茄條怎麼做]( "酥脆烤茄條的做法 茄子君的101種吃法——酥脆烤茄條 酥脆烤茄條怎麼做")
- “我媽從超市買了倆脆嫩新鮮的小茄子哎呀把我饞的，不行這茄子不能讓我媽拌蒜蒸了吃！最近又開始減肥想念脆香的薯條可又不敢吃於是茄子君，你麪包渣裏打個滾進烤箱吧！哇咔咔咔！”食材明細主料嫩茄子（兩個）輔料日式天婦羅麪包渣（一包）甜椒粉（兩大勺）洋蔥鹽（一大勺）蒜粉（一大勺半）植物油（一匙...
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味味甜
