![炒甜豆的做法 如何讓甜豆炒後依然爽脆 炒甜豆怎麼做]( "炒甜豆的做法 如何讓甜豆炒後依然爽脆 炒甜豆怎麼做")
- “今來一款：甜豆炒山藥，有沒有被美美的顏值圈粉呀！如何讓甜豆炒後依然爽脆，我來分享一個小竅門，家常做法，供大家參考”食材明細主料甜豆（適量）山藥（適量）紅蘿蔔（適量）蔥（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒甜豆的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、紅蘿蔔...
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![炒甜豆怎麼做-炒甜豆的做法]( "炒甜豆怎麼做-炒甜豆的做法")
- 食材明細主料甜豆（半斤）胡蘿蔔（小半根）香菇（2個）輔料鹽（少許）白糖（5g）原味（口味）未知（難度）炒甜豆的做法步驟1、甜豆洗淨，去除兩側老筋，香菇泡發2、香菇切片3、甜豆焯水後放冷水中4、鍋中放油炒胡蘿蔔和香菇煸炒5、再放入甜豆煸炒，放鹽，白糖炒勻即可6、裝盤即可。...
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![清炒甜豆怎麼做-清炒甜豆的做法]( "清炒甜豆怎麼做-清炒甜豆的做法")
- “清脆的甜豆這樣炒，好吃又低脂。”食材明細主料甜豆（半斤）紅椒（半個）木耳（幾朵）輔料蒜（幾瓣）調料鹽（適量）雞精（少量）澱粉（一勺）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清炒甜豆的做法步驟1、食材備用。2、甜豆和紅椒改刀備用。3、鍋裏倒入適量的水燒開，加少量的鹽和食用油。4、把甜...
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![甜豆炒蝦仁怎麼做-甜豆炒蝦仁的做法]( "甜豆炒蝦仁怎麼做-甜豆炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料甜豆（500g）蝦仁（250g）菜椒（適量）大蒜（三瓣）木耳（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）甜豆炒蝦仁的做法步驟1、大蝦解凍洗淨，甜豆去蒂洗淨切斜刀，木耳泡發好洗淨，大蒜切末，菜椒切絲2、熱水焯熟木耳甜豆，鍋里加一勺鹽防止甜豆變色3、大蝦用澱粉生...
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![甜豆炒包菜怎麼做-甜豆炒包菜的做法]( "甜豆炒包菜怎麼做-甜豆炒包菜的做法")
- 食材明細主料甜豆（適量）包菜（適量）胡蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）甜豆炒包菜的做法步驟1、甜豆折去兩端老莖，清洗乾淨。2、切成絲。3、包菜、胡蘿蔔切絲。4、鍋中放油，放入胡蘿蔔翻炒片刻。5、放入包菜、甜豆絲翻炒，加少許水燒2分鐘，加鹽、...
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![甜豆角炒豆腐怎麼做-甜豆角炒豆腐的做法]( "甜豆角炒豆腐怎麼做-甜豆角炒豆腐的做法")
- “家常小炒，清爽美味”食材明細主料甜豆角（適量）豆腐（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）甜豆角炒豆腐的做法步驟1、甜豆角擇洗乾淨，豆腐一塊。2、甜豆角切成丁。3、豆腐切丁。4、鍋中放油，下入豆角翻炒。5、放入豆腐翻炒，加鹽調味，加少許水燒幾分鐘讓豆角熟...
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![甜椒炒甜豆怎麼做-甜椒炒甜豆的做法]( "甜椒炒甜豆怎麼做-甜椒炒甜豆的做法")
- “甜椒炒甜豆，簡單快手家常菜。甜豆含有17種人體必需氨基酸，營養豐富，具有增進食慾，增強新陳代謝，減肥瘦身的作用。”食材明細主料甜椒（1個）甜豆（300克）輔料洋蔥（4分之1塊）姜（1小塊）調料油（少許）醬油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜椒炒甜豆的做法步驟1、甜椒1...
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![雞肉炒甜豆怎麼做-雞肉炒甜豆的做法]( "雞肉炒甜豆怎麼做-雞肉炒甜豆的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）甜豆（適量）大蒜（適量）蔥花（適量）輔料玉米油（適量）鹽（各2克）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞肉炒甜豆的做法步驟1、提前準備好所需要的材料，甜豆去蒂清洗乾淨備用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煸炒蔥花，大蒜，放入雞肉大火煸炒。3、加入甜豆大火煸...
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![甜豆炒雞丁怎麼做-甜豆炒雞丁的做法]( "甜豆炒雞丁怎麼做-甜豆炒雞丁的做法")
- “現在的甜豆大量的上市了，嫩的時候連殼一起炒味道鮮甜，成熟的甜豆仁炒雞丁也是清爽美味，色面上綠白相間也是誘人得很！”食材明細主料甜豆（250克）雞胸（1塊）輔料鹽（少許）胡椒粉（少許）料酒（1勺）生粉（1勺）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜豆炒雞丁的做法步驟1、準備的原料。2、甜豆去殼，留...
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![甜豆炒荸薺怎麼做-甜豆炒荸薺的做法]( "甜豆炒荸薺怎麼做-甜豆炒荸薺的做法")
- 食材明細主料甜豆（90克）荸薺（150克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜豆炒荸薺的做法步驟1、食材：荸薺（已去皮）、甜豆（已清洗）2、將已去皮的荸薺放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的甜豆翻炒一下。4、接着，加適量的清水。5、翻炒翻炒至甜豆斷生...
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![蘑菇炒甜豆怎麼做-蘑菇炒甜豆的做法]( "蘑菇炒甜豆怎麼做-蘑菇炒甜豆的做法")
- “蘑菇，還是蘑菇，好象真的愛上它了，有時買了食材，不知怎麼做才時好，去油管子找吧，特別喜歡阿基師、吳秉承、郭主羲和詹姆士的視頻，特別是阿基師的，手法細膩、態度親切，很接地氣，經常跟着他的視頻做菜，收穫不少。甜豆是自己種的，蒜苗也是自己栽的，收穫不多，作爲配菜增色吧。”食材明細主...
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![甜豆炒甜不辣怎麼做-甜豆炒甜不辣的做法]( "甜豆炒甜不辣怎麼做-甜豆炒甜不辣的做法")
- 食材明細主料甜不辣（110克）甜豆（135克）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜豆炒甜不辣的做法步驟1、食材：甜不辣、甜豆（已清洗）2、將甜不辣拆開包裝，放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的甜不辣和已清洗好的甜豆翻炒一下。4、接着，加適量的清水。5、翻炒...
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![魷魚炒甜豆怎麼做-魷魚炒甜豆的做法]( "魷魚炒甜豆怎麼做-魷魚炒甜豆的做法")
- “魷魚的爽脆配上鮮嫩多汁的甜豆很美味的一道小炒。”食材明細主料魷魚（1個）甜豆（適量）輔料胡蘿蔔（少許）姜（少許）蔥（少許）米酒（少許）油（少許）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魷魚炒甜豆的做法步驟1、甜豆摘去老筋洗淨，胡蘿蔔切條。2、魷魚1只，洗淨撕去薄衣。3、切花刀，如圖。4、...
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![甜豆角炒蛋怎麼做-甜豆角炒蛋的做法]( "甜豆角炒蛋怎麼做-甜豆角炒蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）甜豆角（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）甜豆角炒蛋的做法步驟1、甜豆角擇洗乾淨。2、沸水中加點鹽和油，放入甜豆角焯水，撈出過涼水。3、雞蛋加鹽、料酒、少許水打散。4、鍋中放油，下入蛋液炒凝固盛出。5、鍋中另加少量油，放...
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![肉絲炒甜豆怎麼做-肉絲炒甜豆的做法]( "肉絲炒甜豆怎麼做-肉絲炒甜豆的做法")
- 食材明細主料甜豆（適量）肉絲（適量）輔料大蒜（幾片）調料玉米油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉絲炒甜豆的做法步驟1、甜豆去蒂洗乾淨，入開水中煮至六成熟。2、撈出瀝乾水分。3、準備。4、肉絲用生薑，玉米澱粉醃製一會。5、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入蒜和肉絲煸炒...
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![甜豆小炒肉 的做法 【廣東】甜豆小炒肉 甜豆小炒肉 怎麼做]( "甜豆小炒肉 的做法 【廣東】甜豆小炒肉 甜豆小炒肉 怎麼做")
- “過年期間，很多時網友都出大招，秀年菜，但不時也穿插家常小菜來個小溫馨，也挺好。”食材明細主料豬肉（約100克）甜豆（約250克）玉米芯（約250克）薑絲（1撮）醃肉鹽（1/4生抽）糖（1/4茶匙）生抽（1湯匙）胡椒粉（1/4茶匙）高度酒（1湯匙）玉米澱粉（1/2茶匙）炒菜鹽（1/2茶匙）糖（1/4茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）生抽（1湯匙）高度酒（1...
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![甜豆炒臘肉怎麼做-甜豆炒臘肉的做法]( "甜豆炒臘肉怎麼做-甜豆炒臘肉的做法")
- “葷素搭配，很美味的小炒。”食材明細主料甜豆（適量）臘肉（少許）輔料油（少許）鹽（少許）蒜頭（2粒）胡蘿蔔（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜豆炒臘肉的做法步驟1、甜豆。2、甜豆撕去老筋，備好配料，蒜頭胡蘿蔔切片。3、把甜豆，胡蘿蔔放入開水鍋燙熟。4、撈出來瀝水。5、熱鍋放油，下臘肉...
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![甜豆炒臘肉的做法 下飯的～甜豆炒臘肉 甜豆炒臘肉怎麼做]( "甜豆炒臘肉的做法 下飯的～甜豆炒臘肉 甜豆炒臘肉怎麼做")
- “老家寄來了臘肉，天天想着拿什麼來給它配菜，吃貨的世界，你懂的🤗，臘肉在甜豆的清新襯托下，越吃越想吃，已經在減肥的路上越走越遠😂”食材明細主料臘肉（適量）甜豆（適量）輔料紅辣椒（4個）蔥白（2個）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜豆炒臘肉的做法步驟1、鍋裏燒水，滴一點油，這樣甜豆煮好...
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![素炒甜豆怎麼做-素炒甜豆的做法]( "素炒甜豆怎麼做-素炒甜豆的做法")
- “簡單清爽的一道菜。”食材明細主料甜豆（適量）輔料木耳（適量）銀耳（適量）調料鹽（適量）蔥（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒甜豆的做法步驟1、主要原料。2、甜豆去筋，洗淨。和水發的木耳，銀耳一起焯水備用。3、燒熱油，放蔥花熗鍋。4、放入甜豆，木耳，銀耳，放鹽，快速翻炒均勻即可。...
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![甜豆角炒豆乾怎麼做-甜豆角炒豆乾的做法]( "甜豆角炒豆乾怎麼做-甜豆角炒豆乾的做法")
- “每年春天穀雨前後，也是甜豆角成熟的季節，這種脆嫩多汁的豆角深得家人喜愛，折去兩端和莖絲，炒菜食用或是煮着涼拌，都是不錯的春日美味”食材明細主料甜豆角（適量）豆乾（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）甜豆角炒豆乾的做法步驟1、甜豆...
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![清炒甜豆的做法 清炒甜豆——香香甜甜好滋味 清炒甜豆怎麼做]( "清炒甜豆的做法 清炒甜豆——香香甜甜好滋味 清炒甜豆怎麼做")
- “據說這世界上有一個悲催的豆子，在中國叫“荷蘭豆”，在荷蘭叫“中國豆”，哈哈，記得上初中那會老爸開始在家裏引入荷蘭豆種植，那個時候我就很納悶爲什麼荷蘭豆的種子是在臺灣培養的，不過納悶歸納悶，從那時起就愛上了荷蘭甜豆，那香香甜甜脆脆的味道真是太美味了，尤其是剛從菜地裏摘...
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![百合炒甜豆的做法 #團圓飯#百合炒甜豆 百合炒甜豆怎麼做]( "百合炒甜豆的做法 #團圓飯#百合炒甜豆 百合炒甜豆怎麼做")
- “甜豆百合脆嫩，色澤油潤，鹹鮮適口。”食材明細主料甜豆（適量）百合（適量）紅椒（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合炒甜豆的做法步驟1、甜豆適量，撕去兩側老筋。2、開水中綽斷生，撈出備用。3、適量鮮白合洗淨。4、鍋內適量...
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![甜豆炒肉怎麼做-甜豆炒肉的做法]( "甜豆炒肉怎麼做-甜豆炒肉的做法")
- “家裏甜豆多啊，怎麼辦啊，冰箱裏有一大袋地裏的還等着收……”食材明細主料甜豆（適量）瘦肉（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）澱粉（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）甜豆炒肉的做法步驟1、肉切好。我平時都是一次買幾天的肉，切好，分袋，一頓一袋。2、澱...
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![（改良版） 甜豆炒臘肉 怎麼做-甜豆炒臘肉 的做法 甜豆炒臘肉]( "（改良版） 甜豆炒臘肉 怎麼做-甜豆炒臘肉 的做法 甜豆炒臘肉")
- “今天來做一道快手改良版的粵菜：甜豆炒臘肉，綠油油的甜豆和臘肉兩者放在一起絕對的完美搭配，好吃好看毫無違和感。”食材明細主料五花臘肉（350克）甜豆（250克）輔料紅辣椒（3個）蔥（1段）大蒜（2瓣）蒜苗（1根）調料醬油（一勺）調味醬（一勺）雞汁（一勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）甜豆炒臘肉的做法...
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![辣炒甜豆怎麼做-辣炒甜豆的做法]( "辣炒甜豆怎麼做-辣炒甜豆的做法")
- 食材明細主料甜豆（500克）輔料泰國辣椒（2支）鹽（1茶匙）味精（0.5茶匙（或雞精））水（2湯匙）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）辣炒甜豆的做法步驟1、主料2、甜豆擇洗乾淨3、泰辣，我是冷凍儲存的。4、最基本的調料5、起油鍋放入泰辣6、翻炒均勻，加鹽和雞精，烹入一點點水。完成。...
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味味甜
