![酸豆角蒸蛋羹怎麼做-酸豆角蒸蛋羹的做法]( "酸豆角蒸蛋羹怎麼做-酸豆角蒸蛋羹的做法")
- “酸辣開胃的酸豆角配上鮮香嫩滑的蛋羹，撩滴很。”食材明細主料雞蛋（2個）即食酸豆角（1包）溫開水（半碗）調料豪吉麻辣川香汁（2勺）醬油（1勺）蠔油（1勺）味好美小炒料（半勺）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸豆角蒸蛋羹的做法步驟1、2個雞蛋打入碗中。2、加半勺料酒、半勺鹽，用筷子打成蛋液，加...
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![酸豆角抱雞蛋怎麼做-酸豆角抱雞蛋的做法]( "酸豆角抱雞蛋怎麼做-酸豆角抱雞蛋的做法")
- 食材明細主料酸豆角（適量）雞蛋（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）水（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角抱雞蛋的做法步驟1、準備好主料。2、把蔥、姜、辣椒切碎。3、酸豆角切碎。4、蔥、姜、辣椒、豆角放入容器中。5、加入雞蛋。6、入鹽、胡椒粉、...
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![豆漿蒸蛋羹的做法 豆漿蒸蛋羹❤️口感嫩滑，入口即化 豆漿蒸蛋羹怎麼做]( "豆漿蒸蛋羹的做法 豆漿蒸蛋羹❤️口感嫩滑，入口即化 豆漿蒸蛋羹怎麼做")
- “強烈推薦的一款早餐，豆漿可以蒸雞蛋？？不要懷疑，真的可以❗️❗️口感嫩滑，入口即化，易消化吸收，別小看一碗小小的蛋羹，營養豐富，美容養顏，有豆漿，有雞蛋，解決孩子挑食問題”食材明細主料幹黃豆（100g）雞蛋（2個）輔料鹽（1g）清水（1000ml）調料輕鹽牡蠣醬油（1匙）芝麻香油（0.5匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）...
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![酸豆角剁椒蒸南瓜怎麼做-酸豆角剁椒蒸南瓜的做法]( "酸豆角剁椒蒸南瓜怎麼做-酸豆角剁椒蒸南瓜的做法")
- “酸豆角剁椒蒸南瓜啥味兒？酸的，鹽的，椒的，甜的，都擱一起了？做這個菜時純粹是爲了解決掉南瓜，解決掉酸豆角，加了剁椒就是想要口味重些，哈哈，結果很令人滿意，不錯的一道菜。”食材明細主料南瓜（適量）輔料酸豆角（適量（炒過的））剁椒（適量）配料烹調油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角...
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![酸豆角炒煎蛋怎麼做-酸豆角炒煎蛋的做法]( "酸豆角炒煎蛋怎麼做-酸豆角炒煎蛋的做法")
- 食材明細主料蛋（4個）酸豆角（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）大蒜（2瓣）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角炒煎蛋的做法步驟1、將蛋煎好，盛出放置一旁準備備用。2、將豆角、大蒜切好放入一個小碗中備用。3、鍋熱後放入豬油，先放入大蒜、鹽，再放入辣椒、味精、酸豆角，炒出汁後...
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![酸辣蒸豆角怎麼做-酸辣蒸豆角的做法]( "酸辣蒸豆角怎麼做-酸辣蒸豆角的做法")
- 食材明細主料四季豆（300克）麪粉（1勺）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）蔥花（適量）蒜蓉（適量）生抽（2勺）香醋（1勺）辣椒油（1勺）白糖（1勺）雞精（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）進階（難度）酸辣蒸豆角的做法步驟1、四季豆洗淨後掐去兩端的筋膜，再切細絲。2、加入食鹽以增加底味。3、加入1勺麪粉裹住豆角的綠色。4...
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![美味酸豆角蛋炒飯-酸豆角蛋炒飯]( "美味酸豆角蛋炒飯-酸豆角蛋炒飯")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料雞蛋（適量）食用油（適量）雞精（適量）老抽（適量）辣椒油（適量）食鹽（適量）酸豆角（適量）蔥（適量）胡蘿蔔（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味酸豆角蛋炒飯的做法步驟1、準備食材。酸豆角清水洗淨和胡蘿蔔一起切丁，蔥切末。2、鍋裏下油，煎雞蛋，出鍋備用。3、鍋裏留餘...
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![酸豆角蒸南瓜怎麼做-酸豆角蒸南瓜的做法]( "酸豆角蒸南瓜怎麼做-酸豆角蒸南瓜的做法")
- “酸豆角蒸南瓜，酸酸甜甜美味好吃。南瓜是夏秋季我們鄉村人經常吃的瓜菜，營養豐富含有澱粉，蛋白質，胡蘿蔔素等有較高的營養價值。南瓜所含的果膠可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，適宜於胃病患煮。南瓜所含的成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。”食材明細主料南...
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![酸辣羹的做法 酸辣羹－皮蛋豆腐 酸辣羹怎麼做]( "酸辣羹的做法 酸辣羹－皮蛋豆腐 酸辣羹怎麼做")
- “早前阿姨吃過一碗杭州的皮蛋豆腐羹，過年時給我們做了一碗，味道不錯。原來皮蛋也能做湯，這次改進了一下，東西也減化不少。5分鐘不到就能搞定。”食材明細主料內脂豆腐（一盒）皮蛋（一隻）輔料芹菜葉（幾片）配料鹽（適量）味精（適量）澱粉（適量）辣椒粉（適量）醋（適量）中辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![蒸豆腐蛋羹怎麼做-蒸豆腐蛋羹的做法]( "蒸豆腐蛋羹怎麼做-蒸豆腐蛋羹的做法")
- “雞蛋營養豐富，富含蛋白質，脂肪，鈣，磷，鐵及維生素A，維生素B1，維生素B2等。豆腐爲大豆製品，營養很豐富，也是高優質蛋白食品，還含有脂肪，鈣，磷，鐵及維生素B2等。豆腐具有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒的功效。豬肉富含蛋白質，脂肪，鈣，磷，鐵及維生素B1，維生素B2。具有補腎養血，滋陰潤燥的功效。三...
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![蜆子豆腐蒸蛋羹的做法 #蒸菜#蜆子豆腐蒸蛋羹 蜆子豆腐蒸蛋羹怎麼做]( "蜆子豆腐蒸蛋羹的做法 #蒸菜#蜆子豆腐蒸蛋羹 蜆子豆腐蒸蛋羹怎麼做")
- “豆腐蒸蛋是一道方便操作且美味可口的家常菜，蛋奶素食者亦可以食用。口感滑嫩、且不油膩。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素等，豆腐中的蛋白質也非常適合人體的需求，二者結合使這道菜營養價值高、老少咸宜，口味可以根據個人喜好變換。”食材明細主料豆腐（1塊）雞蛋（4個）輔料蜆...
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![海米酸菜蒸蛋羹的做法 煮蛋器體驗-----海米酸菜蒸蛋羹 海米酸菜蒸蛋羹怎麼做]( "海米酸菜蒸蛋羹的做法 煮蛋器體驗-----海米酸菜蒸蛋羹 海米酸菜蒸蛋羹怎麼做")
- “專欄獎勵的小熊煮蛋器拿來就一直熱飯，感覺挺委屈這個精緻的小傢什，看裏面送得菜譜主要是做雞蛋羹，看起來很誘人，於是也試了一下，真的不是一般好啊，滑嫩極了，唉，回憶起兒子小時候，我就沒蒸過這麼好的蛋羹，做的微波爐蒸蛋羹，蜂窩一樣，大概那時兒子開始不愛吃雞蛋了吧。”食材明細主料...
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![酸豆角蒸皺皮肉怎麼做-酸豆角蒸皺皮肉的做法]( "酸豆角蒸皺皮肉怎麼做-酸豆角蒸皺皮肉的做法")
- 食材明細主料酸豆角（適量）皺皮肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）酸辣（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸豆角蒸皺皮肉的做法步驟1、備酥好的皺皮肉，酸豆角少許。2、肉切片，豆角切碎。3、切好的皺皮肉用鹽生抽拌勻碼碗底。4、再碼上切碎的酸豆角。5、放進蒸鍋。6、蒸40分鐘蒸香糯即成。...
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![海蔘豌豆蒸蛋羹怎麼做-海蔘豌豆蒸蛋羹的做法]( "海蔘豌豆蒸蛋羹怎麼做-海蔘豌豆蒸蛋羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）海蔘（適量）豌豆（適量）輔料枸杞（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海蔘豌豆蒸蛋羹的做法步驟1、泡發好的海蔘、柴雞蛋、豌豆。2、雞蛋磕在碗中，加油、鹽、料酒、少許水打散。3、加1.5倍的水攪勻。4、上鍋蒸8分鐘。5、海蔘切片...
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![酸豆角蒸排骨的做法 下飯飯的美味-----酸豆角蒸排骨 酸豆角蒸排骨怎麼做]( "酸豆角蒸排骨的做法 下飯飯的美味-----酸豆角蒸排骨 酸豆角蒸排骨怎麼做")
- “自從上次媽媽過來給我做了泡菜水後，泡菜也成了我家常常可以見諸於餐桌的一道美味，最近泡了幾次豇豆了，以前都是用來炒肉末，或者是青椒，今天試了試來蒸排骨，味道也不錯呢，酸豆角和着蒸排骨的湯湯，拌在飯飯裏，非常美味。”食材明細主料排骨（適量）自制酸豆角（適量）輔料姜（適量）大蔥（適量）芝...
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![蝦仁豆腐蒸蛋羹怎麼做-蝦仁豆腐蒸蛋羹的做法]( "蝦仁豆腐蒸蛋羹怎麼做-蝦仁豆腐蒸蛋羹的做法")
- “我覺的這三種食材放在一起蒸很搭，味道鮮美又營養，利益消化又嫩又滑，特別適合老年人和小朋友，幾正蒸好我直接吃到見盆底，本想給兒子留一半，後來一想我就是老年人呀！”食材明細主料內脂豆腐（250克）雞蛋（一個）清水（80g）鮮蝦仁（適量）檸檬汁（少許）白胡椒粉（少許）澱粉（少許）鹽（少許）輔料蒸魚豉油（一大...
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![豆腐蒸蛋羹怎麼做-豆腐蒸蛋羹的做法]( "豆腐蒸蛋羹怎麼做-豆腐蒸蛋羹的做法")
- “加了豆腐的蛋羹，吃起來更加嫩滑鮮美，而且營養更加豐盛，含有大量的蛋白質及微量元素，是一道營養、美味雙在線，老少皆宜的家常下飯菜。”食材明細主料內脂豆腐（1盒）雞蛋（1個）西葫蘆（1/3個）輔料剁辣椒（1勺）鹽（半勺）生抽（1勺）糖（少許）香油（幾滴）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐蒸蛋羹的做...
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![酸豆角炒雞蛋怎麼做-酸豆角炒雞蛋的做法]( "酸豆角炒雞蛋怎麼做-酸豆角炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）酸豆角（適量）輔料食用油（適量）調料蔥（適量）鹽（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打入碗中，加入適量鹽打散。2、酸豆角用清水浸泡清洗切成丁，蔥和辣椒切成小段，蒜切片。3、鍋內倒入食用油燒至8成熱，倒入蛋液，迅...
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![日本豆腐蒸蛋羹怎麼做-日本豆腐蒸蛋羹的做法]( "日本豆腐蒸蛋羹怎麼做-日本豆腐蒸蛋羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1只）日本豆腐（1個）輔料生抽（1勺）蔥（1根）油（5g）水（雞蛋的2倍）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）日本豆腐蒸蛋羹的做法步驟1、雞蛋打散，蔥切碎，豆腐備用2、蛋液中加入2倍的水打勻3、豆腐切片，蛋液過濾3次加入碗中4、電飯鍋燒開水，蛋液入鍋中蒸12-15分鐘左右5、撒蔥花，澆上...
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![豆漿蒸蛋羹怎麼做-豆漿蒸蛋羹的做法]( "豆漿蒸蛋羹怎麼做-豆漿蒸蛋羹的做法")
- 食材明細主料雙黃蛋（1個）豆漿（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆漿蒸蛋羹的做法步驟1、雙黃蛋一個磕在碗中，豆漿適量。2、雞蛋加鹽、料酒打散。3、倒入豆漿和少許油攪拌均勻。4、上鍋蒸10分鐘左右。5、淋少許涼拌醬油。...
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![酸豆角蛋炒飯怎麼做-酸豆角蛋炒飯的做法]( "酸豆角蛋炒飯怎麼做-酸豆角蛋炒飯的做法")
- “中午一個人吃飯，簡單點做個蛋炒飯，放了些酸豆角和老乾媽豆豉，酸辣口胃的蛋炒飯特別的好吃，開胃。”食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2只）酸豆角（80g）輔料老乾媽豆豉（1勺）鹽（適量）油（適量）蔥（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸豆角蛋炒飯的做法步驟1、準備食材2、蔥，酸豆角洗淨切末。3、...
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![荷蘭豆蒸蛋羹怎麼做-荷蘭豆蒸蛋羹的做法]( "荷蘭豆蒸蛋羹怎麼做-荷蘭豆蒸蛋羹的做法")
- “改變蒸雞蛋羹只用雞蛋的傳統做法，美味雞蛋羹也可以常吃常新。蒸蛋羹時添加點自己喜歡的食材，海鮮、時蔬等等都可以，蒸出的雞蛋羹更加美味，營養也更豐富全面。不妨多試試。”食材明細主料荷蘭豆（50g）雞蛋（180g）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）荷蘭豆蒸蛋...
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![蝦醬豆腐蒸蛋羹怎麼做-蝦醬豆腐蒸蛋羹的做法]( "蝦醬豆腐蒸蛋羹怎麼做-蝦醬豆腐蒸蛋羹的做法")
- “蝦醬，是用小蝦加入鹽，經發酵磨成粘稠狀後，做成的醬食品。也是中國沿海地區、香港以及東南亞地區常用的調味料之一。其色澤紅豔，味道鮮美，有濃郁的海鮮味，營養豐富，是調味、佐餐的佳品。同時也是優質蛋白質、鈣和脂肪酸的豐富來源，適量食用對身體頗爲有益。1.促進食慾蝦醬是一種...
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![酸豆角煎蛋怎麼做-酸豆角煎蛋的做法]( "酸豆角煎蛋怎麼做-酸豆角煎蛋的做法")
- 食材明細主料酸豆角（適量）蛋（適量）輔料油（適量）酸辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角煎蛋的做法步驟1、備蛋二個，酸豆角一支，尖椒一個。2、將豆角和辣椒切碎。3、蛋打進碗裏打成蛋……4、放進切好的豆角和辣椒。5、攪勻。6、鍋裏燒油，倒進抖好的豆角蛋液。7、稍等。8、待凝固後...
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![清蒸雞蛋豆花羹怎麼做-清蒸雞蛋豆花羹的做法]( "清蒸雞蛋豆花羹怎麼做-清蒸雞蛋豆花羹的做法")
- “清淡補鈣。”食材明細主料豆花（100g）輔料雞蛋（2個）蔥花（2勺）調料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸雞蛋豆花羹的做法步驟1、把雞蛋加入豆花裏攪拌均勻，加入鹽調味。2、把蔥切成蔥花備用。3、水開以後，把攪拌好的雞蛋豆花羹放入鍋裏蒸10分鐘。4、蒸熟了以後端出。5、...
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味味甜
