![海底椰煲雞湯的做法 夏天清熱祛溼，美容養顏～海底椰煲雞湯 海底椰煲雞湯怎麼做]( "海底椰煲雞湯的做法 夏天清熱祛溼，美容養顏～海底椰煲雞湯 海底椰煲雞湯怎麼做")
- 食材明細主料老母雞（半隻）海底椰（50g）輔料生薑（1塊）蓮子（20顆）蜜棗（2顆）枸杞（5g）調料料酒（2勺）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海底椰煲雞湯的做法步驟1、準備好食材。2、1）把老母雞處理乾淨切塊後洗淨，海底椰用水提前浸泡1-2小時洗淨待用，生薑洗淨切片。2)鍋內放適量水，把雞塊倒入...
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![清熱解毒、祛溼化痰湯的做法]( "清熱解毒、祛溼化痰湯的做法")
- 我很喜歡做各種美食，湯類粥類是我最擅長的部分。這樣感覺生活很有意思，也很有激情。沒做一道食物被家人吃光的簡直是滿足的不得了。讓家人開心，讓家人健康，也是我做美食的動力之一。今天小編九帶大家做祛溼化痰湯，既健康又美味，保證你讚不絕口。一、清熱解毒、祛溼化痰湯1、朋...
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![清熱祛溼粥做法大全]( "清熱祛溼粥做法大全")
- 夏天真是讓人又愛又恨的季節，有冰冰的西瓜但是祛溼也成了一大難題，想從口中祛除溼氣更是難上加難夏，那麼如何清熱祛溼？關清熱於祛溼應該吃些什麼？效果如何？這一連串的問號，將有小編來解答之前也有有很多朋友都想知道清熱祛溼粥做法大全，下面就由小編向大家介紹一下。清熱祛溼粥做...
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![夏天祛溼食物食譜]( "夏天祛溼食物食譜")
- 夏天是一個讓人歡喜又討厭的季節，夏天是一個生機勃勃的季節，夏天也是一個汗流浹背的季節，夏天我們人體都或多或少地潛伏着一些溼氣，而溼氣是一種很讓人討厭的東西，因爲它會引起我們人體各種不適，所以夏天祛溼是一件非常重要的事情，那麼，夏天祛溼食物食譜有哪些呢？下面我們一起看一...
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![竟然有這麼多做法！-清熱祛溼湯]( "竟然有這麼多做法！-清熱祛溼湯")
- 南方一到四月份，就進入了潮溼的雨季，有的時候明明不是雨天，人的體表也感覺溼噠噠、黏糊糊的，這個時候喝一碗清熱祛溼湯，去去身上的溼氣，那是再好不過的事了！清熱祛溼湯的做法有很多種，主要介紹以下幾種方法，同時還講明瞭喝清熱祛溼湯的功效及注意事項，這樣就不會因爲暴飲暴食產生不...
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![去溼氣的食物有哪些-孕婦清熱祛溼吃什麼好]( "去溼氣的食物有哪些-孕婦清熱祛溼吃什麼好")
- 如果說做母親是這個世界上最幸福的事情，那麼孕期就是一個等待幸福的過程，但溼氣這個小妖精總是可以給孕媽媽們帶來無盡的苦惱。那我們怎樣才能打倒溼氣這個“小妖精”，從而解放孕媽媽們呢？下面就和小編一起來看一看致勝的方法有哪些吧！一、孕婦清熱去溼吃什麼好呢1、紅豆想要...
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![夏天清熱解毒的湯]( "夏天清熱解毒的湯")
- 夏季是人體多種毛病最容易誘發的季節，因其氣溫偏高，又容易下雨，所以夏季是溼氣、熱氣都極重的季節，一旦感染了這些邪氣，我們則會出現體乏、頭暈、煩躁和各種上火症狀！這時，我們就需要注意了。那麼，夏天清熱解毒的湯有哪些呢？夏天清熱解毒的湯1、百合湯材料：新鮮百合200克，紅棗、冰糖...
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![清熱祛溼湯——淮山薏米豬骨湯圖解]( "清熱祛溼湯——淮山薏米豬骨湯圖解")
- 大家都知道在廣東溼氣比較重，所以湯水對於廣東人來說特別重要，特別是祛溼湯，像現在介紹的這個淮山薏米豬骨湯對於清熱下火利尿尤爲見效，薏米赤小豆、淮山這些都是祛溼的好物，現在正是潮溼季節，大家給我學起來吧。主料豬骨：500克淮山：250克綠豆：10克薏米：15克芡實：5克雲苓：5克陳皮：5克...
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![怎麼做呢-清熱祛溼涼茶]( "怎麼做呢-清熱祛溼涼茶")
- 清熱祛溼涼茶，你是否知道涼茶嗯作用是什麼呢，其實涼茶還是非常好的，而且對於我們人類身體的幫助也是非常大的，所以我們可以時不時的去喝一杯涼茶。涼茶各方面幫助都是非常好的。如果大家喜歡的話，可以每天喝一杯涼茶效果好的呢清熱祛溼涼茶，怎麼做涼茶是一種冬夏皆宜而且很解渴...
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![清熱祛溼的湯的做法]( "清熱祛溼的湯的做法")
- 小編很喜歡做各種美食，湯類是小編最擅長的部分。這樣感覺生活很有意思，也很有激情。每做一道食物被家人吃光的時候簡直是滿足的不得了。讓家人開心，讓家人健康，也是小編做美食的動力之一。今天小編就帶大家做清熱祛溼的湯，既健康又美味，保證你讚不絕口。清熱祛溼的湯有哪些呢一...
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![春夏必喝這四種！-清熱祛溼水]( "春夏必喝這四種！-清熱祛溼水")
- 現在天氣越來越炎熱了，你是否經常會覺得全身無力，心情不暢?其實這是體內溼氣重的表現，特別在南方，溫度高，空氣水分足，人更容易受到溼邪的危害。許多人都採用食補的方式祛溼，但是又不知道具體吃什麼好。接下來，就讓小編來和大家介紹四款簡單美味的清熱祛溼水吧!清熱祛溼水一、體內...
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![清熱祛溼茶怎麼做-清熱祛溼茶的做法]( "清熱祛溼茶怎麼做-清熱祛溼茶的做法")
- “可以清肝瀉火，清利溼熱。”食材明細主料木棉花（適量）夏枯草（適量）茵陳（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清熱祛溼茶的做法步驟1、去中藥店買木棉花，夏枯草，茵陳，把這三樣用清水稍微洗一下。2、鍋中加適量的純淨水。3、蓋上蓋子大火煮開，轉小火煮30分鐘，燜10分...
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![超級適合三伏天的清熱祛溼湯圖解]( "超級適合三伏天的清熱祛溼湯圖解")
- 廣東開始進入夏天，就要注意防暑啦，夏天大家都很喜歡吃冰涼的東西，也會導致體內的溼氣比較大，今天推薦的是一道解暑的祛溼湯，很適合夏天食用，不管是當糖水還是當早餐都非常好，而且做法也很簡單，材料也很容易買到。主料薏米：50g綠豆：100g百合：30g輔料冰糖：適量蓮子：20g詳細步驟：第一步準...
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![祛溼清熱的湯做法大全]( "祛溼清熱的湯做法大全")
- 祛溼清熱的湯大家是否都知道怎樣去做這個湯呢，這個湯做起來並不是特別的難，而且做出來的味道也是特別的好喝的呢，相信很多人都特別的喜歡喝的呢，所以呢，我們就要好好的去學習一下怎樣去做做這個湯咯，而且這個湯味道特別的好。一、祛溼清熱的湯做法大全1、豬橫脷煲雞骨湯材料：豬...
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![清熱祛溼粉葛眉豆骨頭湯的做法 粉葛眉豆骨頭湯【清熱去溼】 清熱祛溼粉葛眉豆骨頭湯怎麼做]( "清熱祛溼粉葛眉豆骨頭湯的做法 粉葛眉豆骨頭湯【清熱去溼】 清熱祛溼粉葛眉豆骨頭湯怎麼做")
- “【百度】粉葛是豆科，葛屬植物葛的變種甘葛藤(拉丁學名：PuerariathomsoniiBenth)的乾燥根，中藥名。解肌退熱，生津止渴，透疹，昇陽止瀉，通經活絡，解酒毒。粉葛常用於外感發熱頭疼，項背強痛，口渴，消渴，麻疹不透，熱痢，泄瀉，眩暈頭疼，中風偏癱，胸痹心痛，酒毒傷中。眉豆的營養成分相當豐富，包括蛋...
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![就數薏米紅豆粥-夏天祛溼粥]( "就數薏米紅豆粥-夏天祛溼粥")
- 如今大多數的人身體裏多多少少都會有溼氣,所以除溼成了很多人願意解決的事。當然溼氣對於女性來講更爲嚴重，它不僅會影響體態更會對身體內部造成傷害。因此朋友們應該早早的注意祛溼的重要性，從簡單的飲食開始進行簡單的調理。那麼首先就從薏米紅豆粥開始吧！1、功效夏天祛溼...
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![讓溼氣不再纏着你-最適合夏天喝的解暑祛溼茶]( "讓溼氣不再纏着你-最適合夏天喝的解暑祛溼茶")
- 炎炎的夏季，不僅氣溫很高，而且空氣中的溼度也會很高，這對於本身溼氣就重的人羣來說無疑是一大威脅。怎麼樣舒爽的度過炎熱的夏季，我們可以到藥店選購一些藥材，自己在家只做最適合夏天喝的解暑祛溼茶，讓炎熱不再纏着你，徹底跟體內溼氣說再見。最適合夏天喝的解暑祛溼茶，讓溼氣不再...
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![你知道多少-幾種夏天祛溼湯]( "你知道多少-幾種夏天祛溼湯")
- 夏日炎炎，我們都會感到炎熱，一般都會圖省事兒對於親自做飯就少了，大多數人都是叫外賣，但是長期吃外賣，吃快餐對身體不好，可能會對體內產生一些溼氣，夏天我們喝點什麼湯可以去除溼氣呢，下面我們就來具體的瞭解一下這幾款夏天祛溼湯。幾種夏天祛溼湯，瞭解一下1、百合綠豆湯材料：鮮百...
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![春夏祛溼湯怎麼做-春夏祛溼湯的做法]( "春夏祛溼湯怎麼做-春夏祛溼湯的做法")
- “在這初夏時節，廣州的天氣變化無常，一天之內可以感受到春夏秋冬不同的氣候，而且還經常出現雷雨天，真的讓人很難受，這時候很容易讓溼氣入侵人體，導致出現頭暈、乏力、貪睡、面色晦暗、出油等等，除了運動之外，適當飲點祛溼湯，可以將溼氣趕走。”食材明細主料白鰂魚（1條）棉茵陳（1勺）川悲...
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![夏季祛溼粥有哪些？]( "夏季祛溼粥有哪些？")
- 炎炎夏日要來臨了，在這種溼熱的天氣下，很多人都會有溼氣重的問題，身體溼氣重可能會導致頭痛容易疲倦，還會影響胃口，嚴重時還會造成面板病，風溼骨痛等病症。我們發現身體有溼氣，要及時祛溼，下面就來給大家推薦一些效果不錯的夏季祛溼粥。夏季祛溼粥有哪些？一、綠豆藕片粥功效：綠豆粥...
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![清熱祛溼茶自制配方]( "清熱祛溼茶自制配方")
- 夏天到了，清熱祛溼成了人們的需求，每個地方都有自己獨特的祕訣，我們中國的美食文化也是博大精深，茶不僅給我們帶來了味覺上的享受，更給我們帶來精神上的昇華，當然茶在美味的同時，我們也要有很多注意的地方，在追求美味的同時，大家千萬別忘了健康最重要，有很多朋友都想知道清熱祛溼茶...
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![夏日祛溼解毒湯]( "夏日祛溼解毒湯")
- 平時熱愛研究養生的朋友們一定都知道，脾虛是導致身體溼氣聚集的一大原因，一旦體內溼氣積聚過多，人體就會產生一系列身體不適的表現，那麼，這個時候的我們應該怎麼辦呢？今天，小編就爲大家來推薦以下三款既美味又能達到祛溼解毒功效的湯品吧。一、薏米烏雞湯簡介：大家都知道薏米具有...
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![夏季應該怎麼健脾祛溼呢-夏季有哪些祛溼養胃湯呢]( "夏季應該怎麼健脾祛溼呢-夏季有哪些祛溼養胃湯呢")
- 可能很多小夥伴都有腸胃經常不舒服的困擾，其實夏天的時候，食慾也會因爲天氣的炎熱而減少，這時候又會對腸胃造成負擔，而且再加上生活學習壓力大，飲食作息不規律，更是對胃部十分不好，那麼夏季該喝些什麼湯纔可以祛溼養胃呢？我們一起看看吧~夏季有哪些祛溼養胃湯呢，夏季應該怎麼健脾...
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![清熱祛溼喝什麼粥好呢？]( "清熱祛溼喝什麼粥好呢？")
- 炎炎夏日的到來，很多朋友都會感覺體內的溼氣加重，總是感覺到身心勞累，食慾不振等症狀，其實由於這就是體內溼氣而引發的症狀，大家一定會想問，那麼在這個時候我們應該如何清熱祛溼呢?接下來，讓小編爲大家介紹一下幾款關於清熱祛溼粥吧!一、清熱祛溼喝什麼粥呢1、蓮子扁豆薏米粥做...
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![清熱祛溼的茶配方大全]( "清熱祛溼的茶配方大全")
- 茶文化博大精深，中華的茶文化更是源遠流長。我們中國的美食文化也是博大精深，美食不僅給我們帶來了味覺上的享受，更給我們帶來精神上的昇華，當然美食在美味的同時，我們也要有很多注意的地方，在追求美味的同時，大家千萬別忘了健康最重要，有很多朋友都想知道清熱祛溼的茶配方大全，下...
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味味甜
