![青菜蝦米丸子湯的做法 青菜蝦米丸子湯（無油版） 青菜蝦米丸子湯怎麼做]( "青菜蝦米丸子湯的做法 青菜蝦米丸子湯（無油版） 青菜蝦米丸子湯怎麼做")
- 食材明細主料青菜（適量）炸丸子（適量）蝦米（適量）輔料澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜蝦米丸子湯的做法步驟1、燒水，待水開後放入調好的澱粉液。2、放入青菜、蝦米、鹽、胡椒粉。3、煮5分鐘左右即可，放入丸子，關火。因爲丸子是熟的，又有油，所以不用另加油在湯裏，保持了湯...
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![無油豬肉豆腐丸子的做法 空氣炸鍋版無油豬肉豆腐丸子 無油豬肉豆腐丸子怎麼做]( "無油豬肉豆腐丸子的做法 空氣炸鍋版無油豬肉豆腐丸子 無油豬肉豆腐丸子怎麼做")
- “我愛吃肉，兩天不吃就饞得慌！但是肉吃多了，又擔心身上長太多肉。所以如何做到既要解饞，又要減少肉類的攝入是我所考慮的。於是，我今天的肉丸子中加了這兩樣——豆腐和胡蘿蔔。胡蘿蔔是脂溶性的，跟肉在一起，能充分將胡蘿蔔素轉化爲維生素A，有明目的強大功效；豆腐本不入味，和肉餡混...
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![豆腐丸子青菜湯怎麼做-豆腐丸子青菜湯的做法]( "豆腐丸子青菜湯怎麼做-豆腐丸子青菜湯的做法")
- “回到北方的第一天，似乎一瞬間蒸發了身體儲存的水分，迫切需要來一碗熱氣騰騰的湯。吃夠了一個春節的大魚大肉，青菜湯是最好的選擇，隨手捏幾個豆腐丸子，又簡單方便。這一清二白的湯水營養味道就這樣剛剛好。芥菜微苦，有很好的清涼解毒功效。”食材明細主料豬肉末（適量）豆腐（適量）芥...
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![油菜木耳丸子湯 油菜木耳丸子湯怎麼做-油菜木耳丸子湯的做法 [兒童美食]]( "油菜木耳丸子湯 油菜木耳丸子湯怎麼做-油菜木耳丸子湯的做法 [兒童美食]")
- “兒童美食，油菜木耳丸子湯。製作簡單，口味清淡，葷素搭配，四季皆宜。”食材明細主料油菜（3棵）豬肉餡（150g）木耳（適量）輔料裙帶菜（紫菜）蔥（姜）配料生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜木耳丸子湯的做法步驟1、豬肉餡打散，加適量的水，攪拌。2、蔥和姜切成沫，放入肉餡裏，攪拌均勻。3...
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![油菜丸子湯的做法 丸子，油菜丸子湯 油菜丸子湯怎麼做]( "油菜丸子湯的做法 丸子，油菜丸子湯 油菜丸子湯怎麼做")
- “喜歡吃肉肉的丸子，喜歡喝湯，最喜歡喝丸子湯。”食材明細主料油菜（三把）木耳（適量）豬肉餡（適量）蔥（2段）姜（二片）雞蛋清（一個）姜粉（適量）輔料食鹽（適量）香油（適量）白胡椒粉（適量）老抽（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油菜丸子湯的做法步驟1、先把木耳泡發，油菜切去...
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![蝦丸木耳青菜湯怎麼做-蝦丸木耳青菜湯的做法]( "蝦丸木耳青菜湯怎麼做-蝦丸木耳青菜湯的做法")
- “做好一份營養早餐，家人都妥妥的吃下，我每天才能安心。如今兒子吃了我16年的營養早餐，已經長成1.8米的大學霸。因一份美味的各類丸子湯，成了我家的早餐營養擔當，百吃不厭的它，只要你肯發揮想象，各類搭配隨你的心走，但很Q的丸子永遠是主角。”食材明細主料蝦（適量）輔料木耳（適量）青菜...
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![火鍋丸子青菜湯怎麼做-火鍋丸子青菜湯的做法]( "火鍋丸子青菜湯怎麼做-火鍋丸子青菜湯的做法")
- “今天材料好豐富哦。。其實平時做的時候只有火鍋丸子小河蝦某種蔬菜有時會加幾片羊肉片。。。今天是因爲十一長假在家吃吃喝喝的時候剩下的幾根粉條和兩朵木耳。。覺得丟掉可惜。。本着家人一貫的勤儉節約的優良傳統所以就拿來做湯了。。嘿嘿。。”食材明細主料木耳（適量...
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![鮮蝦油麥菜丸子怎麼做-鮮蝦油麥菜丸子的做法]( "鮮蝦油麥菜丸子怎麼做-鮮蝦油麥菜丸子的做法")
- “這道輔食原料很簡單，只有蝦和菜，再加幾滴檸檬汁去去腥，做出來的丸子卻是極度的軟嫩。適合9個月往上能吃的了切碎了綠葉菜的寶寶。這道看似簡單，如果把綠葉菜和蝦一起打成泥，綠葉菜提成出水，在丸子不加粉的情況肯定沒有這麼挺括，加了粉是挺了又沒這麼嫩。所以，把綠葉菜切切碎，不...
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![青菜葉肉丸子湯怎麼做-青菜葉肉丸子湯的做法]( "青菜葉肉丸子湯怎麼做-青菜葉肉丸子湯的做法")
- “清淡飲食。”食材明細主料肉餡兒（100g）輔料青菜葉（50g）生薑粒（1勺）蔥花（2個）土豆粉（2勺）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜葉肉丸子湯的做法步驟1、青菜葉清洗乾淨，蔥切成蔥花。2、肉餡兒放入姜粒、蔥花和鹽抓勻，再放入土豆粉抓勻。3、水快開，用勺子一勺一勺放入水中...
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![無油無糖版栗子怎麼做-無油無糖版栗子的做法]( "無油無糖版栗子怎麼做-無油無糖版栗子的做法")
- “秋天，吃栗子的季節，我愛吃栗子。試過電飯鍋糖炒的，吃完手粘粘的😅，今天我用電餅鐺做一個健康版無油無糖的❤️，嘻嘻😜😜…還真好吃，重要的是好乾淨😂😂”食材明細主料小栗子（1斤）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）無油無糖版栗子的做法步驟1、選擇迷你可的栗子😍😍(...
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![蘿蔔絲丸子青菜湯怎麼做-蘿蔔絲丸子青菜湯的做法]( "蘿蔔絲丸子青菜湯怎麼做-蘿蔔絲丸子青菜湯的做法")
- 食材明細主料蘿蔔絲肉丸子（適量）青菜（適量）輔料蔥花（適量）蒜（適量）花生油（適量）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲丸子青菜湯的做法步驟1、青菜擇掉外層老葉子，切掉根部掰成單片葉用水清洗乾淨2、瀝乾水分後切成段3、炸好的蘿蔔絲肉...
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![年糕青菜丸子湯怎麼做-年糕青菜丸子湯的做法]( "年糕青菜丸子湯怎麼做-年糕青菜丸子湯的做法")
- “受父親的影響，我很喜歡年糕的糯軟口感，這不，平常用它烹飪菜餚時，大多數是以“炒”的方式來製作，今天，吃煩了炒菜口味的年糕，想着用它來做湯喝，一經試驗，清淡爽滑的口感，讓這一碗湯更加美滋美味了。”食材明細主料年糕（50克）豬肉丸（200克）青菜（100克）輔料蔥姜（適量）鹽（適量）油（適量）味精（適量）清...
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![無頭鮮蝦油麪筋青菜怎麼做-無頭鮮蝦油麪筋青菜的做法]( "無頭鮮蝦油麪筋青菜怎麼做-無頭鮮蝦油麪筋青菜的做法")
- 食材明細主料青菜（3棵）油麪筋（5個）鮮蝦（180克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）無頭鮮蝦油麪筋青菜的做法步驟1、食材：青菜。2、油麪筋。3、鮮蝦。4、將鮮蝦去頭去蝦線清洗一下，撈出待用。5、將青菜洗淨撈出。6、放在案板上切開。7、燒鍋倒油燒熱，下入...
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![番茄油菜丸子湯怎麼做-番茄油菜丸子湯的做法]( "番茄油菜丸子湯怎麼做-番茄油菜丸子湯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）油菜（適量）肉末（適量）黑木耳（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）白糖（適量）薑末（適量）雞蛋（適量）澱粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄油菜丸子湯的做法步驟1、肉末加鹽、生抽、姜未、雞蛋、澱粉。2、攪拌均勻備用。3、鍋內熱油、下番茄翻炒一會。4、下黑...
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![無油版手撕茄子的做法 手撕茄子—無油版 無油版手撕茄子怎麼做]( "無油版手撕茄子的做法 手撕茄子—無油版 無油版手撕茄子怎麼做")
- 食材明細主料茄子（適量）小米椒（適量）蒜瓣（適量）生薑（少許）蔥花（適量）輔料鹽（適量）味極鮮（適量）中辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油版手撕茄子的做法步驟1、將茄子對半切開，裝在盤子裏。2、入蒸鍋，隔水蒸熟，蒸鍋上氣計時，大約蒸10分鐘左右。3、蒸茄子時準備配料，蒜瓣切成茸，小米椒切碎，少許...
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![青菜蝦丸湯怎麼做-青菜蝦丸湯的做法]( "青菜蝦丸湯怎麼做-青菜蝦丸湯的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）蝦丸（適量）調料香油（少許）生抽（3毫升）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜蝦丸湯的做法步驟1、蝦丸超市買的，青菜洗乾淨備用。2、大火燒開水，加入蝦丸。3、放入青菜。4、加入鹽少許。5、加入黑芝麻香油少許，大火煮二分鐘。6、裝碗中，成品圖。...
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![包菜蝦米丸子怎麼做-包菜蝦米丸子的做法]( "包菜蝦米丸子怎麼做-包菜蝦米丸子的做法")
- “家裏菜籃子剩餘的包菜.冰箱裏的蝦米、來一個集合唄”食材明細主料蝦米（50g）包菜（200g）輔料味精（適量）麪粉（7匙）鹽巴（適量）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜蝦米丸子的做法步驟1、準備好包菜、切成絲、蝦米還有面粉2、包菜切成絲倒入盆裏加入蝦米、麪粉我加了六湯匙、放一點...
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![空氣炸鍋版無油肉丸子怎麼做-空氣炸鍋版無油肉丸子的做法]( "空氣炸鍋版無油肉丸子怎麼做-空氣炸鍋版無油肉丸子的做法")
- “空氣炸鍋版無油丸子~一個是直接炸好就吃的脆丸子(180度15分鐘)，一個是加了料又燉了一下，兩種丸子兩種口味”食材明細主料豬肉餡（300g）輔料蔥（一顆）花椒粉（半勺）生抽（1勺）料酒（半勺）香油（半勺）蠔油（1勺）鹽（半勺）胡蘿蔔（半個）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋版無油肉丸子的做法步驟...
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![青菜丸子湯怎麼做-青菜丸子湯的做法]( "青菜丸子湯怎麼做-青菜丸子湯的做法")
- 食材明細主料丸子（適量）青菜（幾片）西紅柿（一個）蔥花（適量）豆腐（適量）大蒜（適量）輔料玉米油（6克）鹽（各2克）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜丸子湯的做法步驟1、西紅柿切塊，大蒜和蔥花切好備用。2、豆腐切塊，丸子洗乾淨備用。3、青菜洗乾淨備用。4、西紅柿入鍋加入大蒜煸炒出香...
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![番茄丸子青菜湯怎麼做-番茄丸子青菜湯的做法]( "番茄丸子青菜湯怎麼做-番茄丸子青菜湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（適量）小肉丸（適量）青菜（適量）輔料水（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄丸子青菜湯的做法步驟1、食材。2、熱油鍋、下番茄。3、翻炒至出汁。4、加入一大碗清水燒開。5、下丸子。6、蓋蓋煮四五分鐘左右。7、下青菜煮至斷生。8、加點鹽、雞精...
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![丸子青菜雜燴湯的做法 丸子青菜雜燴湯黑胡椒口味超鮮 丸子青菜雜燴湯怎麼做]( "丸子青菜雜燴湯的做法 丸子青菜雜燴湯黑胡椒口味超鮮 丸子青菜雜燴湯怎麼做")
- “喜歡丸子大雜燴的可以試試。沒有加辣椒什麼，油也特少。丸子基本都有本身的味道存在。很鮮哦不油膩”食材明細主料菜丸子（適量）豬鏢（一大張）小青菜（5顆）胡椒粉（半勺）姜（一片）肉丸子（適量）輔料鵪鶉蛋（5個左右）香菜（2顆）小籽烏（4個）鹽（適量）植物油（少量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）丸子青菜...
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![油菜丸子湯怎麼做-油菜丸子湯的做法]( "油菜丸子湯怎麼做-油菜丸子湯的做法")
- “豆腐乾和丸子都是自己手工製作好放在冰箱裏的，每次想煮湯拿出來一些非常方便，這時候的小油菜又嫩又綠，煮個丸子湯喝起來暖暖的。”食材明細主料油菜（1把）丸子（適量）豆腐泡（適量）輔料蔥花（1棵）粉條（1把）調料油（1勺）鹽（半匙）味達美（1匙）蠔油（1匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油菜丸子湯的...
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![無油土豆丸子怎麼做-無油土豆丸子的做法]( "無油土豆丸子怎麼做-無油土豆丸子的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（500g）土豆（一個）輔料胡蘿蔔（半個）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油土豆丸子的做法步驟1、土豆切小塊2、放入微波爐，打5分鐘，沒有微波爐可以上鍋蒸3、趁熱壓成泥，放置備用4、雞肉剁成泥，加入澱粉，鹽，蠔油，十三香攪拌均勻，放入微波爐打3分鐘，中途一分半後放入胡蘿...
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![青菜豆腐丸子湯怎麼做-青菜豆腐丸子湯的做法]( "青菜豆腐丸子湯怎麼做-青菜豆腐丸子湯的做法")
- “清淡，健康，營養，美味，集於一鍋”食材明細主料青菜（300克）豆腐（1塊）丸子（6粒）輔料薑絲（少許）鹽（少許）小魚乾粉（少許）油（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜豆腐丸子湯的做法步驟1、備食材:青菜洗淨1開2，豆腐1塊，自做的丸子6粒，薑絲少許。2、取一湯鍋放適量純淨水，水開放丸子和薑絲煮1...
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![紫菜大蝦丸子湯怎麼做-紫菜大蝦丸子湯的做法]( "紫菜大蝦丸子湯怎麼做-紫菜大蝦丸子湯的做法")
- “這個湯是姐妹倆的最愛了😊”食材明細主料紫菜（一塊）肉丸（六個）雞蛋（一個）大蝦（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）蔥花（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫菜大蝦丸子湯的做法步驟1、肉丸對半切開，蔥切末，蛋打散備用2、燒開水放入肉丸煮熟3、紫菜撕成碎片灑在鍋裏煮開水，調入適...
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味味甜
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